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<title>sputnikの独り言。</title>
<link>https://ameblo.jp/sputnik1972/</link>
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<description>日々の出来事や、ふと気になった事なんかを書いたりします。あまり頻繁に更新しません。きまぐれでやっております。内容はほぼどうでも良い事ばかりなのであまり真剣に読まないでね〜♪</description>
<language>ja</language>
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<title>良い結果だけを信じる事にしています♪</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは。肉襦袢ゲブ美です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171210/19/sputnik1972/c2/11/j/o0400040014088339479.jpg"><img alt="" height="400" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171210/19/sputnik1972/c2/11/j/o0400040014088339479.jpg" width="400"></a></p><p>肉襦袢ゲブ美</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>嘘です。すぷーとにくです。</p><p>「にく」しか合っていません。</p><p>（ゲブ美さん、写真使ってごめんなさーい）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>すっかり寒くなってまいりましたね。札幌はもう根雪です。（多分恐らく）</p><p>道路なんて「きんかんなまなま」やぞいや。です。</p><p>お出かけの際はどうぞお気を付け下さいませ。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>先日、（と言っても半年以上前の話なのですが笑）知人に手相を観てもらいました。</p><p>観たまま正直に仰ってくださいね、と前置きした上で観てもらったのですが、</p><p>どうも当たっていないような感じだったんです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>いろいろ言われたのでちょっと箇条書きにしてみますね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>①生命線</p><p>　非常に短い！三十代後半で寿命が尽きるらしい。（現在４５歳。入院経験無し。比較的健康笑）</p><p>②結婚線</p><p>　二十代に結婚。二十代後半に離婚。三十代半ばに再婚。（未だ独身。（貴族では無い））</p><p>③仕事線</p><p>　これに関しては「線そのものが全く無い」そうで。（あー、そーですか）</p><p>④財運線</p><p>　お金に困らないそうです。しかし、巨万の財を築くことは無い。（これに関してはその通りかと。どの辺で折り合いをつけるかって問題でしょ？）</p><p>⑤人気線</p><p>　濃くも無く薄くも無くどちらかと言うと薄いそうです。（標準より下ですって。ふーん）</p><p>⑥．．．きりがないのでこの辺で止めときます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>相手の気分を害しない程度に当たってない様な旨を伝えましたら</p><p>「まぁ、手相なんて統計学だからね〜♪」と言われました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なるほど。『統計学』ね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ん？待てよ？統計学？？</p><p>てことは、『統計データ』が存在するってことですよね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ちょっと調べてみました。</p><p>ネット、図書館、書店と個人で調べられる限りで。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>で、結論から言いますと、『手相の統計データは見つかりませんでした』です。</p><p>勿論調べ方が足りないとか、調べ方が悪いとかあるかと思いますが、</p><p>どの文献を見ても「この線がこうだとあーだこーだ。」とか、「ここにバッテンがあるとうんたらかんたら。」とか手相の観方しか載っておらず、占いの根拠となるデータが皆無でした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>．．．まあ、当然ですよね。手相はかなり昔からある占いの一つですが、ちょっと考えてみて下さい。</p><p>今の様にネット等の通信手段がある時代でなら頑張れば可能かも知れませんが、昔の人が手相を観た人のその後を追跡調査し且つ占いの整合性を示すなんて不可能です。つまり、統計なんて取れるはずなんて無いんです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>だからと言って、手相占いを真っ向から否定するつもりはありません。統計学では無いとは言え、恐らく経験則に従って導き出したものである（らしい）からです。手相占いの歴史は古く、古代インドを源流とし仏教とともに中国に伝わり、易学を取り入れて発達した物が日本に伝わったとされています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>手相占いも数ある「占い」のひとつで、信じる信じないではなくコミュニケーションのひとつと思えば、若しくは「まぁそんなもんかな」程度のものとして捉えればいいのかなと思いました。</p><p>因に血液型占いは日本特有の実に下らない占いで、科学的根拠・医学的根拠が全くありませんので信じるに値しません。（きっぱり）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>では、何故占いが当たる様に感じるのか？って事ですが、簡単です。心理学的なトリックです。</p><p>簡単に纏めてみますね。</p><p>&nbsp;</p><p>①予言の自己成就</p><p>　例えば根拠の無い予言（噂や思い込み）であっても、その予言を信じて行動する事によって結果として予言通りの現実が作られるという現象。</p><p>　「あなたはO型だから、おおざっぱだ」と言われ続けると「わたしはおおざっぱ」と思い込んで行動するので、本当におおざっぱな正確になっていく。</p><p>&nbsp;</p><p>②確証バイアス</p><p>　確証バイアスとは社会心理学における用語で、個人の先入観に基づいて他者を観察し、自分に都合のいい情報だけを集めてそれにより自己の先入観を補強するという現象。</p><p>　「あの人はB型だから気分屋に違いない」と先入観を持って相手を見ると、その部分だけが強調されて見えるので、「やっぱりB型は気分屋だ！」となってしまいます。つまり、自分が「こうだ！」と思ったら、その自分の考えと一致する証拠ばかりを探してしまい、それを否定する様な証拠は見ない様にしてしまう思考のことを言います。</p><p>&nbsp;</p><p>③バーナム効果</p><p>　人は、誰にでも当てはまる様な一般的な事を自分だけに当てはまるものと勘違いして捉えてしまう事がある。</p><p>例えば、よく考えれば大抵の人に該当すると分るような事でも、さも自分の事を言われているように感じてしまう事。</p><p>自分でこんな人間かを言うより、誰か（占い師）に言ってもらった方が「言わなくても自分のことわかってくれてる」という嬉しい気持ちになったことはありませんか？</p><p>殆ど全ての占い師はこの効果を使った話術を駆使します笑</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ここまで書くと、占い師は皆ペテン師だ！って思われるかも知れません。しかし、実は違います。（中にはインチキもあるかもですが）このように考えられないでしょうか。「占い」＝「人生相談」なんだと。占いには多かれ少なかれ人生の教訓となるものや注意すべき予言であったりが含まれます。もっとも例えバーナム効果によるものであったとしても、気を付けて生活するに越した事は無いし、決して自身にマイナスになることは無いんじゃないかな？とも思います。</p><p>もっとも、占いの結果を深刻に捉えすぎてしまうのも考えものです。良い事でも悪い事でもね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>何れにせよ占いに振り回され過ぎない様に気楽に生活できれば、この上ない幸せですよね〜♪</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あー、長くなった笑</p><p>それではみなさん、ダスヴィダーニャ♪</p>
