Sola-mite blog https://ameblo.jp/sola-mite/ It is the different one thoroughly every day. When feeling happily, a sad color when feeling sadly. It is the sky. A thing of which it thinks because it looks up into the sky every day and a favorite thing are written. ja blog移転しました。 blogを移転しました。お手数ですがブックマークの更新をお願い致します。

http://ameblo.jp/ykawakami/
お手数ですがブックマークの変更をお願い致します。blogはこちらに移転しました。
http://ameblo.jp/ykawakami/

お手数ですがブックマークの変更をお願い致します。
]]> https://ameblo.jp/sola-mite/entry-11882805255.html Mon, 23 Jun 2014 12:14:57 +0900 「結（ゆい）」という考え方について。

「結（ゆい）」という考え方について。

鎌倉時代の歌に「ゆひ（結）もやとはで、早苗とりてん」というのが有ります。皆で協力して苗を植えたという意味でしょうか。

結とは、田植え、茅葺の屋根葺きなど一時に多大な労力を要する際におこなう共同労働の事で、主に小さな集落や自治単位における共同作業の制度で一人で行うには多大な費用と期間、そして労力が必要な作業を、集落の住民総出で助け合う、協力し合う相互扶助の考え方です。似たような考え方に「もやい」といのもあり、

その違いは、「ゆい」とは共にはないが、たがいの約束にもとづいて共に事を行う事。「もやい」とは共にあるものが共に事を行うになります。「ゆい」の対義語になる考え方が、「やとう（ふ）」という言葉で、家問うが原義です。頼むべき家々をまわって労力の提供を申し入れ、それによって助けられれば自分の家もそれに応じて返すことを前提としたもので、さらに時代が進むと労力の提供の対価に賃金等を支払うようになり、それが現在の雇うという考えになりました。

昔の民家の建設、茅葺の葺き替えは個人の住宅でもいわば公共事業のようなもので、地域扶助の精神で支えられていました。近代は普請という形で大工さん等には賃金を支払っていましたが、茅葺きや建前など一時的に多くの人夫が必要な時には村人が無償で「ゆい」をおこなっていました。

昭和25年建築基準法が制定され、建てられる住宅の最低限度の基準が設けられると共に、戦後の個人主義の考え方や、高度経済成長での時間短縮、現場での安全確保など様々な要因が重なり「結」は姿を消してしまったと思います。

確かに危険を排除する事は大切ですが、なにがしら地域で支え合う地域扶助の精神は残していきたいですね。


]]> https://ameblo.jp/sola-mite/entry-11784057089.html Fri, 28 Feb 2014 18:31:04 +0900 古民家博士の豆知識

床に敷いた段ボールがチープでいいでしょ。会社の休憩室で撮影し、背景を切り抜いて使われます。

記事に合わせて様々なカットを撮影、だんだん撮影にも乗ってきたような…

日本の伝統お楽しみに…

また、古民家や家に関するお悩みも随時募集しています。

お悩みやご相談はこちらから…
http://www.japatra.com/question

古民家博士がお答えします（笑
]]> https://ameblo.jp/sola-mite/entry-11771902409.html Fri, 14 Feb 2014 10:34:08 +0900 PHOTOGRAPHER HALの写真展「雜乱」
カーエンジニアを目指し大学の工学部を卒業した後にひょんなことからフォトグラファーへの道を歩み始めてしまった彼がのテーマは一貫して極めてシンプルな「男と女の愛」。バスタブにカップルを詰め込みジャムを垂らした「Couple Jam」（2009年）、


布団圧縮袋の中で硬く抱き合うカップルを撮影した「Flesh Love」（2011年）夢の中を覘いているような独特の現実感、シュールでカッコいい！。東京に住んでたら見れたのに…残念




]]> https://ameblo.jp/sola-mite/entry-11770622438.html Wed, 12 Feb 2014 15:44:16 +0900 OS Xそっくりのインターフェース

