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<title>ハロの矯正ブログ</title>
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<description>27歳にして歯列矯正に挑戦することにしたＯＬののブログです。自分用の記録も兼ねて更新して行きます。歯医者に行ってない間は主に本とか日常の日記になります。</description>
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<title>ワイヤー交換（６回目）</title>
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<![CDATA[ あっ、あと歯医者行ってきたんだった！<br>これ一応歯列矯正ブログだった！<br><br><br>下のワイヤーはそのままだったんですが、上のワイヤーがこーんな形になりました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150613/23/srtmmsk/f3/11/j/o0640037213336347922.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150613/23/srtmmsk/f3/11/j/o0640037213336347922.jpg"></a><br><br>なんかぐにゃぐにゃっとしてます。<br>これは、前歯を後ろに下げていくワイヤーだそうです。<br><br>付けた直後から3、4日は、装置つけたての時くらい痛くてビビりましたが、ようやく落ち着いてきました。<br><br>これが下がっていけば、上下の装置が当たらなくなるので、奥歯の詰め物（上下の歯の間に隙間が出来るよう盛り上げている）も取れるとのこと！！<br>しっかり噛み噛み出来るようになるんだ！春雨とか噛めるんだ！もう今の状態に慣れてるからしっかり噛み締められる感覚を忘れてるわ！<br><br>今現在前歯が出てるという感覚もないんですけど、引っ込んでいったらまたどんな見た目になるのか楽しみです。<br>もう前に比べたら十分揃ってきて満足してるくらいなんだけど、（実際久しぶりに会った人に「めっちゃ歯並び変わってる！！」と驚かれました）そういや抜歯した二本分の隙間を埋めていく工程もあるんでした。<br>多分その時に、矯正仲間みんなが億劫だと嘆いてた輪ゴムを引っ掛ける作業が待っているんでしょう。<br>私よりずっとマメでしっかり者の人達がたまにサボっちゃった、とかいう輪ゴム。<br>私ごときが続けられるのかな。
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<pubDate>Sat, 13 Jun 2015 23:04:10 +0900</pubDate>
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<title>人形と時計</title>
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<![CDATA[ こんばんは！！<br><br><br>5月から、この時期とは思えない暑さですね…。<br>私の住んでいるところは暑さに加え毎日のように風が強いため、とにかく気候にイライラされっぱなしです。<br>外を歩くならスカートなど履けないくらい。<br>でもパンツはお尻とか太ももとかが気になるし、暑いと思ったら帰りは寒いし、何を着ればいいのか毎朝悩んでます。<br><br><br>そんなわけで、外に出る気が全く起きないので専ら家で読書に没頭してました。<br><br><br><br>『迷路館の殺人』のあと、『人形館の殺人』、そして今日『時計館の殺人』を読み終えました！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150613/22/srtmmsk/71/59/j/o0800112213336317861.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150613/22/srtmmsk/71/59/j/o0800112213336317861.jpg"></a><br><br>『時計館の殺人』、上巻からトリックについてぼんやりと予想しながら読んでいました。それが大まかな感じでは当たっていたのですが、なんでこの考えがあっさり浮かんできたんだろうと思ったら、小学生の時に読んでた『名探偵夢水清志郎事件ノート』（はやみねかおるさんの本）シリーズで似たトリックが出てくるものがあったんですよね！<br>あー懐かしい…そういえばあのシリーズどうなったんだろう…<br>完全に対象年齢から外れてしまいましたが、読みたいな。亜衣とレーチの関係が気になる。<br><br>あ、『人形館の殺人』も『時計館の殺人』も面白かったです。前者は島田潔の出番がちょい少なめで寂しかったですが。<br>夢水といい島田といい、飄々として、いるだけで安心出来る探偵役が私は好きみたいです。<br><br><br>次はこのまま館シリーズを読み切ってしまうか、三津田信三さんの刀城言耶シリーズに手を出してみようか迷っているところです。<br>でも一作目の『厭魅の如き憑くもの』本屋で見たら、なかなか厚さがありましたね…。<br>なんか次は短編を挟みたい気もしますがーあー結局『黒猫館の殺人』を買ってしまいそう。
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<link>https://ameblo.jp/srtmmsk/entry-12038541846.html</link>
<pubDate>Sat, 13 Jun 2015 22:37:53 +0900</pubDate>
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<title>歯とか本とか！</title>
