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<title>ドリル太郎のブログ</title>
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<title>春Closer「Happiness」録音＋補足</title>
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<![CDATA[ <font size="3">4/4のドリル練で行いました春Closer「Happiness」の合奏の録音です。<br><br>皆様積極的に御活用下さい。</font><br><br><br><br><iframe title="YouTube video player" width="320" height="42" src="https://www.youtube.com/embed/FHLgEeq6a1I" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br><br><br><br><br><br><br><br><p><img width="16" height="16" alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" complete="true">補 足<img width="16" height="16" alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" complete="true"></p><br><br><br><p>No.1のFree Formation を見ていると皆様あまり<font color="#0000ff">楽しそうではないです・・・</font><img width="16" height="16" alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" complete="true"></p><br><br><p>以前もお伝えしましたが第59回定期演奏会のOpnerの動画（2：21～）位<strong>はしゃいで</strong>頂いて構いません。　</p><br><br><object width="360" height="203"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/c7IjCw2oiPE?fs=1&amp;hl=ja_JP"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="https://www.youtube.com/v/c7IjCw2oiPE?fs=1&amp;hl=ja_JP" type="application/x-shockwave-flash" width="360" height="203" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></object><br><br><br><br><p>コマの外から出ず、演奏をおざなりにしなければ<font color="#ff0000" size="4"><strong>何をしても大丈夫</strong></font>です<img width="16" height="16" alt="キラキラ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" complete="true"></p><br><br><p><font color="#666666">（No.2以降は切り替えて隊形で魅せる意識は忘れずにお願いします）</font></p><br><p><font color="#666666"><br><br></font></p><br><br><p><font color="#0000ff"><strong>ジャンプ</strong></font>したり、<font color="#0000ff"><strong>誰かと一緒にポーズ</strong></font>をしたり・・・</p><br><br><p><font size="4">各自の<font color="#ff0000"><strong><u>Yeah Yeah Yeah</u></strong></font>を表現してください<img width="16" height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" complete="true"><img width="16" height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" complete="true"></font></p><br><p><font size="4"><br><br></font></p><br><br><br><br><p><font size="3">見ている新入生が思わず手拍子を始めたくなるよなステージを目指しましょう<img width="16" height="16" alt="チョキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" complete="true"></font></p>
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<pubDate>Wed, 06 Apr 2011 20:05:34 +0900</pubDate>
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<title>番外編!!!!</title>
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<![CDATA[ みなさんこんにちはー<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" complete="true"><br><br>今回のブログは番外編です<img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" complete="true">笑<br><br>大分前に、中島さんが出欠のネタで、ドレミの歌をドリルの歌の替え歌にして下さったのですが、ファが思いつかないとのことがありましたよね<img alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" complete="true"><img alt="ドンッ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif" complete="true"><br><br><br><br><br><br><br><br>そこで、<br><br>ドリルスタッフサブ考えました<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" complete="true"><img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" complete="true"><img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" complete="true"><img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" complete="true"><img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" complete="true"><img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" complete="true"><img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" complete="true"><img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" complete="true"><img alt="目" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" complete="true"><img