OS Xそっくりのインターフェース
この写真…

MacのOS Xではないですよこれ…
Red StarというOSです。

朝鮮民主主義人民共和国（北朝鮮）の国産OSの最新のバージョンだそうで、OS Xそっくりのインターフェースを採用しています。北朝鮮に関する政治、経済、IT関連などの各種情報を提供している英語サイトNorth Korea Techにて紹介されています。

ネタもとはこちら…
http://weekly.ascii.jp/elem/000/000/198/198697/

]]> https://ameblo.jp/sola-mite/entry-11766696647.html Fri, 07 Feb 2014 09:54:06 +0900 伝統再築士



古民家再生のプロとなる資格です。

伝統再築士とは、次世代に引き継ぎたい文化的価値の高い伝統的な日本の住居木造軸組伝統構法建造物「古民家」を残す為の専門の知識を有するものを育成するために一般社団法人住まい教育推進協会が認定する資格制度。

木造軸組の伝統構法建造物を既存不適格状態での維持管理の為の情報提供並びに改修提案、同建造物の簡易耐震診断をおこなえる知識の習得を目的としています。

受講資格は建築士資格が必要です。

グリーン建築推進協会の所属団体（地域の古民家再生協会会員の会の方は講習費用１万円の割引があります）

詳しくはこちら…
http://www.hepa.or.jp/伝統再築士/

]]> https://ameblo.jp/sola-mite/entry-11766053902.html Thu, 06 Feb 2014 11:51:26 +0900 言葉を色に変換するサイト

入力した言葉のイメージカラーを自動生成して表示してくれるサイト「色色」

左下の検索ボックスに言葉を入力して、虫眼鏡をクリックすれば
言葉に合わせた色のイメージが表現されます。むろん無料で使用できますよ。

http://synthsky.com/iroiro/

]]> https://ameblo.jp/sola-mite/entry-11765252039.html Wed, 05 Feb 2014 09:07:56 +0900 耐震改修工事等を行なう際の減税に付いて

国交省から頂いた資料を見ていると、中古住宅を流通させ、リフォーム市場の拡大・活性化のための特例措置の創設や拡充がされています。

中古住宅の取得後に耐震改修工事等を行なう際の減税に付いて、現行では、耐震基準に適合しない中古住宅を取得し、耐震改修工事を行った後に入居する場合には税制上の各種特例措置が受けられません。これは間違いなく中古住宅の流通を妨げる要因と考えられるので、このようなケースでも耐震基準への適合が確実であることにつき証明がなされた場合には、耐震基準に適合した中古住宅を取得した際と同様に、

・住宅ローン減税
・住宅取得等資金に係る贈与税の非課税措置等
・既存住宅に係る不動産取得税の課税標準の特例措置などが検討されているようです。

つまり今迄は売主が耐震改修をしてからで無いと減税の恩恵が無かったものが、これからは買主が購入する際に耐震改修のプランや工事契約を行なっていれば恩恵が受けられるようになります。

４月１日からは、昭和56年5月31日以前に建築された住宅について、地震に対する安全性の向上を目的とした増築、改築、修繕、または模様替えなどの耐震改修を平成29年12月31日までに行った場合、耐震改修に要した実費費用か、国が定める耐震改修の標準的な費用の額のどちらか低い金額の10％（控除の上限は20万円）までを工事完了の年1年限りで所得税から控除する制度も始まります。

]]> https://ameblo.jp/sola-mite/entry-11764787681.html Tue, 04 Feb 2014 17:04:13 +0900 FLAT HOUSE cafe

古民家とは呼べませんが、神奈川にある米軍ハウスを再生した｢FLAT HOUSE cafe｣
取り壊し寸前だった米軍ハウスをカフェオーナーの真鍋さんが借りリフォームしたそうです。

自分たちでペンキを塗り、米軍ハウスから出た古材を再利用して改修したハウスは、生活感のあるアットホームな店内はどこか懐かしい空気が流れていて、長居をしてしまう居心地のよさだそうです。


古民家＝和風もいいですが、
古民家＝洋風もありだと思います。

ネタ元はこちら…
http://co-trip.jp/article/7698?utm_source=antenna

]]> https://ameblo.jp/sola-mite/entry-11763802498.html Mon, 03 Feb 2014 09:14:36 +0900 脂肪を燃やす為に知っておきたい１０＋３のこと… 空腹時に運動を行うと、直接体脂肪を燃焼させる効果が高くなりますが、極度の低血糖により貧血や、ひどい場合は心臓

