https://ameblo.jp/spirit-partner/ 目を閉じるワークをする方法を伝えているブログです。私が、１５年間、約７００万円をかけ学んできた人間関係の裏技をお伝えしていきます。 ja

こんにちは。
土橋です。


あなたが今、好きでない仕事をしていても、
天職になるような仕事や自分のビジネスをこれから探す事が
できるようになります。


毎日、仕事をするのが楽しくなり、
休日も仕事をしたくなるくらいまでのものを
見つける事ができるようになります。


もし、自分が既に、自分の得意分野が分かり、
キャリアに生かされたり、
自分のビジネスをお持ちの方は、
さらに、自分の才能に近づける事ができるようになります。


何か、自分にあった仕事を探したり、
自分でビジネスを始めようというときに、
今日のたった一つのポイントを外してしまうと、
それ以降の投資する時間が全く無駄になってしまいます。


どんなに、自分が
合っていると思っていても、
本当にあなたの持つ才能とずれてしまっていては、
うまく仕事をする事もできないですし、


ストレスの元になってしまいます。


今回は、そんな原因を解決する事ができる
たった一つのポイントをお伝えしていきます。


そして、この記事を読み終わった時には、
あなたの才能を開花させる事を阻むものが何かを
理解する事ができるでしょう。


そして、その阻むものを、
外していく毎日が始まるでしょう。


それでは、
内容に入っていきます。



【才能開花をしている人の秘密】

さて、あなただけの才能を表現している状態は、
どんな状態でしょうか。


それは、もちろん、
生き生きとして、
ワクワクしているような状態で、
魅力にあふれ、自身を持っている状態でしょう。


しかし、
才能を開花している人の持つ、
共通点があります。


何だと思いますか？


・
・
・

それは、
「子供のような雰囲気を持っている」


という事です。


メジャーリーグに行く直前の
松坂選手を目の前で感じた時、


会社の上司で、
その仕事が大好きなんだなと感じた時、


芸能人のように、
秀でた芸を持つ人を見た時、


みんな共通して、
「子供のような雰囲気」
を感じる事ができます。


これが、今回お伝えする内容を理解する
鍵になってきます。


この話を聞いて、


「なるほど。なるほど。
子供のように、純粋に、無邪気になれば、
いいのか。簡単かも」


そう思われるかもしれませんが、
自分がそうなるのは、かなり大変な事です。


成功して、
自分の才能を表現している人は、


それだけ、
自分の気持ちに正直に、
行動してきた結果、


そんな無邪気な状態になっているのです。


しかし、
普通に大人が暮らしている社会、
会社や家庭で、


子供のような雰囲気を少しでも出すと、
馬鹿にされませんか。



元々、子供に対して、
私たちは、自分の方が、
経験も長く、優れているという感覚が、


多かれ少なかれあります。


会社でも、主婦でも、
「楽しい・興味がある」というものよりも、

「良いもの・役に立つもの」
を選ぶようになっています。


もちろん、
大人の良さもあるので、
そこは捨ててはいけませんが、


自分の気持ちに正直になり、
それを行動していくというのは、
現代の社会で生きていると、
かなり難しい事になっていると思います。



もちろん、
才能を開花させても、
ただ自分の好きなように表現したり、
物を作っていても、誰も喜ぶ事はなく、


価値の提供もできないかもしれません。


しかし、それ以前に、
自分の気持ちに正直にどれだけ、
考え、行動できるか、


自分が主人公のロールプレイングゲームがあったとして、
1日の内、何％、自分の気持ちの通りに、
考え、行動し、体験しているでしょうか。


あなたの1日のヒットポイントゲージはどれくらいですか？


このブログで目指しているのは、
最低でも、20%以上は、
出せている状態です。


「少ない。
自分は、もっと、自分を出せている」



そう思われれるかもしれませんが、


もしあなたが会社員や主婦だとしたら、
1日の内に、自分の意志を100%通せる時間は、
どれくらいでしょうか。


はっきりとお伝えして、
会社にいる時に、出せている方がいらっしゃたとしたら、
それは、会社の方針を無視して働いている事にも
なります。


なかなか、従業員として
働いて、自分の本音（才能からの声）に従う事は、
難しいのではないでしょうか。


寝る時間を除いて、
1日に、プライベートの時間が4時間でもあったら、
多い方ではないでしょうか。


ですから、1日の自分の行動や考えの20%が、
本音だったとしたら、


とてつもなく素晴らしいものがあなたから、
生まれることができます。



フリーで仕事をされている方や、
経営者の方、アーティストや建築家のように
個人でされている方も、


これからお話する一つの事が、
あなたの才能をより開くのを阻んでいるかも
しれません。



その才能を開花するのを阻むもの。
自分の気持ちに正直になるのを阻むもの。



それをこれからお伝えしますね。
それは



・・・



それは、「自我」です。


自我と言われても、
分かりにくいと思いますので、
自我の現れ方を紹介します。


自我は、例えば、
次のように現れます。


【過去の経験】

自分がそれまで、どんな経験をしてきたか、
何をするとうまくいき、何をすると失敗するか、
その経験から、考えたり、行動する自我です。


経験は大事ですが、
才能を見つけ、それを表現し、
しかも多分野で表現していくには、
この自我が邪魔になります。


例えば、小学校の運動会で50m走でビリだったので、
運動は向いていないとか、


逆に、国語の作文を先生に褒められたから、
自分は、ライターになるんだとか、


本当に向いているかどうかは、
自分の本音に聞かない限りは、
分からないのです。


例えば、サッカー日本代表の長友選手は、
大学時代、レギュラーはおろか、ベンチにも
入れず、観客席で応援団としていました。


その彼が、彼の体を強化する方法に出会い、
様々なプロセスを経て、プロになり、日本
代表になり、セリエAに移籍し、有力クラブの
レギュラーにまでなっているのです。


大学で応援をしている時、
長友選手が何を思っていたかは分かりません。
しかし、彼が、自分の才能に正直に向き合ったので、
正しい結果が出てきたのかもしれません。




過去の経験自体は、自分の資産ですが、
その経験が、自分の才能の判断にいつも
なるとは限らないのです。



【憧れ】
