https://ameblo.jp/soccer-35-ya/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
[勉強内容]
･ネクステ文法２周目からの３周目終わり。
･基礎英文問題精講は２つだけ
･単語1501～100個くらいパラパラ


ネクステに魂注いだね。



昨日は昼寝しちゃって４時間しかできなかったけど、
今日は放課後だけで、クレーセルの練習２時間あったのに７時間もできた！




サッカーは

昨日が体幹トレーニングで、

ﾌﾛﾝﾄﾌﾞﾘｯｼﾞ１分×３
ｻｲﾄﾞﾌﾞﾘｯｼﾞ１分×３
ﾊﾞｯｸﾌﾞﾘｯｼﾞ２分×３

あと、下腹部と腹斜筋と腹直筋の筋トレ軽く。


今日はクレーセルの練習！
メンバーは中角先輩、岡田、野口先輩、小松先輩、ｹﾝｼｮｳ先輩、百瀬、あと関さんだった。


体力くそだし、周り巧すぎて萎えたけど、がんばらないと。

もっと不用意ないらないパスを減らして、もっと判断早くしないとあの中じゃやれないわ。



昨日の評価は、
勉強３･サッカー３


今日の評価は、
勉強４･サッカー３



明日も練習あるし、夜は先輩と飯だから時間を無駄にしないで、濃い勉強する！

明日は語法終わらすぜ！ ]]> https://ameblo.jp/soccer-35-ya/entry-11017293570.html Wed, 14 Sep 2011 02:28:35 +0900
今日は午前最悪で夕方から挽回したけど微妙って感じ。


[勉強内容]
･ネクステ文法２周目150/514、イディ語法はあとで。
･単語やってない。
･基礎英文問題精講やってない。
･古文やってない。


いや、微妙じゃないな
最悪だ...





土日はしっかりは計画たてないと平日より勉強できないことを学んだ。


来週は１０×２以上絶対！


んで、今日から熟語のパラパラを導入。
１日最低100個進めよう！
そすれば１０日で１周終わる。





で、今日のサッカーは、

ランニング四キロを行きハイペース帰りジョグ。

まぁ普通だね。


本当は土日はプールいったり筋トレしたりしたいけど、来週は勉強しなきゃダメだからランニングのみ。



今日の評価は、
勉強２･サッカー２



明日は、

サッカーは、ランニングは絶対でボール触るかは勉強次第。

んで、勉強はネクステ文法２周目終わらして、基礎英文問題精講は五個以上。
単語は２章の名詞だけ完璧にする。
熟語は今日の合わせて200までパラパラ。
古文は空き時間ね。



よっしゃ、明日から１週間は毎日充実した濃い時間を過ごせるようにしよう(~o~)


]]> https://ameblo.jp/soccer-35-ya/entry-11015309169.html Mon, 12 Sep 2011 02:05:56 +0900 今日はくそ。


受験生じゃない１日を過ごしてしまった。


朝は12時過ぎ起きからの、
髪切り行く→１時間勉強→整骨院→プール→２時間勉強

バイバイ




一応

[勉強内容]
･ネクステ433/514、イディ語法なし １４日までに終わらせるのにあかん。
･基礎英文問題精講３つ
･単語ちょいパラパラ
･古文助動詞ちょい


終わってるがちで。


サッカーは、

プールで25ｍ往復×12。

こっちも朝、夜ランニングサボったし、プールも追い込んでない。


今日は本当に終わってる１日。


今日の評価は
勉強１･サッカー･２




こんなんじゃ立教受かんねーよ。



結局３日間頑張って、そのあと３日間妥協して今日になってるようじゃ全然成長してない

サッカーで

《目の前の小さな苦しみやつらさに負けない》

って学んで、実行するって決めたのになんだこれ？って感じだろ。



ここで妥協して浪人して、サッカーまた１年もできなくなるのは嫌だって気持ちをもう１度思い出して明日から切り替える。

明日は朝７時に起きて喫茶店行ってしっかり勉強できなかったらトレーニング禁止。


明日できなかったらオレは落ちる。


絶対に切り替える。 ]]> https://ameblo.jp/soccer-35-ya/entry-11014046003.html Sat, 10 Sep 2011 22:49:58 +0900
今日はがんばったはがんばったけど、色々あって時間とれなかったから微妙だわ