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<link>https://ameblo.jp/sputnik1972/entry-12335354627.html</link>
<pubDate>Sun, 10 Dec 2017 21:56:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>つづいています。</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんばんは、すぷーとにくです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>暑いですね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>北海道は記録的な猛暑だそうです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、真夏日と言えど北海道では日陰に入れば涼しかったりしますのでありがたいです。（大阪・神戸・名古屋の夏は経験済み。もう一度住みたいとは思いませんw）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あとひと月半もすれば秋です。短い北海道の夏を満喫しましょー。（特別、夏っぽい事はする予定ありませんが・・・）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>さてお題。</p><p>&nbsp;</p><p>『つづいています。』ですが、何の事かと言いますと、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>禁煙</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>です。笑</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>いつから始めたか、なんですが「切りのいい日にすぱっと今日から！！」みたいな感じで始めていないので、ざっくりと今年の三月初めあたりからスタートして現在に至っております。（継続４ヶ月半くらいかな）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>禁煙を思い立ったのは「なんとなく」です。</p><p>健康の為とか経済的な理由では無いです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なので、また吸いたくなったら喫煙者に戻るかもです。（今のところ吸いたいとは思わないですケド笑）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今思い返してみると、禁煙の禁断症状とかって一切無かったなー。どうしてかな？と、色々考えてみたのですが恐らく次に挙げる事を実行したことが理由かもです。禁煙を考えている方は参考になるかもならないかも知れません。（知らんけど）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>①アイコスと普通の紙巻きたばことの併用</p><p>　　　　　　　　↓</p><p>②徐々に紙巻きたばこの本数を減らしアイコスへ移行</p><p>　　　　　　　　↓</p><p>③アイコスへ完全移行</p><p>　　　　　　　　↓</p><p>④アイコスとVAPE（電子たばこ）の併用</p><p>　（VAPEには個人輸入でニコチンリキッドを使用）</p><p>　　　　　　　　↓</p><p>⑤徐々にアイコスの本数を減らしVAPEへ移行</p><p>　　　　　　　　↓</p><p>⑥VAPEへ完全移行</p><p>　　　　　　　　↓</p><p>⑦ニコチンリキッドの濃度を徐々に薄くする。（他のノンニコチンリキッドで割る）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>簡単にチャートにするとこうなります。</p><p>実はこの方法って禁煙外来で行う方法と理屈は一緒です。</p><p>ニコチンパッチや内服薬（ニコチン錠剤）を使うのと変わりません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>徐々に体内に取り込むニコチンの量を減らして行く事で、禁断症状が起りにくくなります。（私の場合は一切無かったです）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>いきなり止める、と言うのは一番失敗し易いかと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>無理なく、あまり深刻にならずに、気楽に禁煙がんばろー！</p><p>たとえ再喫煙してもいいじゃないかーくらいの気持ちでね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>またね〜♪</p>
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<link>https://ameblo.jp/sputnik1972/entry-12292707949.html</link>
<pubDate>Sat, 15 Jul 2017 01:19:25 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>白い日</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんばんは、すぷーとにくです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日は</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>先月の</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ヴァン・アレン帯</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>もとい</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>バレンタイン</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>の日に頂いたお菓子（チョコレートとは限らない）</p><p>に対してのお返しを贈る日なのですが、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>安心して下さい、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ちゃんと用意していますよ。（きらーん）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今年の義理チョコ（チョコやお菓子とは限らない）は</p><p>なかなか手強かったです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/14/sputnik1972/77/f7/j/o0459050013889894589.jpg"><img alt="" height="240" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/14/sputnik1972/77/f7/j/o0459050013889894589.jpg" width="220"></a></p><p>これとか、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/14/sputnik1972/1f/01/j/o1500090913889894633.jpg"><img alt="" height="133" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/14/sputnik1972/1f/01/j/o1500090913889894633.jpg" width="220"></a></p><p>これとか。