これはつぶやき記事。

世の中にはあらゆる成功法則の本があるけれど、女性の幸せは方法論にはない。

内側と繋がっている安心感と、

外側で競わなくていい安心感、

それがあればいい。

誰かに勝ちたい、何かを克服したいという気持ちは疑ったほうがいい。（スポーツ除く）

そのベースにあるのは男性社会的な評価や承認の世界だから。

女性が本当に欲しいものは内側に全てある。

どこまでも見るのは自分。

外側の人やモノゴトの形に囚われていたら本当に望むものは何も得られない。

31年間生きてきて、

様々なことを経験したり感じたりしてきたけれど、初めて気付いたことがある。

『幸せ』についてです

今まで、何かを目指して目標を達成することや、遠い理想を叶えること、欠点を克服することが幸せになるために必要だと思っていました。

一方で、日常生活を平和に送れることや、家族で健康に過ごせることも幸せなんだろうな〜とも思っていました。

でもどこか他人目線だったり、

外から自分を眺めている感覚で、

『家族で過ごしているワタシ（幸せ…だよね）』みたいに感じてたり、

好きなコト、と自覚していることをやってる最中にワクワクドキドキ『幸せだー』と思ったり。

つまり、明らかにアタマで幸せを自覚してる状態や何かや誰かを目指すこと&達成することが『幸せ』だと思っていました。

そんな私が、

自分と向き合うためにノートを書き始めて

半年以上経ったとき、ソレは起こりました。

去年の12月でした。（ノートについてはまた改めて）

夫と娘の3人で休日を過ごしていた時です。

良いお天気で朝から心地よく、

3人でイートインのある大きめなパン屋さんに行きました。

パンを選び、店内の窓際カウンターに座ります。

その窓からは、植えてある植物が見え、太陽の光が差し込みます。

パンも美味しい

食べ終わった後は、地元の野菜を売っている

JAのスーパーへ。

新鮮な野菜、

ちょっと珍しい野菜が並べられ、

どれも美味しそう

ふと、3個入りのゆずが目に入りました。

「そういえば、お家でゆず風呂って入ったことないなぁ〜」

と思い立ち、購入。

（出身が沖縄なので、ゆずよりシークゥワーサーの方がなじみ深い）

夕飯は違うスーパーで購入した新鮮なお魚。

取り残しの内臓と血を、無心に、ていねいに洗い流し、料理をします。

食べ終わるとお風呂の時間。

ネットにゆずの皮を入れ、

お風呂に浸かるとすーっごくいい香りが広がります

こんな風に

その日は1日中心地よさと無だけを

感じて過ごしました。

翌日の朝でした。

ボーッと紅茶を飲んでいた時に

急に悟ったんです。前触れもなく。

昨日感じていた

感覚こそが幸せの正体だと

私が感じていた感覚とは、

心地よさと無でした。

感覚を言葉にすると、

だったんです。

キラキラでもなく、ワクワクでもなく、

おおーー‼︎でもなく、きゅぴーんでもなく、

     

シャボン玉のような感じです。イメージ。

無なんだけど、心地いいんです。

それこそよく「今に生きる」とか言うけど、

感覚を頭じゃなくて体感してる瞬間こそが、

「今を生きる」であり、「幸せ」なんだなって。

この『無色透明の幸せ』に気付いた時、

結構な衝撃をうけました。

だって、あれを幸せと言うなら

私が目指したり、求めたり、思い込んでた 

幸せってなんなんだよっ！って。笑

全然がんばらなくていいじゃん‼️って。

もう「在る」、すでに「在った」

なんてーーーーーーーーーって

概念では「身近な幸せ」とかよく言うし、

わかっていたつもりなのに、

本当はぜんぜん腑に落ちていなかったんですよね。

頭で考えてただけ。

きっと、今までもその日みたいな感覚には

何百回もなっていたんだろうけど、

ソレを「幸せ」だとまったく気付いていなかった。

なぜなら、

だったからー‼︎‼︎‼︎笑

あぁ、パラドックス〜〜

それ以来、私の中で無心と心地よさが大きなキーワードになりました

私のやりたいコトにも

多大なる影響がありました

その話しはまた今度いたします

以前思ったこと。

たとえ今大成功してるアーティストであっても、大人気芸人であっても、一流アスリートであっても、最初はファン0人。

それでも好きなコトをやり続けた結果、

好きなこと始める、やりたいこと始めるって勇気が要ります。

だって、誰も喜んでくれるヒトがいないのに自分の勝手でやるわけだから、「求められてるかどうか不明。むしろ求められていない可能性しか感じない」状況なわけです。

ほんとうにやり続けてよいものか悩む。

辞めても誰にも止められないし、

悲しまれない。

むしろ親とか心配してる周りが喜ぶかも。

でも、本当にやってて楽しいなら続けたらいいよね

何年かたったあと、

ファンができたら、

その人は 涙を流しながらこう言う。

「あなたと出会えてよかった‼️

あなたが好きなことをやり続けてくれて本当に良かった‼️いつもありがとう‼️」

だから、最初は自己満足でもきっといい〜♡

夢中になって、

気付いた時には沢山のひとの笑顔が見えるかもしれないな

中卒で既婚、

保育園に通う女の子を1人育てている31才の主婦です。

去年の12月に、

外側の条件や人目とは無関係の幸せを体感し、

それをきっかけに女性の幸せな人生について書き綴りたいと思い、ブログを新たに始めました。

日々、私の気付きや体験について書いていきたいと思います。