憧れの自我も、あなたの才能を開く活動の時間を
奪ってしまいます。


本当に、あなたにしか無い才能があるのは、
確実ですが、逆に、自分の才能と関係の
無いものに憧れ求めても、


決して開花する事はありません。
これは、大事なポイントです。


自分の才能と関係の無さそうな、
縁の無いものは、諦めるべきです。


自分に無いものに惹かれるのは、
とっても良い事ですが、
自分の才能として表現する事は、
止めていかないと、時間を無駄にしてしまいます。


そういう分野は、
自分がするのではなく、
受け取るものとして捉えて下さい。


私の場合、言葉と音楽を作る事は、
自分の才能のかけらも感じる事ができません。


素敵な言葉や、インパクトのある言葉、
例えば、ワンピースで出てくる言葉はいつも、
惹かれます。


音楽を作る人も凄いなと思います。


憧れは、憧れで、
ただ、才能のある人のものを
楽しんでいればいいと思います。


必ず、ポイントをあなただけの才能に
フォーカスすれば、もう同僚や友達の
得意なものに羨ましがる必要がなくなります。


むしろ、
あなたが始める、才能に関する趣味や、
ビジネスに興味を持たれるようになるでしょう。



さらに、あなたが才能にフォーカスすると、
あなたが無意識に人生で求めているものを
手にする事になります。


もう何も、探し求める必要がなくなります。
全てのストレスの本当の原因、
自分の気持ちに正直になっていない、
自分だけの才能を分かって欲しい、


そんな状態から抜ける事ができます。


才能に近い仕事であればあるほど、
収入も自然と多くなるので、
好きな所に住み、好きなものを食べ、
快適に過ごす事ができます。


全ての人生を良くするといっても、
過言ではないのです。


自我の例として、
２つ上げさせて頂きました。



この自我を壊していくと、
自然と自分の気持ちに正直になる
事ができ、


気付いたら、才能が開花されています。



しかし、一つだけ、注意が必要な事があります。


それは、自分の気持ちに正直になって、
好きなように過ごすと、


人生の壁や問題が無くなり、
もし現れてくるとしたら、
それは、自分の才能とは関係の無いもの、


という考えは、
間違っているかもしれないという事です。


あなたの才能を開花させるための、
ステップアップのために、
人生が壁を見せてくれることもあります。


何か問題があったり、
うまくいかないからといって、
諦める理由にはならないという事です。



【カオスブロッカー】

では、その自我を壊し、
才能を開いていくカオスブロッカーの方法を
お伝えしていきます。


ステップ１．自分の行動・思考の中で、
　　　　　　自動的に動いている部分を探します。

　　　　　　「朝起きて、歯磨きをして、NHKを見て、
　　　　　　ご飯を食べ、出勤する。」

　　　　　　「会社で上司から仕事を頼まれたら、
　　　　　　　何も考えずに、”はい”と言っている」


　　　　　　「本屋に行ったら、
　　　　　　　歴史小説の場所に何も考えずに向かっている」


　　　　　　「何かしようと思ったり、仕事を頼まれたりしたら、
　　　　　　　勝手にオーバースペックに物事を行動しようとする」

　　　　　　何でも良いので、自分の自動になっている行動、思考を
　　　　　　チェックします。

　　　　　　良く使う言葉からも分かるかもしれません。


ステップ２．　その自動の行動、思考の中で、
　　　　　　　・役に立たない
　　　　　　　・マンネリ化している
　　　　　　　・義務感でやっている

　　　　　　　等良くないものを生んでいる、行動・思考を見つけます。


ステップ３．　その行動・思考を止めると決めます。


ステップ４．　日常でそのシーンが現れてきたら、
　　　　　　　思い出し、辞めます。


以上になります。


本当に、探してみて下さい。


驚く程、沢山あると思います。


その自我の山の中には、
あなたの宝が眠っています。


是非、このカオスブロッカーの方法で、
その自我を壊し、金塊を探りあてて下さい。


私自身、元々1日の全てがこの
自我で動いていました。


全てが義務感で動いて勉強・仕事をしているし、
友達や上司と話すのも、”嫌われたくない”という
同じ感情でワンパターンに返していました。


一つ一つ、
その自動化している自我の
行動・思考を止める努力をして、


今のように、
大好きな事だけで、
1日を満たす事ができています。


それでも、始めは、
大変でした。



自動で行動してしまう事に
気付いてはいるのだけれども、
してしまったり。


なかなか、止められなかったりしました。


しかし、気付くだけで、
その行動や考えている時間を
少なくする事ができました。


そこから、
全てが好転して
いったと思います。


是非、あなたも、
カオスブロッカーを
試してみて下さい。


最後に、ワークをお伝えします。

【Work】

・あなたの自働化した要らない行動・考えを
少なくとも２つ見つけてみて下さい。


・そして、その２つを日常の中で見つけてみて、
占める時間を1秒でも短くなるように
してみて下さい。


今回の記事の内容は、
才能そのものに関する内容ではないですが、


とても大事な内容になります。


この自我を壊すというたった一つの
ポイントを押さえるだけで、


あなたの時間の中で、
あなた自身の才能に費やす時間
が増えてきます。


そうすると、
自然と何の苦労もなく、
あなたらしい才能を表現し、


それが、
趣味に、仕事に、
自分のビジネスに、
あなただけのパフォーマンスに


なっていきます。


是非、
楽しみながら、
やってみて下さい。


カオスブロッカーを実践すると、
自分の行動をコントロールする
事ができるようになるので、


パートナーシップも
より良好になる事ができます。


ついつい言わなくて良い事を
いってしまい、気まずくなってしまう、


なんていう事も、
その前に止める事ができるようになります。



カオスブロッカーで自分の気持ちと
関係の無い行動を無くしていく事は、
あなたの健康にも繋がります。


あなたの行動したいように行動していない、
考えたいように考える事ができていない、
それが、健康を害している原因でもあります。


カオスブロッカーを
活用してみて下さい。


今回も、最後までお読み頂きありがとうございます。


]]> https://ameblo.jp/spirit-partner/entry-11877914180.html Sun, 15 Jun 2014 16:08:01 +0900