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>あれかな。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私をYouTuberか何かだと思っているのかな。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>いやいやレビューなんてしませんよ？</p><p>いまさら感満載ですし。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>勿論お返しには</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/14/sputnik1972/d9/c6/j/o1500090613889894707.jpg"><img alt="" height="133" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/14/sputnik1972/d9/c6/j/o1500090613889894707.jpg" width="220"></a></p><p>これとか、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/14/sputnik1972/1c/49/j/o0278034613889894735.jpg"><img alt="" height="274" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/14/sputnik1972/1c/49/j/o0278034613889894735.jpg" width="220"></a></p><p>これとか送っておきました。</p><p>目には目を、歯には歯を、埴輪はに丸です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>大丈夫。ちゃんとした義理チョコ（ちゃんとした義理って何だよ涙）をくれた子には</p><p>それなりにちゃんとしたお菓子を送っておきました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>各メーカーさんにお願い。</p><p>食べ物で遊ぶのは止めて下さい。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私からは以上です。再見♪</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/sputnik1972/entry-12256294857.html</link>
<pubDate>Tue, 14 Mar 2017 20:21:31 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>なんてこったー</title>
<description>
<![CDATA[ <p>どうもこんばんは。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>すぷーとにくです。どうもー。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>気が付けば、前回の更新から半年以上経過してしまいました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>特技は「放置プレイ」です。嘘です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>本当に久しぶりにアメーバを開いてみたら。。。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なんと、『ブログネタ』が消えているではありませんか！</p><p>いつ無くなったの？最近？？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ネタを考えるのが苦手で、いつも利用させて頂いていただけに（と言う割には更新頻度が年に二回程度になっておりますが笑）無くなって少なからずショックを受けて居ります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まー、あれだなー。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>増々更新回数が減るってだけな話だなー。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なーんだ、今迄と何も変わらないじゃん。。。←</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>と、言う訳でこれからも今迄と変わらず「ゆる〜く」更新していきます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>以上、生存報告でした。再見♪</p>
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<link>https://ameblo.jp/sputnik1972/entry-12252735020.html</link>
<pubDate>Thu, 02 Mar 2017 21:17:32 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>裸の華</title>
<description>
<![CDATA[ こんばんは。すぷーとにくです。<br><br><br><br><br><br><br>先日、近所の本屋で桜木紫乃さん(作家さんを「先生」と呼ぶ事に抵抗がある為、以下「さん」付けで呼ばせて頂きます)のサイン会がありましたので行ってきました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160630/22/sputnik1972/af/cd/j/o0540096013686046314.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160630/22/sputnik1972/af/cd/j/o0540096013686046314.jpg" width="540" height="960"></a><br><br><br>直木賞作家なのに腰の低い、とても気さくな感じのするお姉さんでした。<br>サインを書いて頂いている時に、私も中学と高校時代を釧路(桜木さんは釧路出身です)で過ごした旨を伝えたところ、今度釧路の駅裏を舞台にした作品を執筆するとのこと。とても楽しみです。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160630/22/sputnik1972/08/86/j/o0540096013686046335.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160630/22/sputnik1972/08/86/j/o0540096013686046335.jpg" width="540" height="960"></a><br><br>ちらっと「ホテルローヤル」が見切れてる(笑)<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160630/22/sputnik1972/f8/2a/j/o0540096013686046364.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160630/22/sputnik1972/f8/2a/j/o0540096013686046364.jpg" width="540" height="960"></a><br><br>「裸の華」、一気に読んでしまっては勿体無いので四日かけて読みました。(笑)<br>内容、あらすじは勿論書きません。<br>気になる方は是非買ってお読み下さい。<br>1500円＋税です。<br>作家さんの苦労を思うと安いです。(笑)<br><br>どんな物にも言えることですが、小説である以上好き嫌いはあるかと思います。<br>私は桜木さんの描く世界観が大好きなので「裸の華」もどっぷりとはまりました。<br>難しい言い回しや言葉等の使用は殆ど無く読みやすいところも魅力です。<br><br><br><br><br><br><br>興味を持たれた方は是非御一読下さいませ。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>再見♪<br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/sputnik1972/entry-12176004229.html</link>
