ソラネコのブログ https://ameblo.jp/soranekomorisu/ 美容・旅行・日常について発信していきます情報交換できたら嬉しいです ja (大人気)ポケモンのミスタードーナツ！ ポケモンのミスドーをやっと食べれました！


武蔵小山の駅前店舗に行ったら激混みで

断念


新幹線に乗る前に駅のミスドは空いてたので

ゲット

かわいー！


モフモフピカチュウドーナツ　341円

ポンデリースストロベリー　198円

ポンデリング　176円

タピオカミルクティー


新幹線の中で美味しく頂きました(^^)

もっといろんな種類たべたかった。


ピカチュウは想像通り、

中のクリームが結構ボリュームあったけど、

甘すぎではなかったかも😋


ポンデリング系は安定の美味しさ



]]> https://ameblo.jp/soranekomorisu/entry-12950757618.html Sat, 20 Dec 2025 20:07:21 +0900 ダウンタイム用メガネ　明洞スマイルメガネ 目の整形をした後、

一番困ったのが、コンタクトをつけられず

鼻の手術も一緒にしたから、

眼鏡もかけられなかったことです！！！

 

私は裸眼だと、

30cm先のパソコンの画面見えません

レーシックかICLをしとくのが一番ですが

私はカラコンをしたいので今までしませんでした！

 

ダウンタイムだし、

見えなくてもいけるかな〜と思っていたのですが、

二日目から意外と元気で

やはり、外を歩くと韓国のいろんなものを見たい！

 

鼻のギプスが外れるまでは、

一応軽い眼鏡だったらしてもダメだけどセーフだったのですが

 

ギプスが外れた三日目以降は

メガネビッグノーノーらしく、


Youtubeで見たことがあった

ダウンタイム用メガネを売っている

明洞のスマイル眼鏡にかいに行きました！



『スマイルメガネ』@明洞


Seoul Jung-gu Sogong-ro 102

02-778-6766

明洞地下ショッピングセンターの店舗102


http://omiyage-navi.net/seoul/smile_megane.html









場所は超わかりにくいです。

 

Google MapにもNAVERにも店舗情報がなく、

辿り着けなかったので、

なんとか見つけた電話番号に電話したら、

ロッテ百貨店のロッテリアまで迎えにきてくれました。

しかも日本語で話せた！


私は度付きで、70000ウォンでした


正直、鼻にも少しつくし、

見た目ちょっと面白いけど

普通のメガネよりは軽いかな？笑





明洞地下ショッピングセンタ ー




 

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/soranekomorisu/entry-12949782872.html Fri, 12 Dec 2025 00:39:07 +0900 猫ちゃんとの日常 こんにちは

 

今日は私の愛娘

にゃおぴを紹介します。




 

可愛い可愛い、私の癒しです。

 

ブリティッシュショートヘアの８歳の女の子です。

 

性格は、おっとりで、ちょっと怖がり

でも慣れてくると、走り回ってます

 

お人形のふりをするのが上手で、

たまに固まってると、

家の中で見つけるのが大変

 

飼い主とのかくれんぼを楽しんでいるようです笑

 

ず〜っと健康に一緒にいれますように




ゆかの絨毯と同じ色で、

よく気づかず踏みそうになります



]]> https://ameblo.jp/soranekomorisu/entry-12949782269.html Fri, 12 Dec 2025 00:25:27 +0900 【むくみケア】Daewon ニューベイン　韓国薬局でゲット 韓国の薬局で買った

【むくみケア】Daewon ニューベイン

TIKTOKやインスタで見た投稿では、3000Wの表記の写真があったけど、
私がSeonjeongneung선정릉の薬局で買った時は4000Wでした。
 
 
早速飲んでみると
味は、そんな悪くない！
ちょっと甘めでハイビスカス味らしいです。
 

1日1回、1回1本の服用
（特に食後・寝る前の服用がおすすめです。）

 

１かい飲んでみたけど効果はまだわからないです。

 

 

TIKTOKでは動画で紹介してます。

 

 

 

 

 

 
 
