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<title>そこそこBones</title>
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<description>なぜか始めたソフトバレーボール初心者のメンバーのために少しずつルールの説明をしていきます</description>
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<title>昨日はお疲れ様でした</title>
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<![CDATA[ &nbsp;<br>昨日の練習＆お誕生会＆忘年会みなさんお疲れ様でした<br><br>少しずつですが、みなさんソフトバレーになれてきたかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif"> って感じ<br>ですね。<br><br>今回はサーブカットのときのフォーメーションです。<br>前回の図が基本だとすると、下図のように位置します。<br>まずは３番がセッターですよね。<br>プレー開始後は誰がどこに移動しても構いません<br>（前衛も後衛も関係なくなります）<br><br><p align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111213/20/sokobon/29/df/j/o0251022311669978278.jpg"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; WIDTH: 220px; HEIGHT: 195px; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" id="1323777454930" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111213/20/sokobon/29/df/j/t02200195_0251022311669978278.jpg" ratio="1.12820512820513"></a></p>&nbsp;<br>
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<pubDate>Tue, 13 Dec 2011 20:42:01 +0900</pubDate>
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<title>寒いですね</title>
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<![CDATA[ <span style="FONT-SIZE: 16px"><span style="FONT-SIZE: 14px">今日はBonesの４番さんのお誕生日です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/083.gif"> <br>何歳になったかは・・・<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif"> <br><br>さて、ルール教室第一弾ですが<br>みなさんもうご存知のことだとは思いますが、確認ということで<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif"><font size="3"> </font><br><br>①１セット15点の3セットマッチ（2セット先取したほうが勝ち）<br>②ラリーポイント制<br>③14対14になった時は2点差がつくまで行います。<br>ただし<font color="#ff0000">17点</font>で打ち切られ、16対17の１点差でも17点を先取した<br>チームがそのセットの勝者となります。<br><br><p align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111208/20/sokobon/8e/ff/g/o0251022011659960755.gif"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; WIDTH: 220px; HEIGHT: 193px; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" id="1323345206729" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111208/20/sokobon/8e/ff/g/t02200193_0251022011659960755.gif" ratio="1.13989637305699"></a></p></span><p align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111208/20/sokobon/8e/ff/g/o0251022011659960755.gif"></a>&nbsp;</p></span>
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<pubDate>Thu, 08 Dec 2011 19:39:58 +0900</pubDate>
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<title>２月の練習</title>
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<![CDATA[ <p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111207/13/sokobon/f8/20/j/o0300022511657379112.jpg"><img border="0" alt="そこそこBones" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111207/13/sokobon/f8/20/j/t02200165_0300022511657379112.jpg" width="220" height="165"></a> </p><br><p>ボーンズの皆さん</p><p>毎日寒いですね・・・<img alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" width="16" height="16"></p><br><p>さて２月の練習日が決まりました。</p><br><p>１０日、２４日の１９時～宮坂です。</p><p>頑張って来てくださいね。<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></p>
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<pubDate>Wed, 07 Dec 2011 12:18:52 +0900</pubDate>
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