https://ameblo.jp/soisoi0709/ 福岡に住む25歳独身女‼︎仕事に恋愛に悩む毎日。いい女になるためにあらゆることを頑張るためのブログです（＾_＾）前向きな内容にしていきたいと思いますので、興味のある方はぜひ覗いてください♪ ja めげずに更新は細々と続けていこうと思います‼︎

今日は「時間」について書こうと思います。

みなさんは仕事から帰って
家での時間をどのように過ごしていますか？

家事に追われている人。
子育てに奮闘している人。
テレビを見てくつろいで過ごす人。
読書や勉強に熱中する人。
趣味や習い事に行く人。

人それぞれだと思いますが、毎日の過ごし方で大きく人生が変わると思いませんか？

帰宅してから就寝までの時間が3時間未満しかない人や帰って寝るだけのような生活を送っている人もいるかもしれないですが、時間において重要なのは、長さではなく質だと思います。

どう過ごすか、何をして過ごすか
たとえ時間が短くてもです！

私は毎日をダラダラ過ごしてしまいがちですが…(;_;)これこら変えていきたいと思います‼︎

自分で具体的な目標を決めておけば、より充実して過ごせるのではないでしょうか。ただし、漠然とした目標ではダメです。

例えば、美容のために入浴後にストレッチを必ずするという目標。
これだけでは誰にでも立てられるし、すぐに人は忘れてしまいます。

美容のために、毎日入浴後に、ヨガマットの上で、ストレッチを15分間する。

これではどうですか？
より具体的になったと思いませんか？

なぜ、いつ、どこで、何を、どのくらい
目標を立てる上で5wは大事ですね！
この場合は一人ですることなので4wですが。


目標を立てたら、立てたことも忘れないように、必ず紙に書いておきましょう笑（＾Ｏ＾）
]]> https://ameblo.jp/soisoi0709/entry-11920516975.html Fri, 05 Sep 2014 20:29:34 +0900
雨ってちょっと憂鬱ですね。。。

雨の日が好き。雨の静けさが落ち着く。
って人もいますが…私はやっぱり晴れの日が好きです♡

自分が何に向かっているのか、分からなくなることってありますよね？

今まさに方向性を見失っている気がします。

私のやりたいこと、好きなことって何だったっけ？と思う。

でも、いくら過去を振り返っても過去は過去で、過去の栄光にすがっても、大事なのは今、求められるのも今の自分です。

今の自分には何ができるのか…
今の自分のことをどれだけ好きになれるかが大事だと思う。


今の私はあんまり好きじゃない。
なぜかって、何事も本気でやってないから。

なにもいつも本気じゃなくていい。
でも、何か熱くなれることがないと
心から笑えないし、泣けないし、楽しくない。熱中できる事に限らず、別にそれは人でも構わない。

この人のためなら
という強い気持ちは、パワーに変わる。



そういうものを見つけなくちゃ。。。
なんて考える今日この頃です(*_*) ]]> https://ameblo.jp/soisoi0709/entry-11888359270.html Thu, 03 Jul 2014 20:54:32 +0900
誰もが一度は考えたことがあるかと思います。他人の貯金額が気になることってありますよね？


私はいつもあるだけお金を使ってしまう方なので、貯金は定期的に引き落とされるようにしています。

いつもきちんとどのくらいを何に使うかは計算していますが、本当にあるだけきれいに使ってしまいますʕº̫͡ºʔ

以前、学生の頃から貯金をコツコツしていた友だちから、何でそんなにお金ないの？！と指摘され、お金がないというか、これにこれにと使ってしまうんだよ。と話したのですが、使いすぎだと怒られました（ ; ; ）

でも、自己投資といういい方をすれば、無駄遣い？とは違うような気がするし、使い方なのかなと思うんです。言い訳じみているかもしれませんが…。


急な病気や事故に備えて、確かにある程度の貯金は必要だと思います。
結婚や出産、旅行、車を買い替えたり、引越しなどお金を使う目的がある場合も、もちろん貯金は必要です。


