さて今日は私のプライベートなお話ブログをお届けしよーかと思っております笑

この前の休日に、ひさっびさに映画を観ました
しかも初ミュージカル

今年２月の米アカデミー賞で最多6部門を制した

大ヒット中の米ミュージカル映画　「ラ・ラ・ランド」

もぉエマ・ストーン最高です
終わった時には、私踊ってました

凄い迫力で一気にスクリーンの中に吸い込まれた感じです
そして号泣です
これは絶対観るべき 最高にオススメです

（ちなみに、次の休日に2回目観る予定です）

そして、そして
「ラ・ラ・ランド in コンサート」の開催
しかも大阪もあるやーん

もおテンションMAXでした

(その夜、 興奮して中々寝れませんでした笑）

そして翌日に、、、

諸般の事情により、、、

まさかの延期、、、

えっーーーー

でも、わたくし諦めてません
再度開催しますと言う告知を、勝手に楽しみにしております

絶対すごいやん　迫力ありすぎてやばいやんって叫んだくらいですもんこの想いは必ず届いてくれすはず

「ラ・ラ・ランド」
まだ観てない方もあまり興味がない方も

これはゼッタイ観るべきなのです

（私個人の意見です）

自分の中の眠っていたナニカが目覚めると思います
何かを始める第一歩になるはずです

どうもありがとうございました

でも良く良くわからないしーそこまで気にならないしーオトコだからいいんじゃなぃ
って今思われませんでした


確かに、ケアを完璧にしないといけない、とかそんな事を言ってるのではありません

美容の事は詳しくは知らないしどんなケアをしたらいいとか、そもそも自分の肌ってよく分からない

それでいいんです

けれど、男女問わず老化はあります

今はまだ大丈夫ーって思ってても、実は

写真を撮ったらめっちゃ老けて見えてたとか。。

何年か前はこんなんじゃなかったとか、、

全体的に顔が下がってきてる？とか



そーなんです

お顔のたるみの原因は主に筋肉の衰えにあります。
もちろん肌のハリや弾力を保つコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などの生成が加齢とともに減少していくのも大きな原因なんですが、、


顔筋はお顔の表皮や脂肪を支えている『顔の土台』になるものです。


これだけの細かい筋肉が皮膚や骨をつないで目や口、鼻などを動かし、複雑な表情を作り出しているので、



肌のハリがなくなる

輪郭がたるんで肉がついている

ほうれい線が消えない

むくみやすい

まぶたが下がっている

目の下がたるむ



などの顔の老化は表情筋の緩みがわりと大きな原因なんですよね
 

身体の筋肉が使わないと小さく弱く力が入らなくなっていくのと一緒で、お顔の筋肉も一緒なんですよ



ということは、鍛えれば若返るということ


セルフケアではよくあるアイウエオ体操みたいな、地道に顔の筋肉をよく動かすのがいいんですが



けれど、間違った知識や方法では逆効果です

ソエルでは、男性の会員様にも美に対してのお話しをさせて頂く事もあります

初対面の方にお会いする時は、

エチケットでもありますし清潔感は重要ポイントです



毎日、お顔の髭剃りされますよね　お肌が荒れてませんか　

シェービング後はしっかり保湿をしてあげて、

１日の終わりには、その日の皮脂汚れをしっかり落として潤いを与えてあげて下さい

ソエルでは、男性会員様の、お肌のケアサポートも万全です

そして、誰よりも早くスタートを切った人の方が、早く上手に成果が出るのです

婚活は新しい自分に出会えるチャンスなんです

何かを始めるうちの、ひとつに婚活をいうのも取り入れてみてはいかがでしょうか

スタッフ一同
お待ちしております

こんにちは
婚活サポート　ソエルの林です

最近、何事も楽しむ時に思いっきり楽しみたい

その為に必要なのは

「健康な身体づくり」を意識する様になりました

20代の時は若いからまだまだ平気とか、まだ大丈夫とか根拠なく突っ走しってきましたが

本当に自分自身のカラダやココロに向き合えているかと聞かれて

自信を持って答えれなかった自分が恥ずかしくて落ち込んでました

食べる事が大好きで暴飲暴食って言葉は私の辞書にはなーいなんて笑

思ってた私おバカさんでした

でも着たい服が着れなかった時ホントにショックで泣
けど、食べるのを我慢するのは無理だとかあれこれ言い訳してきました

そして決意まずは自分の体質を知り、そして体質改善

体質改善は何かを制限したり我慢したりするものではなく、きちんと選択して楽しむ時は全力で楽しむことが出来る
強いココロとカラダを作っていこうと思いました

皆さまにも素敵な出会いが訪れますように

春の訪れと共に、皆様に素敵な出会いがある事を心よりお祈りしております

 今のところ、私は大丈夫ですが、、、 家族はみな花粉症で帰宅すると花粉を持って帰ってこないでーーと

なので玄関前で上着をパタパタ、、、 そしてフ○ブリーズを渡されます
なんか切ない感じです

でも、辛そうな様子をみてると出来る限り花粉を落とそうと必死です笑

花粉症になると、ずっーーと花粉症なのかと思っていましたが、そうではないみたいな

本を読んでいて発見
食生活の改善で症状が出ないようになる

花粉症だけに限りませんが、
やはり食事や生活習慣がとても大切なんだなーと改めて思いました

着色料や添加物などが含まれている食べ物って意外に多く摂取している。むしろ、凄く気にかけてる訳ではなかったので、、んー？ジュースは飲まないとか！
それに放射能や食品に含まれる添加物がいかに身体に害があるものかを知って怖くなりました。
なので、コンビニなどのものはあまり口にしないようにしています。

体調管理は基本ですが、身体づくりをきちんと行い、身体の中からキレイになる事で元気な毎日を送っていきたいなと思います

さっそくですが

男性が仕事でのがんばりを認めてほしいように、
女性は外見の努力も認めてほしいものです


私が思うに、
女性だって認められたいし
褒められてのびるものだと思います

では、実際どのように女性を褒めたらいいのでしょうか

ポイントは

“いきなり性格を褒めるよりまず外見を褒める”

女性が男性と違うのは、
毎日メイクして、いってしまえば“変身”しています

・あれ？前髪変えた？（前髪を変えたら）
・なんか、いつもと雰囲気違う気がするけど
　今日の〇〇さん、素敵な気がする！
・可愛い、綺麗！
・年に見えない！若い！

などと言われることで、もっと綺麗に可愛くなろうとするのが
繊細な女心というものです


「変化に敏感になり、相手のがんばりを認める」

ことがものすごく上手な方が多いです

大切なお相手にいつまでも綺麗で若くいてほしかったら
効果的に褒め続けることも大事です

少しでも活動に役にたてれば嬉しいです