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<title>ぼちぼちいこか</title>
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<description>当初は「なう」の保存場所と化していましたが「なう」がなくなってからは書いたり書かなかったりと波がありつつ相変わらずまったりとやっております。。。</description>
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<title>どっち？</title>
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<![CDATA[ <p>更年期のせいかうつなのか</p><p>なんかメンタルヤバめで</p><p>医者行った方いいんだろうな〜</p><p>と思いつつ行く精神力？もない？</p><p>てか生活ができてない</p><p>&nbsp;</p><p>整骨院も行きたいし</p><p>眼科も</p><p>母が歯が痛いっていうから歯医者にも連れて行きたいのにそれもままならず…これ虐待って言われちゃうのかな…</p><p>&nbsp;</p><p>母だけじゃなく自分は自分を虐待してることになるのかな</p><p>&nbsp;</p><p>とかもうあかん……ぐるぐるが止まらない</p><p>どこにもいけない</p><p>相談する人もいなくて</p><p>&nbsp;</p><p>訪問営業で流されるまま契約しちゃった</p><p>ケーブル会社の工事があるから</p><p>散らかりまくった部屋を片付けないとなのに</p><p>全然進まないし</p><p>その前に年賀状がまだ書けてない</p><p>寒中見舞いにしないとかな</p><p>まだ大丈夫？わからない</p><p>もうだめだ</p><p>&nbsp;</p><p>いろんなやらないといけないことが</p><p>どんどんどんどん溜まっていってどうしようもなくなって</p><p>眠い眠い</p><p>&nbsp;</p><p>考えがまとまらない</p><p>大好きな読書もできなくなって</p><p>眠い眠い</p><p>&nbsp;</p><p>毎日続けてたストレッチも</p><p>サボるようになってしまって</p><p>体も頭も　回らなくて</p><p>どうしたらいいかわかんないよ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 09 Jan 2024 23:24:00 +0900</pubDate>
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<title>きょうの健康</title>
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<![CDATA[ <p>今週は認知症だったので、録画しておいたの見てたら</p><p>「デイサービス行きたがらないときは無理に連れて行かない」</p><p>って言ってて、うちの母はまさに行かないって言って</p><p>行きたがらなかったのに、無理に連れて行かれてたんだよな〜</p><p>って思って。</p><p>&nbsp;</p><p>今も、あんまり行きたくない様子なんだけど、</p><p>前ほど拒絶してないから、行ってもらってるんだけど、</p><p>やっぱりちょっと心苦しい。</p><p>&nbsp;</p><p>前はデイサービスの職員さんが、家の中まで入ってきて</p><p>母を連れて行こうとしたり……</p><p>ケアマネさんもなんとか行かせようと</p><p>訪問看護の人に来てもらって、支度して準備させるように</p><p>手配して……ってあれこれと、どうしてもデイサービスに</p><p>行くように持って行ったのよね。</p><p>&nbsp;</p><p>良かれと思ってのことだと思うんだけど……</p><p>よくないって今回知って、なんか心がザワザワしてしまう。</p><p>&nbsp;</p><p>とにかく、私は最初、本人が嫌がってるなら</p><p>そこまでしなくてもいいのに…と思ってて、正直辛かった。</p><p>&nbsp;</p><p>そんなわけで、今回、番組見て、やっぱり無理に行かせるのよくないってわかって、心乱れまくっているところです</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 12 Dec 2023 22:57:18 +0900</pubDate>
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<title>ドラマ　ワンルームエンジェル</title>
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<![CDATA[ <p>大好きな　はらだ先生の</p><p>『ワンルームエンジェル』のドラマ</p><p>こっちではやってないので、</p><p>見逃し配信で見れるの待って</p><p>さっき見てきたー！</p><p>&nbsp;</p><p>すごいー</p><p>再現度がすごいー</p><p>&nbsp;</p><p>愛を感じました<img alt="ハート" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>全何話か知らんけど、絶対最後まで見るぞー！</p><p>忘れないようにしなくては！</p><p>&nbsp;</p><p>また一つ楽しみができて嬉しいな〜<img alt="ルンルン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>生きねば…！！！</p>
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<link>https://ameblo.jp/soubana/entry-12825301384.html</link>
<pubDate>Fri, 20 Oct 2023 16:07:05 +0900</pubDate>
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<title>お出かけしたい</title>