ただ、何にもないけど…なんとなく…
程度の気持ちだったら、逆にもったいないような気がしませんか？！

そのお金で英会話を勉強したり、ヨガやダンスを習ったり、料理教室に通ったり…

普段は関われない人とごはんに行ったり…

お金の使い方次第で
いろんな機会が生まれますよね？


そして、これまでに思ったことは
収入額と貯金額は必ずしも比例しないということ。

手取り15万円くらいの人と、年収1千万円くらいの人から、だいたいの貯金額を聞いたことがあります。

この2人が極端なだけかもしれませんが（笑）なんと、手取り15万円の人の方が貯金をしていていたのです！！貯金額も多かった！


ないよりあるに越したことはない
という考えも確かにありだと思います。


皆さんはどう考えますか？
]]> https://ameblo.jp/soisoi0709/entry-11874142463.html Mon, 09 Jun 2014 07:31:55 +0900 代表作といえば「永遠のゼロ」なのかもしれませんが、私はまだ読んだことがないです。映画もまだ見てません＞_＜

読んだのは…
「幸福な生活」
「プリズム」
「モンスター」

「モンスター」はあと少しで読み終わるとのろです！

この方の作品を読んでて思うのが、女性の恋心をかなり深く理解されているんだなぁと。

女性にとって、恋愛と欲望は切り離せないものだと思います。恋をすると、幸せなことばかりでなく、人を妬んだり、恨んだりすることもたくさんある。

そうなると、もっと綺麗になりたい、もっと愛されたい、見返してやりたいなど様々な欲望が次々に生まれてくる。

そこで、欲望を満たすために大胆な行動に出る女性も少なくないと思います。
本の内容で言えば、真面目な女性が不倫したり、顔に自信のない女性が整形したり。

私の身近な友人の話では、転職したり、転居したり。あんなに仕事熱心だった人が簡単に辞めて、相手について行くというのはよくある話です。女性は恋をすると、あっという間に男性に左右されてしまうものなのです。（左右されてしまうという書き方だとマイナスなイメージですが、私はそうは思いません。）

同じ女性として、とても共感できる感情が溢れてて、面白くてハマってます！
少し、非現実的なところもいい（笑）

決してキレイな内容ではなく、どろどろとしていて気味が悪かったり、複雑だったり…
実はそれが人間の本質なのではないかな？と私は読んでいてとても考えさせられます。


もっともっとたくさんの本を読んで、いろんなことを考えて、広い視野と豊かな心を持てる人になりたいですね。


いい女の定義なんてないけれど、自分が思ういい女になれるように少しずつ頑張っていきましょう♪
]]> https://ameblo.jp/soisoi0709/entry-11855385318.html Tue, 20 May 2014 00:05:00 +0900 メールがエラーでとどきませんでしたのでこちらに書かせていただきますが、お友だち申請大丈夫ですので、よろしくお願いします‼︎


さてさて、昨日から英会話のレッスンに行ってきました(・∀・)
まだまだ思ったように話せませんが、カンペを用意して行ったのでそれに助けられました笑 あまり、よくないですが。

普通の会話がもっとスムーズにできれば楽しいだろうになぁ…

昨日教わったことは、
質問をされたら必ず
How about you?で返すこと。

また受け身ではなく
肯定的なpositiveな言い回しをすること。

例えば、He is loved everyone.
ではなくてEveryone loves him.とする。

教科書で習った受動態はあんまり使わないってことですよね？(*_*)
習ったことはなんだったんだ～って感じですね笑

ネイティブに教わるってやっぱりいいなと感じました‼︎こんなに簡単に言えるんだ‼︎という発見がたくさんありました‼︎
1人でやっても絶対分からない‼︎
格安で教えてくださっているので、本当にありがたいです（＾_＾）

