私生活が忙しく、全く更新出来ませんでした

けっこう前の話になっちゃうんですけど、

新しい血糖値測定器のマイダイアがどうもおかしい、と先生に訴えまして。

血液検査

マイダイア

ワンタッチウルトラビュー

この3つで血糖値測定をしました！

で、マイダイアが故障しているのか調べました、と。

結果。

マイダイアは間違っていませんでした

異常なくらい血糖値が低かったのは、

私が本当に血糖値が低かったから、

なのでした

具合も悪くならなかったし、倒れたりもしなかったのになー

自覚が無かったけど、かなり低かったみたいです。。。

HbA1cは6.1

抵抗性が無くなって、

インスリンの効きが良くなったからだそうで。

やっぱり夕食前のはやめましょう、と。

で、その１ヶ月後

次の定期検診では、やはりまだ血糖値が低くこのままではマズいとの事で、

就寝前のも無くなりました

インスリン注射から

完全に解放されたのです

しかも

血糖値測定は続けるのかと思ったら、

『血糖コントロールも素晴らしいですから、もう測らなくても大丈夫でしょう』

えーーーーっ

やったーーーー

ひげ先生

なんとなんと、

血糖値測定からも解放されました

一生だと思ってたから、

本当にびっくりした

ちょーー嬉しい

こんな事ってあるんですね

頑張った甲斐がありました

もちろん食事制限や血糖コントロールは続けて行きますが、

だいぶ楽になります

嬉しいーーーーーーっ

バセドウ病の方も良好です

メルカゾールは、もう少し続けて行きます。

数値が落ち着いた後も

しばらく続けてから辞めると

再発のリスクが軽減されるそうなので

月１回の定期検診も、

２ヶ月に１回とか

３ヶ月に１回に減らして行けたら

良いなぁ

おとといのこと。

仕事をしていたら、上司が血相変えて飛んできた。

『〇〇さん

病院から電話

すぐに連絡して欲しいって

だだだ大丈夫なの』

『あーはい。

大丈夫っすよ～ちょっと電話して来ます』

ウチは顧客の個人情報を取り扱う部署なので、

私物の持込みが制限されています。

携帯電話ももちろん持込み不可なので

ロッカーに入れているんですが、

ロッカーの中って圏外なんですよね。笑

そうとは知らず、

ずーっと圏外で連絡が取れない事に焦った看護師が、

勤務先にまで電話を掛けてきた模様。笑

連絡して第一声。

看護師『コールセンターへは電話しましたか』

いいえ、してません。

(する気さらさら無いけどね)

『え…してないんですか』

はい、忙しくてまだ電話出来てないんですよ…すみません。

(する訳ないっつーの。)

その後の

マイダイアとワンタッチウルトラビューの比較した結果を話す。

看護師『相変わらずなんですね…うーん…やっぱりコールセンターに電話を…

あっ、先生が今診察終わったので、替わりますね』

ひげ先生( ˙灬˙ )『ああ、こんにちは

あのね、それ故障だと思うんだけど』

ですよねぇ

『とりあえずマイダイアとワンタッチウルトラビューを持ってきて頂いて、

間違いがないか確認させて下さい

で、血液検査して本当の血糖値と、

２つの測定器の血糖値を見比べてですね、

ハッキリさせましょう

その方が安心ですよね

必要であればその場で交換も出来ますからね』

ありがとうございます

そうですよね！

ぜひお願いします(話が早いっっ)