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<![CDATA[ ミステリーが増えてく私の本コーナー。嬉しい。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150526/22/srtmmsk/62/18/j/o0800060013318976876.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150526/22/srtmmsk/62/18/j/o0800060013318976876.jpg"></a><br><br>漫画は押し入れにたんまりあります。<br><br><br>お久しぶりです。<br>まーたサボってしまいました。<br><br><br>えっと…いつから書いてないんでしょう？<br>妹の結婚式に出たり、アウトレイジビヨンドを観て石原に気持ち悪いくらいときめいたり、痩せたり太ったりしてました。<br><br>…太ったりって「肥ったり」て書き方もあるんだ…こっちのがグサッとくるわ。<br><br><br>歯はこんな感じです。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150526/22/srtmmsk/09/ed/j/o0800106613318976536.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150526/22/srtmmsk/09/ed/j/o0800106613318976536.jpg"></a><br><br>始めて数ヶ月はかなり前後の動きが分かりましたが、今は歯の一個一個の向き…ねじれ？とかを治してるとこなのでぱっと見はあまり変化がないですね。<br><br>なんとなく前歯の中心が合ってきてる感じはします。<br><br><br><br><br>本も地道に読んでます。<br>最近は『葉桜の季節に君を想うということ』と、『水車館の殺人』『迷路館の殺人』を読みました。<br>館シリーズと、あと有名どころをあちこち読んでくつもり。見事にミステリー一辺倒です…。<br><br>ほんとは次は『イニシエーション・ラブ』を読もうかと思ってたんですが…映画化ですってね！？今！？<br>なんか映画につられて買った人になるのがやだからやめましたー笑<br>それと、内容が結末を読むまで普通の恋愛小説と聞いたので、挫折せず読み進められるか自信がありません。<br>本も映画も恋愛系にはまったく食指が動かないのです。<br>ミステリーやホラーが大好き！<br><br><br>今は『人形館の殺人』を読み始めてますよ。<br>お昼休みや会社の後に、ミスドでドーナツとカフェラテ飲みながら読むのが幸せです。<br><br><br>あ、そうでした、細々とTwitterもやってます。こっちの方がブログより頻繁にいます。<br>http://twitter.com/halohaloiwayum
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<pubDate>Tue, 26 May 2015 22:36:46 +0900</pubDate>
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<title>金曜はアルコール！！</title>
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<![CDATA[ こんばんは！<br><br><br>今週は土日出勤なので…<br><br>金曜とはいえ外に飲みに行けず、家飲みで我慢していますー。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150417/20/srtmmsk/42/22/j/o0800106613278973794.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150417/20/srtmmsk/42/22/j/o0800106613278973794.jpg"></a><br>これおいしい！！<br><br><br>普通のキレートレモンも大好きなんですがお酒が出てたのは知らなかったー！<br><br><br><br>てか、ラドラーを飲んでみたいのですがどこいっても置いてないんですけど…<br>レモンジーナやヨーグリーナ状態？？<br><br>Amazonで買ってやる！！
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<pubDate>Fri, 17 Apr 2015 20:28:48 +0900</pubDate>
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<title>マスク</title>
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<![CDATA[ こんばんは！<br><br><br>本日東野圭吾さんの『仮面山荘殺人事件』を読み終わりました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150413/21/srtmmsk/31/f3/j/o0800113713275362412.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150413/21/srtmmsk/31/f3/j/o0800113713275362412.jpg"></a><br><br>とっかかりやすい厚さで、展開も流れるように読みやすく面白かったです。<br><br>『十角館の殺人』は登場人物の名前がカタカナなのに加え小説自体読むのが久し振りだったので、頭の中で関係性や特徴を整理するのが大変でしたが、二冊目はすらっと読めました！<br><br><br>十角館はまさに不意打ちの衝撃でしたが、仮面山荘はある部分から徐々に「…えっ？…なに？…まさか？？…えっえ、マジで？ほんとに？」て感じでした（頭の悪さが伝わる感想だ）<br><br>つまりこれもどんでん返しです。<br>やっぱり大好きぃ！！<br>解決したようにみせてさ、ほんとは違うんでしょ？いつくるの？もちろんすごいのがくるんでしょうね！？と気持ち悪い感じで先のページを手で隠しながら読み進めるドキドキ感。<br><br>ある意味素直というか思考の浅い頭でよかったと思います。<br><br><br>次は館シリーズの『水車館の殺人』を読みます。<br>本棚が殺人と名のつくものばかりで埋まっていく…。
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<pubDate>Mon, 13 Apr 2015 21:49:17 +0900</pubDate>
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<title>ワイヤー交換（4回目）</title>
