いろいろなものを手放し…　

とらわれるものもなく…

のんびり＆まったりとした毎日を満喫しています　

これまでのいろいろなものを”手放す”ことには、

かなり時間と…

少しの勇気が必要でした　

でも、手放すことへの不安や後悔はないこともないけれど、

手放すことで…

心も軽く…

手放したスペースには、

何か新しいものを入れられそうな予感がします　

今は…何かに追われることもないので、

自由で…何でもできる時間があります。

何をしようか…と考えている状況です。

今はコロナで外へでていくことが困難ですが、

新しい世界の扉をひらくための準備期間です

これからは…”青空のセカンドステージ”です。

今…そして、これからの時間を満喫していきます

今の青空は…日々の時間が幸せいっぱいです

今は心も回復したのだと思う

毎日…毎日…

同じことの繰り返しだけど…

それこそが…いとおしい感覚です

朝起きて…

コーヒーとシリアルヨーグルト…

その後朝食…

その片づけの後…

掃除機をかけて…

午前中はのんびりして…

昼食後に…

スポーツクラブに毎日行って…

ヨガやったり…ダンスやったり…

筋トレしたり…ウォーキングしたり…

お風呂にゆっくり入ったり…

その後…買い物したり…

夕食準備…

小学生もびっくりするぐらいの…

早寝早起きです　

青空はたぶん…心の病いというよりも

心が疲れすぎて…疲労困憊という感覚で

お仕事から離れましたが、

今は…人生で一番、心が健康に思えます　

自分を受け入れること…

自分のありのままの姿も受け入れることがすこしずつでき、

周りにも感謝だなぁって心から思います。

しかし、テレビをみていると…

最近は特に…コロナのせいか…

小さなイライラの種をみかけます…。

あまり…テレビもみたくなくなりました。

「これはいい！」って言う人も、

反対に「絶対にダメ！」って言う人も…

それぞれの立場での言い分があるのだろうけど…

表面の損得や思惑ばかりで…

あまりいい気持がしないからです。

ひとは分かり合えないものだとは思いますが、

「自分…自分…」の世の中に…

少し疲れてしまっていた自分にも気づきました。

本当に悪い人はいないとは思いますが、

考え方が異っても、

それを尊重し合える世界に近づけたら…と思います。

青空は…とりあえず…”今を楽しみます”