alt="目" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" complete="true"><br><br><br><br><br>おーーーーー<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>ふあっとひきつけないのファー<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><br><br><br><br><br><br><br><br>いかがでしょうか<img alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" complete="true"><img alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" complete="true">笑<br><br><br><br><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" 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complete="true"><br>レーはレチョンのレー<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><br>ミーは右ロの字のミー<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><br>ファーはふあっとひきつけないのファー<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><br>ソーはそらっのソー<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><br>ラーはラインのラー<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><br>シーは姿勢のシー<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><br><br>さあドリルしよう<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><br><br><br><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true"><br><br><br>となります<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" complete="true"><br>ファがもっといいのがありましたり、ガードの方の指定がありましたら是非コメントをお願いします<img alt="べーっだ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" complete="true">笑<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 06 Apr 2011 19:28:00 +0900</pubDate>
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<title>Guard基礎4/4,5</title>
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<![CDATA[ <p>4/4のGuard基礎では左のWMを扱いました。</p><br><p>前回の右WMのテーマであった、肘の９０゜キープと、動きだしは左でも守って頂くポイントとし、</p><p>さらに<font color="#ee82ee" size="2">脇の９０゜</font>をテーマとしました。</p><br><p>後ろ、前に共通してひじが９０゜より開いていらっしゃる方が多く見られました。</p><p>常にマッスルポーズを意識して下さい！</p><br><p>皆様の傾向として</p><p>①二の腕部分が上がってしまい脇が９０゜より開く</p><br><p>②動き出しのタイミングは合っているのですが「１」で旗下でつけていない</p><br><p>ことが見られました。</p><br><p>この二つの原因としてベースの跳ね上げが出来ていないことが挙げられます。</p><p>①は跳ね上げをせず左腕で動かそうとし、二の腕が上がってしまっていました。</p><p>②に関して、「１」で旗下でつくには左手の力に加えてベースの跳ね上げが不可欠です。</p><br><p>また、サブテーマとした面の入れ替えですが</p><p>拍から遅れてしまい、旗上、旗下にない時に面を入れ替えようとする方がほとんどでした。</p><p>その為、体に旗が当たらないように支点であるひじを上下に動かしてしまい、</p><p>脇の９０゜が崩れるという悪循環に陥っていました。</p><p>何かが出来ないと他のポイントにも影響を与えてしまいます…</p><br><p>特に今回の左WMに関しては全体的に振り慣れていない印象を非常に感じましたので、</p><p><font color="#ff0000">左右で同じように振れる</font>ようにして参りましょう！！</p><p><br>佐藤でした。</p><br><p><br></p><p><br>------------------------</p><p><br></p><p><font color="#ff0000"><font color="#000000">4/4のGuard基礎では</font>スピンＵｐ＆Ｄｏｗｎ</font>を行いました。</p><p>久しぶりでしたが、一発目から正しく振れるように確認はお願いします。</p><br><p>さて、ポイントは</p><p><font color="#ff0000">①テープの位置は常に正面</font></p><p><font color="#ff0000">②均等に回す</font></p><p>の2点でした。</p><br><p><u>①テープに位置は常に正面</u></p><p>Ｕｐでは持ち替えの後にテープの位置が<font color="#0000ff">左</font>に行きがちです。</p><p>Ｄoｗｎの際も持ち替えの後に<font color="#0000ff">右</font>に行きやすくなるので注意して下さい。</p><br><p>昨日は大変良くなりました！</p><br><p><u>②均等に回す</u></p><p>テープの位置を意識すると、均等に回せなくなってしまいます。</p><p><font color="#ff0000">＊「２と」で旗下</font></p><p><font color="#ff0000">＊手の甲を使う</font></p><p>ことで改善されます。</p><br><p>手の甲に関しては、二年生はまだまだ研究の余地があるので、練習をお願いします。<font color="#ff0000">片手でスピンＵｐが出来るように</font>して下さい！</p><br><p>手の甲をうまく使えるようになったら、<font color="#ff0000">左手の力の入れ方の加減</font>を習得していきましょう。滑らせながら右手を補助するのが左手の役割です。</p><br><p>また、<font color="#ff0000">Ｄｏｗｎの際の予備動作</font>が気になります。テープの位置を持って回しますが、ＷＭのようにテープの位置を取りに行く必要はありません。<font color="#ff0000">左手の跳ね上げを使って、回しながらテープの位置まで滑らせる</font>ようにして下さい。そうすれば、一気に旗を下に下げてしまうことがなくなり、均等に回せるようになります。</p><br><p>スピンＵｐはＯｐｅｎｅｒでもさりげなく多用している操作です。</p><p>しっかり活かして参りましょう！</p><br><p>明日は<font color="#0000ff">脇パターン</font>を扱います。</p><p>1発目から合わせましょう！！！</p><p>そして、もっともっと笑顔で行って参りましょう！</p><br><p>峯石でした。</p><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/spring-drill-line/entry-10853525161.html</link>
<pubDate>Wed, 06 Apr 2011 19:27:18 +0900</pubDate>
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<title>College Style基礎 4/4,5</title>
