最近のブレイズ https://ameblo.jp/sp2w6r49/ 平凡なサラリーマンのささやかな日常です ja 20191007
何年ぶりかの更新です

ちょっと緊張します

とりあえずお久しぶりです

ブレイズは

変わりなく

無意味に走り回っております

全く進歩がありません汗


週末の出来事


秋の風物詩であります





清里へグランフォンド八ヶ岳に参加してまいりましたビックリマーク




野辺山宇宙電波観測所


今年は気持ちの良い秋晴れが少ないですね


高原の爽やかな空気をお届けできたら幸いですニコ










]]> https://ameblo.jp/sp2w6r49/entry-12533566078.html Mon, 07 Oct 2019 21:31:05 +0900 20161119
前回更新から約半年

まずは相変わらず元気に過ごしております(^-^)/

とりあえず近況をダイジェストで

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先月グランフォンド八ヶ岳に参加

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地元の県営名古屋空港に出来たMRJ組み立て工場の見学会

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鈴鹿8時間エンデューロに参加

そんで今日は

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山梨に来ております

武田神社にて

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ほうとう食べて

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今は富士川沿いの下部温泉でカラダとココロを癒しております

なんだか今年はあまり良い年ではありませんでした(T_T)

運勢的にもそうらしくて

先程、武田神社でおみくじを引いてみたら

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小吉 今は仕事、趣味でもうまく噛み合わない時期…なんて書いてあって(T_T)
スポーツに出掛けても出先で事故やトラブルに巻き込まれやすい…らしい(T_T)

そんでお守りに無事帰る…のカエルさんを授かりました(´ｰ｀)

来年は少しだけでも上向きますように 信玄公のパワーをお借りしたい次第です

明日は身延山登ってきます！

悪い運気を払い落としたいなぁ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

]]> https://ameblo.jp/sp2w6r49/entry-12220978340.html Sat, 19 Nov 2016 17:30:10 +0900 20160611 {1CF49421-FFD3-4B68-B1CD-4B1420AE4343}

ご無沙汰しております(^-^)/

富士山にやって来ました

ちょっと雲行き怪しいですけど 明日の午前中までは降らないで下さいね…

明日 スバルライン登ってきます！

多分(￣ー￣)

]]> https://ameblo.jp/sp2w6r49/entry-12169644567.html Sat, 11 Jun 2016 18:17:47 +0900 20160306
手短ですが 本日静岡マラソンに参加してきます❗️

始発の新幹線で静岡に乗り込みますニコニコ

天気ちょっと心配

またチカラを貸して下さい(^-^)/

応援よろしくお願いします❗️



]]> https://ameblo.jp/sp2w6r49/entry-12136119007.html Sun, 06 Mar 2016 04:42:43 +0900 20151102
今日は冷たい雨が降りました

もうダウンジャケット着てもおかしくない気候ですよねぇ


ちょっと冷え込んできたところで　さらに寒い報告が・・・


先週末　走ってきましたよ　　大阪マラソン


じゃなくって


少し走りました大阪マラソン


どういうことかと　報告しますと


マラソン当日は快晴　素晴らしい天気ありがとう


しかし　恐れていた事態が早くも起こってしまって


８㎞地点で左膝に違和感・・・ちょっと早過ぎませんか


１０㎞通過地点で本格的にランナー膝の痛みで走れなくなりました


でもね、最悪な事態のシュミレーションもしておいたんですよね


フィニッシュ地点まで３０㎞以上残ってるけど


１㎞１０分掛からないようにすれば多分ゴールまで行ける


５分我慢してヨタヨタと走って　５分歩く


最後はもう走れなくなったけど何とか完走・・・


なんか悔しくて泣けてきました


今思えば　完走する意味がなかったような気がしますけどね


実は今週末も岐阜県の揖斐川マラソンを走る予定だったのですが


週末に１時間のウォーキング・・・これは全く問題なし

昨日ゆっくりとしたペースでジョギング開始・・・これ１㎞も走れませんでした


さすがに二週間で治るほど甘くないみたいです


不完全燃焼のままなんですけど揖斐川マラソンは棄権することにしました


気が抜けたのか　昨日　風邪まで引いてしまいました


年内はできる範囲でトレーニングして　


そう、久しぶりに自転車でまったりとサイクリングでもしてきます


お友達の息子くんもケガに泣いているみたい


その気持ちすごーくわかります


自分もそうですけど今は最速でケガが治るように


出来ることがあるはずです


自分も今　かなりテンションが低ーいのですが


あきらめずに地味ーにがんばりましょうね(^-^)/











]]> https://ameblo.jp/sp2w6r49/entry-12091148123.html Mon, 02 Nov 2015 18:54:13 +0900 20151011

