sonikacarさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/sonikacar/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 苺タルト

この苺タルト
ﾄﾞｷﾄﾞｷ最高ﾄﾞｷﾄﾞｷ



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約１年振りの再会
至福の時間ニコニコ


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本当に何故にお持ち帰り
出来ないのダウン

この苺タルトに勝るケーキに
未だ出会わず…

５年過ぎ…

私の中では既に殿堂入りニコニコ

ごちそうさまでしたﾄﾞｷﾄﾞｷ

]]> https://ameblo.jp/sonikacar/entry-10873546087.html Wed, 27 Apr 2011 01:35:29 +0900 休み２日目結果

【今日の体重】
56.30kg
【目標体重】
48kg
※目標達成まであと８kg
【食事】
・朝：ぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ
・昼：豆乳,ｴﾋﾞﾌﾗｲ,ｺﾛｯｹ
・夜：ﾄﾏﾄｿｰｽのｽﾊﾟｹﾞﾃｨ
【運動】

【今日の一言】
今日は、ﾄﾏﾄｿｰｽを作りました。
見事に失敗した汗

]]> https://ameblo.jp/sonikacar/entry-10852869584.html Wed, 06 Apr 2011 02:33:03 +0900 休み１日目結果

【今日の体重】
56.40kg
【目標体重】
48kg
※目標達成まであと８kg
【食事】
・朝：無し
・昼：お茶漬け
・夜：ｶｷｸﾞﾗﾀﾝ,ﾚﾝｺﾝ煮
【運動】
お風呂60分
【今日の一言】
食べ過ぎた汗

]]> https://ameblo.jp/sonikacar/entry-10851699893.html Mon, 04 Apr 2011 23:39:22 +0900 遅番最終日結果

【今日の体重】
56.20kg
【目標体重】
48kg
※目標達成まであと８kg
【食事・kcal】
・朝：豆乳,春雨スープ
・昼：ｴﾋﾞﾏﾖｻﾗﾀﾞ,ｶｽﾃﾗ
・夜：うどん,鮭,ご飯
【１日の摂取kcal】

【運動】
してない……
【今日の一言】
食べ過ぎた汗

そして体重落とせず汗

]]> https://ameblo.jp/sonikacar/entry-10850781367.html Mon, 04 Apr 2011 04:02:57 +0900 遅番４日目結果

【今日の体重】
56.00kg
【目標体重】
48kg
※目標達成まであと８kg
【食事・kcal】
・朝：豆乳
・昼：焼プリン
・夜：豆乳,マグロ丼
【１日の摂取kcal】
？
【運動】
半身浴(30分)
【今日の一言】
腰が痛いです！！

春休みだけあって、お店は繁盛してますが…あせるあせるあせる
しんどいよ～～！！！！

岩盤浴したいわ～～ショック！

]]> https://ameblo.jp/sonikacar/entry-10849756056.html Sun, 03 Apr 2011 04:14:57 +0900 遅番３日目結果

【今日の体重】
56.30kg
【目標体重】
48kg
※目標達成まであと８kg
【食事・kcal】
・朝：豆乳
・昼：せんべい
・夜：ﾕｯｹｼﾞｬﾝｸｯﾊﾟ
【１日の摂取kcal】
？？？kcal
【運動】
してない……
【今日の一言】
56kgで落ち着いてしまった！！！！
えらいこっちゃ汗

]]> https://ameblo.jp/sonikacar/entry-10848713858.html Sat, 02 Apr 2011 03:18:53 +0900 おかげ横丁

参拝を無事に終え
おかげ横丁へ



っとその前に……

外宮で出会ったお馬様

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こんな綺麗な白馬を間近で見たのは初めてでﾄﾞｷﾄﾞｷ

目が優しい。素敵でした目

さておかげ横丁では
まず、伊勢うどんを食べました……あせるあせるあせる
しかし！！
あまりの黒さにビックリして！！
写真も忘れるハプニング！！
味も濃い！！
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豚捨のコロッケﾄﾞｷﾄﾞｷ
めっちゃうまい！！！！
メンチカツも食べたかったが…
売り切れ汗汗
次回に持ち越し汗汗
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老舗の赤福本店の赤福ﾄﾞｷﾄﾞｷ
お上品なお味で…ﾄﾞｷﾄﾞｷ

店員さんも観光客に慣れてて、穏やかでグッド！

良い日帰り旅行でしたニコニコ

]]> https://ameblo.jp/sonikacar/entry-10848709954.html Sat, 02 Apr 2011 03:02:59 +0900 伊勢神宮参拝(内宮)

さて、いよいよ
全ての神様をお作りになら
れた神様のもとへ…


立派な鳥居
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天気に恵まれ最高

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五十鈴川での森林浴
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本当に心が癒されます

この先から参拝が終わるまで
写真を撮る気になりませんでした
それぐらい神聖な場所に感じ
巨木を見る度に素直に感動し
神秘の力に酔いしれていました

]]> https://ameblo.jp/sonikacar/entry-10848294801.html Fri, 01 Apr 2011 20:17:15 +0900 遅番２日目結果

【今日の体重】
56.30kg
【目標体重】
48kg
※目標達成まであと８kg
【食事・kcal】
・朝：豆乳,
・昼：ｼｭｰｸﾘｰﾑ,ｶﾌｪﾗﾃ
・夜：ｶｷﾌﾗｲ,ｶﾗｱｹﾞ
【１日の摂取kcal】
？？？kcal
【運動】
してない……
【今日の一言】
身体がダルくて……あせるあせるあせる

]]> https://ameblo.jp/sonikacar/entry-10847609339.html Fri, 01 Apr 2011 03:30:10 +0900 遅番１日目結果

【今日の体重】
56.20kg
【目標体重】
48kg
※目標達成まであと８kg
【食事・kcal】
・朝：豆乳,ｲﾁｺﾞﾀﾙﾄ
・昼：ご飯,ｶﾎﾞﾁｬ煮物
・夜：豆乳,ｶﾎﾞﾁｬ煮物
　　　れんこん煮物
【１日の摂取kcal】
？？？kcal
【運動】
お風呂40分
【今日の一言】
おなかが何か張ってます……ショック！
今週の目標
55kgに安定させて、週末に54kg突入出来ればいいかなグッド！

頑張ろうねグッド！自分！！！！

]]> https://ameblo.jp/sonikacar/entry-10846551710.html Thu, 31 Mar 2011 04:05:03 +0900