ほらね

やーっぱり、コールセンターに電話する必要無かったじゃん

ていうか看護師は

私が間違った使い方してると思い込んでる節があったけど、

先生は私を信じてくれたんだと思う

患者の意見を尊重してくれる先生で嬉しいなぁ

来週、予定を早めて

２度目の通院へ行ってきます

早くちゃんとしたマイダイアを使いたいなぁ

このまま１日８回も血糖測定してたら、

ストレスで死んじゃうもん笑

ちょっとぉおおおおお

マイダイア

ダメじゃーーーーーん

数値おかしすぎです

前の測定器、ワンタッチウルトラビューに比べて20以上も低く出るんですけど

動作確認も問題無いし、

もろもろの設定も全部問題無いのに

もぉーーーーー

マイダイア

朝食前 72

昼前 71

夕食前 61

就寝前 73

とか今まで出た事もない血糖値ww

ぜっっっったいありえないからwwwww

こんな数値ならもっと具合悪くなってるしwwwww

看護師さんと一緒に使った時も低いなって思ったけど、やっぱりおかしいです

ワンタッチウルトラビュー

朝食前 90

昼食前 90

夕食前 87

就寝前 101

マイダイアで計った直後にワンタッチウルトラビューでやり直した結果です。

20～30も差があるやんけ

こんなの危ない⚠

こんなの使えない

すぐに病院へ電話。

看護師さんと話し、もろもろ設定も合ってる事を再確認。

すると、自分でマイダイアのコールセンターへ電話してとの事

ハァ？

ワンタッチウルトラビューは買い取りだったんですけど、

マイダイアはリースですよね？

交換は病院経由でやって頂けないんですか…？

と少しゴネてみました。

ひげ先生( ˙灬˙ )と薬剤師にも伝えて指示を仰いでくれる事になったけど、

患者さん自身でコールセンターへ電話して下さいと。

なんで私が？？？

病院にいくらでもストックあるだろ

つうか

マイダイアの営業さん出入りしてるんだから、呼び出して交換させりゃいいのに

…とは言えず。

分かりました…と渋々電話を切りました。

めんどくさーーーーー

仕事が忙しいのと面倒なのと、

看護師さんの言う事がいまいち信じられないのとで、

コールセンターには電話してません。笑

だって、ひげ先生( ˙灬˙ )の意見を待ってからの方が絶対良いもん。

鶴の一声で、

すぐ交換してくれるかも知れないし

看護師って極力患者自身で出来る事はやらせようとするから、

なんか信用出来ないんだよねー。笑

紹介状を持って、

新しい病院へ行ってきました

新しい担当医は、

立派なお髭を蓄えた、品のあるおじ様でした

皇室とか華族に居そうな感じ？

ひげ先生( ˙灬˙ )と名付けました

まぁ淡々としてるけど、穏やかな感じで話しやすいかなぁ…

レジデント先生の方が断然好きだったけどー。笑

紹介状と自己管理ノートを見て、

夕食前のヒューマログは打たなくていいんじゃないか、と迷ってらっしゃる。

レジデント先生もそれ迷ってたなー。

とりあえず私が首を縦に降らなかった事もあって、

夕食前の超速攻型、継続です

そして…

今まで使ってた血糖測定器

ワンタッチウルトラビューも、

夕食前のヒューマログも、

就寝前のグラルギンも

用意出来ないとの事

えーーーーー

変えるの怖いんですけど

大丈夫なんですか

仕方ないけど…

新しい血糖測定器は

マイダイア、

夕食前はノボラピッド、

就寝前はランタスへ

変更になりました…

ヒューマログとグラルギンが半月分残ってるから、

使い終わったら切り替えてと。

効果は同じらしいですが…

私は自己免疫疾患だから

インスリンアレルギーとか出ないか心配…

怖いです…

新しい血糖測定器のマイダイアは、

小さくて薄くて軽くておしゃれ

今までのは大きかったから、バッグが重くなって嫌だったんですけど、

これなら持ち歩くのにぴったりです

嬉しい～

看護師さんに使い方や注意点を教わって、動作確認もしました。

結果が出るまで15秒とかなり長め。

81。

え、低っ

たくさん歩いたからかな

問題無さそうという事でそのままお持ち帰り。

ついでに皮膚科も受診して、

肌荒れの塗り薬２種類と錠剤２種類を出してもらいました。

掛かった医療費は…

ぜーーーんぶ込みこみで2000円

やっっっす

たっっくさんの荷物を持って、

そのまま出勤しました

さぁ、

これが吉と出るか凶と出るか…

この日の私は知る由もないのでした…

今までお世話になった、

大好きな大学病院での最後の診察でした…

転院するのです。

嫌だぁーーーー

嫌だぁああああああーーー

経済的な理由から、

転院することは最初から決まっていたのです

この大学病院も、

じゅうぶん良心的なお値段で。

一般的なクリニックよりも安いかも知れないのですが、

自分が加入している健保組合の直営診療所がありまして。

勤務先の近所、しかも組合員は激安。

いくつ科を回ろうが、いくつ検査をしようが、どっさり薬を貰おうが、

薬代も全部ひっくるめて2000円ポッキリ

実際行くまでは信じられませんでしたが、

去年花粉症でかかってみたら、

なんと真実なのでした

だから、本当はすんごく嫌ですが

仕方がないのです…

ハァーーーーーー…

最初は検査結果が出る時間までにランチしようと思っていたけれど、

寂しくて哀しくて、

食欲が無い…

なので、

今までの感謝も込めて神田明神様にお参りして来ました。

すっきり秋晴れ

風もひんやり気持ち良くて、

背筋がシャンとして、

モヤモヤしていた気持ちが落ち着きました。

お参りをして、おみくじを引いてみました。

すると…

は、半凶…

半凶って何ですか…

去年春のパワースポット巡りから、

今年の初詣まで、

ずーーっと大吉続きだったのにィ

(前半は特に良い事も無かったし後半は散々だったけど…)