こんにちは。

土橋です。


このブログは、ブログ全体を読むだけで、
あなたにしかない唯一の才能（ギフト）に気づき、
それを表現し、天職としていく事ができる内容を書いています。



そして、今回の記事では、
あなたの才能の表現の仕方をお伝えしていきます。



自分の才能、特に、得意な事、
今回の内容に気を付けていかないと、
私の経験からして、
あなたの才能が表現できたとしても、


ごく一部の表現になってしまいます。



逆に、この記事の内容に注意して、
自分の才能を表現しようとすると、
あなたの才能が豊かな状態で表現する事ができます。


その道のトップのクオリティを、
表現する事ができるようになります。


そして、あなたにしかできない領域へと
突き抜けていく事ができるようになります。



そこまで、長期的でなくても、
身近な転職だったり、
社内での仕事の仕方等に生かす事ができるようになります。



そして、あなたの才能を開き、それを仕事にしていくと、
自然と、高い給料を得ることができるようになります。


生活に、余裕ができ、
さらに、自分の才能に打ち込むことができるようになります。


そんな、才能の考え方に関するツールを
お伝えしていきますね。



私は、アイクロージングメソッドの記事を
見て頂いた方は、ご存じかと思いますが、
もともと、対人恐怖症な上に、
劣等感の塊、集中力もなく、


人生、ありとあらゆる事が
うまくいっていませんでした。


当時の私は、そこで、
自分自身のパフォーマンスを最大限に発揮するために、
多くのものを探し、実際に試しました。


始めは、能力開発のツール。
速読や、瞬時に絵を判断したり、
数値を判断する方法。


その本や、セミナー等に触れました。



他にも、速聴やリラクゼーションする
あらゆる方法等。



色々と試していく内に、
道具に頼る前に、
自分自身を変えて行く必要がある事に
気付きました。


そもそも、自分の心身ともに、
最大のパフォーマンスを出す事ができる
状態になる必要があるという事です。


そんな事を考えている内に、
ある時、カバラという、古代の英知に
出会いました。


このブログ、全体は、
そのカバラの自分自身の経験から、
才能を開花させるメソッドをお伝えしています。


カバラに触れる事で、
人生が徐々に変わっていきました。



集中力も付き、
将来したいアイディアも良く浮かぶよう
になってきました。


それからしばらくして、
今度は、現実も変わっていきました。


自分にとって不要なものがなくなり、
「時間を費やしたい」そう思えるものに
時間がとって変わってきました。


カバラに出会う前、
「現実が嫌で嫌で、
自由になりたい」
その一心から、



個人事業を立ち上げたりして、
アルバイトと並行して暮らしていました。


しかし、今では、
普通の会社に毎日通い、
充実した毎日を送っています。


それは、カバラに出会い、
徐々に、仕事も自分の才能に
関係したものに変わってきて、



今では、大好きな事で仕事を
する事ができたからです。



そんな、カバラでの経験を
シェアしていきたいと思います。


カバラは、口伝で伝えられ、
許可のある人だけが教える事が
できます。


ですから、私も一部を除いて、
教える事ができないですし、


この場でその内容を教える事は、
できないですが、自分の経験について
なら公開して良いと許可を頂きましたので、
書いていきたいと思います。



【10の側面】


冒頭でお伝えしました、
才能の開き方についてお伝えします。


カバラでは、10の側面が自分に
ある事を伝えています。


これが、とても大切なポイントです。
あなたには、何か、他の人には持っていない、
あなたにしかできない才能があります。



それは、一つの領域に関する事かも
しれません。


しかし、その才能の表現の仕方は、
いくつもの側面があるのです。



例えば、何かのリズムに関して、
あなたしか持っていないものが
あったとします。


それは、ダンスの世界で、独特の
新しい分野を生み出すかもしれません。



しかし、一方で、音楽に繋がったら、
新しい音楽のジャンルを生み出す可能性も
あるのです。


あるいは、その独特のリズムは、
あなたにしか分からない生活スタイルに
現れるかもしれません。


朝起きて、３食食べて、昼間仕事をして、
夜プライベートを楽しむ。


それとは、別の生産性をとても高める、
何か新しいスタイルを提供できるかもしれません。


文章を書いたら、あなた独特のリズム感で、
広告として伝わりやすい書き方が生まれるかも
しれませせん。


新しい商品を開発するステップを、
新しいロジカルな方法で実現できるかもしれません。


世の中の人は、
そんなあなたの才能（ギフト）による、
サービスを心待ちにしているのです。



カバラの経験からして、
そんな事を感じます。



私は、もともと、
「新しいアイディアを企画したり」
「新しいゲームを考えたり」


何か新しいものを生み出すのが
大好きで、得意だと感じていました。



それで、カバラを受けた当初は、
起業のアイディアをいくつも考え、
企画書にまとめるということを熱心に
していました。



しかし、
その後、流れに乗っている内に、
コンピューターの仕事を深くするようになりました。


何か、問題があったらそれを解決する力を
コンピューターの中で使い始めました。


元々は、嫌いでしょうがなかった
コンピューターだったのですが、
気付いたら、とても楽しく感じられるようになりました。


この気持ちの変化は、
コンピューターやインターネットの上でも、
自分の発揮したかった力を十分に発揮できると
感じたからに他なりません。



そして、元々、文章が苦手で、
嫌いだった私が、
その後、文章でコンテンツを作る事も
始めました。


もちろん、書き方を直接教わったのですが、
その中でも、自分の力を発揮できる事を
感じ始めてきています。


まだまだ、他の分野にも、
表現できる可能性も感じています。


ですから、例えば、
「自分は、会計処理に長けているから
一生これを究める」とか、


「人を癒す事が生きがいだから医者になる」

とか、


何か見つけ、突き進み、
熱中する事は、とても素晴らしいですが、


もっともっと、
他の分野や表現方法もある事を
知って欲しいのです。


一つの表現方法や、
一つの分野だけでは、
十分にあなたの才能を表現しきれない
可能性が高いのです



よく一流の人が、色々な事を達成しているのをご存知かと思います。


サッカー日本代表で、セリエAでも活躍した中田英寿選手は、
東ハトでブランドに関する執行役員をしています。


ある商品のブランディングをしただけでなく、
デザインまで、自分で書いています。



世界レベルで、戦術を指揮していた才能は、
ビジネスの分野でも、そしてデザインの分野でも発揮されているのです。



これは、彼だけが、才能にあふれているという事ではなく、
あなたにも、複数可能性が、ある事を教えてくれています。



さて、才能をマルチな側面で表現するメソッドをお伝えします。


ステップ1 あなたの才能を感じます。

これまで、お伝えしたどんな方法でも、良いので、自分の才能を感じます。


ステップ2 その表現とは、違った方法がないか探していきます。


　　　　　 純粋に興味が、ある他の分野。
　　　　　 気づいたら、身の回りで、沢山触れる機会のある分野。
　　　　　 挑戦してみたい分野。

それらを、探っていきます。


ステップ3 その新しい分野で、今すぐに出来る事を考えます。


ステップ4 それを、実践していきます。


以上になります。



多才な分野での表現を探してみてください。



少し、違う分野に、
気持ちを向けていくだけで、
意外に沢山の可能性を感じる事ができます。



【Work】

最後にワークをお伝えします。

このメソッドを使って、
自分の表現したい分野を、最低でも4つ上げてみて下さい。



今すぐに、ワクワク感じる分野も、
なんとなく直観で感じる分野でも、大丈夫です。



あなたの才能に関して、
興味を持てば持つほど、普段の生活が彩りを持ってきます。


日々の会社でのストレスや、
同僚に対する不満、
パートナーへの怒り、


そんな事が、どうでも良くなってきます。


あなたの大事な時間を、
大事な事に使えるようになってきます。



不思議とあなたの才能に触れていくと、
あなたの魅力が増し、パートナーシップが、上手くいくようになります。



是非、楽しみながら、
あなたの持つ才能を探ってみて下さい。



いつか、
あなたの開いた才能を目にする日を楽しみにしています。



今日も、最後まで、読んで頂きありがとうございます。

]]> https://ameblo.jp/spirit-partner/entry-11877715749.html Sat, 14 Jun 2014 14:19:02 +0900

こんにちは、
土橋です。



あなたには、夢がありますか？
夢が実現したら、どんな気持ちですか？


あなたが実現した時の状況や、
周りにどんな人がいるのか、
どんな生活をしているのか、


考えたことはありますか？


「未来の事なんて分からないし・・・」




そう思う方もいらっしゃるかもしれませんが、



今日から、あなたは、
克明に、未来のあなた自身に出会う事が
できるようになります。



そして、未来のあなたは、
親身になってあなた自身にアドバイスを
してくれるようになります。



そして、多くの成功者がしている秘密も
お知らせします。


その秘密と、未来のあなたに出会う方法を
合わせたら、どんな夢でも実現することが
できるようになります。


より、普段の生活があなたの夢を叶える
方向にシフトしていきます。



ただ、漠然と、
「将来、建築家になって新しいスタイルの家を
建てたいな」



そう考えていたとしても、
もし、今、事務の仕事をしていたり、
これまで建築の勉強をしたことがなかったりすると、


いつまで経っても、
現実化しないで、時間だけが過ぎてしまいます。


そこで、今日、お伝えする方法では、


自然と普段から、建築に関する事に意識が向き、
資格試験を受けたり、
デザインソフトの使い方を勉強したり、
自分なりのデザインを設計してみたり、

ブログで、それを紹介したり、


と、夢に近づくステップが次々と
現れ、気付いたら、夢の地点にいる、
なんて事が起きるようにお伝えしていきます。



多くの成功者が行っている方法をそのまま
使うので、やるだけで、あなた自身も
成功者に近づいていきます。



【未来のあなたに出会う】

そして、未来のあなたに会えるという
驚異的なツールを、
今日、手にする事ができます。


今の自分、一人で考えるのではなく、
時間軸それぞれの自分と会議をしながら、
進んでいく事ができます。


保険のCMで岡田君が、20代、30代、40代、
50代、60代、70代の自分と会っているもの
があります。


正に、それを、
本当にすることができるのです。


多くの場合、未来のあなたは、
魅力的で、今の自分に無いものを
全て持っています。




そして、多くのあるだろう苦難を
乗り越えています。



彼らと接する事で、あらゆる側面であなたが進むのを
手伝ってくれるでしょう。



『自分の未来に会わなくても、
自分自身の事なのだから、
結局同じ結果になるのでは？』


と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、
未来のあなた自身は、
あなたの最高度の可能性を持っています。