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<![CDATA[ <p>4/4では</p><br><p><font color="#0000ff"><strong>MT(楽器あり)<br>ターンのUターン</strong></font></p><br><p>を扱いました<img width="16" height="16" alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" complete="true"></p><br><p>MTでは<font color="#0000ff"><strong>♩＝96</strong></font>のテンポの足上げにまだまだ皆様慣れておらず、</p><br><br><p><strong>・90の高さまで上がらない</strong></p><p><strong><br></strong></p><p><strong>・上で止めきれない</strong></p><br><br><p>方が多くいらっしゃいましたので、回数を上げて早くなっても</p><p>綺麗なフォームであげられるよう慣れていきましょう<img width="16" height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" complete="true"></p><br><br><br><br><br><br><p>またターンのUターンの際にお伝えしましたがCollegeは</p><br><p><font color="#ff0000"><u>完全に止まっている瞬間</u></font>を作ることで他との差が見られ、<font color="#ff0000"><u>キレ</u></font>が生まれます。　</p><br><br><br><br><p><u><strong>MT</strong></u>でしたら</p><br><p><img width="16" height="16" alt="1" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/269.gif" complete="true">足を挙げた時</p><br><p><img width="16" height="16" alt="2" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/270.gif" complete="true">足を下した時</p><br><p>に止まっている瞬間を作ることよってキレが生まれ、</p><br><br><br><br><p><strong><u>ターンのUターン</u></strong>でしたら、</p><br><p><img width="16" height="16" alt="1" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/269.gif" complete="true">Uターンした後に<strong>Haltで止まっている瞬間</strong>を作る</p><br><p><img width="16" height="16" alt="2" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/270.gif" complete="true">その後<strong>一瞬で足を上げ止める</strong></p><br><p>ことでキレが生まれます<img width="16" height="16" alt="キラキラ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" complete="true"></p><br><br><br><br><p>これに加えて<font color="#0000ff">一瞬で回る（方向転換する）コツ</font>として</p><br><br><p><img width="16" height="16" alt="3" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/271.gif" complete="true">体を足の<span class="ft"><strong>拇指球（</strong>ぼしきゅう）</span><strong><font color="#000000">から頭のつむじまで一本の軸</font></strong>で回る</p><p>　　→Haltの状態の<strong>かかとを浮かせた状態</strong>でないと一瞬で回ることは出来ません。</p><br><p><img width="16" height="16" alt="4" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/272.gif" complete="true">上半身で回るのではなく、<strong>足（特に軸足）から回る</strong>。</p><p>　　→この時上半身が足より遅れて回ることが無いように気を付けましょう</p><p>　<img width="16" height="16" alt="注意" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/301.gif" complete="true">肩から回っている方が多いです！<strong>力を入れるのは下半身</strong>です<img width="16" height="16" alt="注意" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/301.gif" complete="true"></p><br><br><p>が挙げられます<img width="16" height="16" alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" complete="true"></p><br><br><br><br><p><img width="16" height="16" alt="1" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/269.gif" complete="true">がすごく今回の練習で改善されたので、今後も継続して止める瞬間を作りましょう<img width="16" height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" complete="true"></p><br><p><img width="16" height="16" alt="3" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/271.gif" complete="true">、<img width="16" height="16" alt="4" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/272.gif" complete="true">に関してはまだまだ個人の癖が出てしまっているので、カッコいいターンの為にも練習をお願いします。</p><br><br><br><br><br><br><p>--------------------------</p><br><br><p>4/5では<br><br>MT(楽器あり)<br>ターン四角右一周<br><br>を扱いました<img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" complete="true"><br><br>MTでは<br><img alt="1" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/269.gif" complete="true">足の高さ<br><br><img alt="2" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/270.gif" complete="true">上で止めること<br><br>の二点に注意して頂きました。