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<title>人生波乱万丈！それでも心は穏やか日記</title>
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<description>55歳シングルマザー。自閉症の息子アラサー＆軽いうつ状態の娘＆孫5歳＆茶トラ猫と同居。2010年橋本病が発覚2015年子宮筋腫により子宮全摘手術2019年健康診断で尿潜血3＋、尿蛋白2＋現在、尿所見問題なしの経過観察中</description>
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<title>睡眠障害</title>
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<![CDATA[ <p>また眠れない</p><p><br></p><p>息子が隣で起きている</p><p><br></p><p>自閉症の人は睡眠障害が多い</p><p><br></p><p>それにこっちがヤラれる。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>こんな生活もう無理。笑</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 09 Jan 2026 03:57:33 +0900</pubDate>
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<title>2026</title>
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<![CDATA[ <p>2026年</p><p><br></p><p>今年も頑張りましょう</p><p><br></p><p>色々あるけど</p><p><br></p><p><br></p><p>やるしかない！！</p><p><br></p><p><br></p><p>前を向いて</p><p><br></p><p><br></p><p>前進</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>嫌なこと</p><p><br></p><p><br></p><p>納得いかないこと</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そらあるある</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>それが生きることやね</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>何事も淡々と黙々と</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>やりこなす</p><p><br></p><p><br></p><p>それでオッケー</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 02:09:35 +0900</pubDate>
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<title>健康診断</title>
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<![CDATA[ <p>先日、健康診断に行って来た。</p><p><br></p><p>心配していた尿検査は血尿もタンパク尿も共に(−)で一安心。</p><p><br></p><p>2022年、孫からアデノウイルス感染した後からの血尿＋3、タンパク尿＋2を叩き出し、それから大学病院での検査を重ねたあの悪夢の日々。</p><p><br></p><p>昨年は血尿が±だったけど、今年はどちらも(−)✨️</p><p><br></p><p>ホントに良かった。</p><p><br></p><p>まだ全ての結果が出たわけではないので安心出来ないけど。</p><p><br></p><p>気になるのは血糖値と乳がん検査で影があったこと。</p><p><br></p><p>乳がん検査の事はまた。。。</p>
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<pubDate>Mon, 06 Oct 2025 01:58:28 +0900</pubDate>
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<title>またもや</title>
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<![CDATA[ <p>精神状態が悪いのか、娘のやることなすこと遅い。</p><p><br></p><p>ダラダラダラダラ、何してるねん！！</p><p>と内心思いつつ家事をこなし孫守りをしてる。</p><p><br></p><p>私もうんざり。</p><p><br></p><p>孫も６歳になるけど、眠りが浅く横に居ないとすぐ起きる。</p><p>ドアが開く音で起きるんだもんね。</p><p><br></p><p>睡眠障害なのかなぁ。</p><p><br></p><p>10時頃から寝かしつけするけど、お昼寝してるからだいたい11時頃就寝。</p><p>家事がまだ終わってないから私が下に降りると起きる。</p><p><br></p><p>かすかな音で起きる</p><p><br></p><p>もうイヤだわぁ</p><p><br></p><p>寝とけよ！！笑</p><p><br></p><p>見張られてるようで行動を縛られてるようで不快。</p><p><br></p><p>なんしか神経質で育てにくい。</p><p><br></p><p>やりにくい。</p><p><br></p><p>1人で早く寝てほしい。</p><p><br></p><p>毎日疲れる</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 03:12:56 +0900</pubDate>
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<title>孫守り</title>
