https://ameblo.jp/soccersuperplayer/ 運動オンチでサッカード素人だからと言って諦めてはいけません。だからこそできる育成方法があります。 ja 何もチェックせずに、すべてを個人に任せていると、
どんどん楽な方、楽な方にいってしまうものです。

子供となるとさらに楽な方にいってしまいます。

チーム練習にはがんばって参加するけど、
個人練習はなかなか続かない・・・というのも、
無理もない話しなんですよね。

なので、チーム練習とは別に、
他のサッカー教室や練習をしてる場所に出向いて
何人かで練習するという方法も有効です。

同じような少年サッカーチームでも良いのですが、

「フットサル」

をやってみるというのも良いですね。

ブラジル代表のネイマールが、
小学校の頃、フットサルをやっていて、
そのおかげでボールタッチが良くなったというのは
有名な話しです。

フットサルは、屋内で出来ますし、
サッカーほど広い場所を必要としないので、
意外といろんな場所、日時で行われています。

「誰でも参加OK！」というものを探して、
武者修行の勢いで参加してみると良いですね。

料金も一回で数百円という安い値段で
参加できるフットサルもあります。

毎週通うことで、3ヵ月・半年・一年と続けていくと、
チーム内での実力はグングン上がっていくでしょう。 ]]> https://ameblo.jp/soccersuperplayer/entry-11764660135.html Tue, 04 Feb 2014 13:15:12 +0900 「練習」
するしかありません。

プロサッカー選手になれる人というのは、
小さい頃からサッカーが上手い人じゃなくて、

「サッカーの練習を続けられる人」

ということになりますね。

チーム練習以外の個人練習が大事なのですが、
勉強や遊びなど、他にやること、やりたいことがたくさんあって、
なかなかできなかったり、ちょっとやったとしても、
長続きしなかったりすると思います。

「なぜ長続きしないのか？」

という理由の１つに、

「達成感がない」

というものがあります。

リフティングにしても、ボールの壁打ちにしても、
黙々とやり続けるだけだとつまらないですよね。。。

そこで、達成感を得られるための工夫が必要になります。

ボールマスタリーを例に考えてみましょう。
-> ボールタッチが劇的にうまくなる

本を購入して、

「これを練習してね。」

と子供に渡したところで、
やってくれることはないでしょう。

ボールマスタリーの内容は、
下記、５つの項目について
ステップ１から進めていくようになってます。

■トータップ（ステップ１～５）
■スライド（ステップ１～５）
■プルプッシュ（ステップ１～９）
■カットドリブル（ステップ１～９）
■ボールウォーク（ステップ１～６）

ステップが上がるに連れて難易度が上がるのですが、
１度できただけで満足せず、確実にできるようになるまで
やり抜く必要があるのです。

すべてマスターしたときの達成感は
大きなものになるでしょう。

先が長い感じもするので、
どの項目がどのステップまでできてるのか、
随時把握して、親の目からもわかるようにした方がいいです。

時間があるときに、マスター度合いを確認してあげると
さらにやりがいも上がることと思います。

できればすぐに目で見れるように、
チェック表を作ってあげると良いかと思います。

もし、作るのが大変ということなら、
こちらからダウンロードしてくださいね。
-> アンケートに答えてボールマスタリーチェック表をもらう

簡単なアンケートにお答えいただいた方に贈呈いたします。 ]]> https://ameblo.jp/soccersuperplayer/entry-11763814916.html Mon, 03 Feb 2014 09:39:47 +0900
「ゴールデンエイジ」

という年代については百も承知だと思います。

個人差はあると思いますが、
５～８歳のプレ・ゴールデンエイジの時期に、
神経回路の構築が進み、運動神経の基礎ができるそうです。

９～１２歳はゴールデンエイジと言って、
これまでの基礎をベースにして、
神経系の発達がもっとも進む時期だそうです。

しかも、この時期に発達が完了してしまうので、
１３歳以降は、完成された運動神経を使いながら
サッカーをしていくということになりますね。

恐らく、子供も「ゴールデンエイジ」のことは知ってると思うのですが、
今一度聞いてみてください。

きちんと把握してる子供は少ないかと思います。

将来、日本代表やプロサッカー選手になりたいのなら、
この時期にがんばらなくていつ頑張るの？

ということがわかってくると思います。


思うに、ゴールデンエイジの時期に練習をがんばるということは、

「加速装置を手に入れる」

ということなんだと思います。

サイボーグ００９の年代の方ならわかると思いますが、
加速装置を手に入れたらレースは最強です。

手に入れられない人はやる気を無くすほどの
最強のツールです。

その「加速装置」は、
ある時期にしか手に入れられません。

その時期を過ぎてから欲しがっても、
いくらお金を払っても、絶対に手に入れることはできません。

子供に身を持って教えるにはどうするか。

何らかのゲームを通して伝えることはできると思います。

今、考え中ですので、乞うご期待です。 ]]> https://ameblo.jp/soccersuperplayer/entry-11762714509.html Sat, 01 Feb 2014 21:10:19 +0900
「サッカーやってきた」