]]> https://ameblo.jp/soranekomorisu/entry-12949029856.html Fri, 05 Dec 2025 03:19:41 +0900 【韓国オリヤン】お通じが良くなるティーゼンプルーンゼリー
韓国の狎鴎亭オリーブヤングでの購入品

プルーンを試してみました。　

ティーゼン

Teazen プルーンソック




小分けのゼリーになっていて、
味はプルーンの味で甘くて美味しい！
おやつとして食べられそう

でも注意⚠️！！

5分後から、お腹が急激に痛くなって
お手洗いに駆け込みました。

15分くらい痛みがちょくちょく続いて、
全部出たらすっきり

30分後以降は普通に生活できました。
長く続かないのも良かった

・家で飲むべし
・予定の前には飲むべからず

TIKTOKでは動画で紹介してます。



元々便秘体質の私はお世話になりそう

しかも、旅行中とかだと環境の変化や、食べ物、

緊張で、お腹が張る時ないですか？！


5%オフになるよ！


今度はグリーンアップル味も食べてみたい(^^)


]]> https://ameblo.jp/soranekomorisu/entry-12948857390.html Wed, 03 Dec 2025 01:33:35 +0900 かぼちゃティー LUV TEA pumpkin オリーブヤングで

 

 

ダウンタイム様にかぼちゃスープを買ったと

思ったら

かぼちゃティーでした。

 

 

上のリンクから買うと5%オフになると思います✨

 

ティーバッグの中にはしっかり果肉みたいなのが入ってます。

 

使用されているのは日本の緑色のカボチャとは違い、

黄色く水分が多いカボチャで、

以下の様な効果があるそうです

 

カリウム：体内の余分な水分を排出→むくみ解消に◎
ビタミンE： 抗酸化作用でくすみケア＆血行促進
βカロテン：体内でビタミンAに変換→肌のハリ・うるおいをサポート
食物繊維：腸内環境を整え、肌荒れ予防

 

 

味は強めで

ティーカップにお湯をそそぐより

鍋で煮立たせたほうが香ばしくて美味しかった！

 

効果はすぐにはわからないけど

しばらく飲んでみようと思います。

 

 TIKTOKでも、紹介してるから見てね



以下のリンクから、5%オフで買えます

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/soranekomorisu/entry-12948694872.html Tue, 02 Dec 2025 00:51:45 +0900 ソウルガンナムミシュラン韓国料理フュージョンGiwaKang 今日は
ミシュラン掲載のフュージョン韓国料理の
Giwakang にランチで行ってきました。



[NAVER マップ]

GiwaKangキワガン

ソウル特別市 江南区 新沙洞 590-18

https://naver.me/5SSMze0t


1人180,000Wonのコース
(1万8000円くらい)

NAVER経由で、Catch table でオンライン予約ができます。
デポジットが必要でした。

実は別の日に予約してたのですが、
行けなくなってしまって、
日程変更したくてもcatch table のオンラインからだとできず
電話だと韓国語の自動音声になってしまってできなかったのですが
メールの返信がきてメールでできました。




洞窟のような、おしゃれなキッチンを通り越して、席に向かいます。とっても素敵な空間で、物語と一緒に料理を楽しめました。

お水の代わりに出してくれる常温の
浅いお茶？みたいなのも美味しかった。
何か聞けばよかった

前菜



レタスにつつんで甘エビとキャビアの一口で食べる料理

中にホワイトキムチが入ってて、

口の中で全部が広がって爽やか絶品！



ケジャンのトリュフご飯も、濃厚で美味しかった〜





お魚料理のブロフはコクがある〜



あまりのいろんな味で楽しめる、

綺麗なチキン



メインは、韓国牛のステーキとヌードル

脂っこくない韓国牛、

歳重ねるにつれて和牛よりも、いいかも〜


手前のコールドヌードルもとゅるっと美味しかったです。


全体的に野菜がしっかりあったのが私的に嬉しい！



デザートは、

一つ目がヨモギチョコのスポンジケーキ

森みたいで可愛い

味これすごい好みでした。



デザート2



デザート3



今回はダウンタイムでお酒が飲めなかったけど、

今度またお酒と一緒に別の季節のメニューも食べてみたい！


お店の方は皆優しくてプロフェッショナルでした
また来たいです〜！

場所はノンヒョルロの道のすぐ裏？
泊まってたホテルのすぐ近くでした

]]> https://ameblo.jp/soranekomorisu/entry-12948417552.html Sat, 29 Nov 2025 16:55:10 +0900 釜山グルメ　テジクッパ　安木