続けていけるよう、頑張ります‼︎

]]> https://ameblo.jp/soisoi0709/entry-11847918553.html Mon, 12 May 2014 07:20:53 +0900
ではコツコツ続けるってどんなことかを考えます。

人は一度にたくさんの効果を得ようとして、過度に頑張りすぎると挫折する確率が高いです。肉体的にも精神的にも負担がかかる、あるいは飽きてしまうからです。

続けるためには少しずつが大切です。途中、効果を得られないことに不安を覚えたり、がっかりして挫折してしまいがちですが、それでも続けてください。

だけど、なかなか続けろって言われても、人は忘れる生き物なわけで。
私も決めたことをなかなかやれずに終わることが多いです。

どうすれば解決できるか、考えてみました。


これはある人が教えてくれたのですが、何事も習慣化してしまえばよいのです‼︎

私は習慣化することさえ忘れてしまうこともありますが…

一歩進むために、そこだけは忘れないでください！私も含めて（笑）

習慣化するということは、毎日するということ。毎日何となくやればよいのです。

そうすると、体が勝手に覚えていきます。
それをやるのが当たり前になるのです。

はじめは習慣化することを意識して行わなければなりませんが、後はきっと楽です。


例えばダイエットであれば、朝はヨーグルトだけにする。夜は10分ジョギングするなど。
ほんの少し、変えるだけにしてください。

慣れてくると
朝はヨーグルト。夜は10分走る。
というのを負担なく当たり前にやれるようになるでしょう。

私は、以前朝ごはんにパンを食べ過ぎて太ってしまったので、朝はヨーグルトかサラダかバナナ（時には組み合わせ）と決めています。運動は2日か3日に1回程度するようにしてます。

ゆるい目標かもしれませんが、何とか習慣化できてると思います。


英会話のほうはこれといって習慣事を決めてないですが、これからやっていきます。
何かよい方法があれば教えてください‼︎
]]> https://ameblo.jp/soisoi0709/entry-11845362540.html Fri, 09 May 2014 07:27:00 +0900
私が最近がんばろうって思っている2つのこと。

この2つって、実は挫折する人が多いものの2つだと思いませんか？


ダイエット本、英会話本は書店に溢れているし、DVDなどの教材や教室、ジムなども多いのがこの2つの共通点な気がします。

こんなに沢山のものが出回ってるってことは、それだけ多くの人の需要があるということ。高いお金を払ってでも手にしたいと思う人は結構いるというわけです。

しかし、実際にモデル並みのスタイルを手に入れた、英語がペラペラになったという人はどのくらいいるのでしょうか？

なかなか効果が得られないからこそ、更なるいいものを人は欲しがる、試そうとするのではないでしょうか？


この2つの共通点はそれだけではありません。コツコツ努力する人だけが手に入れることができる。

つまり、続けないと効果が出ないのです。

美は一日にしてならず。ってわけです。


私はコツコツが大の苦手です。
極度のめんどくさがり屋だと自覚してます。


こんな私でも行動力だけはある方だと思うので、まずはいろいろ考えずに行動してます。

行動が先走ってしまうのが、よくないところでもあるのですが。（笑）

まぁ、何もしないよりはマシです。


あとは、変わるためにはコツコツ‼︎
コツコツしか方法はないです‼︎

コツコツを続けるためのコツを次のブログで考えていきたいと思います。


何だかコツコツコツコツ並んでいると顔にも見えてきました。ツの部分が特に。

どうでもいいですね。（笑）


自分のために成長していきましょう‼︎
]]> https://ameblo.jp/soisoi0709/entry-11844192655.html Wed, 07 May 2014 21:03:56 +0900 実は毎日、ランキング上位の桃のブログや知らない人の自己啓発ブログを読んだりしてて自分もこういうの書きたいなぁ～とぼんやりと思っていたところです。

中身のある内容にしていきたいと思います。

よろしくお願いします。
]]> https://ameblo.jp/soisoi0709/entry-11843367406.html Tue, 06 May 2014 23:59:25 +0900