背中を押してもらうつもりもあったのに、こんな結果じゃ…

やっぱり転院しちゃいけないのかしら…

転院先の専門医、

すっげーーー嫌な奴だったりして。

受付のお局ババアはすっげー嫌な奴だけど…

主治医になる人まで嫌な奴だったらキツいーーーーー

でも仕方がないし、

レジデント先生だって準備して下さってるだろうし…

今更どうにもなりません。

受け入れるしかない。

気を引き締めて、頑張るしかないのです。

何か捕食しようと思ったけれど、

時間が無くなって

急いで病院へ戻ります。

すると、エレベーターへ乗るところで

マイクで呼び出し

げっ

レジデント先生待たせちゃってる

こんなの初めてです

やべーーーーーー

ダッシュで診察室へ。

今までけっこう歩いたから、

汗ふきシートできれいにしてからと思ってたのに…

ヨレヨレ、汗だくのまま最後のご対面

やぁだーーーー

レジデント先生は全然怒ってなかったし、ニコニコだったけど、

こっちは顔面蒼白で平謝り

お忙しいのに本当に申し訳ございません…

で、検査結果は最高でした

HbA1c   5.5

やったーーー基準値じゃん

血糖コントロールも良好

自己管理ノートをめくりながら、

『文句の付けようが無いですね』

って言われて嬉しかった

相変わらず笑顔が可愛い笑

メルカゾールは前回3錠から2錠に減らしたのですが、

それでも数値が下がりすぎてしまったので、

1錠に減らせました

やったぁー

副作用の出やすい3ヶ月を乗り切りました

ありがとうレジデント先生

ありがとう自分の体

と、いうことで

残念だけど転院出来ることに。

仕方ないですよね、

大学病院って、

難しい病状の人を見るための病院ですから。

他の深刻な患者さんに優先的に、

そしてじゅうぶん時間を掛けられるように、

私みたいに落ち着いた人から、

近所の病院へ転院させるんでしょう。

私も誰かのお陰でこの大学病院に救って貰えたんだから、

私も次の患者さんに譲ってあげなくちゃですもんね。

分かってはいるけど、やっぱり寂しい。

転院しても、万が一病状が悪化したら

また紹介状書いてもらえば戻って来れるし、

転院先の先生から大学病院に連絡してくれれば、なんでも教えてくれるみたいです。

指導もしてくれます。

『その方が安心ですよね？』

はいっっそれなら安心ですっっっ笑

それならいっかー

しゃーない。

最後、たくさんの感謝と、

ちいちゃい勇気をひねり出して

お会い出来なくなるのが寂しいけど、頑張りますって伝えました。

レジデント先生、顔を赤らめて

『そうですね 笑

お会いすることにならないようにするのが、本当は一番なんですけどね』

って照れ笑いしてた笑

そして、

最大限の勇気を出して、

先生はずっとここにいらっしゃるんですか？ って聞いてみた

『いや、僕は来年には異動します。』

がーーーーーーーーん

じゃあ将来戻っても会えないんじゃん

えーーーーっ

なんだぁ…

ちぇ…

なんだよ…

いつかどこかで会えたらいいな…

しゅん…と肩を落として、

大学病院を後にする私なのでした…

発症してから、

出来る限り

生活習慣を改善しようと頑張ってます

生命の危険を目の当たりにする事で、

人ってこんな簡単に変われるんだとおもったので、

工夫や抜け道も含めて、

少し書いてみようと思います

お酒はダメ

バランスの悪い食事はダメ

