子②の情緒にも良い影響があればと思い一緒に試しています。

【変化】

子①

今のところ特になし。

子②

寝起きがとてもよくなった。

思春期のイラつきが減ったような印象。

父

サプリ1日目にして寝起きがよくなったと言う。

母（私）

眠りが浅くしんどかった点が、多少改善された気がする。

【感想】

子②ははじめサプリを嫌がっていたが、

・寝起きがよくなった

・体づくり

の2点で変化を感じているのか、きちんと飲むようになった。

子②はもともとお肉や魚をあまり食べれなかったので、

たんぱく質が補えたことで効果が目に見えやすかったのかもしれません。

子①　8歳

プロテイン（ソイ）　夜10g

ビタミンB-Mix　朝1(200mg)　夜1(200mg)

ビタミンC　朝1(500mg)　夜1(500mg)

ヘム鉄　夜2（500mg）

子②　12歳

プロテイン（ソイ）　夜10g

ビタミンB-Mix　朝1(200mg)　夜1(200mg)

ビタミンC　朝1(500mg)　夜1(500mg)

ヘム鉄　夜2（500mg）

母　40代

プロテイン（ソイ）　夜10g

ビタミンB-Mix　朝1(200mg)　夜1(200mg)

ビタミンC　朝1(500mg)　夜1(500mg)

ヘム鉄　夜2（500mg）

父　40代

プロテイン（ソイ）　夜10g

父親は独自に飲んでいたサプリがあったため

母子と同じものは飲んでいませんでしたが、

今日からプロテインは飲み始めました。

子①　8歳

プロテイン（ソイ）　夜10g

ビタミンB-Mix　朝1(200mg)　夜1(200mg)

ビタミンC　朝1(500mg)　夜1(500mg)

ヘム鉄　夜2（500mg）

子②　12歳

プロテイン（ソイ）　夜10g

ビタミンB-Mix　朝1(200mg)　夜1(200mg)

ビタミンC　朝1(500mg)　夜1(500mg)

ヘム鉄　夜2（500mg）

母　40代

プロテイン（ソイ）　夜10g

ビタミンB-Mix　朝1(200mg)　夜1(200mg)

ビタミンC　朝1(500mg)　夜1(500mg)

ヘム鉄　夜2（500mg）

父　40代

プロテイン（ソイ）　夜10g

フリースクールへお話と説明を聞きに行きました。

あらかじめご評判を聞いていましたが、

信念に基づかれたよき事業所様だと感じました。

話をしっかり聞いてもらえるって、とてもありがたい。

後日体験をします。

プロテインは牛乳で溶いています。

子①、子②ともにプロテインが飲みづらく、すすまないが何とか飲みました。

特に子①が飲みづらい様子でした。

実際に自分も飲みづらく、オエっとなるのを我慢しながら飲んでいます。

子①　8歳

プロテイン（ソイ）　夜10g

ビタミンB-Mix　朝1(200mg)　夜1(200mg)

ビタミンC　朝1(500mg)　夜1(500mg)

ヘム鉄　夜2（500mg）

子②　12歳

プロテイン（ソイ）　夜10g

ビタミンB-Mix　朝1(200mg)　夜1(200mg)

ビタミンC　朝1(500mg)　夜1(500mg)

ヘム鉄　夜2（500mg）

母　40代

プロテイン（ソイ）　夜10g

ビタミンB-Mix　朝1(200mg)　夜1(200mg)

ビタミンC　朝1(500mg)　夜1(500mg)

ヘム鉄　夜2（500mg）

記録（覚書）です。

子①　8歳

プロテイン（ソイ）　夜10g

ビタミンB-Mix　朝1(200mg)　夜1(200mg)

ビタミンC　朝1(500mg)　夜1(500mg)

ヘム鉄　夜2（500mg）

子②　12歳

プロテイン（ソイ）　夜10g

ビタミンB-Mix　朝1(200mg)　夜1(200mg)

ビタミンC　朝1(500mg)　夜1(500mg)

ヘム鉄　夜2（500mg）

母　40代

プロテイン（ソイ）　夜10g

ビタミンB-Mix　朝1(200mg)　夜1(200mg)

ビタミンC　朝1(500mg)　夜1(500mg)

ヘム鉄　夜2（500mg）