今日は、
ソウルから日帰り旅で
釜山に来ました！

人生初の釜山

そこでお昼過ぎに食べたのが

テジクッパのお店安木

おすすめ！！

📍 安木（韓国語名：안목 / Anmok）

安木は、
釜山で有名な「テジクッパ」（豚のスープ＋ご飯）のお店。
地元でも人気が高く、
2024年のMichelin Guide Busan に掲載されたよ

綺麗なら店内で
食券を買ったら
5分くらいで標準テジクッパのセットが

クセのないコクのある味が美味しい〜
ついてくる、
味噌やキムチと
スープに浸ってるご飯を一緒に
食べるのが美味しい

あと、追加のお肉を
お店のシェフが教えてくれたように
葉っぱの漬物みたいなのと、
小さいエビと一緒に
巻いて食べる食べ方が絶品だった！

1000-2000円くらいだったと思う

私は15時過ぎに行って大丈夫だったけど
その後夕方は休憩の時もあるみたい

[NAVER マップ]
アンモク
釜山広域市 水営区 南川洞 8-16

https://naver.me/FtGeWH58


https://maps.app.goo.gl/hchJaob8MVHGGhs28?g_st=ic



韓国で、Naverつかうかgoogle map 使うか
迷って

結局確認のために二つ見ることも笑


韓国語話せるようになりたい〜


Tiktokでは動画で紹介してます(^^)

みてみてね




]]> https://ameblo.jp/soranekomorisu/entry-12948227386.html Thu, 27 Nov 2025 20:33:26 +0900 オーチャードの PT Dental で根管治療 ― シンガポールの歯医者さんレビュー こんにちは。今日は、私が先日体験した、シンガポール・オーチャードでの緊急歯科治療について、詳しく書きたいと思います。場所・アクセス・治療の流れ・費用…全て備忘録兼、同じような状況の方の参考になるようにまとめました。

 

⭕️おすすめ

  • クリニック名：TP Dental Surgeons (Orchard)（通称：TP Dental／オーチャード）

  • 住所：391B Orchard Road, #26-01 Ngee Ann City Tower B, Singapore 238874 TP Dental+1

  • アクセス：オーチャード駅（Orchard MRT）から徒歩数分。Orchard Road沿い・Ngee Ann City内で分かりやすい。

  • ウェブサイト：tpdental.com.sg TP Dental+1

  • 電話／WhatsApp：Tel +65 6737 9011 ／ WhatsApp +65 9471 7438 TP Dental+1

  • 営業時間（参考）：月〜金 08:30〜19:00、土 08:00〜17:00。日曜は短縮または休診の場合あり。 BookDoc+1

  • キーワード（SEO用）：シンガポール 歯科／オーチャード 根管治療／TP Dental シンガポール／Singapore dental emergency

 

🦷 体験の流れと感想

2日前の夜ご飯の時から、日本食の懐石を食べてるときにふと、
歯を噛むときに左側が痛いなって感っじたの で、気のせいかなって思ってたんだけど、
 昨日の朝から噛んでいない時でもジーンってする激痛が左上奥歯らへんに走って、
痛すぎで、まずは会社近くの一番早い時間に予約が取れた歯医者さんに行きました。 それがここ 
 
✖️おすすめじゃない
 
正直、ここは電話で予約する時から電話対応の人が感じ悪いなと思ってたんだけど、行ってみたら、受付の日人がその人でした。
容量も悪いし、IDを渡すのとか、薬を渡すのとか、まとめてやってくれればいいのに、一つ一つ、こっちが座って待っていてと言われて座っているのに、
受付のところから、はいって感じで手を出してきて、怒りそうになりました。。 
 