<pubDate>Thu, 30 Jun 2016 21:28:46 +0900</pubDate>
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<title>基本的には。</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmeasure.kuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dsputnik1972%26ENTRY_ID%3D12115340020%26ENTRY_END_DATE%3D2016%2F01%2F20"><img src="https://pubads.g.doubleclick.net/activity;dc_iu=/7765/pixeltag_pcretargeting;prid=13213;ord=1?" width="1" height="1" border="0" style="display:none"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat100.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="男性の育休は賛成？"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=13213">男性の育休は賛成？</a> 参加中<br>本文はここから<br><br><br><br><br>こんばんは。すぷーとにくです。<br><br><br><br><br><br><br><br>今回もブログネタから。『男性の育休は賛成？』です。<br>今日はちょっと真面目なお題なので、ふざけずに行きます。<br><br><br><br><br><br><br><br>私は「基本的」に賛成です。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>基本的に、というのは、ありとあらゆる全ての職種で等しく育休の取得は現実的に不可能という意味を含んでいます。育休を取れる職種もあれば取れない（取るのが難しい）職種もあるからです。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>では、育休の取得が難しい職種とは何なのでしょう？<br><br><br><br><br><br><br><br><br>例えば、必ずその人で無いと成り立たない仕事。その人が居なくては仕事として成立しない場合。人的な代替えが不可能な職種などが挙げられます。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>結構多くの職業であてはまりますね。<br>専門的な職業だけでは無く、一般の企業でも当てはまる人はいますから。（私もそういう仕事をしていました）<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>昨年、ある代議士が育休を取得したいと願い出ていました。<br>では、代議士という職業は代替えが可能なのでしょうか？答えは（当たり前ですが）「ノー」です。しかし、彼の行動は男性の育休について改めて考える為の一石を投じました。ここでは代議士の育休取得の是非はあえて問いません。私にはそこまで判断が出来ないからです。ただ、勇気のある行動だったと個人的には思っています。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>逆に育休を取得「し易い」職種もあります。<br>人的代替えが可能な職業です。乱暴な言い方をすれば、誰がやっても成り立つ仕事ですね。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>しかし、現実には取得し易いにもかかわらず、育児休暇を取得しない男性が殆どです。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>日本は古くから極最近迄、男尊女卑社会でした。<br>女性は子供を産み、育て、男性（夫）を立てるだけの存在でした。（酷いですよね）<br>過去形で書きましたが、残念ながら今でもそのような考えを持つ男性も多いです。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>このような日本人の悪しき慣習は根強く残っていて、男性が休暇を取得しにくくなっているのでは？と考えます。（と言うか事実でしょう）<br>余談ですが、私が勤めていた会社では、育児休暇は勿論の事、有給休暇も取得しにくい会社でした。それはそれは酷い会社でした。ブラックなんちゃらです。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>男性の育児休暇、賛成か反対かで論じるならば「賛成」です。ですが、「賛成」したところで休暇を取る事自体難しいのが現実なんです。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>出生率が微増しているそうですが、まだまだ安心して子育てができる環境にありません。<br>政治家さん達ももっと本腰を入れて対策していただかないと、そう遠く無い未来に日本人が絶滅危惧種になっちゃいますよー。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>男性女性かかわらず、安心して子育てが出来る社会になれば良いですね。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>お題とは離れますが、老人介護も問題ですよね。子供はだんだん手のかからない存在になるから良いのですが、介護は先の見えない戦いです。亡くなる迄面倒を看る訳ですから。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>日本は豊かな国と言われていますが、貧しくても大家族で自然の中で自由に生活しているアフリカの部族の方が余程人間らしいと思ったりしています。行って生活したいとは思いませんが笑<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>再見♪
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<link>https://ameblo.jp/sputnik1972/entry-12115340020.html</link>
<pubDate>Fri, 08 Jan 2016 21:53:40 +0900</pubDate>
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<title>納豆にインスタント珈琲を少量入れると香ばしくなります。</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmeasure.kuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dsputnik1972%26ENTRY_ID%3D12113898607%26ENTRY_END_DATE%3D2016%2F01%2F06"><img src="https://pubads.g.doubleclick.net/activity;dc_iu=/7765/pixeltag_pcretargeting;prid=13186;ord=1?" width="1" height="1" border="0" style="display:none"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat100.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="ブログって続けられてる？"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=13186">ブログって続けられてる？</a> 参加中<br><p>私は<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=13186">1年以上書いてない</a>派！