福原久美のVoice Lesson Dialy https://ameblo.jp/songangel93/ . ja-jp ヘルシーベルトヴォイス シンギング  https://ameblo.jp/songangel93/entry-12774155548.html ★ベルトヴォイスを発声するときは・・・ ヘルシー・ベルトヴォイスを心がける ●練習は細かくたびたびやる、●長時間はやらない●忍耐強く練習 ●怒鳴らない●身体はリラックス ●緊張して張り詰めた声はNG ●腹筋を使う●呼吸の練習が重要●基礎力を付ける、そして、水をよく飲んでください。 高音まで地声で上がる事は、声帯の負担が大きく声帯を絶対痛めてしまいます!! 怪我の素です。人それぞれの声帯の種類(長さ、太さ、大きさ)、音色、役割シンギングパートが違います。誰もが同じ音域で、地声を使う事は大変危険です 2022-11-12T16:33:27+09:00 喉を開けるって、どうやって?   https://ameblo.jp/songangel93/entry-12774144339.html のどを開けて!!   歌うとき「のど 開けて!」と言われ続けていませんか?誰もが知っていて、誰もがよーく知らない事が、のどを開るって事! 凄く簡単なんです!ワオ〜ウ!と狼が遠吠えをするように、口を丸く突き出して吠えてみましょう。 顔の表情筋が口の周りめがけて動きます。するとあなたの奥の両方の上下の歯が離れて、口の中が広がります この状態が『のどが開いた』状態です。 表情筋はおでこから、ほお全体、顎や首からもすべての顔の筋肉が口の周りの口輪筋を目指して動きます。 唇を突き出せば突き出すほ 2022-11-12T15:52:41+09:00 歌ういい姿勢 good posture for singing https://ameblo.jp/songangel93/entry-12701413518.html コロナ渦ですっかりブログをお休みしました。歌う、吹く楽器には特につらい時を、じっと我慢で過ごして参りました。日本中が動きの止まった昨年の緊急事態の期間を除いて、度重なる緊急事態中でも沢山の皆様が、細心の注意を払ってレッスンに通い、スタジオも出来る限りの感染対策で、1年半余の月日をオンラインレッスンをしたり、パーテーション越しの声のレッスンを実施。新しいレッスンのやり方を試行錯誤し、安心安全な声を出す歌う身体について、じっくり考える時間を持つことが出来ました。ひとまず、コロナ渦で鈍った身体の調 2021-10-02T12:06:44+09:00 ストローエクササイズ  https://ameblo.jp/songangel93/entry-12576570938.html 歌の自主練習をするときに 毎回、そして毎日やって欲しい事は、 ストローエクササイズです! 我が師 エイドリアンエンジェルも ブログに書いています. 『いきなり大声をだしたり、高音を出りしては いけません。リップトリルを沢山やって、 ストローエクササイズで息の練習をしましょう。 Ingo Titze straw exercise (You Tube) 是非観てください! プロ歌手として求められる歌唱が 易しく出来るわよ』  Adrienn Angel メトロポリタン・オペラ・のプリマ 2020-02-20T19:30:01+09:00 響く声は何処で? https://ameblo.jp/songangel93/entry-12572996197.html 遠くから聞こえるお寺や教会の鐘の音色 太鼓や笛、ヴァイオリンやピアノの音  風鈴、鳥のさえずり、犬の遠吠え 等々 音の心地良い響きは「音の残響時間」です。 声もその残響によって音色の違いが生まれます。 鳴った基音が消えた後にも、耳に聞こえる音を 残響と言い、コンサートホールや教会の礼拝堂 お風呂場、トンネルの中、等 広い空間は 良く響いている と感じますね? 残響は空気の音が壁や天井、床等に反射の繰り返し。 人の声も響く為には、身体の何処かに響く空間がるはずです。 背中に 2020-02-05T18:46:27+09:00  喉を開けるって? https://ameblo.jp/songangel93/entry-12566480227.html 喉 開けて!!   歌う時 「のど 開けて!」 と言われ続けていませんか? 誰もが知っていて、 誰もがよーく知らない事 喉を開るって      例えば 美味しそうな物だと、どんなに大きな物でも 人は限界まで口を開けますよね? その時、何が起こっているかというと、 食べたいと言う欲求が 表情筋を動かし、口を開けてます  口を開けると言う事は、表情筋 を動かす事です。 表情筋 は、唇をグルッと取り巻く口輪筋に向かって → 色々あります  (今、筋肉の名前は覚えなくてよいです 2020-01-12T14:45:51+09:00 今年の目標 https://ameblo.jp/songangel93/entry-12566479514.html 歌うには、 深い息を肺に取り入れましょう あなたの息が声帯を振動させて、 声が生まれます。   息が あなたの声を響かせます! 息が音楽を表現します。 胸の肋間をひろげて、息を ゆったりと吸い込みましょう。 残念なことに 肺自身は、 息をたくさん吸おうなんてしない臓器です 息を深く吸う事に 意識を持って吸ってください! 息が少ないと 声の響きや音程も安定しません。 浅い息は 免疫力も落ちますよ。 今年の目標は 充分な息を吸って!! あっ! でもお腹をに力入れたり、 踏ん張ったり 2020-01-12T14:41:41+09:00 ”2020年も”息吸って!!”” https://ameblo.jp/songangel93/entry-12564550763.html 2020-01-04T16:12:56+09:00 2020年も ”息吸って!!”   https://ameblo.jp/songangel93/amemberentry-12564260358.html アメンバー限定公開記事です。 2020-01-03T12:43:11+09:00 最近『声』に元気の無い方に・・試してエクササイズ https://ameblo.jp/songangel93/entry-12376188348.html 今日は、元気なシニアの方々に朗報  最近、声につやが無くなって来た 声が響かない気がする 大きな声が出ない、声がかさつく感じがする 大好きなカラオケで高い声がでなくなった 話し声も、かさかさする・・・。 食事の時飲み込み時にむせてしてしまう事が増えた 日常、声に少しマイナーな変化を感じている方に! 寿命年齢が100才になる今日この頃 元気な 60代・70代・80代・90代の方々が沢山! でも、 若い頃に比べて、咽頭周辺の筋肉も弱ってきています。 『声』とは息が声帯を振動させて起こります。 2018-05-15T17:53:25+09:00