高カロリー食はダメ

間食はダメ

タバコはダメ

…と、言われた日から。

しなかった、というより

怖くて出来ませんでした…

教育入院前で

まだ治療も始まっていない時だったし、

どういう状態かも分かっていなかったので

恐怖がぐるぐる渦巻いて…

気を抜くといつでもどこでも涙が溢れてくるから、

仕事中はなんとか冷静を装って、

普通っぽくしてました。

こんな精神状態で

食べる事が怖かったんです。

自己流の糖質制限をした数日後、

さらにHbA1cが高くなっていたのにかなりショックを受けたりして。

病気の事は、

検査入院の時に、レジデント先生から母に説明してくれました。

はい、はいと真剣に聞いてくれたけど、

なーんにも覚えていない様子でした。

持ち帰った資料も、

ざっと目を通しただけでした。

おバカな義父と母にも分かるように、

簡単に伝えてみたけど、

TVを見ながらふーん、と…

私が泣き出したら、ようやく慰めてくれたけど

協力的だったのは最初だけだったので

哀しいです。

会社で一番、仲の良い子も

けっこう冷めた性格で、基本、他人に興味の無い子なので

けっこう細かく話しているうち、

飽きてしまったようでした。

今は、『結局、何kg痩せたの？』としか聞いて来ません。

5、6回同じ質問をしている事にも気付かずに。

いやわざと？知らんけど。

哀しくて、不安で、辛かったです。

でも

ここで自暴自棄になってしまったら、

自分の為に頑張って下さった病院の皆さんを裏切ることになってしまうし

自分さえ頑張れば何とかなるし

ここで負けたら本当に終わってしまうから

これをチャンスと捉えて、

ひとりで頑張ることにしました笑

結果、

我慢出来てるとは思うけど、代わりになるような商品があるので、

少し載せてみようと思います。

※糖質0ではないのでご注意を

お酒は辞めました

1滴も呑んでいません。

代わりにノンアルコール飲料をたまに飲んでいます

カロリー0、糖類0、アルコール0のものに限っています。

夕食のお供に、お風呂の後に

これがけっこう美味しい

CMで見た、『あ、これでいいや』状態です。笑

もともとビールよりサワー派だったのですが、アサヒのスタイルバランス

ゆずサワーテイストが美味しい

そして、間食も辞めました

一切食べていません。

もともとよく間食はしていたので辛かったけど、

普通体型が崩れると思うようにしたらなんとか我慢出来るようになりました

ただ、ソイラテとカフェオレ中毒なので、

1日、2〜3杯は飲みます

インスタントコーヒー(顆粒)を

カップ半分の水で溶いて、

パルスイート カロリー0を入れたり入れなかったり。

入れる時は

ティースプーン2分の1。

残りは成分無調整豆乳を注ぐ。

じゅうぶん美味しいです

パルスイートと大豆がほんのり甘くてたまらん

家で作って、500mlタンブラーに入れて出勤します

荷物が多かったり、面倒な時はコレ

タリーズ 無糖カフェラテ

コーヒーの苦味も香りも強いから、

飲みすぎると頭が痛くなっちゃう

だから、1日掛けてちびちび飲んでます。

ソイラテやカフェオレをちびちび飲んでいると、夕方の低血糖が出にくいんです。

カロリーは少なからずあるし、

たんぱく質もあるからでしょうか

あと、どうしても

甘いものが欲しくなる仕事中は、

前に載せたラカント カロリーゼロ飴。