考えうる全ての良いものを持っています。
もし、その理想の自分に繋がらなかったとしたら、
寄り道をしている内に、



最高度の状態に到達をする前に、
人生を終えてしまう、
なんて事もあるのです。


そして、多くの成功者は、
未来の理想の状態を自分自身に
常にインストールして、
現在を生きています。


その状態を作る事ができるようになります。


さて、まず、多くの成功者が実践している
内容からお伝えします。



【成功者の共通点】

それは、未来に起きる事を、
常に、表現しているという事です。


27：60：10：3



という数字を聞いた事がありますか？



ハーバード大学の卒業生のリサーチを
した結果があります。


その内の、60%は、普通の企業に勤めて、
収入ぎりぎりに暮らしていました。


彼らの調査結果は、
卒業時に、これからやる事に集中していた
人たちです。


そして、ハーバード大学を卒業しても、
仕事がなく、苦しい状況にいる人たちが27%もいたというのです


彼らの共通点は、
卒業時に、自分が、何を次にしたらいいか
分かっていない人だった事が分かりました。


そして、全体のわずか10%と少ない人が、
快適な生活を送っていました。




彼らの共通点は、人生のゴールを決めていて、
5年後の姿をイメージする事ができている
人でした。


そして、3%の人たちは、大成功をしていました。



彼らの共通点は、5年後、10年後までが明確で、
かつ紙にその事を書いていた人でした。



ここから分かる事は、
私たちは、未来の事をよりはっきりと分かっている程、
成功する確率が上がるという事です。


しかも、それは、
頭で考えるだけでなく、
紙に書くくらいまではっきりと
しているという事です。


まず、このタイムホップトラベリングメソッド
では、この未来を明確にして、それを書くという
事をしていきます。



ただ、理想の未来の状態を書くだけで、
成功者の人たちへと近づく事ができるのです。



【タイムホップトラベリングメソッドの内容】


さて、タイムホップトラベリングメソッド自体の
内容に入っていきたいと思います。


かなり面白い内容になっています。
自分の限られた24時間365日の時間に
可能性を感じる事ができるかもしれません。


私たちは、普段、生活しているときに、
自分の考えや感情に左右されて行動しています。


例えば、朝起きて、
昨日までずっと考えていた仕事の問題が解決できたり、


食事をしているときに、
ふと物忘れしていたCMタレントの名前が浮かんで来たり、


そんな経験ないですか。



「肩こりがひどいな、なんあ良い解決方法ないかな」
と会社で思って、帰っていると、ふと気になった方向に、
”歯を矯正すると肩こりが治る”

なんて看板が目に飛び込んで来たり。



仕事中、
友達と話し中、
食事中、
1人でくつろぎ本を読んでいる最中、


それぞれしている事と
全く関係の無い事が浮かんで来たり、
起きたりってことありますよね。


タイムホップトラベリングメソッドでは、
この特性を使って、タイムトラベルをします。



今、生活して、
目の前にある事とは、別の、
自分の気になる時間へタイムスリップして、



可能性を探っていきます。


タイムホップトラベリングメソッドでは、
そこに未来のあなたと出会います。


どの未来のあなたも、
今のあなたからみたら素敵です。


魅力にあふれて、
「こうなったらいいのにな」
と思っている状態を実現しています。


あなたが気になる未来に旅立ちます。
そこに、あなたがいます。
思う存分、聞きたい事を聞いて下さい。


遠い未来から始めるといいです。


ゆっくりと話して下さい。
緊張する必要はないです。
あなた自身なのですから。


そして、未来の旅から帰ってきたら、
それを書き記します。


旅の航海日記です。



成功者が実践している、
未来、10年後、5年後の将来を
はっきりと書き記す事。


これを簡単に出来てしまいます。


その旅で感じた事、
未来の自分から教わった事、
情景、それをただ書き記すだけです。



さて、「タイムホップトラベリングメソッド」の
方法をお伝えします。


【タイムホップトラベリングメソッド】


ステップ０．　準備をします。
　　　　　　　紙かパソコンや携帯・スマホ等、
　　　　　　　書き込めるものを準備します。

　　　　　　　静かな落ち着いた状態に身を置きます。
　　　　　　　パソコン等の電源類は、一度落とします。

ステップ１．　自分が覗きたい未来の時間を決めます。
　　　　　　　遠い将来、10年後、5年後、2年後、1年後、
　　　　　　　半年後、2か月後、来週、
　　　　　　　好きな時間を設定します。


ステップ２．　目を閉じて、落ち着きます。


ステップ３．　呼吸をゆっくりとします。
　　　　　　　呼吸に集中するだけで、
　　　　　　　脳がリラックスしてきます。


ステップ４．　目を閉じた内側に、
　　　　　　　その未来の情景がそこにあります。


　　　　　　　未来の情景に繋がっていきます。
　　　　　　　繋がっていくと、あたかも、
　　　　　　　現実に存在しているかのうように感じます。
　　　　　　　

　　　　　　　五感で感じられるようになります。
　　　　　　　そこの情景、音、
　　　　　　　感覚や雰囲気、
　　　　　　　何でもよいので感じられるものを捉えます。


ステップ５．　ふと気づくと、その未来のあなたが目の前にいます。
　　　　　　　未来のあなたを感じます。


　　　　　　　どんな姿をしているでしょうか？
　　　　　　　どんな気持ちでいますか？
　　　　　　　どんな雰囲気をしているでしょうか？



ステップ６．　未来のあなたに質問をします。
　　　　　　　聞きたい事は、何でも聞いていきます。

　　　　　　　就きたいと思っていた職業についていたら、
　　　　　　　「どんな気持ち？」とか、
　　　　　　　「どうやってその職業に就けたの？」とか、


　　　　　　　聞きたい事を何でも聞いていきます。


ステップ７．　未来のあなたから、答えを聞き出します。
　　　　　　　十分に満喫するまで、聞いて下さい。


ステップ８．　満足したら、目を開けて、
　　　　　　　普段の生活に戻ります。

　　　　　　　未来の中で感じた事、
　　　　　　　未来の自分から教えてもらった事、
　　　　　　　それらを紙やパソコン等に書いていきます。



以上になります。


長くなりましたが、
目を閉じて、未来の自分に質問をして、
その答えを書くという流れになります。


書いたら、もうその事は、
気にせず、忘れても大丈夫です。


【Work】

いますぐに、一つの未来に旅をしてみましょう。
この記事を読み終わったら、閉じて、
目を閉じ、聞いてみて下さい。


そこに、あなたの知りたい事、
なりたい状態があります。


やってみて下さい。


書いた事は、
ちゃんと正しく未来の状態を描写していれば、
必ず実現します。


私自身も、
実際に書き留めたものが、
確実に現実化しているのを体験しています。


それに、何となくぼんやり
「こんな事ができたらな」
と思っていたものが、


いざ書くとなると、
より具体的になってきます。
その作業をするだけで、
現実化が近づいてきます。


是非、タイムホップトラベリングメソッド
をやってみて体験してみて下さい。


もし、タイムホップトラベリングメソッドで
設定した未来が、来週とか、2日後とか、
最近の事だった場合、


それは、そのまま、
自分の行動できるリストになります。


普通に考えて出すリストに比べて、
ワクワクしたものになります。


今日も、
最後まで、お読み頂きありがとうございます。
]]> https://ameblo.jp/spirit-partner/entry-11877115517.html Fri, 13 Jun 2014 14:36:49 +0900

