サンルーム、湿気で洗濯物が乾きにくいぃぃやだなー梅雨って！切ない！

いま、のんびり映画見ながら、のんびりブログ書いてマス。

映画は、「南極物語」　ワンコの活躍ぶりに、ついついＰＣ打つ手が止まる

昨日はギリギリ曇りだったので、午前中はドライブがてら、ランしてきました

今、本とＤＶＤを参考に「ストレッチラン」を実践中。やり方、合ってるか不安だけど

ひざの裏とお腹を伸ばしながら、心拍数１２０前後でゆっくり走る。

１時間、ウォーキングとランを繰り返し、さすがに疲れてきたので、休憩

のどかな風景に癒されたけど、虫がきて、すぐに退散しました（泣）。

汗だくな自分が原因か　　？

パンジーが咲いてました！

こっちはムラサキ色！

こっちはブルー！

おとといの金曜夜。仕事後。

オーダーしたマリッジリングに刻む文字を依頼しに新潟駅の方まで行ってきました

アタシは、サイズの都合上、３文字しか入れられないみたいなので（泣）

フツーに、２人のイニシャルを入れることに。

ダリンは、入れられる文字が１１あるので、まだ迷いに迷ってます

金曜はお互いに給料日だったので、外食して帰ることに！イェイ！

新潟の農園で採れた野菜を沢山つかってるお店「バターフィールド」にて

ダリンは、カニのパスタ。アタシは、フルーツトマトのパスタ。

これは、たけのこ＆シラス＆チーズ＆海苔　のピザ！珍しい！

大人な和風な、そして斬新な味でした　　

そういや、先週はラーメンも食べに行ってきて。

「チャーシュー屋　武蔵」にて！

つけ麺ダイスキ！！！！ほうれん草を足しました。

ほろほろのチャーシューの旨さに涙が出そうでした。

また行きたいよ～！！

先週、うちでは、カレーを作ったのだけど

フツーのカレーに飽きたので、オクラとほうれん草を加えてみました。

え？　みてこれひゃー

かまぼこ＆ゆで卵　で　作ったみたいだケド・・・・

さてと！お風呂入って、午後からちょろっと出かけてこよう

梅雨だけど、ワンダフルサンデーを！

一輪だけ咲いてるのが目に止まり、ジョギング中断～

持って帰りたくなる可愛さなんだけど！

その他には・・・・

これは、スイレン？

紫の小さい花達に混じって、たんぽぽも。

今朝、近所の道をジョギング中に見つけた、藤の花。

このムラサキ色、スキだぁぁ～

週末は、雨が降ったり止んだりで、公園すいててラッキーだった

ランニングを頑張る理由は・・・

先日、Ａｍａｚｏｎで購入した、この本にハマッてるから

今までの走り方は、確実に足が筋肉太りする走り方だったみたいで・・・

最近、足が太くて硬くなったなぁ～。もうジョギングやめよかなぁ～。

なんて思ってた時に、見つけました。

ＤＶＤ見て、イメトレして、いざ走りだしてみたら・・・

この走り方だと、全然疲れない！！！！！

ひざ裏を伸ばすように、そして、へその下にある丹田を１ｃｍだけ前に出すような

感じで、姿勢よく走ることが鍵だそう

花を楽しみながら、この本で実験してみるよ～っ

最近も、不定期でジョギングしてます

先日、近所のアウトレットで、アディダスのランニングＴシャツをゲットしました。

￥１４００だったので、つい・・・（笑）。

汗を逃す素材は、汗っかきなアタシにとっては、重宝しますニヤリ。

近くの公園には、菜の花がたくさん

１人、マイペースに走りながら眺めてて、なかなか気持ちよかった～

この公園は、だだっ広くて、バーベキュー場と湖もあります。

この夏は、ここでＢＢＱしたいな～

さてさて、⑤月といえば、ＧＷ・・・

あっというまに過ぎちゃってだいぶ前の出来事みたいだ

ジー＆オマール君がうちに遊びにきてくれたので、

ダリンと４人で、パワースポットで有名な、弥彦神社に行ってきました！

おでん、味が染みてて美味しかったな～☆

鹿サンも健在！

その後、ダイスキなワイナリー「カーヴドッチ」にも行きました～

ここは、ワインの蔵で、外には、ぶどう畑が広がってます。

来ると、いつもワインの試飲をしちゃうよ

ガーデンテラスの雰囲気、スキだなぁ

教会もあるので、ここで結婚式を挙げたいなと思ってるんだけど・・・

実現できるかしら？！？！

親戚が働いてるホテルと、ここと、２択になりつつあります。。

じー達と、行きつけのラーメン屋にも行って、ガッツリ食べて、

うちで、おしゃべりして、お開きしました～。

ダブルデート、な１日でした

その他の日は・・・

ダリンのお義母さんとダリンと３人で飲みにいったり、

新潟駅前にウィンドーショッピングしに行ったりしました。

来月、いよいよ入籍します。

婚約指輪は省いて、結婚指輪を選びに行ってきました。

いろーいろ見て。付けさせてもらって。店員さんと話して。

ショーメ、ティファニー、ハワイアンジュエリー、ニワカ、４℃・・・・

たくさん見て回りました。

写真、違いがわかりづらいね・・・

さんざん迷ったけど、昔から憧れていた店で決めました。

来月、手元に届く予定デス。

ここで改めて報告させてください

車で聴く音楽を、ちょこっと増やしました～！

もちろん中古売り場にて！（笑）

全９枚で、２５００円だったよ　さすが、ＴＳＵＴＡＹＡだよね！はは