</p>本文はここから<br><br><br><br><div style="text-align:center"><div id="vote" style="width:293px;margin:0 auto;padding:19px 0 16px;"><dl style="margin:0;padding:0;color:black;text-align:left;"><dt style="height:auto !important;min-height:24px;height:27px;line-height:1.2;padding:14px 5px 7px 42px;_padding-bottom:14px;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_title.gif) no-repeat 0 0;font-weight:bold;">どのぐらいブログ書いてる？</dt><dd style="margin:0;padding:0;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_repeat.gif) repeat-y 0 0;"><ul style="margin:0;padding:12px 13px;list-style:none;"><li style="margin:0;padding:0 0 0 14px;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif) no-repeat 0 4px;">ほぼ毎日</li><li style="margin:0;padding:0 0 0 14px;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif) no-repeat 0 4px;">ほぼ毎週</li><li style="margin:0;padding:0 0 0 14px;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif) no-repeat 0 4px;">ほぼ毎月</li><li style="margin:0;padding:0 0 0 14px;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif) no-repeat 0 4px;">3ヶ月以上書いてない</li><li style="margin:0;padding:0 0 0 14px;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif) no-repeat 0 4px;">6ヶ月以上書いてない</li><li style="margin:0;padding:0 0 0 14px;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif) no-repeat 0 4px;">1年以上書いてない</li><li style="margin:0;padding:0 0 0 14px;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif) no-repeat 0 4px;">書いたことがない</li></ul></dd></dl><p id="vote_btm" style="width:293px;margin:0;padding:0 0 9px;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_btm.gif) no-repeat 0 bottom;text-align:center;"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=13186"><img alt="気になる投票結果は！？" src="https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_btn.gif" style="border:0;"></a></p></div></div><br>こんばんは。夜更かしGGIすぷーとにくです。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>さて新年です。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>で、何？っていうくらい<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>普通の日々を送っています。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>四十を超えたくらいから、暮れも正月もあまり気にしなくなりました。<br>普通のお休みですね。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>どこに行っても混んでいそうなので、出かける事はしません。<br>福袋とかバーゲンとか、わざわざ出かけてまで欲しい物なんて何も無いし。<br>正月早々、お金使うのもなんかなー？て思うくらいだし。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>悪しき習慣とまでは言いませんが、なんとかならないものかと思ったりします。<br>だって、私が子供の頃はお店なんて一日二日は営業してなかったもの。<br>せめて元日くらいはお店閉めてもいいんじゃないかな？<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>勿論、公共の交通機関とかで働いている人は正月関係無しに仕事しなくてはいけないけど、せめてお店とかの営業しなくても何の問題も無い職種の人々は休んでもいいと思いますね。年に一回、元日くらいは。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>とか真面目に語っていますが、今you tubeで『東京ゲゲゲイ』を観ながら書いている事は内緒です。（yuyuちゃんがめっちゃ可愛いのも秘密です。でもBow推しなのは墓場まで持って行くくらいのトップシークレットだったりしますw）<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>新年早々何を書いているのやら・・・。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>あ、<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>普段もたいしてまともな事書いてないか。あはは。泣<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>さて、ブログネタ。<br>『ブログって続けられてる？』です。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>？<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>・・・当てはまるのがありません。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>うーむ、ついこの間までは「一年以上書いていない」状態だったのでそれにしときますw<br>私の場合、定期的には更新しません（断言！）ので選択肢の中にはあてはまるものは無いのです。<br>昨年末からちょこちょこっと更新しましたが、またいつ書くのをお休みするかは特に決めていないので私にも判りません。イタリアンシェフの気まぐれパスタよりも気まぐれです。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>そもそも、ブロガーみたいなものを目指してなんかいないし、もっと言えば読者を想定して書いてもいないんです。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>じゃあ何の為に？って思われるとおもいますが<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>何の為でもないんです笑<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>強いて言えば、タイピングの練習でしょうか？笑<br>もしくは暇つぶしかもしれません。（Amebaさんごめんなさい）<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>主に「ブログネタ」から文章を思ったまま書く作業をしているだけなんですね。（あー言っちゃったw）なので基本的に書きたいネタが見当たらなければ書きません。また、パソコンに向きあう時間的なゆとりが無ければ（まぁ当然ですが）書きません。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>でも、ブログを書くのって割と好きではあるんです。（そもそも嫌いだったら書かないよねw）アメブロの良いところは「ブログネタ」からネタを提供してくれるところです。（といってもアメブロ以外のブログってよく知りませんがw）<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>ブログを始めた当初、割と芸能人宜しく自分の身の回りで起った事などをアップしていました。でも、ある時期に「・・・まてよ？たかが一般人の私生活なんか誰が興味を持って読むんだ？？？」と思う様になりまして、今は基本的にはブログネタから投稿しています。（とか言ってスノーボードに行ったブログをアップしてたくらいにしてねw）<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>で、お題に戻るのですが<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>今後似た様なお題を出す時には『不定期』という選択肢を入れて下さいましm(・・)m<br>実はそれが言いたくて今回はこのお題を選びました笑<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>再見☆
