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<title>なんでもあり</title>
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<description>NYより帰国して早6年が立ちました。子供たちも、3人とも大学生になりそろそ親離れ、子離れのシーズンです。</description>
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<title>絶食開始</title>
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<![CDATA[ フラフラになりながらもなんとか帰宅。<div>今日から3日間の絶食が始まります。</div><div><br></div><div>水とポカリスエットだけで大丈夫なのか？</div><div>不安でしたが、お腹が張っていて</div><div>当日は勿論翌日も3日目もまったく空腹感なし。</div><div>水とポカリだけなので便意もなし。</div><div>心配になり、たまたま同僚が同じ憩室炎で緊急入院した事があると聞き、</div><div>早速電話で確認すると、</div><div>そうだったという事でひと安心です。</div>
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<pubDate>Tue, 30 Apr 2019 18:49:00 +0900</pubDate>
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<title>いざ診察室へ、続き</title>
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<![CDATA[ つづきです。<div>あまりの神妙な顔つきなので、こちらも</div><div>焦り始め、帰って近くに◯赤病院に行きますというと、そこは完全予約制だから私が紹介状も書くし、直電するので隣の聖◯◯病院に行って下さい。緊急でみてもらえます、と言われ選択の余地なしで行く事に。</div><div><br></div><div>その時既にお昼の12:30を周り</div><div>そんな事を言われたからか更に</div><div>痛みが激しくなり歩くのもしんどい。</div><div>上司にその旨を伝え、急ぎお隣の聖◯◯病院に。</div><div>そして、なんだかんだで最終的な診断結果は、大腸憩室炎という事で、入院を勧められる事に。</div><div>しかし、しかし、その時の私は病名も聞いた事ないし、入院も受け入れられる状況で</div><div>入院しなければダメですか？</div><div>と聞くと、自宅でも出来なくないですが</div><div>絶食もしなければいけないし、安静にしてなければいけないし。</div><div>そもそも、帰れますか？</div><div>と聞かれたので、帰りたいですと答え</div><div>自宅療養をする事に。</div><div>つづく</div>
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<pubDate>Tue, 30 Apr 2019 06:42:10 +0900</pubDate>
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<title>いざ診察室へ！</title>
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<![CDATA[ クリニックでしんだつして貰い<div>症状を伝え熱を測ると微熱あり。</div><div>下痢もなく、嘔吐もなく、食事も疑わしいものを食べた記憶がない。</div><div>そこで、エコーとＣＴの検査をする事に、</div><div>検査後、ずいぶん待たされ、</div><div>診察室に再び入ると、</div><div>先生が神妙な面持ちで、</div><div>毎年ドックは受診されてますか？</div><div>わたしは、毎年欠かさず受けてますが、</div><div>なんら指摘されたことがない。</div><div>2年前までは、肝脂肪に、コレステロール。などの指摘はありましたが、</div><div>ダイエットしてからは、全てが改善されている、と太鼓判を押せれてました。</div><div><br></div><div>すると、エコーの結果は膵臓以外の臓器はほとんど映っていますが</div><div>気になるところはありません。</div><div>次にＣＴの画像をみながら、</div><div>肺、心臓、肝臓、膵臓、みんな腫れてもなく綺麗な感じ、膵臓は判断が難しい箇所だけど問題なさそうです。</div><div>腎臓ですが、何か出来ています。</div><div>それでもこれはそんなに心配なさそう。</div><div>そして胃も大丈夫、</div><div>さらに下に行きますね。</div><div>こごは腸なんですが</div><div>その下、何にもないところに黒く映った</div><div>塊があります、しかも大きい…</div><div>沈黙が続き、腫瘍だと思いますと…。</div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 30 Apr 2019 05:23:23 +0900</pubDate>
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<title>大腸憩室炎</title>
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<![CDATA[ 先週金曜日の朝<div>起きだそうとした時に</div><div>右脇腹の違和感に気がつくも</div><div>普段通りに出社準備。</div><div>流石に朝食は取らずに</div><div>電車に揺られて1時間</div><div>本社に着いて午後からの会議</div><div>準備と、その前に終わらせたかった</div><div>パソコンへの打ち込みを懸命にしていたら</div><div><br></div><div>右脇腹の痛みがどんどん増して来て</div><div>必死の形相だったのだしよう</div><div>周囲の人から、</div><div>会議の発表は午後からだから</div><div>今のうちのに下のクリニックに行った方が良いと即され、確かにこのままでは痛みに耐えることができるとは思えない。</div><div><br></div><div>今のうちに行こうと、ビル内にあるクリニックで診察をしてもらいました。</div>
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<pubDate>Mon, 29 Apr 2019 22:05:23 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット</title>