２、運動前の食事は、麺類やパン、バナナなどの果物が最適
運動する前に摂るなら、消化がよく、すぐにエネルギーとして使いやすい糖質が適しています。油の多いものや消化の悪いものは、できるだけ避けた方がいいです。

３、運動前にブラックコーヒーを飲むと、体脂肪の燃焼を促進させる効果がある
コーヒーに含まれるカフェインには、脂肪分解酵素を活性化させる作用があります。カフェインを摂取してしばらくした後に運動を行うと、運動エネルギー源として脂肪を利用する割合が高くなることが知られています。
砂糖やミルクなど余分な糖質や脂質を入れないことがポイント。胃腸の弱い人はコーヒーを飲むだけではなく、エネルギー源として軽食を取ってから行うこと。

４、食後30分は家事やウォーキングなどの運動をすることで内臓脂肪を消費することができる
基礎代謝量が上がると、寝ているときもカロリーを消費しやすい体にしてくれます。

５、朝食は必ず食べよう
ダイエットのために朝食を抜く人がいますが全くの逆効果です。体は必要以上に空腹を感じると過剰にエネルギーを吸収してしまうので、朝・昼・夜と3食ごはんをキチンと食べて空腹時間を短くしましょう。

６、食べる時間が不規則だと、食べた物を脂肪として蓄えやすくなる
人間のからだは夜になると副交感神経が活発化し、栄養を蓄えやすい状態になるので深夜の飲食も控えましょう。

７、「○○ながら食い」は食べ過ぎてしまうので禁物
食べること以外に神経を集中させると満腹中枢が働きにくくなり、無意識のうちに食べ過ぎてしまいがち。テレビを観ながら、読書をしながらのいわゆる「ながら食い」は禁物です。

8、野菜だけ食べても脂肪燃焼効果は△
脂質の代謝に関係があるのはビタミンB2。脂質を効率よくエネルギーに変え代謝を高めたり、多くの物質代謝にかかわっています。野菜よりも動物性たんぱく質の食材に多く含まれています。【レバー類】【チーズ】【たまご】【納豆】【サバ】【ブリ】【エリンギ】【マッシュルーム】【舞茸】【パセリ】などに含まれます。

９、高タンパク質の食事を摂ることで筋肉をつくりながら体脂肪を減らす
炭水化物と同じく、タンパク質も同時にエネルギー源として使われてしまうので、筋トレしている人は、通常より多めに摂らなければ、筋量のサイズダウンにつながってしまいます。タンパク質の摂取は通常、体重1kg×2gですが、体重1kg×3gは摂取する必要です。

10、香辛料を組み合わせると、さらに代謝を高めてくれる
唐辛子やカレーミックススパイス、生姜などの香味野菜をあわせて調理すると脂肪燃焼効果がよりアップします！

11、海藻類には体内でタンパク質・脂質・糖質の代謝を促進させる働きがある
海藻類には多くのヨウ素を含んでおり、【昆布】【ワカメ】【ヒジキ】【海苔】といった食品に豊富に含まれています。

12、首の後ろ、わきの下、肩甲骨に冷たい刺激を与えると運動の効率がアップ
「褐色脂肪」は首の後ろ、わきの下、肩甲骨といった限られた部分にあります。人間の体温を保持するために熱を出してエネルギーを消費する役割を持っています。大人になると脂肪が減らないのは、褐色脂肪細胞の減少が原因の一つです。

13、「姿勢」は意外とエネルギーを使う
お腹に力を入れて背筋をのばしてみると、自然と呼吸が深くなります。それだけ余分に酸素を必要で、実は姿勢を整えることには結構エネルギーを使うのです。

出展元はこちら…
http://matome.naver.jp/odai/2133662777540301301
]]> https://ameblo.jp/sola-mite/entry-11761614015.html Fri, 31 Jan 2014 10:37:46 +0900