カラダとココロのトータルリラクシング＆メンテナンスサロン Sophia のブログ

11月のお休み

Tue, 03 Nov 2020 20:25:36 +0900

もう11月です。
来月は師走なんですね．．．

今年はコロナでなんだかパッとしない感じで終わってしまいそうです。
でもいつも気持ちだけは前向きで！！
をモットーに生きています(笑)

早速ですが、今月のお休みをお知らせします。
11月のお休みは
11日（水）、18日（水）、19日(木）、30日（月）
です。

伊勢小俣サロンに於きましては、
水曜日と金曜日のご予約は午前のみになりますのでご注意ください。

コロナ禍の中、お客様の入れ替え時間に余裕を持って
感染予防の対策をさせていただきたいことと、
お一人の施術時間が長い場合が多いので
一日にお越しいただけるお客様は少人数です(>_

詳しくは http://sophia-care.com/73388/?p=5813&fwType=amb

首が痛い時に絶対やってはいけない事

Sat, 31 Oct 2020 19:57:33 +0900

今日はハロウィン＆満月。。
お月様はきれいだよ～(*^^*)
見てみて～
ちょっと雲も出てますが、間からしっかり見せてもらえます。
（志摩市の自宅にて）

先日、首にまつわるエピソードが。。。
お客様から首が痛くて～と連絡いただいたのですが、
その日はお休みで出かけていたので、
次の日に来ていただきました。
首が痛くて頭が上がらない状態で、
肩も痛いと。。。

定期的にご利用いただいているお客様なので
しっかり整えるといつもはスッキリされるのに
施術後もまだ痛いと言われて。。。
？？？不思議だな～？？
と原因を探るべく時間もかなり超過して対応したあとで
「昨日、職場の人が首が痛いのはリンパの流れが悪いんやに
と言って頑張って首、肩回りをゴリゴリ揉んでくれたのに、
今日はもっと痛くなった」

え～っ！！
原因はそれです！！
しっかり炎症を起こしてしまった痛みです！！

私の診断では最初は寝違いだったはず。
それをゴリゴリ揉んでしまって炎症を起こしてしまったんですね(>_

詳しくは http://sophia-care.com/73388/?p=5811&fwType=amb

やっぱりプロに！！

Sun, 25 Oct 2020 19:49:44 +0900

昨日、改めて実感したことがあります。
ご予約のお客様の施術の空き時間に、
愛犬の柴犬、竜ちゃんを連れて、
いつもお薬をいただいている
自宅から近い大王動物病院に行って来ました！

目的は爪切り。
春まではお外を元気に走り回っていたのですが、
この夏の暑さと高齢のため運動不足？？が理由かなと思うのですが、
爪が長く伸びてしまいました。
そうなってしまうと今度は歩きにくいのか、
散歩を嫌がるようになって。。。(>_

詳しくは http://sophia-care.com/73388/?p=5809&fwType=amb

顔がちっさくなってマスクが緩くなりました！

Wed, 21 Oct 2020 20:59:59 +0900

コロナ禍の中、マスクは必需品です。
これからはインフルエンザも。。。

先日、気功整体、整顔コースを受けていただいたリピーター様から
その翌朝に、LINEで
「実は整顔していただいたら、顔がちっさくなってマスクが緩くなりました」
と教えていただきました。

施術にお越しいただいた日に、
顔が張っている感があるとおっしゃってました。
考えられる原因は、
肩まわりのコリ、首のコリと頸椎のズレ、後頭骨の下部のつまり。
マスクで顔の表層筋が張る、顎周りがガチガチになる。
かなりいっぱいあります。

今年はマスクのストレスがいつもよりプラスされているので、
その分辛さも増えちゃいます。
私もマスクストレス感じています。

私の施術は気功を使うので、
緩める、流れる、痛くない、リラックスできるという特徴があります。
体は骨格調整の技術を使いますが、
お顔は硬くなった部分を確認して、微調整しながら、
その時のインスピレーションでお客様にあった
気功を使い施術します。

私の施術はどのコースもオールハンドです(^^)/
整顔コースでは、一切化粧品は使いませんが、
お肌を整えるハンドビーム？？（私がそう呼んでいます）を使います。
お肌がプルプルになったり、美白効果もあったりします。
人それぞれ感じ方や効果の感想も違うのですが、
施術を行う私がお客様のお顔の変化を確認しながら
ステキになっていく様子を楽しんでいます(笑)