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<link>https://ameblo.jp/sputnik1972/entry-12113898607.html</link>
<pubDate>Mon, 04 Jan 2016 22:43:10 +0900</pubDate>
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<title>初滑り</title>
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<![CDATA[ こんばんは。すぷーとにくです。<br><br><br>タイトルの通り、スノーボード行ってきました。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151220/22/sputnik1972/ca/83/j/o0800045013517137052.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151220/22/sputnik1972/ca/83/j/o0800045013517137052.jpg"></a><br><br>天気が良い日曜日です。<br><br><br>朝いちばんに行ったのに、それなりに混んでいました。<br><br><br><br>それなり、と言うのは20年前のスキーブームを知っている私としては全然空いているレベルと言う事です。寂しいですね。<br><br><br><br>気温もこの時期としては高く、雪質はガチガチで滑りにくかったです。<br><br><br>今シーズンから導入された、ICチップの入った券を購入(ちなみに四時間券)<br><br><br>最初にゲートを通った時間からカウントされるようです。<br><br><br><br>券をチェックする人員がいないと言うだけで、こんなにもスムーズにリフトに乗れるのかと、少し感動しました。<br><br><br><br>で、みっちり四時間滑り倒しました。<br><br><br><br>さすがに疲れましたが、悲しいかな、貧乏性なもんで出来るだけ多く滑ろうとするんですよね笑<br><br><br><br>もう、そこそこの年齢なんだから、落ち着いて滑れば良いものを。こう言う所は歳を取っても変わりそうにありません。<br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151220/22/sputnik1972/f4/10/j/o0800045013517147654.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151220/22/sputnik1972/f4/10/j/o0800045013517147654.jpg"></a><br><br><br><br><br>札幌にお住まいの方は、この写真でどこのゲレンデかはおわかりですよね？笑                                                                                       <br><br><br><br>ヒントは<br><br><br><br><br><br><br><br>サカナクションの『新宝島』<br><br><br><br><br><br><br>です。(わかるかな？笑)<br><br><br><br><br><br><br>再見♪
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<link>https://ameblo.jp/sputnik1972/entry-12108473113.html</link>
<pubDate>Sun, 20 Dec 2015 23:16:00 +0900</pubDate>
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<title>この後スタッフが美味しく頂きました。</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmeasure.kuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dsputnik1972%26ENTRY_ID%3D12107060865%26ENTRY_END_DATE%3D2015%2F12%2F30"><img src="https://pubads.g.doubleclick.net/activity;dc_iu=/7765/pixeltag_pcretargeting;prid=13117;ord=1?" width="1" height="1" border="0" style="display:none"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat100.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="注射するときに針見る？目をそらす？"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=13117">注射するときに針見る？目をそらす？</a> 参加中<br><p>私は<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=13117">針を見る</a>派！</p>本文はここから<br><br><br><br><div style="text-align:center"><div id="vote" style="width:293px;margin:0 auto;padding:19px 0 16px;"><dl style="margin:0;padding:0;color:black;text-align:left;"><dt style="height:auto !important;min-height:24px;height:27px;line-height:1.2;padding:14px 5px 7px 42px;_padding-bottom:14px;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_title.gif) no-repeat 0 0;font-weight:bold;">注射するときに針見る？目をそらす？</dt><dd style="margin:0;padding:0;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_repeat.gif) repeat-y 0 0;"><ul style="margin:0;padding:12px 13px;list-style:none;"><li style="margin:0;padding:0 0 0 14px;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif) no-repeat 0 4px;">針を見る</li><li style="margin:0;padding:0 0 0 14px;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif) no-repeat 0 4px;">目をそらす</li></ul></dd></dl><p id="vote_btm" style="width:293px;margin:0;padding:0 0 9px;background:url(https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_btm.gif) no-repeat 0 bottom;text-align:center;"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=13117"><img alt="気になる投票結果は！？" src="https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_btn.gif" style="border:0;"></a></p></div></div><br>こんばんは。