https://ameblo.jp/sora-one1/ 横須賀市を中心にエアロビクス・ピラティス・モナリザエクササイズ・ファスティングエキスパートアドバイザーとして活動しています。健康、美容、日常のあれこれを記しています♪ ja 案の定、昨日より筋肉痛です(＞人＜;)
でも、筋肉刺激出来た感じがやっぱりいいですね^o^
落ちる一方の筋肉をなんとか維持しなければ•••と悪あがき中です。

話は変わりますが、来週２月の１４日(土)、１５日(日)は横須賀どぶ板通りでどぶ板バザールのイベントがあります♪
one drop cafeでも店頭でカレーと自家製とりハムのサンドウィッチ、宍戸珈琲さんの美味しいコーヒーを販売する予定です（≧∇≦）
そして、そして、手作りの可愛い小物も販売する予定です❤︎
お店はいつも通り通常営業してますので、こちらもよろしくお願いします(^-^)/
お時間のある方は是非、どぶ板にいらしてくださいませ～♪♪



]]> https://ameblo.jp/sora-one1/entry-11986564960.html Fri, 06 Feb 2015 20:56:02 +0900 ３連休は、土曜日は平日と同じ時間帯での営業、日曜は１１時半から１６時ラストオーダー。月曜は１１時半から１６時、１８時～２２時の営業になります。１３日(火)は定休日となります(^-^)/
どうぞお間違えのないようによろしくお願いします🎶

チーズケーキ♪
]]> https://ameblo.jp/sora-one1/entry-11975140401.html Fri, 09 Jan 2015 17:35:29 +0900
皆様いい年を迎えていらっしゃることだと思います。
我が家では、毎年恒例４人のじいじい、ばあばあと家族５人でゆっくりお正月を過ごしました。
そして、２日には木更津のアウトレットで大人買い🎶激混みでビックリ～‼︎


今日は約２ヶ月ぶりにランニングに行ってきました^o^
澄んだ空気と真っ青な青空、綺麗な富士山。
すんごく気持ちよかったです（≧∇≦）

また、少しずつはしりたいなぁ～




one drop cafeは５日からの営業になります。
本年も皆様のお越しをお待ち申し上げております（≧∇≦）
どうぞよろしくお願いします。
]]> https://ameblo.jp/sora-one1/entry-11972617217.html Sat, 03 Jan 2015 14:01:01 +0900
２０年近くやってきたインストラクター業を辞め、主人と二人でドブ板にカフェをOpen‼︎

思ってた以上に毎日お店を営業し、回転させるのは大変です。長年お店を経営されてる方ってホントすごいなぁって思います。

でも、今までお世話になっていたメンバーの皆様、地域の友達、少し離れたとこに住んでる友達、ご新規でお店にお越し頂いているお客様など、たくさんの方に足を運んで頂き本当に感謝、感謝です。
そして働いてくれているスタッフ、影で支えてくれている家族、たっくさんの人に支えられていると改めて思い、感謝の気持ちいっぱいで２０１４年を終わることが出来ます（≧∇≦）
みんな本当にありがとう^o^

まだまだ、未熟なカフェのone drop cafeですが安心で美味しい物が食べられ、ゆっくりくつろげる空間を目指し頑張っていきたいと思います。

ブログを読んで頂いている皆様今年１年ありがとうございました^o^
良いお年をお迎えください。


]]> https://ameblo.jp/sora-one1/entry-11971261885.html Wed, 31 Dec 2014 12:30:59 +0900
カフェがOpenして1ヶ月半、思った以上に時間がとれません(いいわけ)

世の中ではクリスマスも終わり年末モードに突入していますね(^^)
我が家は1ヶ月半前と何も変わっていませんが•••(^◇^;)
one drop cafeは３０日の１４時までランチ営業をして今年の営業を終わりたいと思います。
大掃除でお昼の準備が面倒になったら、是非
お店にご飯を食べに来てくださいね♪

今日(日曜)、明日(月曜)は夜も営業しておりまーす‼︎

年始の営業時間も載せておきますね(^O^)

今年も後残りわずかですが、よろしくお願いします♪♪


]]> https://ameblo.jp/sora-one1/entry-11970006354.html Sun, 28 Dec 2014 09:25:51 +0900
カフェタイムはランチ終了後の１４時～１６時までとなっております。

宍戸珈琲さんの美味しいお豆で淹れたコーヒーやカプチーノ♪
それに合わせて手作りのケーキもお楽しみ頂けます(^^)
新メニューの生サラミを使ったサンドイッチやオレンジデニッシュとチョコアイスがコラボしたデニッシュアイスもよろしくお願いします。
お待ちしてま～す＼(^o^)／


カプチーノ


なめらかプリン


デニッシュアイス
]]> https://ameblo.jp/sora-one1/entry-11958168545.html Fri, 28 Nov 2014 22:54:15 +0900
]]> https://ameblo.jp/sora-one1/entry-11957224193.html Wed, 26 Nov 2014 17:46:16 +0900 慣れないカフェのお仕事で毎日がめまぐるしく過ぎていきます。

Openして１週間以上経ちました。たくさんのお客様にあしをお運び頂き本当に感謝です＼(^o^)／
そして、Open当初は忙しいだろうからとご来店を気遣って頂いたり、本当にありがとうございます＼(^o^)／

ワンドロップカフェでは、飯島農園さんのお野菜をたっぷり使ったベジプレートが女性を中心に支持され始めています。その他にもルーから手作りしているかカレーやお肉の柔らかさがたまらないローストビーフごはん、エスニックに味付けをしているそぼろごはんなど５種類のランチを楽しんでいただくことができますのでぜひ、お立ち寄りください(^^)

笑、宣伝しちゃいました～‼︎

店内の写真とベジプレート、
カフェと夜の時間にお楽しみ頂けるカプチーノの写真を載せますね(^^)


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]]> https://ameblo.jp/sora-one1/entry-11957223450.html Wed, 26 Nov 2014 17:34:33 +0900 Openさせていただきます＼(^o^)／
長い間、応援、協力して頂いていた皆様本当にありがとうございます。

体に優しい美味しいご飯、楽しい会話でくつろげる空間になるようにSTAFF一同頑張っていきたいと思います。ただ、まだまだ慣れないひよっこのお店ですのでご不便をおかけすることもあるかと思いますが、どうぞよろしくお願いします。

皆様のご来店を心よりお待ち申し上げます＼(^o^)／

]]> https://ameblo.jp/sora-one1/entry-11951385044.html Wed, 12 Nov 2014 13:02:53 +0900 準備に追われ、毎日、時間が何時間あっても足りません(^^;;

おとといからやっと、オーブンの試し焼きをしています。チーズケーキ、シフォンケーキ、ローストビーフなど•••
まだまだ新しいオーブンの使い勝手に慣れないので奮闘中ですが皆様に美味しい物を提供出来るように頑張ってます＼(^o^)／

Facebookも始めました(^^)
横須賀onedropcafeで登録しています♪



]]> https://ameblo.jp/sora-one1/entry-11950276532.html Sun, 09 Nov 2014 21:02:25 +0900