sorairo-kaigiのブログ https://ameblo.jp/sorairo-kaigi/ ブログの説明を入力します。 ja 魚・肉・卵…自然な油でコレステロールを摂る
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昨日の夕食です^ ^

昨年の今頃に食事を改めてから、心置きなくお肉も食べています。

コレステロール・油はメディアや、商品のウリ言葉で悪者扱いですが…

脳の重さの5分の1はコレステロールです。
細胞膜もコレステロール。

なのに低コレステロールの食事をしていると逆に脳・体にダメージを与えることになります。

肉・魚・卵…の自然な油は体を助けてくれるのですね^ ^
]]> https://ameblo.jp/sorairo-kaigi/entry-12138196287.html Fri, 11 Mar 2016 23:05:37 +0900 石油が原料の洗濯洗剤をやめる
口から入った毒素は消化器官を経て90%体外に排出できる。

しかし、皮膚から入った毒素は
90%体内に蓄積したまま体外に排出できない。
消化のしようもなくダイレクトに身体に浸透してしまうから。

このことを教えてくれた知人と久々に会って
お話ししました。


私は先月から
洗濯洗剤も石油由来の洗剤をやめました。

今はココナツオイルが原材料の
界面活性剤だけで作られた洗剤を使用しています。

「ココナツオイル」にこだわる必要はないと思います。
重要なのは、
「石油が原料の化学物質が一切含まれていないこと」
です。


衣服も肌に直接触れるものだからです。

「そんなの、微々たる量でしょ…」
「すすぎをしてるんだからそれは考えすぎでしょ…」

と、思われるでしょう。

かく言う私もそう思っていましたが

「石油を加工した化学物質による洗剤」を使うか
「自然のものだけを原材料にした洗剤」を使うかで、

あらゆる面で結果が正反対であることを知ったのです！

あらゆる面とは、いくつか挙げると

身体への影響
洗濯槽のカビの増減
下水のろ過
及び海・川の環境


これらの結果が
驚くほど違ってくるのです。


ここで「環境」という言葉が出てくるのですが…
環境、環境って言っても

「何が良くて何が悪いのかわからない！」

「よく聞く文言に踊らされてる気がする！」

「私一人の行為でどれほど変わっているのかわからない！」

という方は多いと思います。
私もそうでした。
あまりにスケールが大きいように思いますよね。


しかし

「洗剤を変える」

という私でもできることで
このまま石油由来の化学物質を使い続けるのとは

大きく違う良い結果を招くことができるのですね。


長くなってしまうので
何度かに分けて記事を書いていこうと思います。

みなさんの身体と、未来の環境が
健やかでありますように心から願います。

ここまで読んでくださり本当にありがとうございます。
]]> https://ameblo.jp/sorairo-kaigi/entry-12136171205.html Sun, 06 Mar 2016 09:54:20 +0900 パプリカにはビタミンCがたっぷり！
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本日の夕食です^ ^
長芋とトマトに加えて、ビタミンCが豊富と教えてもらったパプリカも食べ始めました！
味噌汁の具材は、ごぼう・れんこん・玉ねぎ・卵 です^ ^

パプリカのビタミンCは、みかんの何十倍にもなるとのことです。アメフトをやっている知人が栄養士さんから教えてもらったのだそう。

まだまだ知らないことがたくさんあります！
]]> https://ameblo.jp/sorairo-kaigi/entry-12135717942.html Fri, 04 Mar 2016 23:26:38 +0900 皮膚から摂取した毒素はダイレクトに身体に浸透し、体外に排出できない その中の毒素も、消化器官を経て90%体外に排出できる。