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<![CDATA[ な先日夜遅くに新幹線に乗ったら、まさかの車両貸切でものすごい興奮を覚えました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150412/01/srtmmsk/b7/5f/j/o0800080013273485697.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150412/01/srtmmsk/b7/5f/j/o0800080013273485697.jpg"></a><br><br>と、同時に、こんなガラガラなのに指定席を取ってしまったことを悔やみながら、折角なので鼻歌を歌ったりしながら貸切を満喫しました。<br><br><br><br><br>さてさて、本日4回目のワイヤー交換に行ってきました。<br><br><br>その前に、先月、詰め物が欠けていた部分の治療をしてきました。<br>割れてたのがすっかり取れてしまって完全な空きっ歯に。<br>結構大きな虫歯になってたので麻酔して削って…<br>こんな感じに元どおりに！！⬇︎<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150412/01/srtmmsk/3a/f2/j/o0800106613273486126.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150412/01/srtmmsk/3a/f2/j/o0800106613273486126.jpg"></a><br><br><br>すごいですね。普通の歯ですよこれ。<br>詰めてるなんて思えない！<br><br>次はもう早く反対側の虫歯を治したいのだが…<br><br><br><br><br>というわけで、それから一ヶ月。<br>今回は下の歯のワイヤーがまた変わりました。<br>太くなって、ブラケットにガッチリ結合されて（分かりにくいですが）より歪みや捻りを治していくものらしいです。⬇︎<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150412/01/srtmmsk/9c/1d/j/o0800106613273486413.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150412/01/srtmmsk/9c/1d/j/o0800106613273486413.jpg"></a><br><br>上が3月の写真です。<br>前歯がまた少しばかり中心に寄ってきてるかな？<br><br>動いてきたせいで、仮歯もずれてきてしまって今こんな感じに隙間が空いてしまってます。（上が付けた時の写真）⬇︎<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150412/01/srtmmsk/0c/1f/j/o0800106613273486857.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150412/01/srtmmsk/0c/1f/j/o0800106613273486857.jpg"></a><br><br>仮歯を付けている歯が内側に曲がっていて、それが正常な向きの外側に動いてきたためこんなんなってるんですね。<br><br>この歯はもう少し外側に動くらしいので、来月仮歯の調整をすることになりました。<br>来月は結婚式に列席するのでその前に治してもらえます。よかった。<br><br><br><br>あと歯が動いたことによる変化として、口許の形が変わったようです。<br>唇の形？と、笑った時の口の形ですね。<br><br>笑った時のことは、家族に言われて気づきました。よくよく見てみると…そんな気も。八重歯に引っかからなくなったからでしょうか。<br><br>それと、口を閉じてる時の唇が前より厚くなった？気がします。元々薄い方だったので嬉しい変化です。口紅も格好がつく！<br>下唇なぞ、内側の粘膜に装置の跡がついてるくらいなので、奥に倒れ気味だった下の歯が前に動いてきてるということですね。<br>それできっと唇も出てきてる…と思われます。<br><br><br>こうして徐々に目に見える変化があると、どんなに歯磨きが面倒で物を食べるのにも挟まって煩わしくても頑張ろうと思えますね。<br>
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<pubDate>Sun, 12 Apr 2015 01:35:59 +0900</pubDate>
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<title>読書週間</title>
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<![CDATA[ こんばんは！<br><br>長らくサボってました。<br><br><br><br>ここ最近、なぜだか本が読みたい欲が湧き上がってきていて、とりあえずミステリーが好きなのでネットで調べたオススメどころを片っ端から読もう、という気になっています。<br><br><br>その一冊目として、先ほど読み終わったのが『十角館の殺人』です。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150411/15/srtmmsk/c2/b9/j/o0595079613272933270.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150411/15/srtmmsk/c2/b9/j/o0595079613272933270.jpg"></a><br><br>読み始めは、登場人物がカタカナのあだ名で呼び合ってて、まず区別がつかず覚えきれないという致命的な状態でしたが（ミステリーに向いてないよな）<br>結果、すっっごく面白かったです。<br><br>レビューでもあった、「終幕近くのたった一行」…に、えっ？えっ？えっ？とそれまでの話がぶわーっと思い出されて繋がる感じ。<br><br>こういうどんでん返し？じゃないですけど、ネタばらしの瞬間の衝撃ってすごい大好き。<br>読みながら自分自身でも推理はしてみてるけど、そんなの当たる必要はなく予想外の結末がほしい。<br>当たるわけがないけど万が一当たったら嬉しさより落胆する。<br><br><br><br>読み終わって寂しいので、また館シリーズを買ってこようかな。<br>次のオススメはどれなんだろう。<br><br><br><br><br>あ、歯医者もちゃんと通っております。<br>今日結び直ししてきたので、そちらもまた書きたいと思います。<br><br>とりあえず本屋に行ってきます！！