すぷーとにくです。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>最近、ウエイトトレーニングに嵌って居ります。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>怪我をしたくないので、準備体操とかストレッチ運動とかは<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>全くしません笑<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>運動の前に筋を伸ばすとかは無意味どころか怪我の原因になるそうです。<br>大切なのは激しい運動の前には『身体を温める事』だそうです。<br>なので、３０分程ランニングマシンで早歩きします。いいえ、走りません。笑<br>３０分も歩くと結構汗をかきます。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>で、上半身をメインにウエイトトレーニングします。<br>一口に上半身といっても、私が行っている体育館（注：フィットネスジムではありません笑）には上半身だけでも４種類のマシンがあり、筋肉の部位毎に鍛えられるので素敵です。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>下半身は特に何もしません。<br>早歩き３０分とエアロバイク１５分とランニング３０分だけです。十分ですよね笑<br>それぞれの間に上半身を鍛えます。<br>腹筋・背筋は家にある『アブなんちゃら』で出来るので割愛。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>始めてまだ一週間ちょっとですが、体脂肪減で体重は１kg弱増加しました。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>筋肉って重いんですね。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>さて、今回もブログネタから。<br>お題『注射するとき針見る？目をそらす？』です。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>ええ、見ますとも。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>ガン見です笑<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>私は定期的に血液検査をしているので（半年に一回）注射のときは必ず見ます。<br>だって、ちゃんと正しい場所に刺しているか不安だものね。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>けして少なく無い割合で、注射を失敗されることがあります。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>血管注射の失敗なので、<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>広範囲に青あざみたいになります。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>腕に青あざ・・・・<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>ヤバい薬を注射したみたいになるんです笑<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>冬は長袖だからいいのですが、夏は最悪です。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>看護士さんの腕が悪いと言うより、私自身血管が見えにくいのが原因なのかな？<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>で、前文に戻る訳です。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>脂肪を減らして筋肉をつければ、血管が見え易くなるんじゃないかと。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>まあ、その為だけにトレーニングをしている訳では勿論ありませんが笑<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>針を見る見ないとは関係ありませんが、子供の頃インフルエンザの予防接種当日に必ず熱を出していました。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>昔は小学校に医者がきて、集団予防接種をおこなっていたんですよね。確か今はやって無いんでしたっけ？<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>小学生の当時、特に注射が嫌いだった訳では無かったと記憶しているのですが、何故か熱を出すんですね笑　<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>で、当然予防注射はナシで。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>幸い、小学校時代にインフルエンザに罹った事は無かった。（はず・・・。あまり記憶にないです）<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>専門学校に通っていた大阪時代、暇を見つけては『献血』に行っていました。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>暇をみつけてと書きましたが、本当は献血不可期間を過ぎたらすぐに献血していました。<br>確か、全血で２週間以上空けるんだったかな？成分で１週間？・・・忘れました笑<br>私は全血ではなく、成分献血しかしなかったので（全血より成分の方が喜ばれました）割に頻繁に血を抜きに行ってた記憶があります。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>大阪人は献血する人が少ないのか判りませんが、物で釣っていた感があります笑<br>行く度に結構いいものをもらっていました。<br>飲み物飲み放題なのは当たり前。お菓子とかも食べ放題でした。<br>で、献血帰りに洗剤やカップ麺とか持たされたりしてね。<br>半年くらい通っていたら、お風呂で使えるラジオなんてものも頂きました笑<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>今でもそうなのかな？<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>残念ながら、今は服用している薬のせいで献血はできませんが、出来れば献血したいな。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>見知らぬ誰かの為と言った、崇高な理由では勿論無く・・・<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>『物』の為です笑（嘘ですw）<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>再見♪<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/sputnik1972/entry-12107060865.html</link>
<pubDate>Wed, 16 Dec 2015 20:49:50 +0900</pubDate>
