『真心サポート』の小笠原やよいです。

皆さんは、心理療法ってご存知ですか？

皆さんの、いつもは明るく開いていた筈の心の窓が、一旦起こってしまったモヤモヤや、葛藤、優柔不断、頑固癖、などといったストレス性の傾向に凝り固まると、妙に生きづらさを覚えたり、正常に日常生活を送ることが困難になってしまったりすることってありますよね？

また自戒や反省のように、普段はごくごく日常的に作用していたはずの心の在り方が、思わぬ状況に陥って操られたようになり、適切な判断や行動へと結びつかなくなってしまったことは？

『真心サポート』は、こんなとき、あなたのこころの問題に丁寧に焦点を当て、心理療法でこころの凝りをほぐしていきます。今ある、つらい状況のあなたの心を、本来のあなたらしさを発見するための道へとサポートし、正常な道へと戻るためのお手伝いをするところです。

絶対、というお約束は致しません。でも、今よりはちょっと落ち着いて考えられる、なだらかな地平へとお導きをする、くらいのことは出来ると思っています。こころ、って本来、難しいように見えて案外、簡単だったりするところもあるんです。ヒントさえ見つかれば、ね。

さあ私と一緒に、青空を見つけにいきましょう。あなたの心が欲する先へ、、、