それはおいといて、歯医者のDr. Emily Tanと歯科衛生士の人は優しかったのですが、、 症状を説明した後、診察とXrayをとってくれた結果、歯肉の炎症が原因か、過去神経をとった奥歯の根管の炎症が原因かもしれないといわれ、 これから歯肉のクリーニングをするから、それで２週間様子を見て、根幹の炎症が原因の場合は、ここで根幹治療はできないからその専門医に紹介状を書きます。 って言われて、歯肉とクリーニングだけをして、イブプロフェンの痛み止めをくれました。 
 
絶対２週間は待てない、と確信しつつ、
痛み止めを飲んでみて、案の定、数時間後も全く痛みは治らず、 
痛すぎたので、なるべく早くスペシャリストに行こうと思い、 推奨されたスペシャリストに電話をしたら、これまた１週間後にしか予約が取れず、 
絶対にそれまで我慢したくなかった／できなかったので、 以前日本人の同僚におすすめされたTP Dental Surgeons (Orchard)の予約が取れて、こちらに行きました。
 
ここのDr Azlan Daudがめちゃめちゃ良かった！ 
ここのクリニックに、電話とWhats appしたら、この根幹治療の専門医が来るのが次の日ってことだったので、 次の日の12時に予約をしました。 
 
その日の夜は、イブプロフェンが効いてない感じがしたので、Arcoxiaと、バファリンを数時間おきに飲んでも痛すぎて、顔を保冷剤で冷やしたりしつつ、
寝苦しい夜を過ごしました。 
 
次の日の朝、痛み倍増。 
朝ちょっと仕事をしたんだけど、痛みがやばすぎて、12時まで待ちきれず、
ちょっと早めに病院に行きました。
左の歯茎も腫れていて、顔が膨れ上がっていました。 でも結局ドクターに書かれたのは、12時50分くらいで、病院の冷房の中、痛みからか寒さがより感じて、 １時間くらい待合室で地獄の時間を過ごしました。 
 
しかし！Dr Azlan Daudは最初のクリニックが送ってきた、Xray（これもギリギリまで送ってくれなくて何回も催促しました怒）を見てすぐ、根幹が炎症してるって判断してくれて、 15年前くらいに虫歯の治療のために神経をとった歯の根幹が、細菌感染を起こしていて、痛みを引き起こしている。根管の先の骨にも影響が出ているが、そこまで治療が必要かはまだわからない。 まずは、根管の細菌の清掃と、詰め物の詰め替えをしましょう。何か質問はありますか。 と、とってもわかりやすく、落ち着いた声で、現状、原因と、解決法、予定を教えてくれて、素晴らしい対応でした。 
 
早速、治療が始まって、歯茎と口蓋への注射の麻酔が効き始めると、やっと地獄の痛みから解放されました。 治療は１時間強かかって、DRが顕微鏡で見ながら、古い詰め物と膿をかき出してました。 こんなのが入ってたなんて衝撃 
 
そして終わると、麻酔が効いてるから今は痛くないけど、まだ体内に膿が多少残っているから、とArcoxiaと抗生物質をくれました。 ２週間後に経過観察に再診する予約をしました。 
 
やっっっっと、激痛からは解放されてこの世に戻ってきた気分です。 お支払いはなんと、半分分が今日支払いで、SGD1231.70でした。 髙！２週間後にもう半分を払います。 これは、保険適用前なので、会社（シンガポール籍の会社）に保険の申請をして、承認し払い戻されるのを祈るのみです。 
 