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<![CDATA[ ダイエットを始めて5カ月、なかなか体脂肪率が落ちない…<div>初めてのタンニングを経験、<div id="6435F6EA-D654-4D13-932B-72CFDAA9E51B" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160809/07/spikees/f5/4e/j/o0480064113718707198.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160809/07/spikees/f5/4e/j/o0480064113718707198.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{6435F6EA-D654-4D13-932B-72CFDAA9E51B}"></a></div><br>&nbsp;ボディーの色を濃くしていこうとすると顔が真っ黒になるのでこの位でちょうど良いかもー！</div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 09 Aug 2016 07:01:00 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット</title>
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<![CDATA[ ダイエットを始めて約3カ月が過ぎ<div>やはり体重は、59キロと60キロを行ったり来たり</div><div>なんとか57キロまで落とそうとしてますが、</div><div>最近は、筋肉をつける事にも関心が深まりはじめました！<div id="4BB9B897-2449-4DDE-9AAE-D6EDC169D489" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160714/08/spikees/a6/2b/j/o0480048013696897171.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160714/08/spikees/a6/2b/j/o0480048013696897171.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{4BB9B897-2449-4DDE-9AAE-D6EDC169D489}"></a></div><br>然しネットなどで調べると筋肉量は、2・3年は増えるのに時間がかかるとの事。</div><div>リバンドとの戦いなので長い目で取り組む事にしましょう！</div>
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<pubDate>Thu, 14 Jul 2016 08:21:06 +0900</pubDate>
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<title>2016/07/05</title>
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<![CDATA[ <div id="AFD18271-07E7-4462-B55D-EDBE98189D77" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160705/22/spikees/59/c9/j/o0480058713690277981.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160705/22/spikees/59/c9/j/o0480058713690277981.jpg" border="0" width="400" height="489" alt="{AFD18271-07E7-4462-B55D-EDBE98189D77}"></a></div>一ヶ月ぶりに更新します！<div>その後は仕事も忙しく、ジムにも行けない日が続きそれでも体重はキープ！</div><div>むしろもうすぐ58キロ台には入りそうです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></div><div>しかし問題が一つ、頚椎の椎間板ヘルニアの所為で右半身は力が入らず、左とのバランスがアンバランスに。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div>メゲズに頑張ってあと2キロ頑張りまーす<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" alt="ルンルン" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Tue, 05 Jul 2016 22:15:44 +0900</pubDate>
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<title>日光</title>
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<![CDATA[ <div id="C6D8524B-3BC4-4B8D-A084-E992A0ABB649" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160608/12/spikees/4f/ba/j/o0480064113667398530.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160608/12/spikees/4f/ba/j/o0480064113667398530.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{C6D8524B-3BC4-4B8D-A084-E992A0ABB649}"></a></div>日光に会社の一泊旅行でマイナスイオンを満喫！<br><div id="C6A55C8F-4742-4149-9D70-309452B8148B" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160608/12/spikees/b9/fb/j/o0480064113667398540.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160608/12/spikees/b9/fb/j/o0480064113667398540.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{C6A55C8F-4742-4149-9D70-309452B8148B}"></a></div>益子焼は絵心の無い私には向いてません^_^;<div><br><div id="1B238CC3-832E-4CDD-B947-FE96E2594D1F" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160608/12/spikees/c8/02/j/o0480064113667398555.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160608/12/spikees/c8/02/j/o0480064113667398555.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{1B238CC3-832E-4CDD-B947-FE96E2594D1F}"></a></div>さて一月後にどんな作品が届くかな⁈</div>