こんにちは。
土橋です。


この記事では、
さらに全脳思考のモデルを使って、
才能を開花させる方法について
お伝えしていきます。



前回、全脳思考モデルの
概要と準備、最初のステップについて
お伝えしました。



次のステップをお伝えする事で、
より自分の才能に関して、
よりリアルに感じる事ができるようになります。



そして、イメージをする事ができ、
現実化を進める事ができるようになります。



今回、お伝えする内容を実践していく
事で、自分の才能によって価値を提供できるようになるまでの
流れを作る事ができるようになります。



そして、
自分の才能に気付き、
実際に、価値の提供をする時に、
この全脳思考モデルそのものを使っていく事で、


ビジネスにする事もできます。



前回の記事で全脳思考の、準備と初めのステップを
お伝えしました。



四角い枠を作って、
現在、未来の時系列と、
＋、－の自分の状態について
書く準備をします。


そして、一番右上に、
理想の状態、
自分の才能を表現できている
状態を書き、描写しました。



今回は、それらをさらに
次のステップへと進めていきます。



次のステップでは、
現在の状態を書き、
未来の理想の状態まで繋げていきます。



そして、ここでも大事なのが、
未来の状態をスタートに、
繋げていく
という事です。



どうしても、
現在、得意な事や好きな事から
始めていくと、
これまでの経験からでしか判断する事が
できないからです。



そして、現在から伸ばしていくと、
あまり発展した未来を描くのが
難しくなってしまいます。


ですから、未来の状態から、
現在に向かって書いていきます。


具体的な方法は、
この後、まとめてお伝えします。




そして、今回紹介する方法で、
一つのストーリーを作っていきます。


どんな流れで、そのゴールへと
到達していくのか、
未来から順番に書き出していきます。


そして、
ストーリーを作るのもとても大事です。



このストーリーを書いていくと、
自分に対する、宣言になります。



このようなプロセスを経ると、
確実に理想の状態に達しているのが
分かるようになります。



そして、ストーリーを書いていくと、
目的地までのストーリーは、
何通りものストーリーを描く事が
できるのが分かります。


それぞれを楽しみながら、
組み立ててみて下さい。



さて、全脳思考モデルに戻りますと、
現在の状態から、未来の状態までを、
曲線で結びます。



これも大事なポイントといっています。
ゴールまでは、いつも直線ではなく、
曲線のように、あちらこちらにいって、
達成するというものです。



全脳思考は、ビジネス向けですので、
ゴールの状態に直線的に商品を売って、
理想の状態に持っていくのではなく、



お客様に寄り添って、
お客様の悩みとともに、
前に進んでいくと言っています。


ここでは、
自分の才能に関する事ですが、
同じ事が言えます。


「自分は、これでいく！」と決めたとしても、
多くの直線的にそのことに近づく事は、
少ないのです。




例えば、自問をしていて、
自分は、「旅に関する事で表現していきたい」
そう感じたとして、


最後のゴールに、
「色々な国の旅の仕方を伝え、
旅行代理店を経営している。
数か月単位で、海外で会社の
オフィスを構える手伝いをする」



というようなヴィジョンがあったとします。



そして、現在は、毎年旅行に行っているくらいで、
仕事も事務製品の営業で全く関係の無い仕事を
していたとします。



そうしたときに、
そのゴールに至るまでには、
色々な可能性を、他分野で育てながら近づいていくのが
最も現実化しやすいです。



その途中で、
インターネットやSNSに関するビジネスに関わり、
世界中の人と繋がるかもしれませんし、


世界中の音楽イベントを歩き回って、
それを広めたところ、
世界中に人脈ができるかもしれません。




たまたま、
転職先が人材派遣の営業しか受からないで、
仕事をしていると、
様々な企業の企画の人と知り合いになり、


理想の状態に書いたコンセプトを
話す機会が訪れるかもしれないのです。




ゴールに見えているものだけをするよりも、
より幅が出てきます。



ですから、現在の状態から、
未来の状態までを曲線で結び、
どんなステージがあるかを書いていきます。



さて、それでは、
まず全脳思考のこのステップについてお伝え
していきます。


ビジネス向けではありますが、
神田氏の動画での説明も分かりやすいので、
一緒にご紹介します。

http://www.youtube.com/watch?v=FRc4kWioce0

ステップ１，２が　四角を書いて、右上に最終ゴールを描く。
　　　　　　　　　　どんな状態が自分の才能を表現している
　　　　　　　　　　状態かを書きます。






少しでも浮かんだこと、
「そんな事できないかも」
「そんな事考えただけでも、笑われるかも」



そんなような事の方が、
可能性がありますので、書いていきます。



ステップ３　現在の状態を描写します。

　　　　　　　今、自分がどんな状態なのかを描写していきます。
　　　　　　　どんな悩みを持っていて、
　　　　　　　どんな変えたい状況があるのか書いていきます。



ステップ４．変化の道筋（ストーリー）を作っていきます。


　　　　　　右上の理想の「才能を開花させている」自分と、
　　　　　　左下の現在の自分の状態とを、曲線で結びます。

　　　　　
そして、この曲線上で何が起こっているのか、
まず、右上の達成している一歩前、
クライマックスの状態から考えます。



「そんな未来起きるの？！」というような、
右上の状態から、
一歩前に起きている事は何でしょうか？



何が原因で、右上の理想の状態に
到達しているでしょうか。


そんな成功に結び付く事柄を描写して下さい。



すぐに手前の状態が思い浮かばない場合は、
そのまま置いて熟成させておいてもいいかもしれません。


又、時間が経った時に、
思いつく事があります。




今回の全脳思考は、ここまでです。
未来の状態と、現在の状態を
曲線で繋ぎ、ストーリーを作っていきます。


さて、ここで、自分の才能を開花させるための
方法に少しアレンジします。


才能に関して、
もうすでに、「自分はこれに向いている！」
と心から信じられるものを見つけている方は、
少ないのではないでしょうか。



そこで、実際にやってみながら、
右上の状態を理解するという方法がいいかと思います。



色々なものを試しながら、
少しずつ、才能を表にだしていくという事を
されていくと良いかと思います。


ステップ４まで、描き、
すでに今すぐに実行できそうな事があれば、
やってみるというのがいいかと思います。



それでは、今すぐに、
この記事を読みましたら、
全脳思考モデルで、
自分自身の才能に関して図を書いてみましょう。


あなたの才能を開く旅を始めてみて下さい。



実際に、この全脳モデルをやっていくと、
色々浮かんできます。
そして、それらを書いていく内に、
最初に書いた、理想の状態よりもさらに



先の状態が浮かんでくる事もあります。
とにかく、浮かんだ物を、
実際に書いて表に出すだけでも、
効果抜群です。


私自身も、
自分の才能に関しては、
まだ部分的ではありますが、
仕事としてする事ができてきています。



才能に関する事柄に関わっていると、
とても幸せです。


ずっと、
そのことに関して、
行っている事ができる位楽しいです。


是非、やってみて下さいね。



今日も、最後までお読み頂きありがとうございます。




さらに、全脳思考等の詳細は、こちら>>
]]> https://ameblo.jp/spirit-partner/entry-11875824026.html Thu, 12 Jun 2014 11:27:36 +0900
こんにちは。
土橋です。