なかなかPCの電源ONにするのが億劫になってしまって

スマホだと入力にすごく時間がかかってしまうので

自己嫌悪に陥ってしまうんですよ

暑い夏も通り過ぎて　もうすっかり秋になりましたけど

お元気でしょうか

先月末に浅間山の麓　高峰高原でアサマ2000スカイレースに参加してきました

標高２０００メートル越の山岳マラソンは初めてで

乗鞍や御嶽山とか自転車では上っているので不安はなかったんですけど

明らかにランの方が難易度高いです　　苦しいです

とはいえどっちもガマン大会ですけどね

思っていたより良いリザルトとタイムでちょっとビックリしましたけど

まぁ予想がかなり低めだったんですけどね（;´▽｀A``


これから１１月上旬まで大会が続きます

明日　体育の日は長野県飯田市のシンボル（らしい）風越山上ってきます

標高差1000メートルを駆け上がって　下ってゴール

ちょっと膝の調子が良くないのでそれが不安なんですけど

無理せず完走してきますね(^-^)/

・・・というのも　再来週はいよいよ大阪遠征なんです

大阪マラソン2015　この日までに少しでも膝を治しておきたいのです

今日は新幹線の切符の予約してきました　いよいよって感じです

痛みに耐えながらじゃなくって　最後までしっかりと走り切ってゴールしたい・・・

そういう大会になったらいいなぁ

また応援よろしくお願いします(^-^)/





]]> https://ameblo.jp/sp2w6r49/entry-12083019292.html Sun, 11 Oct 2015 16:22:23 +0900 20150719
台風一過で清々しい３連休　いよいよ夏本番ですね・・・って

書きたいんですが　台風一過は合ってます　ただ・・・

なんでしょうね　この蒸し暑さ　すっきりしない天気

さて、こんなお天気にもめげずに行ってきました　生駒トレイルラン

昨日は朝から波乱に満ちた一日でしたけど　無事完走してまいりました

早朝３時半　目覚ましで起きて耳澄ますとボツボツと大粒らしき雨音

予想では曇りで小雨だと思ってたのでちょっとテンションダウン

でも雨でも走るリハーサルは積んでたので気持ち切り替えて出発しましたよ

名神高速で大阪までまで行くんですが

しばらく走ってると通行止めの案内が(￣□￣;)!!