しかし、皮膚から入った毒素は…
90%体内に蓄積したまま体外に排出できない。
消化のしようもなくダイレクトに身体に浸透してしまう。



こう言って、肌につけるものに細心の注意を払うよう知人に教わったのは昨年の6月頃でした…


それまで私は、食事内容には気をつけど、

化粧水はとりあえず乾燥をふせげればいいし、
安すぎず高すぎず、
自然物配合をうたっているものなら何でもいいや。

と思っていましたし、
シャンプーやリンスも、子供の頃から使っているのだし、
なんの疑問もなく使ってきました。

今思い出すだけでも恐ろしいです。
知人は何も知らない私に
巷に出回る化粧品・洗顔料・整髪料・歯磨き粉の原料には必ずと言っていいほど

「石油を原材料としている原料」

が含まれていると教えてくれました。
身体が耐性を持っていない、自然界にない人工的な化学物質です。

でも、化粧品の裏の原材料名の一覧にはもちろん
「石油」や「人工化学物質」なんて書いていないです。

それは
「ミネラルオイル」
というなんだか健康そうな名前に変装していたり、
「BG」
という一般人にはよくわからない名前に変装していたり、
「◯◯パラフィン」
という名前（え？パラフィンて、ろうそくのことだよね？）
に変装していたりするのです。

例えばこの

「ミネラルオイル」

化粧品会社は
「精製された石油で人体に悪影響はない」
旨を伝えますが

ミネラルオイルは実は名前ばかりが健康そうな響きを持っているだけで
その実は

「流動パラフィン」
というものなのです。

そしてこの流動パラフィンを扱う化学薬品会社が示す、
流動パラフィン取り扱い注意事項欄には

「皮膚についた場合は速やかに洗い流す」
「口に入った場合は水ですすぐ」

ように表記されているのです。

知人はその注意事項欄の印刷物まで見せてくれたのです。



「皮膚についた場合は洗い流さなければならない」ようなものを進んで肌に使っているだなんて思ってもみませんよね。
そして化学物質に対して耐性のない身体に90%は蓄積されてしまい、体外に排出できずに体内に溜まっていくのです。


しかも

この「ミネラルオイル」「BG」
赤ちゃんのマッサージオイルやボディソープ等でも見かけるものなのです。
私の友人、職場でお世話になった方の赤ちゃんも、これらを使うと
皮膚が赤くなると言っていたので
即、使用をやめるように言いました。

「うちの子、皮膚が弱いのかと思ってた」
「うちの旦那がアトピーだからこの子もかと思ってた」

いいえ！

赤ちゃんの「異物に対する正常な反応」であり
健康そのものです。
使用をやめれば治るはずですよ。


「人体に害を為す化学薬品」
と化学薬品会社がみなすものを
赤ちゃんの用品にまで使っているなんて
本当に恐ろしく憤りを感じます。



なぜそんなものがまかり通るのかというと
まずは石油は安く手に入る。
安く多く量産できる。
しかも買った人の使用感を満足させられる。
（使用感とは、塗った後のモチモチ感、浸透感です）
そして何より、私たち一般人にその危険性がわからない。
（何か体調不良があっても、よもや化粧水や整髪料のせいだなんて思いませんよね）
からです。


私たちの身にダイレクトに関わることなのに、
私たちの知らないうちに、とても恐ろしいものを買わされている事実に目眩がしました。

この事を知ってから、その知人が勧めてくれた
「100%脱石油」の化粧品を使っています。


「皮膚から摂取するもの」は、
「口から摂取するもの」
より注意を向けられることは少ないですが、
蓄積される量は深刻です。

食べ物に注意することもとても重要です。
しかし、それと同時にみなさんもどうか

「皮膚から身体に浸透するもの」

に細心の注意を払っていただきたいと思うのです。

ここまで読んでくださり本当にありがとうございます。
みなさんの健康を切に願います。
]]> https://ameblo.jp/sorairo-kaigi/entry-12135018804.html Thu, 03 Mar 2016 01:19:13 +0900 日本人・日本国の力にようやく気付き始めたこの頃 「日本の対外純資産が過去24年間連続世界第１位」
この他にも、日本ってこんなところでも大活躍中なのか！と初めて知ることがたくさんありすぎて…

