https://ameblo.jp/springmakimaki/ *:;;;:*★*:;;;:*☆*:;;;:*★*:;;;:*☆*:;;;:*★*:;;;:*☆*:;;;:*★ ja 「ホワイトカラー」が
始まりました～

BSの無料チャンネル
＜Dlife＞で毎週火曜 夜9時～
～吹き替え版～

今週の火曜にシーズン1☆第1話がありました

天才詐欺師ニール・キャフリーが刑務所から"早め"に出て、

その代わり自由の身ではなく、
FBIの監視のもと(ここ大事)、

FBIのコンサルタントとして、ピーター・バークス捜査官と共に
知的犯罪を次々に
気持ち良～く解決していきます

ニールのそれまでの素晴らしい犯罪知識が毎回捜査に大いに役立つのです

先日の第1話はまだまだ序章でした

これから、
ニールとピーターの、
信頼関係が深まる一方、
互いに隠し事をしては探り合い…
でも信頼し合い…を繰り返しながら(見ててハラハラします)

一方で、
ニールの恋人ケイト探し、
そして…☆3°%¥×〒＊○♪△@/&…‼‼
言えないけど…

あ～
色んなことがからんで
どんどん面白くなっていくんです～



ピーターの妻エリザベス、
ニールの古い友達モジー、
ピーターの部下の
ダイアナ、ジョーンズ…
だんだんみんなに愛着がわいてきます


天才詐欺師＜ニール＞

水色の目がとっても綺麗で吸い込まれそうです
犯罪者なんだけどかなり頭がイイ


＜ピーター＞捜査官

捜査官としてかなり優秀でキレ者なんだけど、だんだん可愛い部分がみえてきます


ピーターの妻 ＜エリザベス＞

賢くて明るい
ちょっぴり太めで魅力的
ニールを信頼している


ニールの影の力 ＜モジー＞

闇の世界にも顔が広くあちらこちらから情報入手してニールの捜査を助ける


ピーターの部下
＜ダイアナ＞＜ジョーンズ＞

ダイアナ、超かっこよくなっていきます
ジョーンズ、ピーターを尊敬し真面目で謙虚


そして行方が分からなくなった、
ニールの恋人＜ケイト＞

目の色が薄～～くて謎っぽさ満々



火曜夜9時
Dlifeですよー








iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/springmakimaki/entry-11527692993.html Fri, 10 May 2013 12:45:27 +0900 切り刻んで野菜室から冷蔵室へ
じゃがいもとかぼちゃ、オクラなどは茹でて

食べる直前に切った方がいいんでしょうが、こうしておくと、サラダや野菜ジュースにしたい人がセルフでしてくれるから私が楽ちん
冷凍庫には、小松菜、バナナ、パイナップル、いちご・モモ・ぶどうなどミックスされた市販のやつ、レーズン、ナッツ

サラダは、
テキトーに野菜をその日の気分で数種類お皿にとってレーズンやナッツをパラパラかけ、
オリーブオイル、しょうゆ、塩コショウ

または、オリーブオイル、バルサミコ酢、塩コショウ

または、オリーブオイル、酢少し、塩コショウ、パルメザンチーズ…

などなど思いのままかけるだけ～

で
早速、＜あれ＞使ってジュース
作ってまーす

マジックブレット

野菜をテキトーに入れて、お水をいれてから、、、ガーっですよ

こうなります

ただ、コレ、説明書読んだら、
材料は2cmに切って…
10秒以上使用しないで下さいって
ちょっと
せめて1分じゃないですか
それにはビックリですよ
まぁ、10秒以内にジュースはなんとか出来ますけど
(あ、ちなみにコレ、ジュース以外にも刻んだり、おろしたり、砕いたり、挽いたり、泡立てたりも出来るみたい、まあ10秒ですけどねフードプロセッサーが大きくて面倒な時など少しの量の時用です、まぁ10秒ですけど～)


以前は、＜温野菜＞の方がいいと思ってましたが、生の食べ物には酵素がありますから
それを摂りたいんですよ

温野菜には温野菜のいいところがありますよ


てなわけですけど……



全くの野菜オンリーでもなく…





中華料理食べに行って、
豚、海老、いか…
食べましたアハハー

娘達は＜お肉＞は全く食べませんけどね
もはや美味しいと思わないらしい…

私はまだまだ
＜お肉＞にも未練があります








]]> https://ameblo.jp/springmakimaki/entry-11526193224.html Wed, 08 May 2013 08:00:24 +0900

家族全員、野菜生活なもんで、
野菜の消費が早いこと

なので、GWに朝から40分かけて佐賀県との県境、三瀬峠の八百屋さん「マッちゃん」に行きました～

地元の野菜が安くてたくさん置いてあり、お客さんもいっぱい

お買物した後はお隣でお腹を満たします
うどん、おでん、かしわおにぎり、
唐揚げ串、きなこパン、イカ焼き…etc.
私が好きなのは揚げ豆腐
外はカリカリで中は柔らかいんですよ、揚げたてです