お客様からよく言っていただけるのは、
顔が小さくなった。
目の高さが同じになった。
肌がプルプルに（柔らかく）なった。
肌の色が良くなった。
口が開きやすくなった。
目が大きくなった。パッチリした。
などです！！
女性は特に、いい変化があるとそれだけで気分がよくなり
オーラもキラキラします。
ステキですよね～(*^^*)

お客様のお顔は楽しくさせていただいているにも関わらず、
自分の顔がガチガチになっているのに気づきガーンってなって
慌てて鏡をみながら自分で自分の顔も整顔しました。
私の場合はマスクが原因のようで顎周りがガチガチでした。
顔を緩めると、もう一つ良いことがあります。
首も楽になるんですよ！
ご存じでしたか？？

詳しくは http://sophia-care.com/73388/?p=5807&fwType=amb

10月のお休みのお知らせ

Wed, 21 Oct 2020 19:55:34 +0900

勝手ながら、お休みのお知らせをさせていただきます。

今月（10月）は、
28日（水）、29日（木）、30日（金）
伊勢小俣サロンをお休みさせていただきます。

志摩サロンにつきましては
28日（水）の午前と
30日（金）の午後
は営業致します。

そろそろメンテナンスを計画されている方は、
早めにお連絡いただけたら嬉しいです。
今週の土日の24日、25日はまだ今のところ
ご予約可能です(*^^*)

詳しくは http://sophia-care.com/73388/?p=5805&fwType=amb

Facebookに連動できるようになりました(^-^)

Sun, 18 Oct 2020 21:25:24 +0900

また、ホームページのブログがFacebookにも連動して投稿出来るようになりました！
色々不具合があり、昨年からストップしていたのですが、
とうとうできるようになりました(#^.^#)
（アメブロはこれまで通り投稿できます）
興味のある方はフォローしていただけると嬉しいです。
HPのSNSの囲いの中のFacebookのボタンからつながります。

今日は、午後から時間ができたので、
父のアオサの養殖場にばら撒くチャーしてきました！
「バクチャー」という粉を海や川、池に撒くボランティア活動です。
バクチャーを撒くことによってその場にいる微生物を活性化させて
自然の健康を取り戻して地球をきれいにそして健康にする活動です。
地球を大切にしたいです。
ふと毎日の生活に追われて忘れがちになってませんか？？
かけがえのない地球です。。
みなさんも地球への愛と感謝の気持ちを忘れないでくださいね！！

私は、プチボランティアですが、参加させていただいています。
サロンのお客様のM様に色々教えていただいてはじめました！
感謝です(*^^*)

まずは、自分が育った地元の海から元気にしたいな～
と思ってアオサを育てる海に撒いています。
今回で2回目のバクチャーが届いてニッコリ。

今年のアオサも美味しくなあれ！！
じゃなかった！
海さん元気になあれ！！
ですよね～(笑)

最近山もよく行きますが、海育ちなので海にいるとなんだか落ち着きます。
対岸はサミットが開催された賢島が見えて、
近鉄特急アーバンライナーが走っていきました(^^)/

詳しくは http://sophia-care.com/73388/?p=5802&fwType=amb

目のかゆみの原因はブタクサだった！！

Sat, 17 Oct 2020 23:05:48 +0900

なんだか今日は寒かったですね！
施術ベッドにはホットシートとエアコンは暖房。
つい最近まで冷房入れてたのに、
秋をすっ飛んで冬が来ちゃうみたいです。

一昨日の夜から目がかゆい。
カウンセリングのお客様と夕方伊勢神宮に参拝しただけなのにな～
と思っていたら、昨日のお客様も。。。
「昨日から鼻水とくしゃみと目がかゆい」と言われ、
「ブタクサがすごいいっぱいやよ～」
と教えてくれました！！
それやな～原因は。

そして今朝、伊勢小俣サロンに向かう途中で道路沿いをよく見ると
ブタクサだらけ～
（ブタクサはセイタカアワダチソウとも言います。）

見た目もとても上品な花には見えません(笑)
こんなにたくさん咲いていたなんて気がつかず、
アレルギーが出てきてから気づくなんて、、、(笑)

