twins＋1mamaのブログ https://ameblo.jp/soymilk43/ ブログの説明を入力します。 ja 火傷



夜にｺｰﾋｰを飲もうと思ってコーヒー
お湯を沸かしてﾏｸﾞｶｯﾌﾟに入れて持ってたら注意

いきなり長男がぶつかってガーン
お湯が肩にかかっちゃったしょぼんしょぼんしょぼん


見たら結構ひどくて汗
皮が剥けちゃって(T-T)

すぐに流水で冷やしたんだけどダウンダウン

かわいそう泣

病院でみてもらって、
ﾚﾍﾞﾙ２の火傷と診断されましたムンクの叫び


本当にかわいそうううっ...

早く治ってほしいなぁ汗汗


あとでまた病院に行ってきますダッシュ


ごめんね、長男泣

]]> https://ameblo.jp/soymilk43/entry-11476473305.html Sat, 23 Feb 2013 02:22:00 +0900 kaze 58.9kg



怠けずに毎日頑張って筋トレしてるよアップ


筋肉痛もなくなってきてぃぃ感じドキドキ



あとはフォームをきれいにできるように頑張ろーべーっだ！






鼻水たらり。。。カゼ


風邪っぽくていやだぁあせる



上の子達が風邪ひいてて鼻ズビズビ汗

昨日風邪ひいてる人いたからそれでもらってきちゃったみたいしょぼん

また悪化してます叫び



4ヶ月の娘にまたうつらないといいんだけど。。。ダウンダウン





]]> https://ameblo.jp/soymilk43/entry-11167162851.html Fri, 17 Feb 2012 02:20:30 +0900 体脂肪増加中 58.8kg


昨日今日筋トレしたー走る人


まだ結果はなかなか出ないけど諦めずに頑張らなきゃかお


ってゆーか体脂肪が増えてるガーン



なぜ！？あせる




最近抜け毛も気になるし汗

リンスするとごっそり抜ける感じで。。。

正直怖い叫び


季節的なものだといいんだけどDASH!



とりあえず寝よーぐぅぐぅ


おやすみ星





]]> https://ameblo.jp/soymilk43/entry-11164279144.html Tue, 14 Feb 2012 02:39:10 +0900 ねむぃ 58.6kg


さっき筋トレ＆ダンスをしたよぶーぶー

今日は筋肉痛DASH!

体が重くて思うように動かなかった叫び

てゆーか自分がこんなにも重いことを改めて自覚しましたしょぼん


ダンスは10分しかしないんだけど目

筋トレ50分ぐらいしたあとにするとDVDについていけないあせる


10分間ジャンプしながらダンスするんだけどあし

変な着陸の仕方したから土踏まずのとこが


ビリビリドンッ


ってなっちゃって超痛かった～ショック！


ジャンプするとお腹とかお尻の肉がプルプルしまくりで（苦笑）


このお肉たちってなにかに利用できないのかな～って無駄なこと考えてみたり。。。




明日も頑張りますしょぼん


]]> https://ameblo.jp/soymilk43/entry-11161350048.html Sat, 11 Feb 2012 04:11:23 +0900 だいえっと 158cm

58kg


三人目を出産してからなかなか体重が減らなくて。。。

気づけば娘は4ヶ月にあせる


出産後半年以内に妊娠前の体重に戻したほうがいいってゆーよねダウンダウン

今回はまぢでやばぃ爆弾


今日から真面目にダイエットに取り組むために記録をつけよーと思いますかお


目標は45kgアップアップ



さすがにあと２ヶ月では無理なので今の目標は50kg！！



頑張るぞ━━━━アップチョキ


さっき１時間ほど筋トレ＆ダンスをしたよぶーぶー


三日坊主にならないよーにしなきゃ走る人

]]> https://ameblo.jp/soymilk43/entry-11160421860.html Fri, 10 Feb 2012 03:21:23 +0900