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<pubDate>Wed, 08 Jun 2016 12:39:27 +0900</pubDate>
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<title>ついに切った！</title>
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<![CDATA[ 今朝！ついに<div>60キロをきりましたー！</div><div>なので<div id="A841366C-8181-4C0B-865F-65AEC87AA855" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160606/06/spikees/cb/c0/j/o0480053713665486291.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160606/06/spikees/cb/c0/j/o0480053713665486291.jpg" border="0" width="400" height="447" alt="{A841366C-8181-4C0B-865F-65AEC87AA855}"></a></div><br>ジムで運動後は58キロ台は過去に3度ほど</div><div>入りましたが、水分補給や、食事をすると60キロ台に戻るのが常です。</div><div><br></div><div>60キロを切ったことでさらに、モチベーションが上がります！</div><div><br></div><div>下の写真、携帯を200グラム引いたら59.7キロです！</div><div><div id="433986A4-2981-4042-9C5E-FFCEFFCCADA6" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160606/06/spikees/51/bb/j/o0480068313665486295.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160606/06/spikees/51/bb/j/o0480068313665486295.jpg" border="0" width="400" height="569" alt="{433986A4-2981-4042-9C5E-FFCEFFCCADA6}"></a></div><br><br></div>
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<pubDate>Mon, 06 Jun 2016 06:33:41 +0900</pubDate>
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<title>6月4日</title>
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<![CDATA[ ダイエットを始めておよそ2か月が過ぎ<div>今朝はついに60キロジャスト！</div><div>いよいよアンダー60キロに手が届きそう、</div><div>目標はあと－2キロ。&nbsp;</div><div>今日もジムで追い込んで来ます！<div id="29A85BFF-0142-473D-939F-5D1874FA2A6C" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160605/08/spikees/be/1f/j/o0480057613664586396.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160605/08/spikees/be/1f/j/o0480057613664586396.jpg" border="0" width="400" height="480" alt="{29A85BFF-0142-473D-939F-5D1874FA2A6C}"></a></div>先月の人間ドックの検査結果も届きました。</div><div><div id="BC112EB1-1F9D-42F2-83F9-23244E737C2F" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160605/08/spikees/ae/e7/j/o0480036013664595718.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160605/08/spikees/ae/e7/j/o0480036013664595718.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{BC112EB1-1F9D-42F2-83F9-23244E737C2F}"></a></div>腹囲前年比－9センチ&nbsp;</div><div>中性脂肪はなんと前年比－160mg</div><div>判定も一気にDからAに！<br><div id="244B7102-AC0B-47E7-BADD-CAC1CC84CC59" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160605/08/spikees/8c/82/j/o0480036013664595719.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160605/08/spikees/8c/82/j/o0480036013664595719.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{244B7102-AC0B-47E7-BADD-CAC1CC84CC59}"></a></div>毎年立派なフォアグラだと揶揄されていた肝臓も脂肪肝から正常範囲内に！</div><div>エコーを当てている先生も思わず、あれっ！</div><div>脂肪肝が治ってる⁈</div><div>何かされましたか？って！</div><div>今ダイエットに励んでますと言ったら</div><div>なるほど、すごいすごい！って</div><div><br></div><div>最近は飲み会に誘われないように</div><div>うまく避けてます、飲んだら元に戻りそうで怖い怖い。</div><div><br></div><div><div id="2B780EE1-53CB-4952-A201-620BBC0AA669" style="text-align:left"><br></div><br><br></div>
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<pubDate>Sun, 05 Jun 2016 08:35:45 +0900</pubDate>
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