出来るようになった


スゴイ不器用なので、
何かをやると
確実に、人より上手くいかない

とっても恥ずかしい思いを

よくしてしまう。

なので、

何事も、すごーーく
研究してやるように
なってしまったけれど

あまり自分を
客観視しすぎると、

徐々にやりすぎて、

何かを
出来るようになるまで
時間がかかりすぎる
気がしてきた。


所謂
納得しながら進めるタイプ

ですが、

とりあえず
何も考えず、やってみる派を

試してみよう。

なかなか面白い

http://bodyplus-net.com/

特に代謝が悪いとお尻がザラザラするってところ。

最近歩いているせいか、

骨盤も動かせてるので

スクラブしないで、

お尻がツルツルしてきたよ。。。。

一日1㌔も歩いてないわけだ


今の私の生活
タクシーの運転手さん並だ



ヤバイヤバイ
本当に頑張らないと

布ＮＡＰＫＩＮのイメージの１つ

ナプキン代がういた、、、とか

地球に優しいことしてる感じとかいう

エコ的な雰囲気が、、、

ちょっと面倒くさかったり、

とっつきにくかったりするのでは、、、、、？

なので、極端に言ってしまいます。

自分自身のために

試す価値はある

それくらい快適だから、

意外に手間を感じない。

ポイントを絞ります。

面倒くさくないの？？？？

何回も使うなんて、汚っぽくないの？？？

ひと手間をかける余裕が無く

ホルモンバランスをしたり、

ストレスＭＡＸな

頑張り女子こそオススメ

ご安心下さい。

私は、ほんとーーーにものぐさです

そんな私が使い始めて、、カレコレ４年以上

ごくマレに（すごく無気力な時）
使い捨てを使いますが、、

結局翌月は戻ります。

使用感

ネットによくあるコメントは、オーバーではなく、

私の感覚でもおんなじです。

吸収が良いから気持ちいい

付けてるのを忘れ、替えることも忘れる。

ノーマルＮＡＰＫＩＮの

不快なムレ感、ベタ感がからの開放

布ならではの厚みが不思議と安心感

生理痛が楽な気がする。

トイレの時などに、自分で感じる

特有の、いやぁな匂い感がない。

個別でも、十分大きいのですが、

集団で解決されると

思っている以上に

すごいストレスの軽減なんです。

ここで、、、ちょっと予備知識

下記は引用です


ナプキンの原料の3～４割が石油系素材とか。

表面にはポリエステルやポリプロピレンなどの不織布、

吸収剤には綿状パルプや高分子吸収材が使われています。

子宮内膜症や発ガン性の疑いは

明確ではないにしろ、

ダイオキシンをはじめとする

環境ホルモンが含まれている

可能性は否定できません。

上記の部分は、可能性だとしても、

かなり気になります。

布ＮＡＰＫＩＮを使って解った感覚

使い捨てを久々使った時の

布ＮＡＰＫＩＮを１度使うと

悪いものをカラダに密着させてる感じ

がとても不快になります。

月に１回なのに、、

カラダは記憶している。

感覚的なものですが、

これが使い続ける究極の理由です。

洗濯することに抵抗ある、、、

最後に、

気になるのは、、、洗濯の点です。

始めての時の記憶がないくらい
インパクトは少ないです。


スタートを踏み切れない理由の１つは、

Napkinを捨てる時の（特に公衆トイレ）

あのビジュアルを浮かべてしまうから。

ですが、、

外した後の布ＮＡＰＫＩＮからは、

あの妙な匂いも、色感も、質感も

ありません。

結構不思議です。

私は、つけおきの前に
流し洗いを続けます
（溜まった血を後で見るのはキライなので。）

赤い、いろ水を、、

ただただ、流し洗う（エコとはほど遠い、、、）

あらかたキレイになったら
つけおきをします。

初めての布ＮＡＰＫＩＮ選び

ＮＡＰＫＩＮに関してですが、

一番お気に入りはコレ

https://www.tekuteku.net/shop/products/detail18198.html

このブランドは老舗だと思います。

サイズがたくさんある。

１体型なので、

中を足したりなどの、工夫はできませんが、

布であること以外

サイズ感などがすごくケミカルタイプと似ている。

マキシサイズは夜用スーパーと同じ安心感

エルサイズが、薄型の多い日用。

初めてにはシフトしやすいです。

防水布があり、やはり安心。

その中でも

素材はネルがオススメなのです。

丈夫である。

洗って使い続けて、色あせても

使い古し感というより、ふんにゃり感がでるので、

愛着をもって使えます。

あたる部分に（ここ需要）

柄がある（しかも色が濃い）！！

（赤はオススメです。ﾋｮｳ柄も）

これは、重要ＰＯＩＮＴです。

まず、干しててカワイイ！！

落とせなかったシミが気にならない。

初めてで、キレイにシミを残さずに

落とせないと、、最初から

イヤになってしまうかもしれないので、

オーガニックの、薄い色の布は、

初心者の方に向かない気がします。

このへんのこと

店員さんが、昔同じ事を力説していて

ヒョウ柄を買ったのですが、、

使えば使うほど納得ＰＯＩＮＴ。

そのときすすめられなかった

ジャージ布、

やはり、シミが気になり

捨ててしまいました。

初めてのトライ

まずは、１枚

トイレがある所で、

軽い日にやってみると

これくらいで、これだけもつんだ、、、と

慎重派の方も、安心してできる気がします。

だからスタートは

おうちの日がいいですね。

使い捨てでも、モレる時はモレるので、、、

そこは一緒です。

私は、、、ヒドイ時ほど

布ＮＡＰＫＩＮが好きです。

しつこいようですが、、、

モノグサな私が、
それくらい

厚い信頼を寄せてたりします。

なので、、、

長文でおすすめしちゃいました。

読んでくれてありがとうございます。

こんな美味しそうだけど、、、

、、、、、、、、

可愛過ぎて、、、、

食べれないっ

ココロリセットもできる気がする。

自分のカラダに

真剣に向き合うようになってから、

今ある私のカラダは

生き方に似ていると思った。

軸がぶれていて、

中心が弱かったりすることを、

色んな所に

ものすごい力をいれて

バランスをとろうと

カバーしている。

カラダが余計な力という

鎧で固められているのが

今の私。

なんかマッチョっぽいですが、、

どっちかっていうと、

亀のコウラみたいなかんじです。

私のココロのぶれない軸って

なんだろう。

私の中心ってなんだろう。

考えたら

寝れなくなっちゃうから、

カラダを見直して

考えて見ることにしよう。