2020年までにフルマラソンを走るための第一歩。

まずは、５㎞から。

３月１日、土曜日。

鴻巣パンジーマラソン。

３か月準備して、ジムのロードランナーで５キロ走れるようにならなくては。

今のところ、１キロでハブハブ…

まずは、体の測定。　178センチ、92.5キロ。　まあ、普通にメタボです。

驚いたのは、筋肉量と代謝量が、平均値より結構高かったこと。

とりあえずは、半年で10キロ減。

そこから、「走れるカラダ」を作ります。

「フルマラソンを走る」を達成するために、月々のお小遣いを削り、近所のスポーツジムに入会。

はじめての経験で、色々戸惑うことが多かったけど、

まずは、自分のＢＭＩ値の低減から。

昨年の会社の健康診断。ＢＭＩ値以外は、オールＡ判定。

脂肪燃焼。

当面の目標は、90分会員で、週3回。

まあ、そんな感じ。

とりあえず、自分の人生を豊かにするために、

「2020年まで達成する10のこと」

を、自分なりに考えた。

東京オリンピックの閉会式までに、これを達成するため、7年間頑張るつもり。

まずは、「10のこと」を考えなければ。

一つ、富士山登頂する。

二つ、五能線に乗りながら駅弁を食べる

三つ、沖縄でスキューバダイビング

四つ、小説もしくは戯曲を書く

五つ、大学の同窓会を開く

六つ、フルマラソンを走る

…

とりあえずは、六つは考えた。

あと、四つ。

自分がやりたいことを、10個挙げれないことに、今さら気付く。

想えば行動する。行動すれば想いは叶う。