https://ameblo.jp/sr-amano/ 天野社会保険労務士事務所は、大阪府高槻市の社労士事務所です。売上は減らさずに残業時間を削減する方法を教えます！製造業・製造派遣（請負業）の残業時間削減なら大阪の社会保険労務士　天野勉 ja-jp https://ameblo.jp/sr-amano/amemberentry-12845110437.html アメンバー限定公開記事です。 2024-03-20T12:54:16+09:00 https://ameblo.jp/sr-amano/entry-12791326916.html こんにちは。社労士の天野です。社労士としてブログを書いているはずですが、最近はマラソンネタばかりになってしまっていますね。 昨日（2月２６日）、大阪マラソンに参加しました。そして、７年ぶりに自己ベストを更新！前の記録は３０代に出したものでしたが、アラフィフになって更新できましたので、まだまだ若いと言うことでしょうか。 神戸に引き続き、しっかりと走れたことの背景には、ストレッチをするようになったことがあると思います。昨年２月の東京マラソン以降、怪我が多くなり、トレーナーさんに身体をみてもらいま 2023-02-27T16:49:15+09:00 https://ameblo.jp/sr-amano/entry-12775612274.html こんにちは。社労士の天野です。 １１月２０日、神戸マラソンを走ってきました。大阪、京都、奈良をすでに完走しているので、神戸の完走で関西４大マラソン制覇です！ そして、タイムは５年ぶりのサブ４を奪還。２０１７年の姫路城マラソン以来のサブ４で、３時間５７分でのフィニッシュでした。 いわゆるアラフィフとなったこともあり、もうサブ４は無理かもと考えるときもありましたが、覆しました。 ２月の東京マラソンで脚を痛めてから、１ヶ月半ほど集中してパーソナルトレーナーについて貰いました。その甲斐があったんだと 2022-11-21T15:48:24+09:00 https://ameblo.jp/sr-amano/entry-12754874306.html こんにちは。社労士の天野です。 父親の子育て支援をしているＮＰＯ法人ファザーリングジャパン関西の父子キャンプに参加してきました。 以前は、副理事長も務めさせていただいていましたが、今は世代交代も進み、新しいパパさんたちが、法人の中核を担ってくれています。いろいろ新しくなったところもありますが、変わらぬ暖かさもあり、いい時間を過ごすことができました。 上の写真は、真夜中の「パパ座談会」ですが、昼間は子どもたちがわんさかいて、かなりハードに遊んでいます。 こういうところで、パパさんたちの本音を聞け 2022-06-26T15:12:14+09:00 https://ameblo.jp/sr-amano/entry-12754873111.html こんにちは。社労士の天野です。今回も社労士とは関係なく・・ 近江八幡トライアスロン（オリンピックディスタンス）、完走しました！ 天気予報が見事に外れ、いい天気のもと、何とか完走！オリンピックディスタンスは、スイム1.5ｋ、バイク４０ｋ、ラン１０ｋ バイクとランは何とかなるにしても、スイムは不安でした。そんな距離、泳いだことないですから・・・それでも何とか泳ぎ切れました。やってみるもんですね。 研修等でよくつかっている「先入観は、可能を不可能にする」を思い出し、やってみないと分からない精神で挑ん 2022-06-05T22:03:26+09:00 https://ameblo.jp/sr-amano/entry-12754871967.html こんにちは。社労士の天野です。最近は、社労士ネタが少なくなり、運動報告ブログになっています。 そして、今回も運動ネタ。商工会の仲間たちと一緒に、琵琶イチに行ってきました。琵琶イチは、文字通り、琵琶湖を一周するというものです（自転車で） 僕は初めてのトライでしたが、他の皆さんはベテランさんたち。安心して着いていったので、楽しく走れました。とはいっても、結構キツい。気軽にできるものではないな～ またしばらくしたら、行きたくなるのかな～ 2022-05-04T14:51:45+09:00 https://ameblo.jp/sr-amano/entry-12732506295.html こんにちは。社労士の天野です。 世界６大マラソン制覇に向けて活動中、と言っていますが、具体的には、６大マラソンを完走して星を６個集めることになります。 先日、東京を完走したことで、１つ目の星をゲットしました。 こんな感じです。あと５個、ですね。 焦らず、ゆっくりと頑張ります。 2022-03-18T08:22:56+09:00 https://ameblo.jp/sr-amano/entry-12731350209.html こんにちは。社労士の天野です。 先日、東京マラソンを完走しました。 いい天気に恵まれ、楽しく走ってきました。なんか気分良くて、序盤から飛ばしすぎたため、３５Ｋ以降、足が痛んで失速しましたが、それでも４時間ちょいで完走。とてもいい大会でした。 世界６大マラソンの１つである東京を完走したことで、いよいよこれから世界に向けて動き出します！英語、勉強しますわ。 焦らず、１つずつクリアできるように、続けて頑張っていきます♪ 2022-03-08T17:59:57+09:00 https://ameblo.jp/sr-amano/entry-12727887771.html こんにちは。社労士の天野です。 北京オリンピック、熱戦が続いていますね。その中でも私が楽しく観ているのが、カーリング。選手同士の作戦や心理状態などが、声で聞こえるのが楽しい。なかなかこういう種目もないのでは？ そのカーリング、昨日の準決勝でスイスに勝ち、初の決勝進出。ぜひ、優勝目指して頑張って欲しいと思います。準決勝後、吉田知那美選手が、インタビューで以下のように話していました。 「4位上がりの私たちの最大のアドバンテージは、ラウンドロビン（1次リーグ）で他の3チームよりもたくさんのミスや劣勢を 2022-02-19T08:50:34+09:00 https://ameblo.jp/sr-amano/entry-12724279412.html こんにちは。社労士の天野です。 １月３０日、大阪ハーフマラソンに出場しました。久しぶりの都市型マラソンなので、張り切って序盤から飛ばし、どこまで粘れるかというプランでいきました。 普段は走れない一般道、しかも大阪国際女子マラソンと同時開催ということで、スタッフの方々も多く、いい緊張感もあり、個人として快走できました。 結果は、自己ベストを１分以上更新する１時間４４分２秒ようやくキロ５分ペースを超えることができました。 完走後は、大阪国際女子マラソンをスタンドから観戦。松田瑞生選手のゴールシーン 2022-01-30T21:45:45+09:00