ｓｑａｎｃ https://ameblo.jp/sqanc/ with all my heart... ja 花金～


今日は友達みんな予定があるらしく久しぶりの金曜ｼﾞﾑに来てますニコニコ


ｼﾞﾑはもお通いはじめてどれぐらいたつやろな～


確実に通いはじめて体つきが変わったのが実感できるグッド！

でも思った以上に根気がいるんですこれが！！


暇やったらｼﾞﾑ行って鍛えればいいやん！！
って考えの人は絶対続かんと俺は思うドクロ

行く度に自分との戦いです叫び

気分的に行きたくない日だってあります爆弾
でも行かな筋肉は落ちるし・・・


結構鍛えるのも大変なんです目笑



さぁ～やろ！！


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sqanc/entry-11215759316.html Fri, 06 Apr 2012 22:14:00 +0900 初です





最近ｽﾏﾎでびゅーしましたニコニコ

やっと慣れてきたとこです☆-( ^-ﾟ)v


まぁ自己マンブログこれから書いて行きます星


今日はこのへんで・・・



グッナイお月様星空 ]]> https://ameblo.jp/sqanc/entry-11213911470.html Thu, 05 Apr 2012 01:32:00 +0900