甘くてもエリスリトールなので、

当然、ブドウ糖の代わりにはなりませんので要注意です

食事については、また別日に

4回目〜

午前中は、またまた激混みの眼科へ！

今までと同じような検査をして、

もう一度詳しく見てもらった。

結果はやっぱり

目の周りの脂肪と筋肉が、少し膨張してる。

まだたいした事無いから、

経過観察。

ハァ…

やっぱりiQOS辞めなきゃダメかなぁ

キツいなぁ…

午後はいつもの血液＆尿検査！

診察まで3時間あるから、

その間に大好きな新大久保へ移動

けど、

検査の為に瞳孔開く薬を使ったせいで、

外は眩しくて目を開けて居られないし、

化粧品の文字も全く見えない

移動中に治ると思ったんだけど、

ダメだった…

あーん

保湿クリームも

化粧石鹸も切らしてるから

買わなきゃなのに

とりあえず、

欲しかったウユクリームだけ購入…

腕の自転車焼けが酷いから、

ひと塗りで自然に白くなるウユクリームは助かる〜

においはベビーパウダーみたいで

好きじゃないけど、やむなし。

ランチは

人通りの無い裏通りにある、

前から目を付けてた韓国料理店

韓国人しか来ないし

広い店内はガラガラだから、

ひとりで入るの怖かった

でも、ビビンパは絶品

韓国料理っておかわりし放題のおかずが

野菜と山菜、海藻類だから嬉しい

でも塩分強いから程々に…

ビビンパのタレは自分で調節出来るから、

少なめ

じゅうぶん美味しかった

検査は終わってるから油断して、

完食してしまった

時間も丁度良いから病院へ戻って、

午後の診察！

さぁ

8月に入ったから、HbA1c計れるぞ

(月イチしか計れないらしい)

結果、

6.1

かなり下がってるぅ

5月は11.2だったから、

3ヶ月でかなり頑張った

インスリン注射ありがたや…

5.5以下が基準値だから、

もっと頑張ろう

バセドウ病の方は、

メルカゾール3錠が良く効いてくれたみたい

数値がかなり下がって来たから、

2錠に

そして服用から2ヶ月経って、

副作用も無し

だから、通院も月イチに

やったぁ

前から移りたいと伝えてある、

治療費激安の病院への紹介状の話も出た。

レジデント先生に会えなくなるの寂しいし、

こっちの病院の方が

絶対良いに決まってる。

それでも…

これから一生掛かる、いやむしろ増える

医療費。

そこの新しい先生がどんなに嫌な奴だったとしても、

どんなに酷い病院だったとしても、

我慢しなきゃなんだよ…

いつ移動するのかなぁ…

やだなぁ…

レジデント先生、

今日は全然おっちょこちょいじゃなかったから、

『今日すごいですね、

何も忘れなかったですね』

って言ったら、ただ笑ってたなぁ…

この笑顔見れなくなるの、

寂しいなぁ…

少し前の話になるけど、

ネットで見掛けて気になったから、買ってみた

ラカントの

カロリーゼロ飴

こっちを買えば良かった…

私は

口コミで高評価だったいちごミルク味

パイナップル味

ミルク珈琲味

ミルクティー味

の４種類を試してみる事に

散々マズイと叩かれてるヨーグルト味だけ、

売れないのか激安だったけどwww

成分表示。

炭水化物が気になる所だけど、

食物繊維の値かなぁ

そして

いちばん気になる血糖値

…ほんの少しだけ上がるかなぁ

10mg/dlくらい。

Yahoo!知恵袋情報だと

(信憑性不明)

