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<title>健康食品生活</title>
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<description>スピルザを例にした、健康食品との上手な付き合い方の提案</description>
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<title>年末年始のダイエット</title>
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<![CDATA[ ２０１１年１２月。<br><br>はや２０１１年が終わろうとしてます。<br>年末年始はどうしても。。。<br><br><br><font color="#FF1493" size="6">太りやすい。。。</font><br><br><br>ですが私は。<br><br><br><font color="#00BFFF" size="6">食べるときは食べる。<br><br>食べないときは食べない</font>。<br>※ただし減食です。欠食ではありませんので。<br><br><br>やはりおいしいものをお腹いっぱいたべたいですよね。<br><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.iroiro-ya.com%2Fimg%2Fikura.jpg"><br><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.iroiro-ya.com%2Fimg%2Fz_syabu01.jpg"><br><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ft0.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcRdZ1jqDSM7juHAQafBhIVk4DSPOxvU7F0X2Q8m-p1xW-Sf2uLkgen6IqgHkg"><br><br><br>そこでスピルザDXを利用した欠食はかなりおすすめ！！<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ">手法<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>まず、通常時は普通の食生活です。<br><br>今日は食べ過ぎるかな？とか今日はおいしいものがいっぱい出てくるな？ってときは<br>事前にスピルザDXを飲んでおきます。<br><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.spillza.com%2Fspillza%2Fimages%2Fimg_02.jpg"><br><br>そうするとある程度の満腹感が得られます。<br>その後で、おいしいものを少しずついろいろと食べます。<br><br>結果的な満足感はおんなじですが、少量でおなかがいっぱいになるため、本当におすすめです！<br><br>みなさんも年末年始のダイエットがんばってください！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" alt="クラッカー"><br><br><br>このサイトを参考にして減食してみます！！！<br><a href="http://blog.goo.ne.jp/magemage11/e/b09ce75320eddaff3d66baf8c702d352" target="_blank">減食を成功させるコツ</a><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/spillza13/entry-11102777426.html</link>
<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 11:11:14 +0900</pubDate>
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<title>スピルザで楽しくダイエット</title>
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<![CDATA[ <p>スピルザDXはおいしく、楽しく減食できます。</p><br><p>スピルザDXには３つの味があります。</p><br><br><p><strong>◆ストロベリー<br></strong>口の中に新鮮な甘酸っぱさが広がります。</p><br><p><strong>◆絹ごしプディング<br></strong>絹ごしによって繊細でなめらかな口当たりがするプリン味。</p><br><p><strong>◆大人のショコラ<br></strong>ほんのりビターなショコラ味。</p><br><br><p><br>代金１２，０００円が無料で、送料のみで手に入ります。</p><p><br>普段より早く満腹感が来て、これはダイエットできそう。</p>
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<link>https://ameblo.jp/spillza13/entry-10814475196.html</link>
<pubDate>Sun, 27 Feb 2011 03:22:55 +0900</pubDate>
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<title>蜂の子で健康に</title>
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<![CDATA[ <p><br>蜂の子は栄養のあるローヤルゼリーやハチミツ、花粉などを食べて育ちます。</p><p><br>これらの栄養をミツバチの子が、一度自分の体に取り込むことによって凝縮され、より私たちの体に吸収されやすい状態のものとなります。 </p><br><p><br>蜂の子の主成分はアミノ酸です。</p><p><br>全9種類の必須アミノ酸のほか、ビタミン類、カルシウム、鉄などがバランスよく含まれています。 </p><br><p><br>蜂の子に含まれるアミノ酸は100ｇ中57.71ｇもあります。 </p><br><p>自律神経のバランスを整える効能があり、めまいや難聴、耳鳴りが回復にいいといわれています。 </p>
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<link>https://ameblo.jp/spillza13/entry-10814475080.html</link>
<pubDate>Sun, 20 Feb 2011 03:22:37 +0900</pubDate>
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<title>モロヘイヤは栄養価の高い緑黄色野菜</title>
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<![CDATA[ <p>モロヘイヤはエジプトを中心とする中東地帯で、古くから用いられている緑野菜です。</p><p><br>ジュートと呼ばれるシナノキ科の一年草で、幼茎や葉を摘んで食用とします。</p><br><p><br>古代エジプトで重病の王が、モロヘイヤのスープを飲んで回復したことから「王様だけのもの」という意味で、名前がつけられました。</p><br><p><br>日本では栄養価の高さが見直され、健康野菜として注目を集め、沖縄などで栽培されるようになりました。</p><br><p>モロヘイヤの冷たいスープ、モロヘイヤ納豆などの食べ方で摂取するのも効果的です。</p>
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<link>https://ameblo.jp/spillza13/entry-10814475013.html</link>
<pubDate>Thu, 17 Feb 2011 03:22:03 +0900</pubDate>
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<title>冬虫夏草で滋養強壮</title>
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<![CDATA[ <p>健康食品にはさまざまなものがあります。</p><br><p>それぞれの特徴があり、使う方の健康状態に合わせたものが求められます。</p><br><br><p><br>冬虫夏草、中国伝来の滋養強壮作用抜群のキノコです。 </p><p><br>冬眠する昆虫に寄生して体内に侵入し、冬の間に栄養分を吸収しながら菌糸を培って、暖かくなると発芽して地上に姿を現すバッカクキン科のキノコです。</p><br><p>中国では昔から万病の薬として重宝されてきました。</p><br><p><br> <br>18種類のアミノ酸をはじめ、ミネラル、ビタミンなど各種の微量元素が含まれ、これらが幅広い効果を発揮します。</p><br><p>具体的には免疫力の向上、心臓・血管系の改善、呼吸器系の改善、糖尿病の改善、精力増強、抗ガン作用などが認められています。 </p>
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<link>https://ameblo.jp/spillza13/entry-10814474835.html</link>
<pubDate>Mon, 14 Feb 2011 03:21:23 +0900</pubDate>
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<title>健康食品との付き合い方</title>
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<![CDATA[ <p> <br>健康で長生きを願うなら、栄養バランスのとれた食事が基本です。</p><p><br>栄養バランスのいい料理をきちんと３食とりましょう。</p><br><br><p>健康食品は食事で摂取しきれなかった栄養を補助する食品の総称です。</p><br><br><p><br>一般に栄養補助食品と呼ばれ、薬ではなくあくまでも食品です。</p><br><p><br>栄養の補助として健康食品をうまく利用することにより、幸せな健康生活をおくることができるようになります。 </p><br><p>健康食品との付き合い方を提案していきます。</p>
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<link>https://ameblo.jp/spillza13/entry-10814474705.html</link>
<pubDate>Fri, 11 Feb 2011 03:20:49 +0900</pubDate>
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