と言っているが、まったく何もやらないよりはマシか。

ホントはボールマスタリーやガレドリの練習をやって欲しいが
言い過ぎるとモチベーションが下がるのでやめておこう。

そういえば、この前の練習試合ではDFとして出ていたが、
このポジションがだいぶ板についてきたように思える。

攻め上がってくる選手に対してプレッシャーをかけ、
簡単にドリブル突破はさせず、すり抜かれても食付き、
シュート、パスなど前を向いてのプレーをさせなくなっていた。

たまに裏を取られて失点することもあったが、
これはしょうがない。

２試合目は２－３－２というフォーメーションの
真ん中をやっていた。

本人的にもやりがいのあるポジションだったらしく、
練習後の帰り道では、その試合のことだけを話していた。

「パスをもらう」「パスを出す」

というサッカーでは基本的なことが、
だいぶわかってきて、技術も伴ってきたのかも知れない。 ]]> https://ameblo.jp/soccersuperplayer/entry-11761249196.html Thu, 30 Jan 2014 21:01:14 +0900 日々の練習に励んでることと思います。

週何日かのチームでの練習や土日を利用しての
練習試合や公式試合など、がんばっていますよね！

個人練習はどうでしょうか？

「上手くなるには練習しかない！」

とわかっていても、
１日はあっという間に終わってしまうので、
なかなかできないという子供は多いと思います。

朝起きてから、学校から帰ってから、
よる寝る前、などにちょっとでもいいからやった方がいいけど、
なかなか体が言うことを聞かない・・・。

実は、それもそのはずで、
「脳がそういう風に機能してる」
からなんです。

脳は生命を維持しようとする機能があります。

それは「変化を好まない」ということになります。

これまで生きてこれたのだから、
これからもこのままがいいじゃん？

という思考回路なんですね。


外部からの何らかの影響を受けて、

「よし！やってみよう！」

と、新しいことを始めたとしても、

「やめときな」

という動物脳が働き、
しばらくするとやる気がなくなってしまうのです。

人間の脳は高度な知能を持っていますが、
動物的な脳の部分も機能していますので、
どうしても負けてしまうんですよね。

だからと言って、
まったく変化できないわけでもありません。

現に、あなたのお子さんも
家族や友達と遊んでた時間を
チームでの練習に当てるようになってますからね。


じゃあ、なぜチーム練習は続いてるのに、
個人練習は続かないのか？

それは、チーム練習が仲間でやるのに対して、
個人練習は一人でやるからだと思います。

仲間がいると刺激を受けたり、
おしゃべりなどもできるので、
毎回変化がありますよね。

個人練習は、基本的に一人で黙々とこなしますので、
あまり変化はないし、楽しくもありません。

お風呂、歯磨き、家での学習など、
どちらかと言うと一人で行うことって、
習慣化が難しいのです。

歯磨きを習慣づける方法としては、

・やる時間を決める（起きた後、食後など）
・親が一緒にやる

という方法が取られてると思います。

個人練習でも取り入れましょう。

朝６時～７時、夕方５時～６時など、
個人練習の時間として確保しましょう。

そして、できる限り親も一緒にやりましょう。

習慣化できれば、逆に

「やらないと気持ち悪い」

という状況になり、一人でもやるようになります。

小学生のうちは習慣化するのに親は苦労しますが、
中学、高校に入ってからは、自分だけで練習するようになります。

その頃に、親と一緒にはみがきしたりお風呂入る子っていませんからね。 ]]> https://ameblo.jp/soccersuperplayer/entry-11760916185.html Thu, 30 Jan 2014 10:49:02 +0900 現在の選手の志に触れるのもモチベーションアップにつながります。

