https://ameblo.jp/sonrisa2812/ ストレスマネジメントナースの鶴巻和美です。療養病棟の師長をしておりましたが、適応障害になりました。生きていく上でストレスは必ずあります。ストレスを自分でケアする方法を学び、元気になった自分の体験を通してストレスマネジメントをお伝えしていきます。 ja