サンプルセットは画像をクリック

ローズヒップ大好きです。

日曜なんかは良くローズヒップティーを飲んでます

ひょこひょこっとＨＰを見ていたら、

ローズヒップの化粧品が

ローズヒップがなぜ美容にいいといわれるのか。

それはなんといってもビタミン豊富

毛穴もキュキュっと縮まるそうです。

この化粧品は3点セット。

1週間ごとに色んなサンプルセット

を試しているハム空です。

なかなか面白いのです。

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ハム空。大好きなトライアルキット

今日紹介するのは、クリエーヌ。

何よりも「ベース」が大切という考えの下に作られた

化粧品。美容専門学校で使われたりしているようです。

トライアルキットの詳細は～

クレンジング

洗顔

パック

ローション

ミルキーローション

メイクベース

リキッドファンデ

パウダー

と、なんと、基礎化粧品だけでなく、

パウダーまで付いてくる！！

これで1575円です。

お買い得

ファンデにパウダーまで付いてくると、

当然お化粧ののりの違いも気付けるはず！

やっぱりお得なトライアルキットは

ついつい色々試してみたくなりますね。

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掃除グッズばかり続いてすみません

ちょっとずつちょっとずつ部屋を磨いているのです。

掃除は自分がきれいになるために、何より大切

だと思います。みなさんもちょっとずつ挑戦を！

さてさて。テレビでは「今年一番の寒さ」という

言葉が聞かれるようになってきた今日この頃。

エアコンの準備をせねば！！

ダスキンさ～ん！と呼んでエアコン掃除を

してもらうのが一番なのかもしれませんが、

やっぱり高いし。自分でキレイにしたい。

そんなわけで、私はいつもこれを使っています。

カンタンだし、これをやれば、あのエアコンから

出るイヤーな臭いがなくなります

加えて私はティートゥリーやユーカリの精油

を染み込ませたシートをフィルターにはさみます。

もう、部屋中爽やかに

ぜひ、お試しを♪

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お試しサプリって今、たくさんありますよね。

リピートすることは私の場合あまりないのですが、

こうしてお手軽なサプリを見つけると

あ！試してみようと思ってしまうのです。

3日間でおもいっきりの変化があるか？

といえば、なんとなくいい気がする

くらいなのが正直なところなんですが、

わたしは、「こういうお試しを常に気にする」

ということ＝「キレイでありたい」と思っている。

ということだと考えています。

キレイでいるには「キレイでありたい」と思う心

が一番だと思うので、これからもちょこちょこ

サンプル品は挑戦していこうと思っています

なので、また、新しいものを見つけたら

紹介しますね

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もうすぐ大掃除の季節

掃除ってとっても自分を磨くのに大切なこと。

汚い部屋だと心もすさみます。

12月になってからだと、寒くて掃除をしにくくなるから・・・

今の時期に特に窓！の大掃除を一度しておくのを

オススメします今やっておけば後は毎週ささっと

ふいておくだけでも、だいぶ大掃除のとき楽になります。

そして、風水的な話ですが、運気は窓や玄関から入って

きます！！ここが汚くちゃ、話にならない！重要ですよ。

ちょっと有休をとったわたし

早速明日あたり窓の大掃除をしようと思ったら、

こんなグッズを見つけました

窓大掃除はこれが届いてからにしようかな。

そのほかふらふらネットを見ていたら・・・

最近のお掃除グッズは面白いですね。

こんなかわいいのもありました。

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ベジタリアンに人気のテンペ。

なにかというとインドネシア発祥の

大豆発酵食品！大豆発酵食品？

ということは納豆？！

成分としてはきっと納豆と兄弟みたいな

ものなんでしょうが、匂いもなく、とても

加工しやすいです。

ちなみに、私は、マクロビオティックカフェで

はじめてテンペに出会いました。

普通にお醤油を塗ってこんがり焼いても良いし、

から揚げにしても大丈夫。

インドネシア料理やさんでは、テンペと海老を

甘辛いソースで炒めていました。

