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<title>☆うつ病☆アラサーの日常～のんびりいこうよ～</title>
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<description>初めまして☘️来てくれてありがとう。ずっと頑張ってきたあなた。僕のブログを見ている間は自分に優しくしてくれると嬉しいな。精神疾患の当事者目線からメッセージを発信していこうと思っております。</description>
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<title>報告①</title>
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<![CDATA[ <p>さてさて🙂🙂</p><p><br></p><p>ブログがかなりご無沙汰になったので色々と僕の近況を報告しようと思います👍👍(別に求めてない？？w)</p><p><br></p><p>バッドニュースは1番最初にしようと思ったのでこのブログでは</p><p><br></p><p>僕が一緒に住んでたハムスターのさくらちゃんですが、亡くなってしまいました。</p><p><br></p><p>本人(？)の痛みを考えるとやるせない気持ちになりますが、病院に連れて行ったりこまめにお世話もしてたので……あまり命に関してこの言葉を使いたくないですが致し方なかったのかなと思ってます。</p><p><br></p><p>天国で元気に遊んでるといいなと思ってできる限り毎日ご飯を替えてあげてお祈りしてます✨✨🐹</p><p><br></p><div>生前のさくらちゃん！！😌😌</div><div style="text-align:center"><div class="limited034_image14" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="limited034_image14" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.53.2" style="display:inline-block;margin:8px 0;max-width:100%" data-tmp-entrydesign-uuid="6533c37d-4176-420a-8150-1eaccf95c221"><div style="background:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited034_frame05_bg.png) center center no-repeat;background-size:100% 100%;width:342px;max-width:92.69005847953217%;padding:3.8011695906432745%;box-sizing:border-box"><div style="font-size:0;width:317px;max-width:100%;box-shadow:0px 1px 8px rgba(184, 0, 55, 0.3)"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:70.66246056782335%;max-width:100%;width:317px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221023/22/sola-03/a5/83/j/o1080076215192629746.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="224" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221023/22/sola-03/a5/83/j/o1080076215192629746.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border:3px solid #fff;box-sizing:border-box;background:#d4d4d4" width="317" data-tmp-entrydesign-uuid="9103872f-59d4-48e9-b50f-66671fc880cd"></a></span></div></div><div style="background:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited034_frame05_bg.png) center center no-repeat;background-size:100% 100%;width:316px;max-width:91.77215189873418%;padding:4.113924050632911%;margin:-13px 0 0 auto;box-sizing:border-box"><div style="font-size:0;width:290px;max-width:100%;box-shadow:0px 1px 8px rgba(184, 0, 55, 0.3)"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:290px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221023/22/sola-03/3b/e1/j/o1080108015192629752.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="290" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221023/22/sola-03/3b/e1/j/o1080108015192629752.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border:3px solid #fff;box-sizing:border-box;background:#d4d4d4" width="290" data-tmp-entrydesign-uuid="e7ebe6cb-74c0-45de-9d74-3ea221b75330"></a></span></div></div></div></div><div><br></div><div>さくらちゃんのお墓です。</div><p></p><div style="text-align:center"><div class="limited037_image12" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="limited037_image12" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.53.2" style="background:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited037_frame03_bg.png) center center no-repeat;background-size:100% 100%;box-sizing:border-box;display:inline-block;margin:8px 0;max-width:100%;padding:17px;width:375px"><div style="font-size:0;background-color:transparent;box-shadow:0px 1px 7px rgba(0, 69, 84, 0.16)"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:130.20527859237535%;max-width:100%;width:341px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221023/22/sola-03/19/8e/j/o0829108015192629759.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="444" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221023/22/sola-03/19/8e/j/o0829108015192629759.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border:4px solid #fff;box-sizing:border-box;background:#d4d4d4" width="341"></a></span></div></div></div><p></p><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 23 Oct 2022 22:13:56 +0900</pubDate>