日本人と日本国の力・底力の巨大さに思考が追いついていない今日この頃です。

子供の頃から私は
「日本は小さい国で、細々と頑張って、先頭を切る欧州の後を追いかけなきゃいけない立場なんだろう…」
ということを漠然と知識もないのにそう思って生きてきました。
そんな人が多いのではないでしょうか？

しかし、ここ1年間は一切NHKを見なくなり、本を読んだり、インターネットで情報を見つけたりしているうちに

そんな考えは事実とは正反対で
誰に植え付けられたかすらも不明な、
不確かで信用ならないネガティブな妄想・幻想なのだということに気づき始めました。

日本は小さい国…って、何において？国土のことでしょうか？？
細々と頑張って…って、何をどう頑張るつもりやろう？随分漠然としてますね
先頭を切る欧州…って、欧州の何がどう先頭を切っているのでしょうか？

こうして書いてみると、
自分の「知識のなさ」が、ネガティブに引きずり込まれる要因なのだと気付かされます…

そして、

追いかけなきゃいけない立場…って、ちょっと！すでに追い越しちゃってる分野がたくさんあるやん！？？

誇るべき衝撃を受けることも多々あります。

私は今まで、学校や家庭、テレビ番組、新聞、多数派意見を振りかざす人々…によって
随分なネガティブ日本人に育て上げられたようです。

今日から読み進めようとしている本は
「実は世界No.1の日本経済」
というものです。

日本の対外純資産が過去24年間連続世界第１位

だなんて…私初めて知りました。
メディアは「不安を煽る」ばかりで、「いいこと」は何も教えてくれないようです。

日本人はもっと自信をもっていいですよね。
この記事を見てくださった方々も、うんと日本と自分に自信をもって欲しいと切に思います。

つたない文章でしたが、ここまで読んでいただき本当にありがとうございます。 ]]> https://ameblo.jp/sorairo-kaigi/entry-12134252458.html Mon, 29 Feb 2016 22:51:58 +0900 日本食(*^^*)
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昨日の夕食^ ^
祖母に握ってもらったおにぎりに、これまた祖母にもらった海苔を巻きました。梅干しと昆布がそれぞれ入ってます^ ^
添えてるはヘーゼルナッツです。
ナッツについて何も知らなかった私ですが、数ヶ月前から食べ始めました！
]]> https://ameblo.jp/sorairo-kaigi/entry-12131717602.html Mon, 22 Feb 2016 21:41:28 +0900 休憩
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たっぷりココアを入れました。
悩み事があったりふてくされたりすることがあると、気がふさぎ込んでこういうことをサボりがちになって、さらに落ち込む…
という事がありますがちょっと気分上げることをすると気持ちが元気になりますよね…^_^
]]> https://ameblo.jp/sorairo-kaigi/entry-12130546350.html Fri, 19 Feb 2016 18:03:21 +0900 職人
こういう方々のおかげで日本の伝統が継承されていくのだ…感謝感激。ゆっくり読ませていただきます。将来、日本家屋建てたら彼らから茶器や急須や織物を買うぞ！


]]> https://ameblo.jp/sorairo-kaigi/entry-12128827181.html Sun, 14 Feb 2016 21:58:30 +0900 今日の食事
家で食べるときは最近ほとんど食事はこれです。今日は味噌汁（一人用鍋）に玉ねぎ、大根、ごぼう、春菊、蓮根を入れました(*^_^*)


]]> https://ameblo.jp/sorairo-kaigi/entry-12128824030.html Sun, 14 Feb 2016 21:50:20 +0900 風力発電 オランダは2018年までに国内の電車すべて風力発電で走らすと宣言したそうです。
皆いろいろしてるんだなあ！
日本もそろそろ100パーセント電力自動車に踏み切る時代が来たらいいな。何年か前に日立が製造したみたいですが広まらなくて残念。自然発電で走ったら素晴らしい… ]]> https://ameblo.jp/sorairo-kaigi/entry-12128821825.html Sun, 14 Feb 2016 21:45:28 +0900