料理法はいろいろ。ヘルシーでいて、栄養たっぷり。

ぜひ一度お試しを♪

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便秘。悩んでいる人、多くないですか？

わたしの便秘症はなかなかのものです・・・。

マッサージして、イージーファイバー飲んで

それでもダメでコーラック・・・。

コーラックも5錠以上飲んでいました。

こんなんだと、体がだるいです。

顔色も悪いです。

なんとかしたい。

そこで、藁をもつかむ気持ちで手にしたのがこれ。

カネボウの漢方セラピーシリーズ。

ワカ末漢方便秘薬

これが、素晴らしいんです。

いきなり効果はでませんでしたが、

食間に飲むようになって一週間。

すごい。

痛くない上に、ごくごく普通に毎日爽快

ようやく慢性便秘とおさらば出来たのでした

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今日、紹介したいのはこれ

ハーブコーディアル

その昔ハーブをアルコールにつけた飲み物だった

らしいのですが、それが変化をして、ノンアルコール

飲料として濃縮されたものが販売されています

私が良く飲むのはこの「エルダーフラワー」

レモンと花びらをつけたシロップ

だそうです。花びらだなんてなんて素敵

効能として、免疫を高めたりするらしいです。

10倍ほど薄めて飲みます。

私はお湯で割って飲みますが、

水・炭酸水で割ったり、紅茶に加えたりしても

そのほかにもローズヒップやカシスなんかも

あります。手軽で、体に良くて、飲みやすい

ハーブコーディアルぜひお試しを♪

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エステ興味はあるけど・・・・

高いし・・・勧誘が・・・

ってダレもが思うのではないでしょうか。

でもでも、やっぱりちょっぴり

エステに行ってみたい。

そんなふうに思いながら、わたしも行きました。

おもいっきり緊張して。

誇大広告なんじゃないか・・・

なんて疑ったりもしながら。

しかし、体験をしてみると、エステってすごい！

って心から思えました。本当に効果があります。

ちなみに私はこのコースを受けて、

合計9.9センチ引き締まりました。

エルセーヌさんは体育会系エステ

な感じなので、本当にごりごり思いっきり

脂肪を刺激してもらいます。

おかげで凝り固まった私の体はかなり

ほぐされました(笑)

もちろん。エステですから。

体験終了。はい。さようなら。

とは行きません。コースを提案されます。

この効果が出た後ですから惹かれます。

払えるな・・・契約しちゃおっかな。

でも！ローンは組みたくない。

自分の生活に見合わないことはしてはだめ！

そう思い直せた私は・・・

「清水の舞台から飛び降りるときは、

必ず一晩たってから決めることに

してるんです。」と伝えてエスティシャン

の方にも笑顔で納得してもらい、私は

エルセーヌさんを後にしました。

体型が変わるだけがすべてではない。

内面も磨かなくては。と強く強く思っています。

でも、体型が変わることで自信がつくのなら

素敵なこと。だとも思います。

見た目も心もきれいな人になるために。

しっかりしっかり自分で稼いで経済的な

余裕が出てきたら、こうしてエステのプラン

を組んでみるのもいいかもな。

それまでは・・・ご褒美にエステの体験に

いったり、アロマサロンにいったりしよう♪かな。

いつか・・・本当に通ってみたい。

エステ。

今年は茶色いブーツを加えたいと考えています・・・。

おっと。そのまえに。

夏のサンダルで疲れた足を労わってあげないと・・・。

親指の付け根のあたりとか、足裏の指の付け根

のあたりとか。かかととかとかとか・・・。

注意してクリームを塗ったりしていたつもりだけれど、

やっぱりなんだか疲れて黒くなっていたり、皮が

厚くなっていたりしています。

がんばったね。わたしの足

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そんなわけでこれです。

ベビーフット

1週間であらびっくり

足の角質というか皮が！！

むけていく～～～～。

本当につるっつるになります。

ちょっと雑誌でも読みながら

足を液体につけて2時間。

やることはそれだけです。

それで、1週間後にポロポロポロ・・・と。

すっかり夏のサンダル疲れが

なくなっていくんです！！

頑張ってくれた足を、

ちょっと感謝の意味もこめて

キレイにしてあげませんか？