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<title>久しぶりに</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは。</p><p><br></p><p>めちゃくちゃ久しぶりブログを書いております_( ˙꒳˙  )_✨✨</p><p><br></p><p>最後のブログは失恋した話でしたね💦</p><p><br></p><p>しかもあの日僕の誕生日だったという（笑）まあ人生のうちにそんな誕生日もありですね。</p><p><br></p><p>これからまたブログ更新していくので良かったら見てください😊😊😊</p>
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<pubDate>Sun, 23 Oct 2022 22:00:15 +0900</pubDate>
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<title>失恋しちゃった</title>
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<![CDATA[ <p>とある本で</p><p><br></p><p>｢目的主義｣がいきすぎてる？</p><p>みたいな文章を読みました。</p><p><br></p><p>もっと目的地までの景色を楽しんでもいいんじゃないかと。</p><p><br></p><p>確かに僕も小学生の頃は旅行の時ずっと外を眺めてました。</p><p><br></p><p>今はスマホを見たり、音楽聴いたり。</p><p><br></p><p>僕は自分の家族を作って食卓をみんなで囲みたいです。</p><p><br></p><p>その道の途中。</p><p><br></p><p>今回の失恋は残念だったけど。</p>
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<pubDate>Wed, 19 Jan 2022 20:47:16 +0900</pubDate>
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<title>あなたの夢を諦めないで</title>
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<![CDATA[ <p>たまに妄想をする。</p><p>意識してしてるわけじゃないけど。</p><p><br></p><p>大切な友達が困ってて泣いてる。</p><p>それを助ける僕がいます。</p><p>｢大丈夫だよ。生きてるだけでいいんだよ。｣</p><p><br></p><p>他にもこないだ子ども食堂で出会った子供達が出てきたりします。</p><p><br></p><p>全て？ではないかもしれませんが、共通してるのは</p><p><br></p><p><font size="5"><b>僕が幼少期言ってほしかったこと、現在欲しい言葉。</b></font></p><p><font size="5"><b><br></b></font></p><p>だったりしますね。</p><p>寂しくて辛いです。</p><p>でも昔は光すら見えなかった未来が</p><p>今は遠くに遠くにとーーーーくに。</p><p><br></p><p>光が見えます。</p><p>そこを目指して</p><p>1歩1歩。亀さんみたく。</p><p><br></p><p>いつたどり着くかわかりませんが。</p><p><br></p><p>道中楽しむのもまた人生なのかなって。</p><p><br></p><p>思います。</p>
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<pubDate>Sat, 15 Jan 2022 00:21:50 +0900</pubDate>
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<title>1月7日</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは。</p><p><br></p><p>本日は雪が降ってます。</p><p><br></p><p>雪ではしゃげなくなったのはいつからだろう。</p><p><br></p><p>いつからか電車の心配だったり、仕事行くの大変じゃーん。</p><p><br></p><p>とかそんなことばっか。</p><p><br></p><p>本日は仕事してたら雪が降り始めました。</p><p><br></p><p>少しずつ積もり始めて</p><p><br></p><p>すんごく寒かった！</p><p><br></p><p>でもこんな時は雪を眺めながら日本酒でも飲みたいなー。</p><p><br></p><p>って思いました。</p><p><br></p><p>心の成長なのか、正社員時代とは違って余裕があるのか。</p><p><br></p><p>わかりませんが僕も少しずつ前身してるみたいです。</p><p><br></p><p>明日はこども食堂のボランティアです。</p><p><br></p><p>皆さん僕に力をください！！</p><p><br></p><p>いつも見てくださってありがとうございます🥰🥰🥰</p>
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<pubDate>Thu, 06 Jan 2022 19:06:29 +0900</pubDate>
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<title>依存って恐い</title>
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<![CDATA[ <p>お酒よりコーヒーの方が美味しい。お茶でもいいし。</p><p><br></p><p>夜のお店で女の子と遊ぶより家でギターやってた方が楽しいし、有意義だ。</p><p><br></p><p>しかし、これらの行動に走りがち。</p><p><br></p><p>なぜなら嫌なこと考えなくて済むから。</p><p><br></p><p>酒は体内にアルコール入れてますしね。</p><p>風俗は上手く言えないや。</p><p><br></p><p>最近は風俗は控えてますが。コロナも心配なので。</p><p>元々好きじゃないっていうのもあるけど。(なら行くな)</p><p><br></p><p>しかしこれって結構危険なんですよね。</p><p>依存性になるパターンな気がします。</p><p><br></p><p>酒が好きで飲むならよし。</p><p>風俗好きで行くならよし。</p><p><br></p><p>でも</p><p><br></p><p><font size="5"><b>埋まらないなにかを埋めるための代替行動</b></font></p><p><font size="5"><b><br></b></font></p><p>だとしたら、、、</p><p><br></p><p>あんま良くないですね。</p><p><br></p><p>なにが言いたかったんだろう？？</p><p><br></p><p>ひとりごとです。</p>
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<pubDate>Mon, 03 Jan 2022 00:39:14 +0900</pubDate>