「京都南～関西方面　大雨のため通行止め」・・・って

たしかにワイパー追いつかないくらいの降り方でしたし　これって大会中止か

とにかくサービスエリア入って交野市まで行くルート捜し

京滋バイパスから京都経由でなら通行止めなさそう・・・ちょっと遠回りだけど

時間に余裕みててよかったです

予定より１時間近く遅れたんですけど　マッタリする時間がなくなったくらい

駅のコインパークに駐車して電車でスタート地点まで移動

ちなみにスタート地点は駐車場無いので二駅手前の大きな駅を選びました

じつはこの大会ワンウェイでスタート地点がゴールではなく30㎞先がゴール

フィニッシュ地点まで着替えやらの手荷物を運んでもらってゴールで受け取り

そっから交通機関使ってクルマのある場所まで戻ってきます

戻りの電車のことも考えてクルマを置いとかないといけないんです

スタート地点に着いたら　あの豪雨がウソのように止みましたよ

空も明るくなってきたし　またまた晴れパワーさく裂　凄過ぎる

スタート時刻も雨の影響のコース点検で３０分遅れ９時に無事スタート

ただ湿度MAX　汗乾かない　体温上がる上がる

参加者はそれなりに体力ある人達なので大丈夫だろうけど

これ一発で熱中症コースですよ

道はそこそこ整備されてましたが、あの雨の直後なのでグチュグチュ

田んぼ走ってる感じですかね

ところどころ「あぁ・・滑って転んだんだなぁ」って感じのスリップ跡があったり

完全にコース冠水してて足首までジャブジャブやる所とか・・・

でもここまで汗と泥にまみれたら　もうコワいものなしでしたよ笑

泥に埋まろうがカンケーねぇって

なんか凄く長い障害物競走って感じでした　でもロードの30㎞より楽しかったです

ちょっと動物になった気持ちっていうか

今まで感じたことのない充実感です・・・

足元ささえてくれたシューズ　これでも少し綺麗にした後なんですよ

昨日帰宅して真っ先に水道で洗いました　サンキュ


フィニッシュ後着替えて　まずはケーブルカーで下山なんですけど

ここからまた波乱の幕開けでして

近鉄～近鉄～JR～JRと乗り換えてクルマまで辿り着く予定だったんですけど

まさかのJR線　朝の大雨で運休

慣れない関西　しかも路線多すぎ　ちょっとパニック

昨日ほどスマホのありがたさを痛感した日はありませんでした

かなり遠回りだったんですけど大阪城経由で私鉄オンリーでいけるよって

頼りになりますね　通信料高くても文句いえないな・・・

ただ出発駅がJRじゃなくて良かったですよ

・・・なんて遅めの着宅後に奥様と話しをしていて

「んで記録ってどんくらいだったの？」って聞かれて気がついた事

「うわっ　　記録証もらうの忘れた」

コレは自分のミス　こんなことしたことないのに

さっきダメもとで大会主催者にメールしておきました

いろんなことがありすぎてちょっと疲れましたけど

まぁ楽しかったから　いっか　(￣ー￣)


]]> https://ameblo.jp/sp2w6r49/entry-12052249289.html Sun, 19 Jul 2015 18:17:10 +0900 20150705
まぁ 梅雨だから仕方がないですけど 蒸し暑いですねー

家での最近の困っている事なんですけど

洗濯物が乾かなくて干す場所が不足してきます！

んで 自分が自転車やらランニングの練習でバンバン洗濯物増やすので

奥様がちょっと半ギレ気味になってます

しょうがないので自転車のフレームも室内物干し竿として提供しました

コレ意外に干せるんですよ

さて   最近何してるかと言いますと

実は再来週に奈良と大阪の県境の生駒山地のトレイルランに参加してきます

３０㎞の山道を駆け抜けるらしいです

山道走るってあまりピンときませんよね

どうも最近盛んになってきたジャンルらしいです

登山で１０時間位歩いた経験はあるんですけど

登山道を走る・・・ちょっとリハーサルしとかないとなぁ・・・


と思いつつどうもランニング練習にクルマで山へ・・・ってのが抵抗ありまして

結局　リハなし本番を迎えそうです

給水と補給食は自転車も同じなんでとくに心配はしてないんですけど

まぁ　ハイキング行く感じで行ってきます

時々行く　ランニング専門店でそんな話してたら

どうも３０㎞くらい山道走るなら専用シューズのほうがいいですよ～って

自転車も一緒で　チカラが同じならあとは機材に頼るしか・・・

というかケガなく完走したいって思いますよね　買っちゃいました笑　店員さん上手いなぁ・・・

「アスファルトだとソールの減りはやいからもったいないよー」って言っても

山に行くつもりないし　でもぶっつけ本番で履くのは

結局　一番身近な山？丘？　小牧市にある小牧山公園までアスファルト踏んで走ってきました

いつもフツーのランシューで走ってる坂道や木段ですけど

んっやっぱ違うよ　このシューズふらつかないんです

石のごつごつ感やらあまり気にならないんですよね　足にもかなりフィットしてるし

さすがアシックスですよ　やっぱり好きだー　安心して買えるもん

自分はウェアとかパンツとかほぼ白黒でシューズだけ鮮やかなカラーってのが好みなんです

だから実は買う時この地味なブラックが正直いやだな―って思ったんですけど

そんな気持ち一気に吹き飛びました　このシューズと走ってきます

当日はおそらく天気もあまり良くないと思います　梅雨末期ですからね

その点は雨でもおかまいなく３時間走とかしてますからリハーサル済です

・・・でもできたら曇り空くらいになると嬉しいですけど

また帰ってきたら報告しますね








]]> https://ameblo.jp/sp2w6r49/entry-12046882952.html Sun, 05 Jul 2015 17:25:20 +0900 20150426たいへんご無沙汰してます


