茅ヶ崎Supyoga

Thu, 28 Jul 2022 13:43:50 +0900

茅ヶ崎サップヨガ

chigasaki supyoga

👏👏👏

sup yogaとは

水面に浮かべたボードの上で

バランスをとりながらヨガのポーズをおこない、バランス感覚、体幹トレーニング

はもちろん、また海で行なうサップヨガは

大自然の海での開放感と、

ボードの上でのシャバアーサナは

極上のリラクゼーション効果抜群

のアクティビティです。

リラックスした最高の笑顔

がとまらない!

海に出てる人の笑顔は素敵です。

暑い夏は思いっきり☀️浴びて

汗をかいて海に入って

「気持ちいい〜〜☺️」を体感しまか？

大人になって海に入るのが随分久しぶりの方から

海遊びに自信満々のアクティブな方々まで

是非お越し下さい‼️

解放感あふれる海にでて

おもいっきり

動いて、大声で笑って

自然と向き合って海を感じて

全身で楽しみましょう

開催場所

茅ヶ崎ヘッドランドビーチ（Tバー）

土日AM9:00〜11:30

完全予約制

平日は不定期で開催

　　　(お問い合わせ下さい)

人気サップヨガレッスン

特徴は隠れ家のような

素敵な
Laluz Club Houseの

スタジオから

スタート

みんなでサップを準備して海まで

ワイワイおしゃべりして運びます

歩きながら海での注意点などもお話ししながら、

烏帽子岩を横目に茅ヶ崎の雰囲気を楽しん頂きます。

海のアクティビティは道具の準備、お運びは

トレーニングの一環(^^)/

ウォーミングアップしながら

準備を一緒に行なうこともレッスンに含まれています

そこで生まれるチームワーク(^^)

海に着いた時にはみんな、息ピッタリでポーズも

バッチリ揃います

富士山を背景に海の恵みを

感じながらサップの上で

気持ちよく身体を動かします

ポーズを決めて、海にドボン！

レッスン終了後は笑顔が止まらない

みんなで写真撮影はかなり盛り上がります

ビーチで見学のお子様も交えポーズを決めてパチリ！

サップヨガ終了後はスタジオに戻りシャワーをして、

マイナスイオンたっぷりの隠れ家的スタジオで

リラックスして

おくつろぎいただきます。

タイミングが合えば

ランチを一緒に楽しんだり

スタジオにはお風呂も完備

お風呂に入り

洗面室、ドライヤーもあるので

ゆっくりくつろいでいただけます。

サップヨガレッスンのみならず、

茅ヶ崎の海と街並みを

たっぷり楽しんで

お帰りください。

悪天候や海のコンディションで

当日中止する場合がございます。

予めご了承くださいませ。

参加費一般7,000円

1レッスン定員4名

（最小催行2名様より）

インストラクター

高橋園

参加費に含まれるものウエット、ボード、シャワー、施設使用料、レッスン料、スポーツ保険

お問い合わせ

℡　09053440877 高橋

✉ supyogacgsk@gmail.com

件名に「茅ヶ崎サップヨガ」

とご記入ください

FBでメッセージもOK！

毎週日曜日

早朝クラスAM7;00～AM8:30

　午前クラスAM9：00～AM11：30
平日　不定期リクエスト可

完全予約制

別の曜日や時間の調整も可能です。

LINEお友達追加いただき

メッセージに希望日、ご質問を

メッセージください。

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