<br><br><img alt="1" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/269.gif" complete="true">足の高さ<br><br>は注意して頂くとしっかり90度まで上げられていたので、これからも高めに上げる位の意識でお願いします<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" complete="true"><br><br><img alt="2" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/270.gif" complete="true">上で止めること<br><br>はまだまだ止めれてないと感じました<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" complete="true"><br><br>以前、そ「ら」い「ち」と裏拍の間は上で止まっていなければならないと思うと止められますと申し上げさせて頂いたのですが、そちらは実践なさっているでしょうか<img alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" complete="true"><img alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" complete="true"><img alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" complete="true"><br><br>まだまだ止まってないとペア注意で言われてしまう方やご自分で感じている方はもう一度こちらの方法でやってみて下さい<img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" complete="true"><img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" complete="true"><br><br><br>ターン四角右一周では<br><br><img alt="1" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/269.gif" complete="true">右ターン時<br><br>→素早く引き付けて、一瞬で回る<br><br><img alt="2" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/270.gif" complete="true">左ターン時<br><br>→一つ一つの足上げを流さないでしっかり、上で止める<br><br><br><img alt="3" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/271.gif" complete="true">Uターン時<br><br>→素早く180度回り、回った後Haltの姿勢を見せてから足を上げる<br><br>という三点をこれまでの三回の復習として取り上げました。<br><br>どのターンの際も回るスピードが遅いのが気になりました<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" complete="true"><br><br>気合いを入れすぎて肩から回っては欲しくはないのですが、まだまだ全体的に遅いので、これでもかっ<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" complete="true">とい<br>う位早く回ろうと意識を持って頂いくようにお願いします<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" complete="true"><br><br><br><br><br></p>
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<pubDate>Wed, 06 Apr 2011 10:59:00 +0900</pubDate>
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<title>Corps Style基礎 4/4,5</title>
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<![CDATA[ 4/4のCorpsStyle基礎では<br><br>左ロの字前半二辺を行いました。<br><br>特にフロントの際の縦ラインを揃える為の練習をしていきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>ロの字でフロントになった際に縦ラインがずれてしまう原因として<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/269.gif" alt="1">歩幅<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/270.gif" alt="2">タイミング<br><br>(一歩目をつくタイミングがずれてしまえば体が速く移動してしまう人、遅く移動してしまう人が出てきてしまいます。)<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/271.gif" alt="3">姿勢<br><br>(腰から上の姿勢が進行方向に前傾、後傾してしまったら、ラインで見た時に頭が飛び出してしまいます。)<br><br>の三点があると説明させて頂きました。<br><br>特に私の回では<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/269.gif" alt="1"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/270.gif" alt="2">に気をつけて頂きました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif" alt="星"><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/269.gif" alt="1">歩幅<br><br>に関しては膝が曲がって小さめに出してしまう傾向がありましたので、膝を伸ばして、普通のFMの体が横に向いただけと思って頂いて、オープン2歩を出して頂くようにお願いします。<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/270.gif" alt="2">タイミング<br><br>に関しては、<br><br>FM部分の8の「は」で、加速して重心をポイントに乗せ、引き付けて、<br><br>「は～と」までの半拍分はHaltの姿勢を見せ、<br><br>「と～」動き出して、<br><br>次の1の「い」で足をつくという<br><br>のを改めて確認させて頂きました。<br><br>皆様、引き付けは大分素早く出来るようになってきたのですが、半拍Halt分を待てずに動きだしてしまう傾向が多く見られました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>タイミングはもはや意識の問題なので、一人一人が指定中、頭をフル回転させて、全員で合わせていきましょう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br><br><br><br><br><br>------------------<br><br><br>4/5のCorps Style基礎では左ロの字<font color="#FF1493">後半2辺</font>を扱いました！<br><br>左ロの字後半2辺で最大のポイントは<br><br><font color="#FF9999">リアマーチからのリアマーチ</font><br><br>です!<br><br>何が問題かというと…<br><br>「は」で引きつけた時に重心がポイントに乗っていない<br>　　　　　　↓<br>１歩目を出した時に上半身が進行方向や、右後ろ方向に傾いてしまう<br>　　　　　　↓<br>姿勢が崩れてしまう<br>　　　　　　↓<br>ラインが崩れてしまう<br>　　　　　　↓<br>　　　　( p_q)<br><br>ということです。<br><br>今回の指定では<br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球">「は」のタイミングで引きつけを行い、半拍Haltを守れているか<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球">引きつけた際に重心がポイント上にキチンと乗っているか<br><br>を特に注意してペアで見て頂きました。<br><br>また、姿勢を維持するために<font color="#00BFFF">腹筋と背筋に力を入れること、膝を常に伸ばすこと</font>は<br>前回多賀も申しておりましたので守って頂きたいポイントです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2508.gif" alt="ためいき" border="0"><br><br>皆様に４＋８＋１を歩いて頂きまして<br>「は」で重心をポイントを乗せることは出来ていました(´∀｀)<br><br>しかし！<br>今回はリアマーチを特に扱ったということで、<br>常に膝が曲がり重心が下がったままの方が多くいらっしゃいました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br>その為、引きつけから切り返しをした際に角が前から見えませんでした。<br><br>また、姿勢が崩れてラインが崩れたとしても<br>歩いている間は前の方と串刺しになっているイメージで、頭がはみ出ないように意識して頂きたいと思います!!<br><br>春季強化練も終盤に差し掛かっていますが<br>Haltで重心が下がってきている方が多いですので<br>今一度、基本に立ち返って美しいHaltの形の確認を宜しくお願い致します！<br><br><br>