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<title>個人の感想であり、効果・効能を表すものではありません。</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmeasure.kuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dsputnik1972%26ENTRY_ID%3D12105855428%26ENTRY_END_DATE%3D2015%2F12%2F23"><br><img src="https://pubads.g.doubleclick.net/activity;dc_iu=/7765/pixeltag_pcretargeting;prid=13105;ord=1?" width="1" height="1" border="0" style="display:none"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat100.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="涙もろい？ 【投稿でドットマネーがもらえる！】"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=13105">涙もろい？ 【投稿でドットマネーがもらえる！】</a> 参加中<br>本文はここから<br><br><br><br><a href="https://d-money.jp/earn/blog" target="_blank">ブログでドットマネーを稼ぐ</a><br><br>こんばんは。すぷーとにくです。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>先日、一年半ぶりに更新をしてから間を置かずまた更新です。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>ぺーーーーーーす　はいぶーーーーーーん！！<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>元々気まぐれで始めたブログですし。まぁいいよね。。。<br>でも、毎日更新しない日記を『ブログ』と呼んで良いものなのかは考えない事にします。<br>そもそもブログとは『weblog』web（インターネット上での文書等の公開・閲覧システム）をlog（記録）するからきているので「日記」とは無関係なのは内緒です。まぁ、遠くは無いですが笑<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>さて、今回もブログネタから。<br>お題は『涙もろい？』です。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>・・・えーと。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>脆いっす。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>いや、違うな。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>脆くなりました照<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>若い頃は、血も涙も無い冷血野郎だったのですが（嘘）<br>四十を超えた頃からかな、<strike>南、イライラする</strike>なんとなく泣けるようになりました。何なんだろうね？加齢による涙腺崩壊？<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>ちょっと自己分析してみたのですが、何でもかんでも泣ける訳では無いみたいです。<br>ジャンルによっては全く泣けません。これも何なんだろうね？笑<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>音楽などは割と泣けます。例を挙げればキリが無いのですが、最近では・・・<br>『back number』の「幸せ」「風の強い日」<br>『UVERworld』の「THE OVER」<br>『井上陽水』の「リフレインが叫んでる（cover)」<br>『米津玄師』の「アイネクライネ」<br>『スキマスイッチ』の「奏」<br>・・・等があります。がんばって最近の曲ばかり挙げてみました笑　昭和の人間なので勿論昔のフォークソングなんかも好んで今でも聴いています。その中にも当然、泣ける歌は沢山あります。というか、古い歌の方が本当は感情移入できるみたいです。まー、そーですよねー。四十超えたおっさんですからねー。ははは。泣<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>映画やドラマは不思議と泣けません。所謂、感動巨編なんてもので泣いた試しがありません。<br>例えば・・・<br>『タイ◯ニック』『アル◯ゲドン』・・・感動はしますが、泣けませんでした。<br>『蛍の墓』・・・こちらも感動はするけど、泣くのは違うと感じてた。<strike>飾りじゃないのよ、涙は。はっはー</strike><br>『おくりびと』・・・うーん。。。って感じでした。<br>その他戦争もの恋愛ものとかも泣けないですね。<br>じゃあ、泣ける映画って何？？？って話になると思うのですが、ぱっとは思い出せません。<br>映画観て泣いた事あったかな？くらい泣いてません。<br>これは自己分析で、正しいかどうかは判りませんが、きっと頭の片隅に「これらはどうせ作り物なんだ」というのがあって、更に映像・音響などの視覚・聴覚情報が自分の想像力を阻害しているためなんだろうなと、勝手に思っています。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>なので小説は泣けます。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>頭の中で映像・音・声・におい等勝手に想像出来ますからね。<br>最近（でも無いかな？）では、越谷オサムの『陽だまりの彼女』が良かったです。<br>比較的よくある、ありふれた（←失礼）恋愛小説なのですが、シンプルに涙がでました。<br>因にこの原作が映画にもなったのですが、やはり泣けませんでした。<br>小説や漫画が映画になる事ってよくある（というか最近はオリジナル自体が皆無）のですが、殆ど（全てと言ってしまってもかまわないかも）感動しないし勿論涙も出ません。<br>村上春樹原作の映画『ノルウェイの森』なんて開始４０分で劇場を出ました笑　いやむしろ４０分よくがんばったなー。思い入れの大きな作品程、映像化したものは観ない方が良い事を学びました。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>あ、念のため言っておきますが、上記で挙げた数々の映画が優れていないと言ってる訳では無く、捉え方の問題でありむしろ私の方に問題があるのです。だって、殆ど皆泣いてるものね。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>漫画は・・・あまり読まないかなー。そもそも漫画で泣けるの？？？ってか泣ける漫画ってなんだろう？スミマセン、得意ジャンルではないです。。。<br>テレビ番組・・・あまり観ないしなー。<br>友達が、「子供と動物ものは泣ける！」って言ってたけど、観た事無いなー。<br>でも「初めてのお使い」なんて観る気が起らないし、動物ものなんて観た日にゃー飼いたくなるだろうから敢えて観ないし笑<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>あれ？おかしいな。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>あまり涙もろく無いじゃん笑<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>結論。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>泣けるのは「限られた音楽」と「限られた小説」のみ。<br>従って、特別涙もろくはありません笑<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>再見☆<br><br>追記：毎度の事ですが、タイトルには何の関係のない言葉を選んでのせてます。「実は意味があるのでは？？？」何て事はありませんので、安心してお召し上がりください。<br>
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<pubDate>Sun, 13 Dec 2015 17:38:29 +0900</pubDate>
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