痛み止めをお昼過ぎに飲んで、夜になるとちょっと効き目が弱まってきてズキズキするので、そろそろ寝ます。 このまますぐ良くなりますように！

✅ 便利な追加情報

  • 根管治療を依頼する際、「専門医（Endodontist）」が在籍しているか確認を。

  • 専門医の治療にあたって、紹介状を持参するとスムーズです（私の場合、紹介元でもらったレントゲン／データが役立ちました）

  • 保険適用・治療費の見込みを事前に確認しておくこと。私も保険申請予定なので領収書等の保管必須です。

  • 緊急時は痛み止めだけではなく、「顔が腫れた」「夜眠れない」などの場合は早めの専門医受診を。

  • シンガポールの歯科治療費は高額になることがあるため、費用比較サイト等で事前確認するのもおすすめ。 singsaver.com.sg

]]> https://ameblo.jp/soranekomorisu/entry-12945494791.html Fri, 14 Nov 2025 02:51:38 +0900 シンガポールCBDのおすすめマッサージ３選 ♀️ 仕事帰りや週末リセットにぴったりな、シンガポールの都市部（CBD周辺）マッサージをまとめました。
どこも実際に行ってよかったお店です。

① Spa Club at Beach Road

📍 Google Map
🏠 住所：75 Beach Road, #01-01, Singapore 189689
🚆 最寄駅：Bugis駅またはCity Hall駅から徒歩約5分
🚌 Raffles Placeからお店の目の前まで行くバスも出ています
🌐 公式サイト
💸 価格：90分 約S$200前後
💳 ClassPass：60分マッサージが約49クレジット（1クレジット＝S$2.1〜2.5）

価格は少し高めですが、マッサージ師の腕がとても良く、空間もおしゃれで清潔。
私はいつも Elain さんにお願いしています。
脇の下・首・耳までしっかりストレッチしてくれて、終わった後はまるで首が長くなったみたいに顔まわりがスッキリ（笑）
勝手に「Long Neck Massage」と呼んでいます。

スチームルームやジャグジー付きの部屋もあり、贅沢な時間を過ごせます。
ClassPassから予約できることもあり、たまに直接予約よりお得な日もあります。
会社帰りにバスで行くのが定番ルート。

② Goodness Beauty

📍 Google Map
🏠 住所：16 Collyer Quay, #02-01 Income At Raffles, Singapore 049318
🚆 最寄駅：Raffles Place駅から徒歩2分
🌐 公式サイト（Facebook）
💸 価格：ClassPassで17〜32クレジット（時期によって変動）
💳 ClassPass：利用可

Raffles Place駅からすぐ近くで、会社帰りに行きやすい立地。
価格が安く、ClassPassで17クレジットのときは「激安！」と思いました。
ただ、最近は25〜32クレジットに上がっている日もあり。

個室なのは嬉しいけれど、雰囲気はラグジュアリーというよりシンプル。
マッサージ師の腕は普通で、たまに爪が痛い時もありました。
土曜に行ったとき、エアコンが効いていなくて地獄だったことも（笑）

コスパは悪くないけれど、今の価格ならもう行かないかもしれません。

③ Imperial Apple Spa

📍 Google Map
🏠 住所：100 Tras Street, #01-09, 100AM, Singapore 079027
🚆 最寄駅：Tanjong Pagar駅から徒歩3分
🌐 公式サイト
💸 価格：60分 約S$90〜120
💳 ClassPass：現在は非対応（2025年11月時点）

Tanjong Pagarの「100AM」向かいにあるスパ。
腕がとても良く、特にフットマッサージは強めでベテラン感たっぷり。
各個室にテレビが付いていて、映画を観ながらリラックスできます。
いつも途中で爆睡してしまうほど快適。

値段は中くらいですが、技術力を考えるとかなりリーズナブル。
ドビーゴットにも以前店舗がありましたが、今は閉店しているようです。

Tanjong Pagar周辺で疲れを取りたいときにおすすめ。

💬まとめ

CBDはオフィス街だけあって、マッサージ店のレベルも高く、夜遅くまで営業しているところも多いです。
ClassPassを使うとかなりお得に利用できる日もあるので、チェックしてみるのがおすすめ。
その日の疲れ具合や気分に合わせて、お気に入りのスパを見つけてみてください🕊️

]]> https://ameblo.jp/soranekomorisu/entry-12942751078.html Sun, 02 Nov 2025 15:24:11 +0900