即効ダイエット情報 https://ameblo.jp/sokko-diet/ ダイエット食品、エステ・マッサージ、やせる運動、ダイエットグッズ、オススメダイエット本、お風呂でダイエット、モテるダイエット ja 敬老の日 敬老の日のプレゼント、悩んでます。

やっぱりお食事に連れて行くかなぁ～。

うちは父方のおばあちゃんしか存命でないので、
いつまでも元気でいてもらえるように、
栄養のつくものを食べてほしいですラブラブ
]]> https://ameblo.jp/sokko-diet/entry-10290061579.html Mon, 29 Jun 2009 21:46:23 +0900 狂った油！？

「狂った油」トランス脂肪酸 規制しなくていいのか

世界中で規制がはじまっている「狂った油」トランス脂肪酸。
これを体内から排出することで、急激にダイエットになるらしいです！

↓↓詳細はこちらをクリック↓↓



]]> https://ameblo.jp/sokko-diet/entry-10078872188.html Mon, 10 Mar 2008 18:04:44 +0900 豆乳クッキーでダイエット
しかもず～っと座ってるし、お昼も食べに行く時間がなくって出前の中華ばっかり食べてたら・・・


太った。(´д｀lll)

3kgぐらい？太って足とかおなかとか太くなっちゃいましたo(；△；)o
このままじゃ夏に向けて服が着れなくなっちゃう汗

やばいあせると思って探したのがこれ


豆乳クッキー


やせたい人なら誰でも一度は見たことがあると思いますが、かなり有名なクッキーです。
食事の代わりにこれを食べればやせる　という簡単さも魅力ですね。

しかもここの豆乳クッキーはモンドセレクション金賞を受賞した味も保証付きのおいしいクッキーなんですラブラブ

これをお昼ご飯にして、４kg減をめざすぞー！


]]> https://ameblo.jp/sokko-diet/entry-10073785493.html Tue, 19 Feb 2008 10:06:45 +0900 とうがらしでやせる？ 071004_1924~01.jpg
赤ちり亭　池袋西口店に行ってきましたー☆

けっこう寒い日だったので、辛い方の「赤ちり鍋」を注文。
唐辛子に入っているカプサイシンが、血行を良くして汗を出したり、脂肪を燃焼させたりするんですって。

たしかに！お店から出ても体はポカポカアップ
血行がよくなったってことは、肩こりにも効果あるのかしら？うれしいですо(ж＞▽＜)ｙ ☆

ちなみに辛いものに自信がある方は「スーパーハバネロチキン」というメニューがあるので、ぜひ試してみてください。
はっきりいって、めちゃめちゃ辛い！ですメラメラ

ビールお店紹介ビール
とうがらしでやせる？
とうがらし料理　赤ちり亭　池袋西口店
東京都豊島区西池袋1-37-16 大雄ビル5F
03-6907-8404


絶対キレイになりたいなら！ - ダイエット通販 ]]> https://ameblo.jp/sokko-diet/entry-10054052229.html Mon, 05 Nov 2007 13:09:27 +0900 ビリーズブートキャンプ
隊長って？・・・ビリー隊長です！
この夏ダイエットに興味がある人なら誰もが一度は見たり聞いたりしたと思います

ビリーズブートキャンプ

私も買っちゃいました。

やっていて思うのは運動がだんだん好きになるということ。
苦痛じゃないんですよ。
いや、最初は筋肉痛にもなるし、すっごいつらいんですけど楽しいんです。

腹筋もつくし、胸筋も刺激するのか胸も大きくなった気がします。
なにより姿勢がよくなって、自分の体がこんなに変わるのか！ってビックリしますo(^▽^)o

本当に1週間で体が変わる即効ダイエット！


↓ビリー隊長来日スケジュールはこちら↓
http://www.pia.co.jp/news/hot/20070830_billy_bootcamp.html


↓まだビリーズブートキャンプを持ってない人はこちら↓


来日記念ポイント5倍！[9月末まで!!] ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）

絶対キレイになりたいなら！ - ダイエット通販 ]]> https://ameblo.jp/sokko-diet/entry-10047887459.html Thu, 20 Sep 2007 14:46:01 +0900 コントレックス コントレックスですラブラブ

私は家でも外出先でも水分のほとんどをお水からとっています。
お水をたくさん飲むことによって、体内の代謝が高まって、老廃物を出してくれて自然とやせやすい体ができるらしい。

よく、1日3リットルとか2リットルの水を飲むとやせる、って言いますよね。
コントレックスってくせがあるから、3リットル飲まなきゃ、って思うとかなりストレスになっちゃう気がする。（笑）
だから私は「家でのどが渇いたときに飲む水はコントレックス」って決めて、外出中とか会社では別のペットボトルのお水を飲んでます。
全部合わせて、1日1.5～2リットルくらいかな。

コントレックスは1.5リットルのペットボトルのケースを楽天とかで買って、家に届けてもらいます。
コンビニとかスーパーでペットボトル買うと持って帰るのが重いし、通販で買ったコントレックスが家にあるとそれ以外のお水は買わなくなるので一石二鳥！

外でのどが渇いたときはひたすらお水。
ジュースとか、缶コーヒーとか、だめですよ。甘いものが飲みたくてもがまん。がまん。

そうやってもう1年くらいコントレックス中心の生活を送っていて、変わったことは汗をかきやすくなったのと体温が高くなったことです。やっぱり代謝が高まってるんですよね。
あとね、これはコントレックスのおかげかどうかわからないけど肩こりが楽になった気がします。




【1ケース12本入り】コントレックス　1500mlペットボトル






絶対キレイになりたいなら！ - ダイエット通販 ]]> https://ameblo.jp/sokko-diet/entry-10047866375.html Thu, 20 Sep 2007 09:36:33 +0900