今回は、神田昌典氏が紹介している
全脳思考モデルというものを活用した、
自分の才能を形にしていく、仕事にしていく方法についてお伝えしていきます。



このモデルが提供しているあるポイントに気づくだけで、
あなたの未来プランは、がらっと変わっていきます。


このモデルで紹介されているポイントを外すと、
自然と今までの未来プランになってしまい、
それは、



「なんとなくつまらなく」
「限界を感じる」
そんなものになってしまいます。



そして、自分の願望が中々、実現しないという人も、
実現するためのさらなるポイントをお伝えしていきます。



実現するために、必要なポイントがあります。
それをただ、実践するだけになります。


さて、まずは、全脳思考についてご紹介していきます。




多数の起業をコンサルティングしている
神田昌典氏が提唱するモデルで、
自分がビジネスをしていくときに使うツールになります。


この記事では、
自分自身の才能をどうやって、形にしていくか
という方法に変えてお伝えしていきますが、


最終的には、その才能は、趣味として終わるのではなく、
人に提供していく形になるので、
ビジネスの方法としても参考になるかと思います。




ここで未来プランのイメージを書いていくのですが、
そもそも、自分の才能や興味のある事は、
こうやって、具体的に紙に書いたり、
言葉にすると良いです。


具体的にする事で、
現実化を進めていくことができます。



会社なので、事業を進めていくためには、
必ずプランニングをして、工程を作っていくと思います。


自分の才能を形にするのにも、
この作業は必要になります。




しかし、
自分の才能に関して、
プランを書いていく時に、


普通の計画の立て方をすると、
限界を感じてしまいます。


それは、現在から、何をいていくかを考え、
1年後、5年後という風にプランを立てていく立て方です。




全脳思考では、
一番先の未来のイメージを決めていきます。



未来を決めてしまってから、
現在に向かって書いていきます。



そうする事で、
理想の状態を現実化するためのプランを
立てることができます。



現在から考えると、
どうしても、限界が出てきてしまうのを
防ぐことができます。


そして、未来に関しては、
なるべく詳細に描写する程に、
その現実を表すことができます。


神田氏は、VAKFMと現しています。

Vは、Visualで視覚的な描写。
Aは、Auditory聴覚的な描写。
Kは、Kinesthetic感覚に関する描写。
Fは、Fame名声に関する描写。
Mは、Moneyでお金に関する描写と言っています。




これら５つの側面から、
未来に起きている事を詳細に描写していきます。



この記事では、才能に関してですので、

自分の才能は、どんなイメージで表現されているのか。
自分の才能は、どんな言葉で表現できるのか。
その才能を表現しているときの体の感覚や感情はどんなか。


その才能を開花させることで、
どんな人が喜び、
その人達の賞賛を得ているのか。
そして、その才能を価値として提供して、
どんなお金を生んでいるのか。


という事を書いていくという
事になるでしょう。


神田氏の動画は、ビジネス向けですが、
参考になるかと思いますので、
載せておきます。


http://www.youtube.com/watch?v=uPO4n0RYUjM

準備からはじまります。

この全脳モデルは、図を書いていきます。


四角い升目に、
未来と現在の様子を書いていきます。






図にありますように、
下側の升目が、－、
上側の升目が、＋を表します。


－が、満たされていない状態。
＋が満たされている状態です。


満たされた未来から
満たされていない現在へと
図に書き込んでいくという
イメージです。


そして、右上の位置に、
スマイルマークを書きます。


とても満たされている状態です。
この未来の状態を、
考えていきます。


そして、このスマイルの状態、
自分の才能について、
自分自身に自問していきます。



先ほどの、VAKFMについて
書いていきます。


なかなか浮かばない人は、
目を閉じて、
落ち着いて自問してみると良いでしょう。




今すぐに、紙やパソコンのペイントに書いてみましょう。
書くだけで、はっきりとして来るので、
頭がすっきりとしていきます。


自分には、どんな可能性があるのかを
書き記してみましょう。


ほんの5分程度で書けます。


未来を詳細に描写していくことで、
より現実化を引き寄せることができます。


そして、この全脳モデルは、
まだ先がありますので、
このモデルを使った才能の開き方について
お伝えしていきます。




才能を開いていくことは、
自分の身の回りのストレスを無くし、
良い状態にする一番の早道です。


是非、
楽しみながらやってみて下さい。


それでは、また。

]]> https://ameblo.jp/spirit-partner/entry-11874844673.html Wed, 11 Jun 2014 09:13:35 +0900
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]]> https://ameblo.jp/spirit-partner/entry-11858278862.html Wed, 11 Jun 2014 07:50:32 +0900
こんにちは。

土橋です。


今日は、学校でも教えてくれなかった、
自分の生活で使うツールである
意識の使い方が分かるようになります。


意識は、仕事で集中したり、
別の記事でお伝えした速読をする時に使ったりと、
有効に使うことができます。


たった、一つ、そのポイントを把握して、
使うだけで、集中力を増す事ができるように
なります。


ところで、あなたの意識は、
あなた自身がコントロールしている必要があります。


あなたが、例えば、
「この本を読もう」

「このドキュメントをまとめよう」

「20分だけ、英会話の勉強を始めよう」

何をするにも、
あなたの意識をコントロールしている必要があります。


コントロールできないと、
自分の意識が無いように感じたり、
「本当に、自分が何をしたいのか、
何をしようとしているのか」


分からなくなってきます。




あるいは、雑念となって表れて
意識があちこちに散ってしまいます。

例えば、

「パソコンで、テラスハウスについて検索しよう」
そう思って、パソコンの前に座った途端に、

「この前、読み途中の小説を読まなければ」
というような感じです。


あれこれ浮かんできて、結局、
一つも実行できないような状況になってしまいます。

そして、
人と話している時も、
自分が何を話したいのか、何をしたいのかも、
分からなくなってきます。

ですから、意識をコントロールする事で、
集中するというのは、とても大切です。

何かの対象物に意識を向けて、
集中させるということは、
実は、色々な分野の人が使っているツールです。


お坊さんが、雑念を払うのに炎を見つめたり、
プロスポーツ選手がトレーニングに取り入れたりしています。


では、どうやって、
意識をコントロールする事ができるのでしょうか。



今回、お伝えする、
あなたの意識をコントロールする方法は、

1点に意識を集中させる方法です。


集中させる1点の場所は、
色々あるのですが、


・こめかみの2cmくらい前の少し上
・胸の当たり
・後頭部より5cmくらい後ろの少し上


に意識を持っていくと、
自然と集中できるようになります。

具体的な方法をお伝えします。

ステップ１．何か仕事や読書、インターネットでの検索等、
　　　　　　集中したいものを決めます。

ステップ２．意識を好きな1点に持っていきます。
　　　　　　　・こめかみの2cmくらい前の少し上
　　　　　　　・胸の当たり
　　　　　　　・後頭部より5cmくらい後ろの少し上
　　　　　　　の中から選びます。
　　　　　　　2秒くらい保持できるようになるまで持っていきます。

