https://ameblo.jp/so252537/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja

高校生活も
なれてきました

高校入って３週間
部活入り運動した
おかげでなんと､
２㌔痩せました
この調子で頑張ります

好きな人ともちゃんと
関係を築けるように
頑張ります
誰かあたしの恋愛
なんとかして(^^;)←

あ～
体育祭までには
５㌔くらい痩せたいっす ]]> https://ameblo.jp/so252537/entry-10247309012.html Wed, 22 Apr 2009 21:50:32 +0900 なわとびしてます(ﾟДﾟ;)
二重跳び20回くらいが
限界っすね
もっと飛ばなくては笑

今日は朝昼晩
そんな食べてないかな
間食もしなかったよ～笑
この調子で頑張る！ ]]> https://ameblo.jp/so252537/entry-10233411215.html Mon, 30 Mar 2009 20:40:09 +0900 ヨーグルト
昼は
パン*チーズ*卵
夜は
ご飯*味噌汁
だた…

反省
夜は食べ過ぎかな
間食はアイス…
意志弱いね
だから痩せれないんだよね
頑張っ！ ]]> https://ameblo.jp/so252537/entry-10232996328.html Mon, 30 Mar 2009 00:30:31 +0900 …の前に腹筋！

50回くらいやった
さあもう眠いから
寝よ－うっ

明日は午後から
遊ぶど－＼(∵)／ ]]> https://ameblo.jp/so252537/entry-10232407983.html Sun, 29 Mar 2009 00:29:20 +0900 ちゃんと８時以降は
食べなかった
んで今日は都合上
縄跳びを１時間くらい
外でやってた
縄跳び楽しいよ
毎日続けよう

反省
少し間食してしまった ]]> https://ameblo.jp/so252537/entry-10232270768.html Sat, 28 Mar 2009 21:07:30 +0900 っていうのを
やってみようと思います！

３食しっかり食べ
夜８時以降は食べません
んで夜は３㌔くらい
走ります！

まぢ頑張りましょ～

なにかいい方法が
あったら教えてください ]]> https://ameblo.jp/so252537/entry-10231948348.html Sat, 28 Mar 2009 08:31:52 +0900 始めます！
Ｄiet頑張りますん

60㌔超えたとか
まぢさすがに
ヤバすぎる！

毎日走る走る走る

10㌔痩せて告白します！ ]]> https://ameblo.jp/so252537/entry-10231828214.html Fri, 27 Mar 2009 23:59:57 +0900