https://ameblo.jp/soraa026/ 産後のダイエット本気で開始 ja
あんだけ老廃物が出たから減ってないとおかしい

そろそろ老廃物も出きったであろう私の体

そろそろ運動もしていこうかなーと

しかし2ヶ月の子供がいる

そこで妹が最近買った

ドクターエアー3dスーパーブレード？？

なんか分からないけど振動がものすごいやつ
これを1日最低15分
明日から乗ってみよう


見た目は全然変わってないかなー
いや、お腹は確実へこんだけど
ポヨンポヨンのお肉は残ったまま

目標体重は50キロきったらいいな〜

明日から動こう
寝よう ]]> https://ameblo.jp/soraa026/entry-12374782248.html Thu, 10 May 2018 00:43:45 +0900
すごい腹痛で目覚める

トイレに駆け込む

便がでまくる
腹痛に苦しむ
下痢ではないけど
今まだ溜まってたのがすごい押し出されてる感じ。。

30分以上トイレにこもってた。

体力つきて布団に戻る そして寝る
今日のBoyはよく寝てくれた

黒汁飲み始めて4日目のこと。

そして朝また腹痛。。
トイレに駆け込む
残りが出た感じ
少し腹痛がおさまる

お尻が痛い。。。

腸内細菌よくしてくれる酵素も入ってるって書いてたような。。

便秘な私には過酷すぎた。、

こんだけでたら今日も体重減ってるだろ。

そしてダイエット記録をしようと
Amebaブログ開いて初日からの記事を書き出す

現在はまだ、4日目の朝。
]]> https://ameblo.jp/soraa026/entry-12374572375.html Wed, 09 May 2018 08:24:16 +0900
夜中の授乳。Boyは鼻水じゅるじゅるで
寝つきが悪く夜中2回も夜中で起こされ寝不足

朝ごはんはお腹が空かず。とりあえず寝る

昼ぐらいにお腹空いたなーと
昨日の晩御飯の残りの
野菜炒めと鮭フレークをかけて白米を食べる
白身の魚のフライも残っててそれを食べて満腹
黒汁1包水で溶かして飲む

夜はお好み焼きを2枚ぺろっと食べる
そして黒汁1包飲む

食事も運動も特にせず。
外出すらせず。今日も雨

そーいえば今日も便が出たなー！


お風呂前に体重測定してみる
53.3キロ
ちょっと減ってる。。便が出たからかなー？

見た目はそんなに変わってない
]]> https://ameblo.jp/soraa026/entry-12374570975.html Wed, 09 May 2018 08:19:10 +0900
今日は朝に1包夜に1包
お水で溶かして飲んでみる

便秘がちの私ですが
変化といえば今日は便がでたな〜
くらいで

授乳中の私は特に外出もせず
雨も降ってるしだらだりと過ごして
運動もせず。。

朝ごはんはお腹空いてなかったので
黒汁だけ飲みました

お昼はお腹が空いたので
じゃがバター天 鮭ご飯
食べました

夜は野菜炒めにコロッケ 白身魚のフライ 白米
満腹になるまで食べました

夕食食べてお風呂に入る前に体重測定
本日の体重53.7キロ
あれ？なんか減ってる？？
便が出たからかなー？

って感じで2日目終了 ]]> https://ameblo.jp/soraa026/entry-12374570019.html Wed, 09 May 2018 08:07:47 +0900 産後2ヶ月経ったのに全然肉落ちず。。
授乳中なので、食事制限はしたくない

そこで調べて黒汁を見つけました！
キャンペーン中で初回７３%OFF！！2116円税込！

HGの奥さんが海外から取り寄せたってやつ！

口コミも見て悪くなかったので自分も試してみようと思って速攻買いました笑

5月6日の夕方に届きました！
1包飲んでみることに、、、

水又は牛乳などを100ml ふむふむ

とりあえずコップに1包入れてみる。。

黒い炭の粉のような色
飲めるかなーわたし、、、

水を100ml入れてみると真っ黒い飲みものの完成

嗅いでみるとそんなに臭くない
黒豆のいい匂いがする

恐る恐る一口飲んでみる

飲みやすい！！！！！甘い！！！！
黒豆と玄米の風味
すごい驚きました！！

これなら全然飲める！
甘口の私なのでほんのり甘いような感じがとっても飲みやすくてびっくりしました！

開始体重54.5キロ

ファスティングや置き換えは授乳中なのでせずに
ご飯食べた後に飲むことにします！
]]> https://ameblo.jp/soraa026/entry-12374567866.html Wed, 09 May 2018 07:58:43 +0900 去年2015年の12月8日に癌が転移してしまっており余命宣告半年もたないと言われました。

毎月検診に行っていたのになぜ余命半年になるまで気づかなかったのかとても疑問をもつこともありました

ネットで必死に癌を治す情報を集め
免疫療法や、食事療法などの情報を先生に聞いてみました
免疫療法ってどんなもんなんですか？
全然意味ないです あれは効かないです
と言われました
余命も正直3月にあるわたしの結婚式までももつかどうかと言われました。

いきなりそんなことを言われても納得できないので
セカンドオピニオンをうけさせてもらいました

県立がんセンターへ行きました
そこでの医者の対応はとても私たちの心に寄り添った対応でした。

そこでも余命は1年もたない半年くらいでしょう
しかし前向きな話をすると治験というのがあります

といって治験という希望を紹介してくれました
しかし治験を受けるにも色々条件があるみたいで
来週条件にあうかどうか色々検査をしてきます

合わなかったら緩和ケアになるのでしょうか
どーにかあってほしい！！！

そして粉ミルク療法というのをネットで見つけました

私はいま6ヶ月になる息子がいます
粉ミルクもちょうど家にあるので
粉ミルク療法を試してみるのもいいかなとか思ったりして。。


]]> https://ameblo.jp/soraa026/entry-12117431653.html Thu, 14 Jan 2016 20:12:08 +0900