で、買った野菜は。。。

写真じゃ分かりにくいけど、
レタスも新玉ねぎも巨大


で～、午後はコストコへ
こちらも逆方向へ40分

これ買いました

深夜にTVで通販やってるやつ
TVよりだいぶ安かったんで即買い
これで野菜ジュースを飲もう
だって野菜生活なんだから
なので、お肉は買ってません

帰りはとっても綺麗な夕日でした

お疲れ様～って言ってくれてるみたいで癒されました

さあ
この日買ったものがどうなるか…

……つづく～









iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/springmakimaki/entry-11526160151.html Tue, 07 May 2013 23:41:44 +0900
1年くらい前、UFOを見たんですよー

(ここでばかばかしいと思った方、
スルーされてかまいません)



夜、横に娘を乗せて運転してたら
…あれま

上空に、で～っかいで～っかいUFOの下側が丸見え

2人で息をのみ、
それはそれは大興奮

「ほら、写メ写メ」
「あっちに行った」
「あ、そっちに行った」

安全運転も気にかけながら、
必死に右折したり左折したり…
と追いかけてるうちに
見失いました

でも大興奮は全く冷めず、
心臓がドキドキ

家に帰り着いて…
あれはほんとにUFOだったのか
飛行機の見間違いなんてありうる
というわけで、2人でそれぞれ、
隠しながら自分が見たものを絵に描いてみることにしました
同じだったら…本当だった、ってことで…


で～、せーのー、パッ
…と見せたのがこの絵です

ほぼおんなじーー


やっぱりいたんだUFO

でですね、それ以来、数回UFO見たんですよー、いやホントに
最初のほどは大きくないんですけどね、小さ～いやつ

あ、その時周りにいた人達は、見なかったのかってですか
なんかですね、
見える人と見えない人がいるらしいんですよ
あと同じ人でも、見える時と見えない時とあるらしいです


なぜかって…
この本にも書いてありますよ

あ、ピンボケですね
「アミ 小さな宇宙人」
エンリケ・バリオス著 です



興味のある方はぜひ読まれてみてください
子供向けみたいだけど とっても面白いです

時には空を見上げてみてくださいね
UFO見れるかもしれません
ほんとですよ






iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/springmakimaki/entry-11522254619.html Thu, 02 May 2013 00:42:40 +0900 と
車でうちからチョロっと行ってスグのところのカフェに行きました
公園の隣にあるので緑が綺麗で
風も心地よく、
ゆっくりできました

入ってみたらこんな感じで…

開け放してあるから、
風がふわぁ～っと入ってきてました

お友達が食べた
ホットケーキはこれ
すごいボリュームだけど500円
それでもメニューの中では1番高い

ちなみにコーヒー200円
安い～

私が食べたのは、
エビのチリソースサンドでしたが、
食べ始めてから、写メ撮るの忘れたことに気付き…写真はありません
アボカドソースがかかって美味しかったです
パンではなく、ホットケーキでサンドしてありました


お友達…って…
なんと私より20歳近く年下

一昨々年、私より一回りほど年上のお友達が天国へ旅立ち
そのお嬢さんなんですよ
"あと…娘をよろしく"と言われてはいたけど、
まさかお嬢さんとこんな風になるとは
2人で時々ランチ行ったりするんです
若い人の情報も教えてもらったりして…

彼女、今は毎日自分でお弁当を作ってるし、もちろんご飯も作ってるし、
旅行に行ったりなどして、
ちゃんと自立して楽しんでる様子
朝は健康考えて、小松菜やフルーツで毎日生野菜ジュースを作って飲んでるそう
いま流行りの酵素が摂れて良さそ～

ランチしながらそんな話を聞いて、
おばさんは ほっとします
天国のママ聞いてますか～


ホットケーキが甘かったんで、
塩味が食べたくなったということで…
モスバーガーに移動し、
2人でじゃがチップスを食べました

食べてばっか

あ…
おばさんからは、
今ハマっている海外ドラマをしっかりオススメしときました～








]]> https://ameblo.jp/springmakimaki/entry-11518355697.html Thu, 25 Apr 2013 22:50:56 +0900 もす～っかり散ってしまって、
どこ行っても
若葉がキラッキラッです

つい1ヶ月前の桜の道が
今日はすっかり緑に

1ヶ月前

今日

植物って、

その姿だけで私達をだま～って常に癒してくれてるし、

私達のために二酸化炭素を吸って酸素を出してくれるし、

愚痴も不満も言わないし、

生まれてから枯れてなくなるまで、
ずっとそんな感じで

人の役にめちゃめちゃ立ってるのに
恩着せることもなく

大尊敬
見習わなきゃです


あ、そういえば
毎年このキラッキラッの緑を見て思い出すことがあるんですよね

それは…
遠～～～い昔の、私が小学校に入学して初めての国語の教科書
…の冒頭です

たしか…


♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪

あさ
あさ
あかるい
あさ

うみが
ひかる

やねが
ひかる

せんせい
おはようございます

♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪

……みたいな感じだったような

歳バレちゃいますね

みなさんはどうでした～








iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/springmakimaki/entry-11516206489.html Mon, 22 Apr 2013 13:42:22 +0900

