超マイペースダイエット。。。つまりダイエットではない!?日記 https://ameblo.jp/sorarina7/ 40代、バツイチ独身おばちゃんの日々のダイエット?記録のメモです。 ja 【diet96】明日から
 明日から旅にでます。
体重測れないのが辛い…。

なんやかんやで、旅行の準備でバタバタしてブログ放置してました滝汗

旅行中は、無理かもだけど帰って来たらまたがんばります真顔

ツアーTシャツの改造が間に合ってよかった！
BIGTシャツなのに、BIGにきれないから…ね滝汗

グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート

てへぺろ本日の体重　92.2kg


キラキラ目標キラキラ

大台を切ってキープ！！

グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート


イエローハート7月21日イエローハート
おにぎり朝ごはん
{C3841410-D02E-4B8E-A255-F352A4951158}


 

おにぎり昼ごはん
{E02F973A-0B9F-4C54-AE25-FDDA19AFB53B}


 


おにぎ夜ごはん
{C88703C3-4B43-4430-A520-A470A1B88CE6}





]]> https://ameblo.jp/sorarina7/entry-12294515991.html Fri, 21 Jul 2017 08:02:20 +0900 【diet95】記録だけ
 
グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート

てへぺろ本日の体重　92.5kg


キラキラ目標キラキラ

大台を切ってキープ！！

グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート





]]> https://ameblo.jp/sorarina7/entry-12294515755.html Thu, 20 Jul 2017 08:00:53 +0900 【diet94】記録だけ
 
グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート

てへぺろ本日の体重　92.5kg


キラキラ目標キラキラ

大台を切ってキープ！！

グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート






]]> https://ameblo.jp/sorarina7/entry-12294515431.html Wed, 19 Jul 2017 07:59:50 +0900 【diet93】記録だけ
 
グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート

てへぺろ本日の体重　91.9

キラキラ目標キラキラ

大台を切ってキープ！！

グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート





]]> https://ameblo.jp/sorarina7/entry-12293782992.html Tue, 18 Jul 2017 18:53:26 +0900 【diet92】カレー曜日
残り物消化中滝汗

ぜったい増えてるよな…体重？ 
グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート

てへぺろ本日の体重　外泊のため測れず


キラキラ目標キラキラ

大台を切ってキープ！！

グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート


イエローハート7月17日イエローハート
おにぎり朝ごはん
カレー

 

おにぎり昼ごはん
カレー

 


おにぎ夜ごはん
お寿司、ケーキ



]]> https://ameblo.jp/sorarina7/entry-12293521904.html Mon, 17 Jul 2017 21:20:43 +0900 【diet91】謎
 正直、ダイエット意識してないのに毎日のように体重が減ってる気がする。
なるべく野菜を食べるようにはしているんだけども…。

謎だ真顔

この調子で旅行までに大台切るといいなぁデレデレ

グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート

てへぺろ本日の体重　91.1kg

ニコ昨日から　-0.5kg

照れブログ開始から　-0.9kg

キラキラ目標キラキラ

大台を切ってキープ！！

グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート


イエローハート7月16日イエローハート
おにぎり朝ごはん なし

おにぎり昼ごはん
トースト


おにぎ夜ごはん
{70E9222E-DE00-4A05-B0D0-D460095F91BF}
カレー、サラダ
食べてる途中デレデレ


{E9C431BC-EDA6-4528-827C-956906CBCDFE}
おやつ〜🍪
頂き物です



]]> https://ameblo.jp/sorarina7/entry-12293038660.html Sun, 16 Jul 2017 08:28:29 +0900 【diet90】まったり
ひさびさにまったり過ごしました。

22日には、お出かけなので準備しないと〜デレデレ 
グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート

てへぺろ本日の体重　91.6kg

ニコ昨日から　+0.1kg

照れブログ開始から　-0.4kg

キラキラ目標キラキラ

大台を切ってキープ！！

グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート


イエローハート7月15日イエローハート
おにぎり朝ごはん
すじこごはん

 

 

おにぎり昼ごはん
たこやき、レタス、もやしの酢漬け、銀ダラみりん

 


おにぎ夜ごはん
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]]> https://ameblo.jp/sorarina7/entry-12292941350.html Sat, 15 Jul 2017 21:44:11 +0900 【diet89】炭水化物デー
なんだか、炭水化物ばっかりに…。

 明日が怖いチーン
グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート

てへぺろ本日の体重　91.5kg

ニコ昨日から　-0.3kg

照れブログ開始から　-0.5kg

キラキラ目標キラキラ

大台を切ってキープ！！

グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート


イエローハート7月14日イエローハート
おにぎり朝ごはん
{BC11C60D-C605-4272-B590-45FA568479DE}


 

おにぎり昼ごはん
{9BD5F219-C7ED-459B-A380-AA5549A10F37}
スシローのお寿司！
食べ過ぎた滝汗

 


おにぎ夜ごはん
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]]> https://ameblo.jp/sorarina7/entry-12292697917.html Fri, 14 Jul 2017 17:19:07 +0900 【diet88】暑い〜
 今日もまた暑い…。

長野も暑いのかなと思っていたら、今いるところとそんなにかわらんとか！

汗だくには変わりないけど…。
まぁ、なんとかなるかな？

グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート

てへぺろ本日の体重　91.8kg

ニコ昨日から　-0.3kg

照れブログ開始から　-0.2kg

キラキラ目標キラキラ

大台を切ってキープ！！

グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート


イエローハート7月13日イエローハート
おにぎり朝ごはん
まるちゃんインスタントラーメンしょう油

 

おにぎり昼ごはん
{219A3980-0DD9-46D7-A896-BEA9746962A8}

 


おにぎ夜ごはん
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口笛おやつ
おやき一個
よもぎ大福一個
]]> https://ameblo.jp/sorarina7/entry-12292157710.html Thu, 13 Jul 2017 07:36:38 +0900 【diet87】ツアーTシャツ
来週の旅行のために朝から美容室へ。
クセ毛なので、汗かくとチリチリになる前髪を矯正してきました。あと、カラーを少々(笑)

なので、ご飯食べれず…。

昼に終わったので、匂いにつられて焼きたてパンをペロリ。

実家に行ってからすぐ父親の病院へ。
病院にコーヒーショップがあるので注文してたら店員さんに『髪の色きれいですね』と、褒められたポーン
ここのコーヒーショップは、そんなサービスもあるのか！？
あとは、痩せるだけだなぁ(笑)

昨日、コンサートグッズが届いて、BIGTシャツあるから、買ってみたんだけど…。
左私、右娘。
細いと、Tシャツワンピになるのに、私がきると全身タイツのように身体にフィット滝汗(ビックなのに)
仕方なく、Tシャツの縫い目を解いて着ています(写真)

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いつものパターンですが、10日くらいまえになって、焦りはじめるおバカな私…。
でも、ダイエットがんばるかーチーン

グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート

てへぺろ本日の体重　92.1kg

ニコ昨日から　-0.0kg

照れブログ開始から　+0.1kg

キラキラ目標キラキラ

大台を切ってキープ！！

グリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハートグリーンハート


イエローハート7月12日イエローハート
おにぎり朝ごはんなし

 

おにぎり昼ごはん
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ロングウインナーパン 焼きたてラブ
ロングデニッシュシュガードーナツ

とにかく長かった(笑)

 


おにぎ夜ごはん4時くらい
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サンドイッチ2切れ、鯖の巻き寿司1切れ、やきそば残り




]]> https://ameblo.jp/sorarina7/entry-12291864633.html Wed, 12 Jul 2017 07:43:10 +0900