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<![CDATA[ 今日は一日通して孫守り<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><div><br></div><div>午前は買い物がてらキッズランド(室内遊具)で30分ほど遊ぶ。</div><div><br></div><div>息子はゲートの外でウロウロしながらも待ってくれている。</div><div><br></div><div>偉いぞ！！息子👨</div><div><br></div><div>一旦帰宅し皆で昼食。</div><div><br></div><div>娘はなぜかまたお疲れモードでやる気ナッシング💦</div><div><br></div><div>洗濯したり靴を洗ったりしていたが、ソファて昼寝をしている。笑</div><div><br></div><div>夕方、また孫と自転車の付き添いに出発。</div><div><br></div><div>コマなし自転車が乗れるようになり嬉しくてあちこちの公園に行きたがるのよね〜</div><div><br></div><div>夕方とはいえ、まだ蒸し暑い中、公園でしばしトラックを自転車で駆け抜け気持ちよさそうでした。</div><div><br></div><div>孫よ</div><div><br></div><div>ばあばは、今日は疲れたぞ‥</div><div><br></div><div>夏休みも終わり明日から仕事だよん</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 18 Aug 2025 00:35:07 +0900</pubDate>
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<title>久しぶりの投稿</title>
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<![CDATA[ <p>久しぶりの投稿になります。</p><p><br></p><p>お盆休みも今日で終わり。</p><p><br></p><p>また明日からお仕事です。</p><p><br></p><p><br></p><p>さて、鬱の娘ですが、5月から正社員として働いてます。</p><p><br></p><p>服薬も先月で終了。</p><p><br></p><p>３年前と比べると随分と回復し、本人も前向きになりとりあえずホッとしてます。</p><p><br></p><p>これからも色々とあるだろうけど、サポートしつつ見守るしかないね〜</p><p><br></p><p>離婚した当初、2歳の孫も今や年長さん。</p><p><br></p><p>来年は１年生！！</p><p><br></p><p>ホント、ここまで来るのに大変だったよ〜〜💦</p><p><br></p><p>子育て孫育て、まだまだ続きます〜〜〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></p>
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<pubDate>Sun, 17 Aug 2025 10:16:44 +0900</pubDate>
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<title>2025.3.26</title>
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<![CDATA[ <p>孫と娘はお休み。</p><p><br></p><p>孫ちんは、先週(日)に発熱し(月)(火)お休みした。</p><p><br></p><p>解熱後、目が赤く結膜炎？</p><p>スマホで調べると咽頭結膜炎の可能性大。</p><p>熱も一日で下がったので病院にはいかず目薬して様子見。</p><p><br></p><p>その後、娘が咽頭痛で声が出ない。</p><p><br></p><p>こりゃ完全にうつったな…</p><p><br></p><p>耳鼻科受診し抗生剤をもらったけれど、なかなか辛そう。</p><p><br></p><p>咽頭結膜炎=アデノウイルス</p><p><br></p><p>これ、キツイんだよね。</p><p><br></p><p>私も２年前、孫ちんのアデノウイルスに感染し発熱しとても辛かった。</p><p><br></p><p>休養しかないね…</p><p><br></p><p>私は仕事場へ。</p><p><br></p><p>雑用に追われ朝から汗をかき疲れる。笑</p><p><br></p><p>腕も股関節も痛く、この雑用はなかなか疲れた。</p><p><br></p><p>まあ仕方なし</p><p><br></p><p>誰かがやらないといけない事だもんね。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/souba-ba/entry-12891499705.html</link>
<pubDate>Thu, 27 Mar 2025 07:59:34 +0900</pubDate>
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<title>2025.3.22</title>
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<![CDATA[ <p>今日は一日孫デイ。</p><p><br></p><p>息子は事業所に行ってらっしゃーい🚗</p><p><br></p><p>娘が風邪気味ということで、今日は一日孫守りデイ。</p><p><br></p><p>孫は、ゆっくり朝寝坊したので私と二人でお昼のマックへ。</p><p><br></p><p>ドラえもんのハッピーセットがお目当て👀</p><p><br></p><p>孫ちんはハッピーセット、私はカフェオレ。</p><p><br></p><p>二人でこうやってお出かけするのもあと何年かなぁ？</p><p><br></p><p>男の子だから10年もしたら一緒に行ってくれないよね〜😢</p><p><br></p><p>マックの後は保育所の前の公園へ。</p><p><br></p><p>保育所の様子が気になり柵越しに覗いておりました😁</p><p><br></p><p>先生が気づいてくれて手を振ってくれてたね。</p><p><br></p><p>その後、また違う公園へ。</p><p><br></p><p>一旦、帰宅。</p><p><br></p><p>部屋の掃除をして私は昼食と夕飯作り。</p><p>今日の夕飯はキーマカレーにしました。</p><p><br></p><p>遅めの昼食は、かぼちゃサラダとブロッコリーとふりかけごはん。</p><p><br></p><p>私、太り過ぎなので控えめに。</p><p><br></p><p>痩せたいけどなかなか痩せない🐷</p><p><br></p><p>15:00、図書館へGO🚗</p><p><br></p><p>図書館に行く前にまたまたカエル公園へ。</p><p><br></p><p>公園で孫と同じ年くらいの男の子に話しかけられるも、孫ちんはスルー笑</p><p><br></p><p>引っ込み思案で慎重なタイプです。