今日ももちろん少しの鼻水と目のかゆみがありました。
今日のお客様やお子様も同じ症状が出ているとのことです。

最近ブタクサの話題が多いですが、
多くの人が不快に感じているようなので
なんとかならないものでしょうか？
年々増加しているような気がしませんか？？

詳しくは http://sophia-care.com/73388/?p=5798&fwType=amb

お客様のメンテナンスをさせていただいて、何事も継続が大切なんだと改めて実感しました！！

Mon, 12 Oct 2020 15:33:36 +0900

台風もこの伊勢志摩は、大きな被害もなく良かったです。

今朝は、今月の伊勢神宮参拝に行って来ました。
Go to トラベルもあり、県外ナンバーの車は多いです。
恒例の早朝参拝なんですが、
もう私より早くから、県外ナンバーの車が駐車場に
10台くらいありました。

ノーマスクの人もいました。
気にしない人は平気みたいです(>_

詳しくは http://sophia-care.com/73388/?p=5795&fwType=amb

冬の季節に向けてのコロナ対策。しばらく痩身リンパトリートメントは休止します。

Sun, 11 Oct 2020 20:33:34 +0900

寒暖差が激しくなってきました。
肌寒い日もありますよね。

現在、コロナ感染予防対策を行いながら営業しています。
リピーター様中心のサロンなので、
もうマスクの着用などは当たり前になり、
コロナ対策モードでお越しいただき感謝しています。

色々対策しながら施術させていただいていますが、
痩身リンパトリートメントをコロナ対策中はお休みしたいと思います。

施術時間が長いのと、トリートメント（リンパマッサージ）の後で
発汗作用を促すために部屋の温度を高く設定する必要があるので、
部屋の換気が難しいことと、
温度の高いお部屋でのマスクの着用も苦しく感じたりで大変だという点から
しばらくお休みします。

その他のボディーメニューは、通常通り行います。
ダイエットをお考えの方は、
ご自身のお食事ダイエットと併用で
気功整体&アロマリンパマッサージのセットコースをおすすめします。
痩身リンパトリートメント用の脂肪燃焼作用のあるボディオイルを
オプションでご利用いただくこともできます。
（プラス料金　1回1,500円）

お体の調子やご希望に沿ったメニューもご提案いたしますので
初めての方もお気軽にご相談ください。

早く普通に、楽しくできる日が来るのが
待ち遠しいです！！

詳しくは http://sophia-care.com/73388/?p=5793&fwType=amb

お客様に喜んでいただけると、とってもhappy～(#^.^#)

Wed, 07 Oct 2020 21:00:07 +0900

また、台風の気配が出て来ました！
雨降りがしばらく続きそうです。

気圧が原因で頭痛や肩こりが辛いって方も多いようです。
定期的なメンテナンスはされていますか？
まだの方も40代になったらそろそろ始められることをおすすめします！
体のバランスの乱れは、思わぬ肥満の原因にもなります。
「代謝が落ちたのか痩せなくなった」って声も聞きます。
骨格や筋肉バランスを整えておくと、
不調も気にならず体形もキープできます。

最近お客さまから、嬉しい話をいただきます。

・会社の健康診断で身長が伸びていた！
（なんと1.5cmも！！）
・痛いところが翌朝無くなった。
・体重変わらないに、会う人から「痩せた？？」って言われる。
・体がすっきりして軽くなった！！

などなどです。

なんでも褒められた気がして
すごくHappyな気持ちです(笑)
もともと幸せな人なので、
いつでも嬉しいことはたくさんありますが
お客様からのお話はテンションが上がります！！
喜んでいただけるのが一番嬉しいです。

コロナ禍の中、感染予防には以下の様に、
気をつけて施術を行っています。

お客様の入れ替えの度に
お部屋の換気。
ベッドシーツの交換。
ドアノブやトイレの消毒。

施術者は毎日の検温、マスクの着用と顔周りの施術を行う時は
フェイスシールドを着用しています。
お客様にもマスクの着用お願いしています。

施術中は、空間除菌も行っています。

どのような対策も完璧は難しいですが、
不調をガマンしないでご利用いただきたいと思います。

少し痛みがあってもガマンしていると
慣れてしまって悪いなりに落ち着いてしまうことがあります。
それを放置してしまうと思わぬ大きな不調になり、
改善に時間がかかることもあります。
早めのメンテナンスがおすすめです！！

詳しくは http://sophia-care.com/73388/?p=5791&fwType=amb