テレビでも良くやっているので、
キーワードで録画機能のあるHDDレコーダーがあれば
是非、「サッカー」で登録しておくと良いです。

先日、NHK『プロフェッショナル　仕事の流儀』では、
ガンバ大阪の遠藤保仁選手の特集されてました。


どこでも、何歳でも、成長できる


お兄ちゃん二人の三男として育った遠藤選手は、
物心ついたころから自然にサッカーをやり始めたそうです。

お兄ちゃんがやってる技で、
できそうなものがあれば真似して習得してたそうです。

小学生の頃のサッカーチームでは、
ただの練習試合に負けても泣くほどの
負けず嫌いだったそうです。

話しは飛びますが、2006年ワールドカップに
日本代表として招集されますがベンチを温めるだけに終わります。

4年後の2010年ワールドカップでは、
オシム監督に起用されて大活躍しましたね。

今年は34歳になる遠藤選手ですが、
この年齢だからこそのプレーをしてくれそうです。

そこまで登りつめた選手でさえ、
チーム練習後に有酸素運動としてジョギングしたり、
体幹トレーニングを取り入れたり、アウトサイドキックの精度を上げようと
地道な練習を繰り返しています。

「どこでも、何歳でも、成長できる」

成長することを辞めて、
何かに諦めた大人でも感じ入るものがあると思います。

本田圭佑選手や香川真司選手のような
スター選手のイメージはありませんが、
目指してもらいたい選手の一人ですね。 ]]> https://ameblo.jp/soccersuperplayer/entry-11759890790.html Tue, 28 Jan 2014 21:08:19 +0900 どんな監督やコーチで教えてもらうかが、
将来のサッカー人生を決めてしまうこともあります。

小学１年からサッカーを始めた子供なら、
６年間お世話になることになるので大きいですね。

これから入団しようと思ってるのなら、
必ず監督やコーチと直に話しをしてみてください。

そして、そのチームが行ってる試合を見てみてください。

いろいろと見えてくるものがあると思います。

指導方針には、大きく２つに分けられると思います。

「勝ち負けにこだわる」

「個々の選手の成長度にこだわる」

もっとわかりやすく書くと、

「個々の選手の成長度よりも勝ち負けにこだわる」

「勝ち負けよりも個々の選手の成長度にこだわる」

こうやって書いてしまうと、
後者の方が良いというのはわかりますよね。。。

子供たちの最終目標は、
プロサッカー選手になることです。

日本代表になることです。

小学生時代の試合に勝つことではありません。

もちろん、試合に出るからには
「負けてもいい」ということではありませんが、
負けたとしても、選手が伸び伸びプレーし、
試合を通して成長できたのならOKなんです。

例えば、試合中に細かい指示を出す監督がいます。

「◯◯、６番マークしろ！」

「◯◯、もっと下がれ！」

「◯◯、プレッシャーかけろ！」

などなど。

選手が監督の思い通りに動いてないと、
その都度指示をして、選手を動かします。

その方法を繰り返してると、
選手は言われないと動けなくなる可能性があります。

選手の思うように動かせて負けたとしたら、
なぜ負けたのかを自分で考えるようになります。

練習の中で同じ場面を作り、
じっくり考えさせることもできるでしょう。

そうやって自分で考えて理解することができたときに始めて
選手の成長があるのだと思います。

じっくりと見極めましょう。 ]]> https://ameblo.jp/soccersuperplayer/entry-11759675974.html Tue, 28 Jan 2014 15:06:07 +0900 子供が突然、

「もう練習行きたくない！」

となる状況もあると思います。

そんなとき、親としてどうするか？

まずはその発言の意図を
わかってあげる必要があります。

天気が悪いとかなどの、
突発的に嫌になってる場合は、
傍観する方が良いでしょう。

「これくらいで練習やすんでどうする！」

「他のみんなは練習きてるよ！」

「やる気が無いんだったらサッカー辞めろ！」

と、下手にけしかけるような怒り方をすると、
逆効果になることもあります。

子供が「行きたくない～」と言ってても無視。

親が練習場所に連れて行く必要がある場合なら、

「何時に出発するからね。」

と、出発時間だけを淡々と伝えるだけです。

時間になったら、

「時間だから車で待ってるよ。」

と言って、サッサと家を出ましょう。

出発時間より、ちょっと早目に出た方がいいですね。

家にいて子供がグチグチ言ってるのを聞いてると、
ついつい怒ってしまいそうになりますからね・・・。

親が聞いてるから「行きたくない！」と甘えてるだけで、
一人で家にいるとグチグチ言っても仕方がないので、
冷静になって練習に行く準備をするはずです。

たまたま行きたくない気持ちが出ただけで、
親子喧嘩なったり、サッカーを辞めたりすることはありません。 ]]> https://ameblo.jp/soccersuperplayer/entry-11758838353.html Mon, 27 Jan 2014 11:18:52 +0900 親がするべきことは、