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<![CDATA[ <p>ケアマネさんと月イチの打ち合わせ。</p><p>ショートステイ次どうするかと言われたけど</p><p>２ヶ月先のことはまだわからないので</p><p>保留にしたけど</p><p>&nbsp;</p><p>利用したいとき、２ヶ月前だったりして</p><p>予約間に合わないことが多い</p><p>&nbsp;</p><p>圧迫骨折だってすぐ医者に行きたいのに</p><p>２ヶ月後とか、もう手遅れじゃね？</p><p>なんかそういうのいろいろ疲れてきた……</p><p>&nbsp;</p><p>5月末からだけど医者行けてなくて</p><p>結局まだ腰痛くて</p><p>これ絶対ドミノになってる気がする……</p><p>&nbsp;</p><p>あー腰曲がっちゃうのやだなー</p><p>バランス取れなくなってるのも困っちゃうし</p><p>&nbsp;</p><p>はーなんかつい愚痴ばっかでごめんだけど</p><p>ここくらいしか吐き出せるとこ無いのよ</p><p>&nbsp;</p><p>よくないと思うんだけど。。。</p><p>ごめんねー</p><p>&nbsp;</p><p>映画とかイベントとかも行きたいんだけど</p><p>無理なんだなー</p><p>医者関係とか必要なものの買い物にも</p><p>行きたいよ</p><p>&nbsp;</p><p>はー</p><p>せめて介護友達欲しい</p><p>介護限定じゃなくてもいいから</p><p>相談したりたわいないこと言い合ったり</p><p>できたら</p><p>ここにこんなこと書きに来なくていいのかも</p><p>&nbsp;</p><p>でもここにこれてまだよかったな。</p><p>なんかありがとう。。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/soubana/entry-12824206950.html</link>
<pubDate>Thu, 12 Oct 2023 12:28:49 +0900</pubDate>
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<title>なんか思い出した</title>
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<![CDATA[ <p>そういえば昔仕事のとき</p><p>&nbsp;</p><p>頼まれた草刈りや洗濯物干しで</p><p>&nbsp;</p><p>「時間かかりすぎる」って言われたことを</p><p>&nbsp;</p><p>なんか今日ふと思い出してた。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>サボってると思われたのかもしれないけど、</p><p>&nbsp;</p><p>そうじゃなくて通常運転なんだよな</p><p>&nbsp;</p><p>つまり仕事できない使えないってことか（じぎゃく）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そうなのよ。おいら時間かかるんだよ</p><p>&nbsp;</p><p>今も、たとえば普通なら１時間で終わるようなことが</p><p>&nbsp;</p><p>平気で３〜５時間くらいかかっちゃうんだなこれが。</p><p>&nbsp;</p><p>それも年々酷くなってきてだな。</p><p>&nbsp;</p><p>つまり日常生活大変ってこと。</p><p>&nbsp;</p><p>なんでこんななんだろう。</p><p>&nbsp;</p><p>これ、なかなか他の人にわかってもらえないのがまた辛いところよ。</p><p>&nbsp;</p><p>どうしたもんかな〜</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/soubana/entry-12818557957.html</link>
<pubDate>Thu, 31 Aug 2023 22:40:34 +0900</pubDate>
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<title>暑いっす</title>
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<![CDATA[ <p>夜も更けてきたけど、まだ３３℃近くあるよ</p><p>&nbsp;</p><p>予報の気温２５℃の時間なはず</p><p>&nbsp;</p><p>うちが暑いんだな…</p><p>&nbsp;</p><p>今日は熱帯夜じゃないはずだけど</p><p>&nbsp;</p><p>我が家はそんなに気温下がらないんじゃないの？……泣</p><p>&nbsp;</p><p>昨日暑くて寝苦しかったから今日はゆっくり</p><p>&nbsp;</p><p>寝たいんだけどな〜〜〜</p><p>&nbsp;</p><p>とか言ってたらちょっと涼しくなってきたかも？？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 31 Aug 2023 22:32:55 +0900</pubDate>
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<title>腰が…</title>
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<![CDATA[ <p>腰が痛くて思うように動けぬ</p><p>&nbsp;</p><p>ぐぬぬぬぬ</p><p>&nbsp;</p><p>今日こそ掃除したかったんだけど</p><p>&nbsp;</p><p>廊下だけでもやっておこう</p><p>&nbsp;</p><p>圧迫骨折確実に連鎖してるよね、これ；；；；；</p><p>&nbsp;</p><p>あー医者に行きたいよーー</p><p>&nbsp;</p><p>誰か助けて〜〜；；</p><p>&nbsp;</p><p>その前に婦人科行かないとかな〜</p><p>&nbsp;</p><p>なんとか時間作りたいけど</p><p>&nbsp;</p><p>どうしたらいいかわからーーーん</p><p>&nbsp;</p><p>がんばれーーあたしーーー！！！！！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/soubana/entry-12817020149.html</link>
<pubDate>Sun, 20 Aug 2023 15:29:02 +0900</pubDate>
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<title>そうそう、</title>
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<![CDATA[ <p>看護師さんに、目はどうですか</p><p>て聞かれたけど、最初どういう意味かわからなくて</p><p>とっさに大丈夫て言ったけど、</p><p>大丈夫じゃないんだよ。</p><p>&nbsp;</p><p>見えにくくなったりしてませんか</p><p>て聞かれたけど、いや、そこまで行ったら</p><p>もう手遅れじゃろ？</p><p>そうなる前に医者に行きたいんじゃー！って思ったけど</p><p>とっさにうまく言えなくて…</p><p>&nbsp;</p><p>つい忘れてるみたいだから、</p><p>それより今は腰が…って言ったら</p><p>そっちも治るまであと２、３ヶ月はかかるというだけで</p><p>いやいや、骨が固まる前に見て欲しいんだけど〜！