エリスリトールはエネルギー源としてほとんど利用されない

一見血糖値が上がったように見えても、

これはエリスリトールが血液に含まれた影響で上がってしまうだけ

本当に血糖値が上がってる訳じゃない

これを食べて安心してると

低血糖になってたりするよ、とのこと。

これはちょっと怖い。

これは間食だから、食事はきちんと規定量を守りましょう。

多くても少なくてもダメ。

まぁ…インスリンやってる人で、これをブドウ糖代わりにするおバカさんは…

さすがにいないと思われる

あと、調子に乗ってしょっちゅう食べると

お腹壊すよ、と。

まぁこれは低カロリー甘味料あるあるだよね。

若い頃、便秘になるとオリゴ糖使ってたっけ。笑

色々調べてると

メリットデメリットあるみたいだけど、

糖質オフスイーツなんかより全然良いじゃん笑

もうひとつ重要なのは味。

はっきり言って美味しくはない。爆

まるっきり氷砂糖

舌で転がすとひんやりしてるのは好きだけど、

喉がチリチリして、えへん虫みたいになる。

甘すぎるものを食べた時になる、

タンが絡む様な気になっちゃうやつ。

確かにいちごミルクは、フレーバーが濃いから美味しいかも。

あとはフレーバーがほんのり乗ってるだけだから、まぁまぁかな

そして、忘れちゃいけない値段。

うーん、やっぱり割高。

味によるけど、40g(普通の飴と同じくらいの量)で

170円〜200円くらい。

スーパーにはあんまり種類置いてないから

楽天で買ったら、送料がそれぞれ80円(メール便)。

だから、

正味250円〜280円ってところ。

スーパーに置いてるならスーパーで買った方が安いかも。

先輩が見つけてくれた。

セールで178円、安い！！

何はともあれ、

何も食べられないより全然良いし

低糖質スイーツで一喜一憂するくらいなら全然良いし

仕事中、本当に口寂しい時にだけ舐めるようにしてる

良い気分転換になるし、

同僚や先輩に、

糖尿病をよく知ってもらうきっかけになってる

うちの職場は飴とか小さなお菓子を交換したり配ったりが多いから、

最初は好意でくれたものを断るのが、

本当に辛かった。

けど、

『ごめんなさい！本当に食べたいんですけど、食べられないんです

お気持ちだけで充分なので』って

この飴を差し出せば、向こうも悪い気しないだろうし、

『へーっこんなのあるんだそっか、間食はカロリーも糖類(糖質)も食べちゃいけないんだね』って

理解してくれる

ダイエットしてる人にも良いだろうし、女性なら興味あると思うから。

今日は、最近モヤモヤしている事を、

批判は重々承知の上で書いてしまおうと思います！！

ご気分を害される方もいらっしゃると思いますので、

ここからは勝手ながら

個人の意見、という事で

暖かく見守って下さる方のみ

ご覧頂きますようお願いします。

私はこのブログを始めてから、

同じ緩徐進行１型糖尿病(SPIDDM)の方のブログを、よく読むようになりました。

ほとんどが先輩さんなので、

貴重な経験談ばかりで、

とてもとても参考になります。

ありがたく拝見してます。

そのたくさんのブログを拝見して、

気になっている事があります。

いわゆる、間食です。

どうしても甘いものが止められなくて、

食べてしまう。

小腹が空いて…

今日は頑張ったから食べちゃおう！

そのせいで血糖コントロールがうまく行っていない方も多いみたいで。

酷い高血糖を叩き出しています。

そして、そういう方に限って何故か、

血糖測定を忘れたり、

時間が無いとサボったり。

酷い方だと

インスリン注射が出来ない、する場所がないからと、

勝手に？いや分かりませんが

この時間はインスリン注射をしない

という選択をされている…

そんな中、血糖測定が面倒なのか、

自費でリブレを購入したり…

(個人の自由ですけど)