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<pubDate>Sat, 11 Apr 2015 15:46:12 +0900</pubDate>
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<title>プロテイン</title>
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<![CDATA[ こんばんは！<br><br><br><br>今朝は早出の日だったのに、ハッと目を開けて、一拍おいて、スマホを見たら会社に着いてるはずの時間でした。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150219/21/srtmmsk/51/82/j/o0640053413223039784.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150219/21/srtmmsk/51/82/j/o0640053413223039784.jpg"></a><br><br>リアルこれ。<br><br><br>「マッマジッ…マジかなんで…おかしい！！5時半に起きたのに！！！なんで！！おかしい！！！」<br>起きてないからこうなってるのですが、ひとしきり喚いたあと即会社に電話をしました。<br><br>「今起きました今から出ます申し訳ありません！！！！」<br><br>ありのままです。<br><br>ありのままの理由と会社に着いた時のありのままの格好（髪はとかしただけ、スッピン隠しのマスクという僅か五分の賜物）で上司は笑って許してくれたのでよかったです。<br><br>あー寝坊久しぶりにした。<br>冷や汗かきましたー。<br><br><br><br><br><br>もしかしたら遅いのかもしれませんが、最近『女の友情と筋肉』という漫画を知り単行本も買っちゃいました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150219/21/srtmmsk/be/b6/j/o0460064013223040150.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150219/21/srtmmsk/be/b6/j/o0460064013223040150.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150219/21/srtmmsk/b5/ff/j/o0640091013223040467.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150219/21/srtmmsk/b5/ff/j/o0640091013223040467.jpg"></a><br><br>面白いです。<br>元気でます。<br>ほんと面白いです。<br><br>友情にほんわかするし<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150219/21/srtmmsk/e7/35/j/o0640091713223040724.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150219/21/srtmmsk/e7/35/j/o0640091713223040724.jpg"></a><br><br>女子会あるあるだし<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150219/21/srtmmsk/9d/dc/j/o0640090413223041024.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150219/21/srtmmsk/9d/dc/j/o0640090413223041024.jpg"></a><br><br>こんな先輩が欲しいしなりたい！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150219/21/srtmmsk/75/39/j/o0640090213223041211.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150219/21/srtmmsk/75/39/j/o0640090213223041211.jpg"></a><br><br><br>三人みたいに強くていい子になるために、とりあえず腹筋しよ！！
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<pubDate>Thu, 19 Feb 2015 21:40:14 +0900</pubDate>
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<title>とれちゃった</title>
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<![CDATA[ こんばんは！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150214/00/srtmmsk/c1/d5/j/o0275026013217328485.jpg"><img width="275" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150214/00/srtmmsk/c1/d5/j/o0275026013217328485.jpg"></a><br><br>空が灰色だからの台詞のようなタイトルですが（この話怖いよね）またまたブラケットが取れてしまったんです！！<br><br><br>ワイヤー交換して3週間、歯も痛くないし動いてるし順調にきてたのですが…<br><br>昨日、豚汁食べてたら違和感を覚えて見てみると、接着剤ごとブラケットがプラプラと。<br>固いもの食べてるつもりはないんだけどな。<br>もしかしたら、装置に食べ物が挟まってるのを舌で押したりしてるのが悪いのかもしれません。<br><br><br><br>朝1番に歯医者さんに電話して、今日さっそく付け直してもらえました。<br><br><br><br>上の歯の八重歯の部分が取れてしまったのですが、付けて締め直すついでに今までつけてなかった前歯にもつけちゃいましょうとなりました！