</p><p>と思ったけど、うまく言えず</p><p>またもモヤモヤ…</p><p>&nbsp;</p><p>あーどうしてうまく伝えられないんだろ</p><p>そしてどうして放置されちゃうんだろう</p><p>&nbsp;</p><p>母には助けてくれる人がいるけど</p><p>私には誰も助けてくれる人がいないんだ</p><p>とかついつい考えちゃうよ〜<img alt="アセアセ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>手を見たら金運線がなんか薄くなってるのが</p><p>またショックで</p><p>&nbsp;</p><p>って何を言ってるんだ私……<img alt="アセアセ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" width="24"><img alt="アセアセ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" width="24"><img alt="アセアセ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>いかんいかん。</p><p>これじゃだめだ。</p><p>浮上するんだ</p><p>がんばれあたし…</p>
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<pubDate>Fri, 21 Jul 2023 10:44:35 +0900</pubDate>
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<title>七夕にお願いしたい事</title>
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<![CDATA[ <div data-id="topicsTemplate"><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230630/15/ameba-official-img/c7/d5/g/o0800080015306347209.gif"><img alt="七夕の願い事2023" contenteditable="inherit" height="220" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230630/15/ameba-official-img/c7/d5/g/o0800080015306347209.gif" width="220"></a></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://content.ameba.jp/campaigns/ameba-campaign_tanabata/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="キャンペーン詳細をみる" contenteditable="inherit" height="40" src="https://stat.amebame.com/pub/content/934/syousaiwomiru_01.png" width="220"></a></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://blogtag.ameba.jp/news/%E4%B8%83%E5%A4%95%E3%81%AE%E9%A1%98%E3%81%84%E4%BA%8B2023" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><img alt="みんなの投稿をみる" contenteditable="inherit" height="40" src="https://stat.amebame.com/pub/content/934/minnanotoko01.png" width="220"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>先日来た訪問看護師さんが、七夕用に小さな笹を持ってきてくれた。聞こえてるのか聞こえてないのか、それまで声かけに対して全く無反応だった母が、短冊の願い事何書くか聞かれて、急にはっきりと「健康でいたい」って答えて驚いた。普通なら驚くようなことじゃないかもしれないけど、私にとってはハッとすることだった。そして、じゃあ私ならなんて書くかな、って思ったけど、とっさに何も浮かばなくてこれまた愕然とした。願い事なんて山ほどあるはずなのに。いざとなると何も出てこないなんて。なんとなく「これじゃだめだ」って感じがした。</p><p>&nbsp;</p><p>ちゃんと言語化して、</p><p>はっきりとイメージできるくらい</p><p>願いを思い浮かべられるようにしたいな。</p><p>&nbsp;</p><p>まずは願い事を考える、ところからやり直して</p><p>ちゃんと言葉にして、</p><p>できることならここに書けるくらいにしなくちゃね。</p><p>&nbsp;</p><p>どんだけ日々の生活だけでいっぱいいっぱいになってたか</p><p>改めて思い知ったわ(^^;)</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div>
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<pubDate>Fri, 07 Jul 2023 16:49:05 +0900</pubDate>
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<title>圧迫骨折について</title>
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<![CDATA[ <p>さらに調べてみたけれど</p><p>安静にしてろって書いてある。</p><p>いや、無理だろ。</p><p>母の世話あるしさ</p><p>自分布団だから、上げ下げしないとだしさ</p><p>掃除に洗濯、どれも前屈みになるべ</p><p>治る気しないんだけど〜汗</p><p>&nbsp;</p><p>こないだの日曜日、掃除もしたかったけど</p><p>衣替えもついでにやろうと思ってたけど</p><p>諦めたのね。</p><p>痛みが取れるのに２週間て看護師さんには言われてて</p><p>２週間でも遠いな〜って思ってたけど、</p><p>さっき見たサイトだと治るのに2〜３ヶ月かかるから</p><p>安静にしてろってあって、いやいやいや無理〜〜</p><p>って涙目になってた。</p><p>痛み取れてもその分無理して治らんくなるともあって</p><p>ちょっと目の前真っ暗になったよね。</p><p>どうせいっちゅーんじゃぁ；；</p>
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<link>https://ameblo.jp/soubana/entry-12805329214.html</link>
<pubDate>Tue, 30 May 2023 21:37:12 +0900</pubDate>
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