「いかにサッカーを続けさせるか」

ということだと思います。

サッカーを辞めたくなる要素はたくさんありますが、
その困難を切り抜けていくことではじめて、
サッカー選手への道が切り開けます。

なので、「どうしたらいいだろう」と悩んだら、

「どうした方が子供がサッカーを続けられるだろうか」

という質問に置き換えてみると良いと思います。

例えば、タイトルにもした「保護者同士の交流」についてですが、
どんな風に交流すれば良いのか悩んだとしても同じです。

例えば、「保護者会があるんだけど、
行かなくてもいいかな～」と考えたとします。

理由としては、

「この前は参加したけど、
プリントを渡されて読み合わせただけで、
あまり参加する意味なかったし、
プリントがあるならもらうだけでいいんじゃない？」

というような理由です。


さて、どちらが子供のサッカー継続に影響するでしょうか？

まあ、聞くまでも無いとは思いますが・・・。


「行く」「行かない」の判断は、
子供のサッカーに対する熱心度が現れます。

日頃のチームに対する不満や要望など、
公的に発言できる数少ない機会です。

他の保護者が考えていることもわかってきます。

子供がサッカーを続け、上達いけるために弊害となってることが
ここで取り除けるかも知れませんので、是非参加すべきでしょう。

サッカーへの熱心度が間接的にも子供に伝わり、
続ける原動力にもなります。


飲み会やランチ会はどうでしょうか。

お父さん同士は飲み会、お母さん同士はランチ会などと称して、
公式戦の祝賀会や残念会が開かれることも多いでしょう。

言うなれば「ゆるい保護者会」

おかたい保護者会では意見が出せない保護者でも、
お酒が入ると違いますので、いろんな意見が出てきます。

・子供に対する考え方や接し方
・家での個人練習はどうやってるか
・将来はどう考えてるのか

などなど、子供のことを真剣に考えている保護者の意見は
とてもためになるものもあります。

「ゆるい保護者会」に参加する親は、真剣な親が多いので、
もし自分がそうでなくても、真剣さが移ってしまうこともあります。

「でもあまり行きたくない・・・」

と思ってしまったあなたは、
子供のためと思って、まずは一度でも
参加してみてください。

親自身が次のステージに上がれるかも知れません。 ]]> https://ameblo.jp/soccersuperplayer/entry-11756729172.html Fri, 24 Jan 2014 11:42:56 +0900 平日は個人練習やチームでの練習。

土日・祝日は練習試合に公式試合にと、
サッカーづくしの毎日です。

平日は練習場所まで自分で行けることも多いですが、
土日の練習試合や公式試合などは、
自力では通えない場所での開催も多くなります。

チームで送迎バスがあったり、
保護者同士で送迎しあったりという方法は楽ですが、
できる限り、親も試合観戦してあげてください。

公式試合だけは観戦するようにしていても、
練習試合は軽く見てないでしょうか？

子供たちにとっては、
公式試合だろうが練習試合だろうが、
監督やコーチに自分をアピールできる
絶好に機会です。

公式試合は年に数回しかありませんので、
練習試合も選手にとっては、１つ１つが大事な試合です。

我が子が控えメンバーとして出てるのか、
先発で出てるのか、出なかったのか。

練習試合でも把握してあげて、
試合の後に話しをしてあげてください。

できれば、試合を撮影して後から一緒に見たり、
プレーで感じたことをメモに取って話したり、
とにかく、試合をちゃんと見てることを示してください。

「ちゃんと見ててくれてるんだ」

と感じれば、

「次もがんばろう！」

という気持ちが湧いてきます。

自ずと練習にも身が入ります。

用事があってどうしても参加できない場合でも、
試合のことを聞いてあげてください。


ちょっと前のことですが、
近所のある保護者の方から依頼がありました。

「今度の練習試合の日なんですが、
仕事の都合で最後まで入れないので
連れてきてもらえないでしょうか？」

私はもちろん、

「いいですよ！」

と答えましたが、その後、

「ありがとうございます。
その代わり、行くときは
私が連れて行きましょうか？」

と言われましたが、断りました。

せっかくの我が子の試合だのに、
終わり際に迎えに行くだけなんて虚しいですよね。

その保護者は良かれと思って提案してくれたと思いますが、
自分ならその提案は思いつかないので、
子供に対する思い入れの違いなんだと思いました。 ]]> https://ameblo.jp/soccersuperplayer/entry-11755992455.html Thu, 23 Jan 2014 09:56:48 +0900