本当にやるのかと思っていましたが…

試合が始まれば、どの競技選手の必死さや…

真剣勝負がテレビからも…

伝わってきます

いろいろな選手も…

オリンピックができるかどうかも不安の中、

練習に練習を重ね…

試合に向き合ってきたんだろうと思うと…

なおさら…必死に向き合っている姿に感動です

昨夜までの…卓球の試合に青空は…

家族とはまりにはまっていました。

卓球のライブを観たくて…

日常時間がその時間を中心に動いた数日でした　

点数が入ると…拍手して…

会場にいるように…

テレビ越しで応援していました　

さて…

今日から…青空も…

スポーツややるべきことを…

”楽しんで”やっていこうかと思います　

お休み中だったので…

大谷翔平くんの姿を観たくて…

午前中、ライブで見入ってしまいました　

本当に…

楽しんで…大好きな野球をやっている姿…

とても元気と勇気をもらえた気がしました。

人間としても…

かっこいいとは…こういうことだ　

今日は…1日中…聴いていました　

歌詞全体の世界観というよりも…

「あなたが嘘をつかなくても生きていけますように…」と

今の青空にこの言葉が沁みます…

生きることに

じぶんの心に嘘をつかずに…

誤魔化すことなく…生きていく…

この言葉が…応援歌のように聴こえてくるので…　

そして…

この「よるのあとのPV」のようなシチュエーションも…

過去にあった出来事もふと、思い出して…

この主人公のような「潔いさよなら」は言えなかったけれど…ね。

このさびしさ…本当…わかる…。

夜中に歩いているシーンは…同じ…。

何度も信じようとして…

そのたびに裏切られた気がしていた…。

今は…そういうUP　DWONするような恋も…

少し遠くのことのように想う…。

透き通った声で…

透き通った瞳…

切ない物語を味わっています…。

とても楽しみな水曜日です

昨夜、テレビをみていて…

ダイエットに成功しました…とか

たくさん減量できて大変身

みたいな番組がとりあげられやすいのですが…

太目ちゃんの自分の…”ありのまま”を

ありのままにみせるモデルさんのお話でした。

他人がいいとか…わるいとか…

そういうことで、

なぜか自分を責めたり…

自分を追い込んでしまったり…

他人はあくまでも…他人…。

一時的に「いいね！」って言ってもらいたくて、

そのことを励みに生きることは、

自分を追いつめる結果に…。

そして、他人は…その時の反応だけであって…

私の人生の責任をもってくれるわけではない。

私は私の人生を楽しむ権利がある。

そして…自分の人生に責任は自分にあること…。

自分で…これまでの自分を褒めてあげよう。

自分で…自分のかわいいや好きなところたくさん挙げてみよう。

自分で…自分に「これですごくいいよ！」って言ってあげよう。

そんな気持ちになりました。

ふと…

もし自分の人生の時間が残り少しって言われたら…

自分だったら…何したいかなぁと思った。

「美味しいものを親しい人たちといっしょに食べたい」

（食いしん坊故）

「自分の身辺整理をして…すっきりしたい」

「青空を支えてくれたみんなに感謝を伝えたい」

「人のために…小さないいことをする」

…そんなことぐらいしか…浮かばない…。

これまでの人生…

ご先祖様たちに導かれて…

幸運な人生だったと思います…。

これまで青空ががんばってやりたいことに専念できたのも

みなさまのおかげなのです。

残りの時間がみえないからこそ…

1日1日…大切に味わって…

自分を大切にした時間にしたいと思います…

我が家は…

川くらいの近くでもなく…

崖の近くでもなく…なので、

ニュースでの注意報はそれほど…と思って…

窓の外の雨をながめています。

7月になったら…

長い人生のお休みも…

約3か月目に入って…

無意識に”焦り”のような感覚に襲われ…

頸のあたりがつまるような…

胸がもやっとするような…

そんな気分に襲われて…

気分ももやっとして…

でも…原因がわからないような…

また以前の仕事の人間関係のこと、

いろいろな人に迷惑をかけていることなど

心配が山積みになって思い出して…

これからの人生どうしようか…とか…

大切な人を失ったら…どうしようとか…

いろいろなもやっとしたものに襲われていました。

たまたま…瀬戸内寂聴さんの説法の動画を発見！

今から…20年くらい前のものでしょうか…。

でも…青空のこころにはしみました。

くよくよ…もやもやしていっても仕方がない。

世の中の不条理は当たり前…

”仕方ない”と理解していくこと…。

”感謝していきること”を…

あらためて…青空に向けての寂聴さんの説法のようでした。

気分も軽くなり…

スポーツクラブへ行き…身体を動かして…

スポクラでできた友人とマッサージチアでリラックスして…

いい1日でした。

いろいろと考えて悩んで暗くなっても1日、

楽しい気分でも1日…

最後は人間は死んでなくなるのだから…

それまで…ニコニコと幸せを味わって生きていいと思うし、

それも、許されることと思い…

また、幸せ気分で日々を過ごそうと思います…。

小さなことにも、日々幸せを感じられるか…

そして、感謝の気持ちを込められるか…

丁寧に時間を過ごしていきたいと思います…。

雨の日も…また良し！！

って表示されたので…

アクセスしてみたら…

青空…初めて入院した時でした。

急に入院となって…

いろんな人に助けてもらって…

乗り越えていたこと…

ふと思い出しました。

その頃の周りの人たちも

今では…新しい世界で活躍しており、

青空の周りの環境は激変して…

厳しい世界から逃げ出してきた…。

今も…

かなり辛辣なことをされていることを感じ、

時々…気が滅入るけれど…

折角の人生のお休みなのに…

この大切な時間がもったいない…

落ち込んでいる時間はもったいない…と

自分を自分で励ます気分です。

世の中…

自分の周囲の世界を…

青空が幸せ気分にしてあげられたら…

青空も…きっと幸せ気分になれるのだと思う…。

今は…

少し休憩しているけど…

これは…

飛躍のための…休憩だから…。

そうそう…

スポーツクラブでガンガン頑張りすぎて…

むくんだり…筋肉パンパンだった時は…

だるいし…体重は減らないし…焦るし…

だったけど…

たまたま…家族のワクチン後のケアで

スポーツクラブをお休みしていたら…

な…なんと…今日は…2.1キロも減っていた…

やっぱり…時に”お休みも大切な時間”なのだと…

ある意味…体感です。

…というか…

以前、映画館で観たから…

大筋は理解していたのですが…。

でも、

映画って…

観る時の自分の心によって…

引っかかるところが違うんだなぁ…と。

恋愛中ならば…

ラブストーリーとして…

仕事に夢中で必死にやっている主人公をみて…

少し前の私自身を観ているようでした…。

ケイト：「ここは（仕事場）は私の人生なのよ。私自身なの。」

ニック：「いや、ほんの一部だよ。」…

そして…

母親を失って食事も食べないゾーイに

ニックがパスタをおいしそうに食べるシーンや

アフリカにみたてて3人が幸せそうな姿…

そのシーンは何度みてもいい感じです。

青空も…

ケイトのように…

飛び出してみたい…

ふと…思うのでした。