ステップ３．　集中したい事を始めます。
　　　　　　　何か別の事が浮かんできたり、集中できなくなったら、
　　　　　　　ステップ２に戻ります。

では、

今、この記事を読みましたら、
是非、パソコンやスマホを閉じて、
目を閉じ、意識を1点に集中させてみて下さい。


それだけで、集中力が増してくるはずです。
あなたも、いますぐに簡単にできる
この集中法を実践して、人生の質をアップさせてみて下さい。


今日も、
最後までお読み頂きありがとうございます。


最後に、別の記事の紹介をします。
]]> https://ameblo.jp/spirit-partner/entry-11873836775.html Tue, 10 Jun 2014 19:38:38 +0900

こんにちは。
土橋です。




この記事を読むと、
神田正典さんが、日本に広めた速読の方法、
フォトリーディングの概要が、まず、分かります。



その方法で、
膨大な文献から、必要な情報を引き出す事ができます。



あなたが、もし、仕事や学校で沢山の調べものをしなければならないとしたら、
このフォトリーディングは、すぐに活用できます。



他にも、起業をしようと思って、
起業の仕方や、起業分野の調査等、
沢山の領域の本を読まなければならない時に、



あなたは、大量の書物から、
必要な情報を引き出す事ができるようになります。


そして、この記事では、
そういった大量の本から必要な情報を引き出す以外にも、
活用の範囲がある事をお伝えします。



実は、ゆっくりと味わう小説のような本でも、
フォトリーディングのもたらしてくれる効果があります。

そして、毎日、使う方も多いかと、
思いますが、インターネットでも、フォトリーディングは、使えます。



あなたが、例えば、
『お洒落で、6万円以内で、高スペックのパソコンが、欲しい』と、
思ったら、あっという間に、それに関する必要な情報が、手に入ります。




そして、最後に、
とっておきの活用法をお伝えします。



その活用法は、
あなたの人生全般に訪れる気づきや情報を、
加速する事ができます。



さて、フォトリーディングは、
いくつかのステップに分かれています。



その中で、コアになっている方法というものが、


・準備
・周辺視野による視覚
・検索をさせる




というものです。
どれも、とても大切な方法になります。




このフォトリーディングは、
アメリカの学者、ポール・シーリーという方が、開発したものです。



神経言語や、加速学習という分野での権威の方です。



フォトリーディングの、準備では、
本を読む、目的をきめます。




しっかりと、
決めることが、大事です。




本を読むときに、目的を意識する事が、
あっても漠然としているのでは、無いでしょうか。




準備では、実際に目的を書くくらいまで明確にします。


この後のプロセスで、使う大事なステップになります。




そして、二番目の周辺視野を使う読み方は、
前の記事で、書かせていただきました。



ぼやっと周りを見る見方で、
全体の情報を取り込む視野の使い方です。



そして、3番目の「検索をさせる」というのは、




本を読む目的を決めていますので、
その目的に関する、質問をしていきます。





例えば、ペットの飼い方に関する本だったら、


「ペットが喜ぶことは？」とか、

「ペットの体調について気をつけることは？」とか、

「犬に必要な栄養とは？」

等、質問していきます。





普通の読み方でしたら、
自分でその内容を読みながら探していくのですが、



フォトリーディングは、周辺視野を使って、
情報が既に自分の中に取り込まれています。



そこで、質問をすると、
ぱっと脳が検索をしてくれて、
情報の場所を教えてくれます。


読んでいて自然と目が行く場所や、
気になるところを、注意して読んで見ると
欲しい内容が書いてあります。


さて、以上が、フォトリーディングのベーシックな使い方です。



そして、小説のように情報を引き出すのではなく、
じっくりと楽しむ場合も、


周辺視野を使って読んでいくと、
味わい深く読めるようになります。



全体の文章が自分の中に取り込まれているので、
実際に、１字ずつ読んだときに、描写しやすくなっているのです。


さて、次に、別の活用の仕方をお伝えします。




■インターネットでのフォトリーディング
フォトリーディングは、インターネットでも使えます。


・検索エンジンで調べる時
・ホームページの内容を読む時

フォトリーディングをすると、
とても早く情報にたどり着くことができます。


特に、検索をした時に、
本当に欲しい情報にたどり着くまでが早くなりますし、
リンクをクリックした方が良いかも、脳に検索させることもできます。



■現実生活でフォトリーディング
普段生活しているときも、フォトリーディングは使えます。
本や情報の変わりに、現実のものをフォトリーディングしていきます。


食べたいお店だったり、
欲しい物、
ぴったりと乗る事ができる電車等、



・得たいものを明確にして
・周辺視野を使って歩いていると
・街で必要なものをキャッチする事ができます。


さて、以上の具体的な方法をお伝えします。




■ベーシックな方法の場合

ステップ１．　読みたい本を決めます。

ステップ２．　その本を読む目的を決めます。

ステップ３．　本全体を周辺視野を使って見ていきます。

ステップ４．　検索をして、気になったところを読みます。






■インターネットでのフォトリーディング

ステップ１．　得たい情報を明確にします。

ステップ２．　検索をして、フォトリーディングで全体を見ます。

ステップ３．　気になったところを通常の読み方で読んでいきます。


■現実でのフォトリーディング


ステップ１．　何か探しているものをはっきりと決めます。

　　　　　　　　「食べたことの無いおいしいフルーツケーキ」とか、

　　　　　　　　「次のシーズンに着る自分にあった服」とか、

　　　　　　　　「新しく始める自分にあった趣味」等何でもです。


ステップ２．　周辺視野を使って歩いたり、

　　　　　　　リラックスして歩きます。

　　　　　　　ステップ１．の事は忘れていてかまいません。


ステップ３．　街中を歩いているときに、ふっと気になったり、

　　　　　　　何かを感じたらそちらを見て、得たいものを得ます。



以上が方法になります。


是非、いますぐに、

できるものから、やってみて下さい。


買っても読む時間の無かった本があれば読んでみて下さい。


インターネットで検索したいものがあれば、

いますぐに、検索してみて、違いを感じてみて下さい。



現実で、探したいものを決めて、

ゲームのように、普段、生活してみて下さい。


情報＝力です。

あなたが何かを始めるきっかけになったり、

何かを得るきっかえになった情報は沢山あるのではないでしょうか。


自分にとって必要な情報があるだけで

どれだけ変わるでしょうか。


是非、活用してみて下さい。


最後までお読み頂き、ありがとうございます。



]]> https://ameblo.jp/spirit-partner/entry-11873832397.html Mon, 09 Jun 2014 19:40:12 +0900