[勉強内容]
･ネクステ文法398/514、語法25/227、イディ50/448
･基礎英文問題精講１つ
･単語1500までパラくらい･古文文法助動詞ペラペラ


まぁ明日がんばりましょ



サッカーは、体幹→プールの予定だったけど

腕立て→ランニングに変更。
今日は四キロちょいハイペースで走った。

結構コンディションもどってきたね！
やっと５割くらいかな



今日の評価は
勉強２･サッカー３



明日は、
勉強はネクステ文法終わらせて問題１周しなおして、語法イディはやれるだけ、最低100個だな
単語は800から1500までを８割まで持ってく
基礎英文問題精講は１０個以上はやらないと、
んで、古文文法は助動詞終わらして助詞に入る。
まぁあんま欲張らないでやれるだけ集中して濃い勉強をする。


サッカーは、朝だるくなかったらランニングして、午後プール行って、夜江戸川までランニング。

プールと夜のやつはできるだけ追い込む。



おっし！
明日は今日よりいい１日にできるようにがんばるしかない！ ]]> https://ameblo.jp/soccer-35-ya/entry-11013149211.html Sat, 10 Sep 2011 00:48:42 +0900
勉強中に携帯いじったバイバイ


[勉強内容]
･ネクステ文法316/514、語法25/227、イディ40/448、残り６日
･単語1500までパラパラ
･基礎英文問題精講４個
･古文ペラペラ復習だけ


座ってた時間４時間弱、
勉強してたの２時間。

くそだな。


今日は学校でがんばったからノルマ終わってて集中できなかった。

でもこんなんいいわけにしてたらサッカーする時間がとれなくなるから、他の人よりももっともっと無駄な時間を減らさないといけない。


だから、明日は６時に起きて学校にいかなかったらサッカー禁止。

寝たら体育なし勉強。



んで、今日のサッカーは

塚ちゃんと軽くリフティングしたりパスしたりして終わり。
筋トレするつもりだったけど、妥協したバイバイ

５時に終わったのに７時から勉強っていうね、最悪。


本当ただでさえ勉強出遅れてる上に、受験までサッカー続けたいんだから無駄な時間は絶対に減らさないといけない

今日は無駄な時間多分４時間くらいあったんじゃないかな？


んで、これを無くすために、サッカーは勉強できなかったらやらない。




[たとえノルマこなしてもダメ。勉強中妥協したらサッカーは禁止。気晴らしはありだけど、オンとオフをはっきり区別すること。]







こうしよう。




決めたら守る。




だから明日はとりあえず６時起き７時から８時３０分まで勉強。
授業中寝たら体育禁止。


これで決まり。




今日の評価は
勉強２･サッカー２



明日は今日の罰としてノルマの倍やるつもりで濃い勉強をする。
サッカーは昼はボール30分までで、筋トレ。
勉強してから夕方にプールいってトレーニング。



明日は切り替えてがんばるしかない！ ]]> https://ameblo.jp/soccer-35-ya/entry-11012145656.html Fri, 09 Sep 2011 00:08:07 +0900

まず

[勉強内容]
･ネクステ100個 残り971を9/14までに
･単語は1399までをパラパラ 1270までは８割以上完了
･基礎英文問題精講はノルマの４つ進めて７個復習&音読
･古文はペラペラ 形容動詞まで読んだ



自分のなかでは結構上出来かな


勉強時間は７時間、
昨日よりは濃い勉強にできたと思う。



んで、サッカー！


今日は関さんの社会人のチームに参加させてもらうことができた！！


やっぱ関さんの練習は楽しいし、頭使うのばっかだから最高だった！



今日、こうやって勉強もサッカーもできたのは、やっぱサッカーやるための時間作るために無駄な時間過ごしちゃいけないっていう気持ちが勉強に対するモチベーションになったからだと思う。