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<pubDate>Tue, 05 Apr 2011 23:46:00 +0900</pubDate>
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<title>College style 基礎 4/2</title>
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<![CDATA[ 今回は左ターンを扱いました。<br>左ターンを行う上で重要になる点は、<br><br>１つ１つの足上げを止める<br>向きを変える際に重心を落とさない<br><br>足上げを止めずにターンを行いますと、その指定が流れてしまいましてキレのないカレッジを見せることになってしまいます。枠の中で行った際は、方向を変えた後の足上げにキレが見られませんでしたので、指定の最後まで意識するという事が必要になってくると思います。<br>ターンの際、重心が下がってしまう事がございますので、常に重心を上げる意識を忘れない様にして下さい。<br><br>前回の練習を見ておりますと、かなり日が空いた為か軸足の力が弱くなっている様に感じました。軸足の力が強ければターンの際に上半身がぶれる事なく綺麗なターンを見せることが出来ると思いますので、練習のない日も足上げやボディバランスを行って力を維持出来る様に心掛けて下さいます様、宜しくお願い致します。
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<link>https://ameblo.jp/spring-drill-line/entry-10850306115.html</link>
<pubDate>Sun, 03 Apr 2011 18:52:12 +0900</pubDate>
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<title>Corps Style基礎　4/2</title>
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<![CDATA[ 今回は<span style="color: rgb(0, 0, 255);">左フロントのRM</span>を扱いました<br><br>皆様<span style="color: rgb(255, 20, 147);">一歩目</span>で非常に姿勢が崩れてしまっていました<br>その一歩目での姿勢の崩れがその後の歩きに非常に影響を及ぼしておりましたので今後特に<span style="color: rgb(255, 20, 147);">一歩目</span>に注意をお願い致します<img alt="注意" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/301.gif"><br><br><br>一歩目をより良くしていく為の注意を挙げさせて頂きます<br><br><img alt="1" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/269.gif">膝を伸ばす<br><img alt="2" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/270.gif">お腹周りに力を入れ上体を安定させる<br><img alt="3" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/271.gif">足の移動は最短で大回りをしない<br><br><img alt="1" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/269.gif"><img alt="2" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/270.gif">に関しましては練習中にも申し上げました様に意識をお願い致します<br>膝がしっかり伸びている方でも腰から上が傾いてしまい曲がっている方もいらっしゃいました<img alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif"><br>非常にもったいないことだと思いますのでとにかく上半身は<font size="2"><span style="color: rgb(255, 20, 147);">最初のHaltの姿勢を維持</span></font>というのを守ってください<br><br><img alt="3" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/271.gif">については練習中に申し上げませんでしたが大回りをすることによって勢いがついてしまい、バランスが崩れる原因となってしまいます<br>一番近いルートで足を動かす事によりタイミングを合わせる事が出来、また反動を少なくすることだできます<img alt="グッド！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif"><br>余裕のある方は是非この点にも意識していってください<img alt="ドンッ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif"><br>
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<link>https://ameblo.jp/spring-drill-line/entry-10850267430.html</link>
<pubDate>Sun, 03 Apr 2011 18:20:56 +0900</pubDate>
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<title>Guard基礎 4/2</title>
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<![CDATA[ 皆さんこんにちはー！<br><br>昨日は久しぶりに右ＷＭを扱いました。<br><br>ポイントを<br><font color="#FF0000">「動き出しと肘の90度」</font><br>としました。<br><br>＊動き出し<br>まずは<font color="#FF0000">気概</font>です!!<font color="#FF0000">「とイ」でポールが垂直</font>になるように、毎回１発で決める意識をお願いします。<br>さらに、<font color="#FF0000">左手の跳ね上げによって、右手を素早く滑らせる</font>ことが出来れば、動き出しはもっと揃うようになります。支点がぶれないように注意しましょう。<br>＊肘の90度<br>皆様かなり意識して頂くことが出来ました。が、90度自体が安定している一方で、肩の入れ換えが不十分な為に、<font color="#FF0000">支点を下に下げることで旗を振りやすいようにしてしまっている</font>方が目立ちます。<br>「自分の形」で振ってしまっては「<font color="#FF0000">全員で</font>」揃えることが出来ません。<font color="#FF0000">肩の入れ換えと手首の捻り</font>を各自が鍛えて練習で合わせられるようにしましょう。<br><br><br>全体の傾向としては<br><font color="#FF0000">右前が壊滅的です</font>。<br><br>肘を90度に保てるようになりましたので、<font color="#FF0000">「拍」や「面」</font>にステップアップ出来るよう、もっともっと個人練を行って参りましょう。その際、<font color="#FF0000">メトロノーム</font>で合わせることを忘れないようにして下さい！<br><br>次回は<font color="#FF1493">左ＷＭ</font>を扱います。<br>Openerの操作に活かせるよう、しっかり合わせて参りましょう!<br><br><br>以上です。