自分は至って変わりなく　相変わらず走りまわってます


まぁ　この半年間もちろんいろんなことがあったんですけど


一番のニュースはやっぱり3月に走った静岡マラソンですよ


二度目のフルマラソン挑戦・・・一回目は力不足でリタイヤ　もう4年前になるのかな・・


今回静岡マラソン当日は結構な雨に見舞われグッショリ状態でのマラソンだったですけど


もうやる気満々だったのであまり雨も気にならなかったです(￣▽+￣*)


しっかりと準備しましたからね　無事完走


フィニッシュゲート見えたときは感極まってちょっとウルウルでした


無謀な目標の4時間切りはなりませんでしたけど


もう少しで届いたかなぁ　とにかくここ数年で一番頑張りました


今の目標は5月に群馬の高崎で行われる榛名山ヒルクライム


自転車のヒルクライムレースは初参加です


今月はローラーとダイエットに明け暮れて　ちょっと引き籠り気味でしたけど


GWはいよいよ峠で実走練習　3日には木曽御嶽山で修業してきます


・・・そうなぜはるばると榛名山かといいますと


実は自分　アニメのイニシャルDの大ファンでして笑


イニシャルDの舞台の榛名山（アニメでは秋名山）にいつか行ってみたくて


聖地巡礼ってわけです


ついでにレースって訳じゃないですけど


前日受付なんで土曜から群馬入りするので　ちょっと観光も楽しみ


伊香保とか赤城にも行ってみたいですねぇ



今後の予定は7月に奈良で山岳マラソン走ってきます


これはフルマラソンの修業の一環でして


なんとか4時間切り（サブフォーとか言います）するぞ・・・と


年内に抽選に当たればもう一度フルマラソン走るチャンスがあるので


その「目指せサブフォー」っていうのが今の自分の原動力です


また半年以内にはブログ更新しますので（できれば月一でも）


気長にお付き合いくださいねー(^-^)/



]]> https://ameblo.jp/sp2w6r49/entry-12019169140.html Sun, 26 Apr 2015 18:00:00 +0900 20141013 たいへんご無沙汰してます（;´▽｀A``



みなさんお元気ですか？？



音沙汰なくても



自分はすこぶる元気ですニコニコ



この三連休は　いつ来るのかわからない台風に振り回され



結局連休最終日の夜中に東海地方に最接近とは・・・ガーン



もっといろいろ出来たのに汗



この時間も小雨が降ってる程度で風はほとんどナシ



今回も被害がなく過ぎてほしいなぁーって思います



被害と言えば最近の中で強烈だったのが御嶽山の噴火ですよね(((゜д゜;)))



自分にも馴染みの山で年に一度は自転車で登り行く山です



純粋に登山にも何度も行ってます



夏にはトライアスロンも開催されてます



このニュースはかなりショックでした・・・



言われてみれば火山でしたね・・・って人ばかりだったと思います



信仰の山ならではの麓の神聖な雰囲気　美しい開田高原や温泉



チャレンジングな山岳コースがあり気持ちの良いワインディングがあり



自分も大好きな場所であります



今回の噴火の影響で観光産業も大打撃を受けたようです



今後どうなっていくのか注目してます



さて自転車の方は来月の15日鈴鹿エンデューロ　今年最後の大会になりますニコニコ



だいたい２ヶ月に一度大会に参加してるんですけど



そんな事ばかり考えてるとホント１年って早いです！！



今回は頑張り過ぎないように自然体で参加してみますね笑



今年のレースはおかげ様で大体お天気に恵まれています≧(´▽｀)≦



最後もお天気に恵まれますように・・・



ちなみに



来年の３月いよいよフルマラソン走ってきます音譜



目標は完走！？・・・いやいや４時間前後！？



目標は高く設定しないと



鈴鹿が終わったら１２月から準備にはいりますよー(^-^)/























]]> https://ameblo.jp/sp2w6r49/entry-11938484593.html Mon, 13 Oct 2014 16:13:34 +0900