K jouNal https://ameblo.jp/sougotoshiro/ YOU ONLY LIVE ONCE ja SUMMER ここからまた５キロくらい
落としたいんですよ～～

そうすれば夏ショーパンで過ごせる

朝 くだものとゆで卵
昼 普通
夜 かなり抑える

これでいけるかな、
プラスアルファ筋トレと半身浴する
週３で１日５００㎈に
抑えるダイエットやってみたい！
いろいろチャレンジして
つぎの更新までに痩せてみせます😋


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sougotoshiro/entry-11887408385.html Tue, 01 Jul 2014 23:34:00 +0900 Diet 久しぶり更新です

最近ダイエットしてまして、
朝 ゆでたまごとか
昼 サラダとか
夜 豆腐
みたいな生活を続けています✋

これで痩せるならいいんだ
そう痩せない。
3きろ減ったけどそこから一向に減らない
どうしたらいいの

世の中の細い子は
何も食べてるの。

運動か。
運動して極力食べないようにします
次の更新はこれから２キロ減らして
計５キロ減ったときにします





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sougotoshiro/entry-11851244426.html Fri, 16 May 2014 01:20:00 +0900 Diet はにょメンバーで遊んだらね、


｢お前太ったよな？ｗｗｗｗｗ｣

私｢･･･｣


と言われまして、
ショックでしたねー
てか、自分じゃ見た目変わんねーだろ
と思ってたんだけど
やっぱ分かるんだねー


ということで始めたダイエット
１キロも減っておりません。
夕飯めっちゃ少ないのにね。
ああああ。
もっと筋トレすべきなんだね
頑張るよ


こんな感じのおなかにしよう
部活してたときはこうだったから
なるはず

目標元に戻す！

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sougotoshiro/entry-11781523339.html Tue, 25 Feb 2014 18:31:00 +0900 movies
｢プラダを着た悪魔｣が大好きなんです




世界観っていうか
もうこの世界自体すごく好き
メリルストリープ演じるミランダは
vogueの編集長アナウィンターを
モデルにしたらしいですね💬

ということで
プラダを着た悪魔のスタッフが
作った映画を２本観ました

1本目
「幸せになるための27のドレス」



結婚式が大好きな主人公が
どう幸せになるかについての映画です

最後がhappyendですっきりしました
じゃれ合ってるとこが楽しかった笑
もう一回観たいです
 
２本目
｢恋とニュースのつくり方｣


ついさっき見ました！笑
ベテランジャーナリストを演じるのは
ハリソンフォード!!
主人公との絡みがとても微笑ましくて
仕事漬けの人にはいいかも👍


プラダを着た悪魔が大好きだったから
２本とも大当たりだった😋

映画だいすき
ちょー疲れてても頑張ろうって思えるからね
おすすめです




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sougotoshiro/entry-11750231108.html Wed, 15 Jan 2014 00:05:00 +0900 MAX BRENNER CHOCOLATE BAR

マシュマロがいっぱい乗ってるうううう



コップの形が変わってて
おもしろい😆

イスラエルで創業し
NYを拠点とし世界40店舗を展開していて
開店して7年がたつNY店は
今でも3時間待ちなんだとか。
並んでも食べてみたい🍫

]]> https://ameblo.jp/sougotoshiro/entry-11748862645.html Mon, 13 Jan 2014 01:56:59 +0900 行きたい



California
これはフルハウスの影響だね笑


Hawaii



London



Paris



テカポ湖!!星がすごく綺麗なんだって



ベルギーにもいきたいし
カナダにもいきたいから
金持ちになるね😋lol

]]> https://ameblo.jp/sougotoshiro/entry-11748580306.html Sun, 12 Jan 2014 18:34:39 +0900 shoes

こちら、柴田ひかりちゃん愛用の
NIKE　ワッフルレーサーです
とても人気でどこ探してもサイズがないです



ひかりちゃんが履くとこんなかんじ
かわいい。

こちらから引用させていただきますた➝http://ameblo.jp/asbs-hikari/page-1.html#main


]]> https://ameblo.jp/sougotoshiro/entry-11747707887.html Sat, 11 Jan 2014 13:11:57 +0900 お久しぶりです 本当にお久しぶりです
あれから第一志望の高校に入学することができまして、
今は進学校（進学する気がありません）に通ってます。
いろいろ趣味も変わりまして、
このブログのリニューアルいたしました！

これからちゃんと更新していくのでよろしくです ]]> https://ameblo.jp/sougotoshiro/entry-11747704516.html Sat, 11 Jan 2014 13:07:25 +0900 映画
最近映画（洋画）をよく見ます
そこで最近見た映画を紹介


Oneday



アン・ハサウェイ主演の映画です
親友の２人が年に一度７月１５日に会うお話
一年ごとの２人の変化が描かれてます

始めから中盤にかけてはじれったい２人ですが
ラストが衝撃でした。


では次
エンド・オブ・ザ・ワールド



パイレーツオブカリビアンのキーラナトレイ主演です
地球滅亡まで２１日しかないと言われたら....
そんなカンジです
ラストがすごいですww

バーレスク



クリスティーナ・アギレラ主演です
アギレラは本物の歌手なので
歌が圧巻です
ミュージカル映画といったところです
この映画を見てアギちゃん好きになりました
今はだいぶ太りましたがwww






関係ないけど

クロエ・グレース・モレッツ（女優）
年は１６歳同い年くらいですね
すんごくかわいい






今は、レ・ミゼラブル　リンカーンが見たいですね
２０１５年にはパイレーツオブカリビアン続編がでるらしいですね
いまから楽しみ

でわでわBye


]]> https://ameblo.jp/sougotoshiro/entry-11485295024.html Thu, 07 Mar 2013 15:27:55 +0900 欲しいモノ.... HELLO

のんです。


　
欲しいものです受験生なんで買ってもらえませんが。。。↓

▼iphone

▼coiiのレギンス　
ひざが泣いてる！

かわいいっす


▼UNLIMITのリュック



つーかリュックがほしいんです
 
ということでこちらもリュック
▼supremeのリュック




最近はシンプルなものがすきです

　
いろんなモノが欲しい最近です

だれか買ってください笑


Ｂｙｅ

　


]]> https://ameblo.jp/sougotoshiro/entry-11428280174.html Sun, 16 Dec 2012 14:51:27 +0900