こんにちは。


土橋です。


今日は、フォトリーディング
という速読についてお伝えします。



あなたが、膨大な本を読んだり、
インターネットで検索して、調べる時、
大量の情報を処理する必要がありますよね。



人によっては、一文字一文字音読のように読むと、
読むスピードが遅いですよね。



それでも、情報社会と言われているように、
膨大な情報に私達は、囲まれていて、

自分の望む情報にたどりつくまで、
かなり時間がかかってしまう
ことってありますよね。



例えば、ビジネスの本を買ってきて、
自分は、
「自分のビジネスを始める」
「営業の仕方」
を知りたいという時に、



その本には、
他の内容も沢山書かれています。




例えば、「自分のビジネスを始めるための事について」



という話の他にも、
・節税に関してとか、
・経費に関してとか、


もしかしたら、事業を立ち上げる上で、
自分がやらずに人に任せるような場合、
読まなくても良い内容も沢山書いてあるのです。


そうすると、
所望の、内容にたどり着くまでに
時間がかかります。


この記事でお伝えする、読み方は、
何百ページの本を、たった2分から5分で、
全容を理解する事ができたり、


あなたの得たい情報を、
瞬時に読み取る事ができる読み方です。
誰でも、今すぐに、とても簡単にできる方法です。




さらに、小説や難しい文章など、
はじめて読む文章でも、
このやり方で読むと、



あたかも、
もう何度も読んだ文章のように感じて、
読みやすくなります。


あなたは、目の使い方として、
『中心視野と周辺視野』という
言葉を聞いた事がありますか？



中心視野とは、
何か対象のもの一つを集中して見る目の使い方です。
中心視野で見た対象は、明瞭に見ることができ、
一つ一つ、意識に上がってくる見方になります。


一方、
周辺視野とは、
全体を見る感覚で使う目の使い方です。
周辺視野は、「ぼやっと」周り全体を見る視覚の使い方で、
広い視野で見ることができます。




周辺視野で見たものは、意識にあがる読み方というより、
膨大な貯蔵庫に一度に、取り込む方法です。



中心視野を使った読み方は,
一字ずつ読むので、非常に時間がかかります。


まるで、亀の歩行のようです。





一方、周辺視野を使った読み方は、
ページ全体を写真のように取り込む事ができため、
一度に取り込める情報量が大量になります。



しかも、その大量の情報は、
脳の隠れた領域で理解する事ができ、
あなたの望むものを、自分の理解できるところを超えて検索してくれます。


つまり、周辺視野を使った読み方をすると、
1字ずつ理解するのではなく、
検索にかける、読み方を今日から使えるようになるのです。


例えば、ゲームの中で、
複数の敵を相手にしていて、
近くの敵に対処しているのが、中心視野で、



周りの敵まで、把握するのが、
周辺視野の使い方です。




本を読んだり、
情報を読み取るときに、
これまで、1字ずつ読む中心視野
の読み方が主流だったのではないでしょうか。



しかし、周辺視野を使っていくと、
情報を扱う幅が広がります。



例えば、会社のランチに、
レストランへ友達と行って、
時間があまりない状況でも、



周辺視野を使って、
瞬時に、自分の望むメニューを
見つけ出すことができます。



それでは、
簡単に、周辺視野を使った本の読み方について、
お伝えしていきます。



ステップ１．　本を読む目的、その中から得たいものを決めます。

ステップ２．　対象の本やを周辺視野でみます。

ステップ３．　その後に、気になったところを、中心視野でいつものように読みます。


以上を続けていきます。



さて、いますぐに、
・あまり読んでいない本一冊を手に取って、
・周辺視野だけで、文章全体を見てみましょう。
・そして、気になったページを読んでみましょう。


練習をしていくと、自然と周辺視野を使えるようになり、
大量の情報との付き合い方が上手になってきます。


この周辺視野を使った本の読み方をしていくと、
劇的に余計な時間を無くす事ができます。


もう大量の情報があっても、怖くありません。
そして、イライラを、減らす事ができます。



情報時代の多種多様な情報から、
あなたのその時のneedsにあったものを、
すぐに、受け取る事ができます。


そして、あなたが、本当に時間をかけて、
じっくりと読むべきものに、
出会うまでの時間を何十倍も縮めてくれます。


最後に、周辺視野は、
視力も回復する効果が、ある事が、分かっていますよ。


是非、使ってみて下さい。

それでは、また。

最後に、別の記事のご紹介をします。





]]> https://ameblo.jp/spirit-partner/entry-11873829973.html Sun, 08 Jun 2014 18:50:15 +0900



こんにちは。

土橋です。





ただ食事を変えて行くだけで、

あなたの才能を開く事ができるように

なるって信じられますか？





しかも、

とても簡単に才能を開く事ができるようになります。









ただ、

ポイントを押さえて変えて行くだけで、

効果がでてきます。









私たちの体は、言うまでもなく、

食事をすることで、

構成されています。







食事をとって、

新しい細胞を作ります。







ここで、

大事なポイントをお伝えします。





それは、新鮮なものを食べるという事です。







食べたものの持つ、

細胞そのものが、

自分たちの体の中に入ってくるわけですので、









どれだけ新鮮なものを食べるかによって、

体の状態が変わってきます。











体の状態、細胞の状態が生き生きするほどに、

内側の世界に繋がりやすくなり、









そして、

自分のオリジナルなものを表現する

力が湧いてきます。







ですから、新鮮な野菜、

例えば、北海道の大地で採れた、

野菜や果物を食べた事はありますか？









現地で採れてすぐのスイカは、

本当に忘れられません。













そして、どこでもいいですが、

人気のレストランの食事も

同じです。









どれも、共通しているのは、

食べているだけで、

細胞が元気になるというものです。







逆に、避けた方がいい食事

もあります。





第一に、ファーストフードです。









一時的に美味しいと感じるかもしれませんが、

人体に影響があるだけでなく、

精神的にも悪影響がでます。











同じように、コンビニなどで売られている

加工品（カップラーメン等も）も同じです。









ある職場で、周りに食べるところがなく、

1か月近く、コンビニの加工品ばかりを食べていた

時がありますが、2週間以上経ってくると、

気持ちが落ち込みやすくなっているのに気付きました。











その後、加工品を辞めると、

すぐに気持ちが晴れやかになりました。















内側の世界やオリジナルな世界に繋がり、

自分の才能を引き出す。









そのために、

まず、食生活を新鮮なものに変えていきます。









チェック１．　毎日の生活で、細胞が喜ばなそうなものが

　　　　　　　ないか、チェックして下さい。





その食事を思い浮かべた時に、

体が喜ぶかどうかで判断します。







チェック２．

そして、良くないものがあったときには、

別の食事に変えます。





多少、お金がかかる場合があるかもしれないですが、

食事は、毎日している、自分自身への投資でも

あります。





積み重なって、

自分に返ってくるものです。





ですから、

毎日食べる食事というのは、

最も身近な自己投資になります。







まずは、

カップラーメンを辞め、

色とりどりの野菜に買えるとかしてみて下さい。









まずは、

明日の朝ごはん、昼から変えていって下さい。







情報を聞いて、

変わることができるかどうかは、

行動にかかっています。







いますぐにできる事を探してみて下さい。







そして、

食事に意識を向けると、

人生が前向きになっています。







「食べることが好き」









という方は、

大勢いらっしゃると思います。









是非、

その楽しみを妥協せずに、

追求してみて下さい。









今日のお勧めしなかった2点を

変えるだけで、









見違えるほど、

普段の気持ちも変わってくるでしょう。







それでは、

最後まで、読んで頂きありがとうございます。



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