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<title>2022年</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは。</p><p><br></p><p>あけましておめでとうございます。</p><p>※喪中の方すみません。</p><p><br></p><p>今年の目標とか考えてたんですけど…</p><p><br></p><p>特にないです（笑）</p><p><br></p><p>仕事以外は気の向くまま、てきとーに。</p><p>生きてればいいや。って感じです。</p><p><br></p><p>走り抜ける人、のんびり歩く人、今は立ち止まるのが最善な人が。</p><p><br></p><p>色んな方がいますが。</p><p><br></p><p>同じ空の下。</p><p><br></p><p>とりあえず生きててさえくれれば僕は</p><p><br></p><p>偉いです！よしよしよしよーーし！ってお伝えしますね。</p><p><br></p><p>本年もよろしくお願いします。</p><p><br></p><p>ここからは、さくらちゃんの写真が永遠と続くだけです（笑）</p><p>1番上が最新ですね。</p><p><br></p><p>ではでは</p><p><br></p><div><br></div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220101/15/sola-03/d2/98/j/o1080081015054944778.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220101/15/sola-03/d2/98/j/o1080081015054944778.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a></p><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220101/15/sola-03/7d/93/j/o0810108015054944784.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220101/15/sola-03/7d/93/j/o0810108015054944784.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220101/15/sola-03/25/aa/j/o0810108015054944789.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220101/15/sola-03/25/aa/j/o0810108015054944789.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220101/15/sola-03/cd/ec/j/o0810108015054944795.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220101/15/sola-03/cd/ec/j/o0810108015054944795.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div></div></div></div><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Sat, 01 Jan 2022 15:38:28 +0900</pubDate>
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<title>とってもいい1年でした。</title>
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<![CDATA[ <p>良い1年でした。</p><p><br></p><p>ほんとは今も希死念慮に震えてます。</p><p><br></p><p>でも生きたから。</p><p><br></p><p>ちゃんと生きたから良い1年でした。</p><p><br></p><p>皆さん良いお年をお迎えください。</p><p>ブログ見てくださってありがとう😊</p><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 31 Dec 2021 20:58:48 +0900</pubDate>
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<title>思った</title>
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<![CDATA[ <p>僕に必要だったのは</p><p><br></p><p>自分を癒す時間でした。</p><p><br></p><p>それに気づきました。</p><p><br></p><p>急いで働くことなんてしなくて良かったのかなって。</p><p><br></p><p>周りに振り回されちゃったなぁ…。</p>
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<pubDate>Tue, 28 Dec 2021 17:46:11 +0900</pubDate>
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<title>こども食堂</title>
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<![CDATA[ <p>今日はとても素敵な出会いがありました。</p><p><br></p><p><br></p><p>まあその話が本題なのですが、その前に少し本日の日記みたいなことを。</p><p><br></p><p>今日は3時間遅れて13時に出勤しました。</p><p>何故かと言うと体調悪かったので（笑）</p><p>なんとか仕事こなして帰ってきましたね。</p><p>さくらちゃん🌸も元気に今日も迎えてくれました！</p><p>大好き❤🌸</p><p><br></p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211224/00/sola-03/3c/23/j/o0810108015050628912.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211224/00/sola-03/3c/23/j/o0810108015050628912.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a></p><div><br></div><div>その後はギターの練習をして、</div><div><br></div><div>そしてそして本題なのですが</div><div><br></div><div>1月からボランティアで｢こども食堂｣の活動に参加しようと思ってます。本日はその面接みたいなのを受けたわけですが…</div><div><br></div><div>個人的には素晴らしい取り組みだなと思いました。</div><div><br></div><div>様々な事情があるご家庭のお子さんに無料で食事と居場所の提供。</div><div>不登校になりかけの子には登校の支援、厳しいご家庭の子供にはお弁当を渡したりしてるらしくて。</div><div><br></div><div>僕みたくこじらせる前に…やはり幼少期の子達を守ってあげたいなって。</div><div><br></div><div>上手く言えませんが思いました。</div><div><br></div><div>張り切りすぎないように頑張ろうと思います。</div><div><br></div><div>応援してくださると嬉しいです😊😊</div>
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<link>https://ameblo.jp/sola-03/entry-12717281478.html</link>
<pubDate>Fri, 24 Dec 2021 00:49:14 +0900</pubDate>
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