「ホワイトカラー」が
BSのDlifeチャンネルで

5月7日から始まりま～す

ニューヨークが舞台で
おしゃれな感じのドラマですよ～

マット・ボマー扮する天才詐欺師のニール・キャフリーが(淡いブルーの目)
FBI捜査に協力することになり、

次々と知的犯罪を解決していきます

スカパーでもあってますが、
見逃してるお方

Dlifeは無料だし

シーズン1から始まるから、
最初っから見れるのがいい


]]> https://ameblo.jp/springmakimaki/entry-11515216891.html Sat, 20 Apr 2013 22:10:18 +0900
えぇ～えぇ～、大好き

……でしたよ(過去形)


でも一昨年くらいから、
娘達がお肉を、
特に牛さん豚さん、が食べれなくなったんですよ

なせだか分かりません

で、私もだんだん…
というか私は、
あるパワースポットに行った後その足で、
＜地元で採れた新鮮野菜＞をたくさん売ってる、すごく賑わった市場みたいなとこ行ったら……
野菜達のものすごいエネルギーを、
ビンビン感じて

なんかそれ以来、お肉への興味がしぼんできました

でも
先日、焼肉屋さん行ったんです

そしたらやっぱり娘はひと口食べて、
「お肉、やっぱ無理…」
私は初めは美味しかったんですが、数枚でもう充分

そしたら最近、
こんなDVDを見て…

一層食べなくなりました

動物性たんぱく質がカラダに与える悪影響や、お肉を食べないと力がでないというのは思い込み…と
ジェームズ・キャメロン監督もこれを見てすぐキッチンから動物性のものを排除したそうです
そういえば海外セレブはベジタリアン多いですよね

で
今は、毎日、
野菜野菜野菜
です

サラダ以外に、スープや煮物…
ナッツやドライフルーツも食べます
あ、夕べは、帆立貝柱のフライを少し食べましたが

お肉食べなくても全然きつくないですよ

だんだんお肉類や乳製品から離れてきました
チーズやバター、好きなんですけど

あ、でもお友達とLunchは行きますよ～

＜食べる＞って一生の楽しみでもあるし
一方、食べたものでカラダが作られるし

…なんでちょっと最近まじめに考え始めました










iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/springmakimaki/entry-11514642092.html Fri, 19 Apr 2013 23:03:22 +0900 「ホワイトカラー」にハマりました

娘がDVDを借りてきて見てたんで、
後ろから
「それ 面白い」って聞いたら、

振り向かず「劇オモ。」

その一言で私も見てみたら

FBIもので(知的犯罪)
登場人物は皆なんかあったかくて、
ストーリーは「劇オモ」

毎回爽やかに終わります

いまシーズン2を見終えたとこですが、終わり方、気持ちぃー



あ、家事ほったらかし…



]]> https://ameblo.jp/springmakimaki/entry-11514267459.html Fri, 19 Apr 2013 11:41:48 +0900 気温20度を越えていました
車の温度計では23度
暑っっとつぶきながら、
思わず
エアコンをクーラーにしました
まるで夏


毎日通る、けやき通りは、
けやきの若葉がまぶしくてきれいでした

家の真ん前の池

周囲は散歩コースになってて
犬の散歩やウォーキングしてる人がいます

20年以上住んでるのに、
去年まで1回もゆっくり散歩したことがなかったという…

今日は桜もきれいだし、
少し散歩してみました
池の中には、
鯉や、カメが
水面には、
鴨やバン(という鳥)がいて、
けっこうにぎやかなんですよね
(…と去年気付きました)


で、スタバで、
飲んでみたかった、
オレンジ・キャンディ・フラペチーノ
を買いました～

ほんのりオレンジ風味で、
オレンジの飴のツブツブがトッピングされてて、カリカリして美味しい

それにしても、
スタバって、もすこし安くなりませんかね～


あ、そうそう、今日は髪も切って軽くなり～
トリートメントしてもらってサラサラに
(写真なし)



お友達とちょこっとお茶して、
韓国のお土産をいただきました～

黒ゴマ入チョコ
Yさんありがとう
Yさんは、私より2つ上の女性なんですけど2人のお母さんでもありながら、
オートバイで鹿児島までツーリングしたり、日帰りで広島まで行ってスノボーしたり…とパワフルなんですよね～
いつもお土産いただいてます



そんなこんなの、
ささやかな1日でした

なんか子供の日記みたい…






]]> https://ameblo.jp/springmakimaki/entry-11502947178.html Mon, 01 Apr 2013 23:27:37 +0900