明日からも無駄な時間をなるべく作らないようにして、受験までサッカーやる時間を取り続けられるように勉強をどんどん進めよう！

ネクステは今のペースじゃ若干遅いから単語→ネクステに比重変えて明日はやってみる！



今日の評価は、

勉強４･サッカー３。



明日は塚ちゃんとボール蹴る約束ちゃんとしたから、その時間の分勉強を濃くやれるようにしよう！


明日もがんばるぞ！ ]]> https://ameblo.jp/soccer-35-ya/entry-11011236664.html Thu, 08 Sep 2011 02:18:39 +0900

んー、引き分け

まぁ負けてもおかしくなかったよね。

偉そうなこというと、

全体的に日本のが攻撃に迫力がないと思った。
パスうまいからいいんだけど、中盤がもうちょい前にスピード出してボール運べばいいと思うな。

(笑)



んで、


[勉強内容]
･ネクステ100～170くらい←これ最悪。
･単語は1180とかまでいったパラパラ
･基礎英文問題精講は今日で４個読んだ、もっとできるな。
･古典文法もちょいちょいペラペラ



まぁこんなもん。


このペースはまじでだめだわ。

今日は五時間弱くらいだけど、携帯いじったりしてたから薄いわ
本当こんなんじゃあかん



んで、サッカーは..

塚っちゃんにドタキャンされて、１人でボール蹴って終わり。

今日はボール軽く触っただけだけど、そんなには感覚落ちてなかったかな
グランドの中からの風景が違和感あるすぎたから試合感はとんだわ

あ、筋トレもかるく筋肉刺激して終わり。


今日の評価は
勉強２･サッカー３

勉強はもっと危機感もってやらないとね

サッカーはまだ追い込まないからこんな感じでＯＫ。

結局関さんには会えなかったわ萎え


もっと無駄な時間なくさないといけない。
これ今日の反省。
明日から直す。




明日は単語は200個くらい新しいのパラパラして、ネクステは300ノルマ400目標。
んで、基礎英文は４ノルマ５目標で、古典文法もペラペラして..


本当は軽く日本史もやりたいなー
室町辺りからとりあえず１週軽くやっとかないとなー
覚えるとき初見はきついからなー


サッカーはボールは気分で明日はフィジカル

部室で体幹追い込んで、ランニングはちょい早めで行こう！


おし！



また明日がんばる！ ]]> https://ameblo.jp/soccer-35-ya/entry-11010239636.html Wed, 07 Sep 2011 01:22:40 +0900
まぁ、継続するためのアップって感じかな。


[内容]
･ネクステ１００例文
･基礎英文問題精巧３題
･単語801から1199までパラパラ



初日だからしゃーない。


明日からはペースアップ。





んで、トレーニングの方は４キロ走って結構きつかった。

１週間くらい動いてなかったから筋トレはしないで、ストレッチ入念に。

まぁ、こっちもアップって感じかなー
大学まで半年あるから気長に体作っていこう。


１週間くらいはあんま負荷かけないで筋肉のコンディション戻そう。



明日は引退してから初めてのグランドでの自主トレーだから、
まぁボール触るの久しぶりだから楽しみだ！


塚っちゃんと！


關さんに話して夜の社会人の練習混ぜてもらえるように頼んでみよう！


んで、あと關さんに体どっから作りなおしたほうが聞けたら上出来だな！


あ、整骨院の院長は、

まず体幹と下半身強化してからの、上半身らしい。
もっと具体的なのわかんないから關さんに会えることを祈る。




明日は７時くらいまでに学校行って勉強して、サッカーして、(勉強して？)、ランニングして、シャワー浴びて、勉強して、寝る。



今日の評価は、
勉強３･サッカー３


明日はもっとがんばらないと(￣～￣) ]]> https://ameblo.jp/soccer-35-ya/entry-11009190612.html Tue, 06 Sep 2011 00:08:43 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/soccer-35-ya/amemberentry-11008192102.html Mon, 05 Sep 2011 00:38:38 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/soccer-35-ya/amemberentry-10822354269.html Sun, 06 Mar 2011 16:56:03 +0900