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<link>https://ameblo.jp/spring-drill-line/entry-10850219494.html</link>
<pubDate>Sun, 03 Apr 2011 17:40:15 +0900</pubDate>
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<title>CollegeStyle基礎 3/30</title>
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<![CDATA[ みなさんこんにちは～<br>ついに20歳になった町田です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif" alt="ドンッ"><br><br><br>本日は久しぶりのドリル練ということで皆さんいかがでしたでしょうか？<br>どこまで自分に厳しくできるかで伸びは変わってくると思うので日々レベルアップ出来る様にしていきましょう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br><font size="4" style="color: rgb(0, 191, 255);">MT</font><br><br><font size="3"><span style="color: rgb(255, 20, 147);">個人差</span></font>があることが非常に気になりました<br>｢この人はしっかりと足上げをしていたのだろうな｣と思える人がいる一方で｢この人はきっとなにもしなかったのだろうな｣という人もいました。(´д｀lll) <br>練習中にも申し上げましたが今後MTをあまり扱うことができませんので個人で扱ってくださいo(_ _*)o<br>どれくらい扱ったかということが指定中やコマ練中に出てくると思いますので私達に｢<span style="color: rgb(255, 0, 0);">あっ、この人やるな</span>｣と思わせるくらいの勢いでお願いします<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"><br><br><br><font size="4"><span style="color: rgb(0, 191, 255);">指定</span></font><br><br>本日は<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球">右ターン<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球">を扱いました<br><br>皆さん一瞬で向きを変えることについては非常に良くなったように思いました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif" alt="ドンッ"><br><br>しかし<font size="3"><span style="color: rgb(255, 20, 147);">引き付けがとても甘い</span></font>です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><br>引き付けで一瞬止まりませんとキレというものは見せられないと思いますので一瞬で引き付けることを忘れずにお願いします<br>また、右ターンの足上げもとてもぬるくなっていました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><br>チョンボやデチョンと違い向きを変えてから足を上げるため蹴り上げは意識しやすいと思いますので今後はこちらにも注意を向けてください<br><br>少ない練習回数の中で完成度をあげる為には各自の意識がとても大事になっていきます<br>これから入ってくる新入生が憧れる事が出来る位にうまくなっていけるようにこれからもがんばっていきましょう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br>
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<link>https://ameblo.jp/spring-drill-line/entry-10846033135.html</link>
<pubDate>Wed, 30 Mar 2011 17:50:08 +0900</pubDate>
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<title>CorpsStyle基礎</title>
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<![CDATA[ <p>皆さんこんばんはー！</p><p>明日は久しぶりのドリル練ですね！<br><br>スムーズに練習を再開するために、今一度Corps Style基礎の注意事項を確認したいと思います。<br><br><img width="16" height="16" alt="1" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/269.gif" complete="true"><font color="#0000ff" size="2">Haltの姿勢の維持<br><img width="16" height="16" alt="2" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/270.gif" complete="true">ローリング<br><img width="16" height="16" alt="3" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/271.gif" complete="true">膝を伸ばす<br><br></font>これらは久しぶりの練習であっても意識できると思いますので,3/10までのレベルは維持して参りましょう！<br><br>また併せて、<u>過去のブログ</u>も参照下さい。<br><br>明日以降は<font color="#ff0000">左フロント</font>を扱っていきます。<br>基本的な注意は右フロントと同様に<br><br><img width="16" height="16" alt="1" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/269.gif" complete="true"><font color="#0000ff">何があっても上半身は正面に向ける<br><img width="16" height="16" alt="2" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/270.gif" complete="true">膝を伸ばす<br><br></font>ことです。</p><p><br>右フロントと違い<font color="#ff0000">一歩目の左足</font>が出しにくくなると思いますので、より一歩目の姿勢に意識を向けて下さい。</p><br><p>それでは、再開1日目から元気に歩いて参りましょう<img width="16" height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" complete="true"><br><br><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/spring-drill-line/entry-10844960176.html</link>
<pubDate>Tue, 29 Mar 2011 17:02:11 +0900</pubDate>
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