本当に不思議、というか…

怖くないのかな、

不安じゃないのかな…って

心配になります。

いくら何でも、

ズボラすぎやしませんか？？？

それなのに、そんな方々は

今日のおやつはコレ！

…と、

悪びれもせず、

今日もまた糖質制限スイーツをUPされているんです…

そうじゃなくても

ブログの端々に、

そんな時間にそんなものを！？

というものを食べた記述があるんです…

分かっちゃいるけどやめられない♪

とか、

たまにはいいよね♪

とか…

いやしょっちゅうですけど…と。

もちろん、

病状もそれぞれなら、治療方針もそれぞれです。

きちんとコントロール出来ていたり、

HbA1cも順調に下がっていたり、

たまに管理栄養士さんに相談したり

安定した上で間食やスイーツを楽しんでいる方なら、

もちろん全く問題無いと思うんです。

他のご病気があったり、

生活が不規則だったり、

お仕事やご家族、ペットの事でお忙しかったり

色々なご事情もあると思います。

その中で、

好きなものを食べて

ホッと一息つきたい時だってありますよね。

分かります。すごく。

でも、そんな生活だからこそ、

やるべき事はやるべきなのでは？

糖質制限ブームだから、

ロカボとかカーボナントカとか、

たくさん発売されていますよね。

でも、あれって

糖質制限ダイエットをしている方向けのものがほとんどで

糖尿病患者向けではないですよね？

もちろん上手く使えば、

糖尿病患者の味方になるとは思います。

けど、

カロリーも糖質もゼロでは無い

タンパク質も入っているなら、

血糖値は当然上がりますよね？

スイーツなんだから、

バランスも悪いのは分かってますよね？

そんなに血糖値が高いのに、

本当にそれ、間食していいんですか？

食事やストレスや色々で上がった血糖値が

やっと下がり始めた頃に

押し寄せる不安や罪悪感を無視して、

なぜ間食出来るんでしょうか？

食事の直後に食べるから

食事を調節するからとか言って、

食事のバランスを崩してませんか？？

せめてきちんと血糖測定くらいしましょうよ…

リブレやポンプやカーボカウントに頼って、

うまく行かなくて、

怒ったりするくらいなら

しっかり一日4回

血糖測定しませんか？

それから、一番気になっている事。

アレルギーや、

他の薬の副作用や、

体に不調があったら、

きちんと主治医に相談されていますか？

糖尿病の主治医に相談もせず、

ちょこちょこと色んな病院を掛け持ちしている…ようで、

読んでいて不安なんです。

端折っているだけなんでしょうか？

その割にはうまく治療が出来ていないようです。

発症３ヶ月のひよっこには許されていないだけかも知れませんし、

私には他の病気があるからかも知れませんし、

主治医が経験不足のレジデントだからかも知れませんが、

関係無くても、何か不調や疑問があればすぐに電話して下さい、と

私は言われています。

こういうのって発症半年くらいになれば、

許されるものなのでしょうか？

私より、よっぽど数値の悪い方が？

主治医や栄養士、看護師とお話をする機会が少なからずあるはずです

ご自分の生活を、正直にお話されていますか？

これじゃダメだから変えてくれ、などと

ご自分のズボラさを棚に上げて、

インスリンやリブレや治療方針などに、

文句ばっかり仰っていませんか？

それでこの医者はどうの、病院がどうのって…

向こうだって人間です。

治療方針を守らない、言う事を守らない患者には冷たいでしょうし、

良くしてくれないんじゃないでしょうか？

