今日はだいぶ涼しく過ごしやすかったかなと思います。

雨が凄かったです。

最近ゲリラ豪雨がすごくて大変です😩

梅雨はとっくに過ぎたのになぁって思いますね。

雨上がりは余計ジメジメするし、ベタついて嫌になっちゃいます😭

ダイエットの方は、とりあえず運動をし始めました。

まだ三日目なので何も成果は出ていませんが。笑

でもきっと出ると信じて頑張っていきたいと思います。

今日も家事終えたら、運動(´A`;)

痩せるぞー痩せるぞーと自分に言い聞かせています( ¨̮ )

このお腹の肉とか下半身の肉とか本当に腹たってきますよね。笑

胸にいけばいいのになんでここ…って感じです🤣

昔は、46kgだったのになぁ。

ここ2.3年で約20kg+…。

しんどくないっすか。

昔の写真みて過去に戻りたいーーーって何度も思います。

産後ダイエットしなかったのがきっと悪いんだな。

元に戻れるように頑張ります。

やるぞー!!

もうそろそろ夏も終わりに近づいていますね。

もう少し涼しければいいんですが…。

まだ暑い日は続きそうですね😣

熱中症に気をつけてお過ごしください_( :0 」 )_

ではまた

りぃーと申します!!

この度、ダイエットブログを始めました*°

 

始めた理由は、三日坊主だからです。笑

人目があるところなら続くかな…

そんな思いで開設しました😅

これからよろしくお願いします‪\( ˙꒳​˙ \三/ ˙꒳​˙)/‬

さて、開設したけど…

ダイエットって何したらいいの…。

運動?食事制限?

わからない!!!!笑

とりあえず、お菓子とかジュースは控えて、間食もなしにしよう…。

運動は、色々調べて頑張ろう🤜⋆͛🤛

皆さんのオススメなダイエット方法あれば教えていただきたいです🥺

目標は48kg!!

今は65kg…程遠い数字ですが頑張ろう。

特にお腹周りと下半身と顔がまじでやばいので、一生懸命ダイエットします。

前向きに🙂

デブ脱出!!やるぞー!!

皆様の応援で私のやる気は倍増します🥺

どうか、一緒にダイエット頑張りましょう😭

ではではまた明日( ¨̮ )‪︎❤︎

#ダイエット

#デブ脱出

#同志募集中

#よろしくお願いします