https://ameblo.jp/socceraaa-0403/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja グランド3周
ストレッチ
緑ヶ丘コース6周


乳酸や疲労がたまったので柔軟やストレッチをして明日に疲れを残さないようにする


今日の出費250円 ]]> https://ameblo.jp/socceraaa-0403/entry-11276668028.html Wed, 13 Jun 2012 20:19:35 +0900 グランド2周
ゲーム20分1本


Aのセンターバックで出場
課題
●センターバックの動きを覚える
●準備
常にステップを踏み相手より先に動く!!準備をする


やっぱセンターバックよりサイドバックがいいなp(^^)q
]]> https://ameblo.jp/socceraaa-0403/entry-11275856742.html Tue, 12 Jun 2012 20:23:52 +0900 右サイドバックで先発出場
結果1-0
課題
●スローインの精度
・スローインを投げる時投げる味方のとりやすいところ(足元に)投げる
・なるべく速くリスタート
●予測して動く

良かったとこ
●声も出せてパスも繋げ最後まで走りきれて良かった

]]> https://ameblo.jp/socceraaa-0403/entry-11275808182.html Mon, 11 Jun 2012 19:52:09 +0900