もちろん本当に酷い医者もいますが、

きちんと向き合えば、

普通なら答えてくれると思うんです。

酷い医者なら、

きちんと話し合って、紹介状を書いてもらうとか…

言いづらくても、

そこはご自分の身体のことなんですから。

意地を張ってツンケンしないで、

困った時はきちんと相談した方が、

良い方向へ行くと思うんです。

なんでこんなに血糖値が高いの！？

低血糖で辛い…！

と、一喜一憂する前に

もう一度、ご自分の一日を振り返ってみて欲しいんです…

正直、自業自得では？

と、言いたくなってしまいます…

言葉がキツくてごめんなさい…

でも、本当の気持ちなんです。

偉そうに、自分はどんだけ完璧なんだと言われても仕方がないとは思います…

けど、私のようなひよっこが、

一番参考にするのは、

先輩方の経験談なんです。

私だって、つい気が緩む時があります。

でも、私は私の身体の為に、

出来る限りの事をしたいんです。

毎日笑顔で、平和に暮らしたい。

当たり前だけど、

具合が悪くなるのが嫌です。笑

合併症も副作用も病気の進行も、

出来るだけ食い止めたい。

高血糖や低血糖でイライラしたり、

悩んだりしたくない。

でも、

全部が全部、細かくルール決めてやってたら、続かない。

だから、工夫したい。

上手くやりたい。

完璧じゃ疲れてしまうから。

私達後輩のお手本になれるような方に

未だに出会えていないので、

なんだか哀しくなりました。

そんな日でした。

ご気分を害された方、傷付かれた方、

本当にごめんなさい。

悪気はないのですが、批判したみたいになってしまって…

それでも、お1人でも

気付いて下さる方がいればいいな、と思います。

支えてくれる人達の為に、毎日笑顔でいたいものですね。

インスリン注射を始めてから、

しばしば、低血糖になることがある。

手がガクガク震えて、

寒気？みたいなものが出る

昨日もそうだった

毎回、

仕事中の忙しい夕方に出るから困る…

立っている時に、膝がガクガク来て

やばいと思ったけど

その時はすぐ治まった

そしてその30分くらい後に、

PCのキーボードをパチパチしている時に…

指がカタカタカタ…

あぁ…来ちゃった…

身体全体まで震えて、

ゆっくり打つのがやっと。

必ず、案件を１つ始めたとたんに

来るんだよなぁ…

仕事が、対面ではないにしろお客様対応するから、

手を付けたら終わるまで手が離せない

当然、血糖測定も出来ない

だからいつも

こっそりブドウ糖食べて終わっちゃうんだよね

でもなぜか今回は、完全は治らなくて

『まだ低いんだな…』

って分かった

で、１件終わったからロッカールームに駆け込んで

すぐ血糖測定

わぁ…86

もう一度ブドウ糖食べたら治った…

１時間後測ったら

106…ホッ

昨日まで生理で

いつも軽めで生理痛とか全く無いんだけど

今月は量が多く、すごく重くて

体調も芳しくなかった

そこへ来て低血糖…

お昼ごはん、いつも通りの量と質でちゃんと食べたのになぁ…

生理でストレス掛かってたのかな？

低血糖は治ったものの、

仕事に戻っても調子は戻らず。

退勤した後も、

しばらくぐったりして動けなかった

倒れたりしたら大事だから、

絶対そんなことにないように気を付けなくちゃ

糖尿病のカード？があるらしいから、

仕事中も携帯出来るもの欲しいなぁ

自己管理ノートと糖尿病アプリじゃ、職場に持ち込めない…

今回は30分前に予兆っぽいものがあったから、

次からは、いつ来るか、

なんとなく分かるようになるかな？

レジデント先生に会ったら

相談しなくちゃ