</p><p>いつもこんな時、私が間に入っておしゃべりしてます。　</p><p>何をしているのか気になって目で追ってるのにね。</p><p><br></p><p>最後はバイバイ👋出来たけど。</p><p><br></p><p>それから息子の帰る時間が迫っていたため、またまた一旦帰宅。</p><p><br></p><p>忙しいーー笑</p><p><br></p><p>息子のおやつをセッティングし、再び孫と図書館へ。</p><p><br></p><p>絵本を8冊借りました。</p><p><br></p><p>寝る前に読もうね📖</p><p><br></p><p>17時帰宅</p><p><br></p><p>娘はパートに出勤。</p><p>22時まで焼き鳥屋で働く。</p><p><br></p><p>アパレルと掛け持ちです。</p><p>持続性抑うつ障害ですが、頑張ってます。</p><p><br></p><p>さあ、ここからワンオペばあば！！</p><p><br></p><p>息子＆孫の食事、お風呂、歯磨きとワンオペで乗り切るぞ！！</p><p><br></p><p>と気合を入れ、やったったで！！</p><p><br></p><p>まだまだいけるやん！</p><p>と自画自賛。</p><p><br></p><p>孫＆息子の磨きを終わらせ、借りて来た絵本を読み、22:15孫ちん就寝💤</p><p><br></p><p>それから、娘帰宅。</p><p><br></p><p>娘と二人でＷithMusicみました♪</p><p><br></p><p>サザンはやっぱり良き良き♥</p><p><br></p><p>久々に歌番組を観て癒されました。</p><p><br></p><p>音楽ってやっぱり良いなぁ。</p><p><br></p><p>今日は暖かくて過ごしやすかったな。</p><p><br></p><p>気持ちも晴れやかな一日でした。</p><p><br></p><p>良き良き♥</p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Sun, 23 Mar 2025 00:56:31 +0900</pubDate>
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<title>2025.3.20</title>
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<![CDATA[ <p>朝寝坊し9：30に起きる</p><p><br></p><p>息子はもうすでに起きている。</p><p><br></p><p>急いで朝食の準備。</p><p><br></p><p>ピザトースト、ヨーグルト、バナナ</p><p><br></p><p>息子完食！</p><p><br></p><p>娘と孫も起きてきた。</p><p><br></p><p>家族全員、朝寝坊。笑</p><p><br></p><p>孫の目が赤い。</p><p><br></p><p>解熱後二日で目が充血。</p><p><br></p><p>もしかしてプール熱？？？</p><p><br></p><p>嫌がる目薬をした。</p><p><br></p><p>熱もなく元気だけど、目が鬱陶しそう。</p><p>痒みもありそう。</p><p><br></p><p>家事をこなし、娘と孫は自転車で公園へ。</p><p><br></p><p>私は、息子のショートステイの準備。</p><p>15:15</p><p>息子をショートステイに送り出す。</p><p>自宅までお迎えに来てくれるのはホントに有り難い。</p><p><br></p><p>その後、娘＆孫は公園へ🚲️</p><p><br></p><p>しばし一人時間。</p><p><br></p><p>洗面所、トイレ、猫のゲージ、諸々掃除。</p><p><br></p><p>夕飯は外食。ジョリパにGO🚗</p><p><br></p><p>食べた食べた🐷</p><p><br></p><p>3人で8000円😱</p><p>auポイントで支払う💰️</p><p>食べ過ぎ飲み過ぎ。</p><p>生ビール2杯は娘てす。笑</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今日は一人で寝ます。</p><p><br></p><p>ゆっくり眠れるかな。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 21 Mar 2025 00:33:34 +0900</pubDate>
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<title>心を入れ替えて毎日つけるぞ！</title>
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<![CDATA[ <p>久々に投稿。</p><p><br></p><p>これから日記として毎日書きたい。</p><p><br></p><p>三日坊主ならぬよう</p><p>頑張るぞ！</p><p><br></p><p>今日は久々にお仕事へ。</p><p>4日ぶり。</p><p><br></p><p>給食トラブルあり、業者に架電。</p><p><br></p><p>先方の対応を待ちます。</p><p><br></p><p>帰宅して息子のヘアカットへ。</p><p><br></p><p>スッキリ短くなり本人も満足そう。</p><p><br></p><p>襟足をスリスリと手で触り確認してました。笑</p><p><br></p><p>帰宅し夕飯の準備。</p><p>娘と孫も体操教室から帰宅。</p><p><br></p><p>今日はあるもので簡単に夕飯。</p><p><br></p><p>こてっちゃん、鰆の西京焼き、ブロッコリーとトマトのオムレツ、サラダ</p><p><br></p><p>体操教室での気になる事を聞いた。</p><p><br></p><p>まあまだ5歳、そんなこともあるかな。</p><p><br></p><p>でもちょっと気になる…</p><p><br></p><p>子供も大人も色々な人がいるってこと。</p><p><br></p><p>ひとくくりにはいかないね。</p><p><br></p><p>さて、この頃、息子はよく眠っている。</p><p><br></p><p>2週間くらい睡眠障害なく朝まで寝ている。</p><p><br></p><p>お陰で私も疲れが残らず身体が軽い。</p><p><br></p><p>この調子でいきたいな</p><p><br></p>
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<pubDate>Thu, 20 Mar 2025 00:43:17 +0900</pubDate>
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