<br><br><br>それがこの歯です。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150214/00/srtmmsk/98/ce/j/o0640051613217321282.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150214/00/srtmmsk/98/ce/j/o0640051613217321282.jpg"></a><br><br>両脇の歯に押し出される感じで前に出てたので、下げるスペースがなかったんですね。<br><br>それが動き始めてスペースが出来たので、やっと動かせるようになりました。<br><br><br><br><br>歯磨きし辛さ満点のバネ（コイルスプリング）から普通のブラケットになった結果がこちら！！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150214/00/srtmmsk/db/cd/j/o0800106613217321533.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150214/00/srtmmsk/db/cd/j/o0800106613217321533.jpg"></a><br><br>上がつけたばかり…だから12月中旬頃、下が今回です。<br><br><br>キレイに並んでる！！！そして前の歯並び悪すぎねぇ！！？変わり様がすごくないですか！！！<br><br><br><br>バネは結構長く付けてるものだと思ってたのに、予想以上の動きです♩<br><br><br><br><br>初めて動く歯なので、さっそく痛すぎてまた前歯で噛めなくなりましたが、我慢しての一ヶ月後がまた楽しみ！<br><br><br><br><br><br>あっ、でも問題が起きまして…<br><br><br>この、欠けてるって言ってた部分がですね、すごく痛くなってきたんです。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150214/00/srtmmsk/94/17/j/o0640043113217326091.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150214/00/srtmmsk/94/17/j/o0640043113217326091.jpg"></a><br><br>これ今日話聞いたら、ずっと前にこの歯の裏側を削って詰めた？のがとれてきちゃって、結構削って薄くなってるので中の神経が刺激されて痛みがあるそう。<br><br>やっぱりなるべく早く治した方がいいと言われました。<br><br><br>治療の時はワイヤーと必要ならブラケットも取らないとならないので、<br><br>朝ワイヤー外す➡︎別の歯医者で治療➡︎その足でまたワイヤー付けに行く<br><br>みたいな感じになるそうです。<br>忙しいな！<br>でも少しでも外してると歯が戻ってしまうんじゃないかという恐怖があるのでありがたいです。<br><br>これからどんどん歯が動くと、また歯石とか虫歯とかが発見されてくみたいです。<br><br>今はだいぶ磨きやすくなったので、これ以上増やさないように食後の歯磨きは欠かしません！！<br>
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<pubDate>Sat, 14 Feb 2015 00:07:18 +0900</pubDate>
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<title>ワイヤーチェンジ</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150125/20/srtmmsk/86/3b/j/o0800060013199367792.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150125/20/srtmmsk/86/3b/j/o0800060013199367792.jpg"></a><br><br><br>こんばんは！<br>地元の空です。綺麗にとれましたー。<br><br><br><br>今日、装置をつけてから初めてワイヤーの交換に行ってきました。<br><br><br>実は昨日ブラケットが一箇所外れてしまって、怒られるかなとビクビクしていたのですが…ただ付け直してもらえただけでした。安心しました。<br><br><br>酔っ払って調子に乗って、エビチリの下に敷いてあったなんかパリパリあげてあるやつを食べたせいかもしれません。<br>固いのはまだ気をつけなくちゃ。<br><br><br><br>でも今日ワイヤーを締め直したので、きっと向こう一週間はまた痛みが来るんだと思います(｡-_-｡)<br>ので、どのみちまた柔らかご飯生活ですね…。<br><br>ミキサー、また出番だぜ。<br><br><br><br><br><br>こちらが、一ヶ月前と比べた画像です。<br>下が今回です。ワイヤーが少し太くなりました。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150125/20/srtmmsk/20/d2/j/o0800106613199365258.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150125/20/srtmmsk/20/d2/j/o0800106613199365258.jpg"></a><br><br><br>ワイヤーの通り方で、下の歯が意外と動いているのが分かります！<br>舌で裏側を触っても、前ほど凸凹してないです！<br><br>上の歯も仮歯の見え方が変わってるので動いてますねー！<br>一ヶ月前で思ったより変化があって嬉しいです。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150125/20/srtmmsk/82/50/j/o0640042113199366032.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150125/20/srtmmsk/82/50/j/o0640042113199366032.jpg"></a><br><br>それと、この歯が動き、今まで前歯に重なって当たってた部分になんとヒビが入っていることが判明しました。<br><br>もう少し動いたら治さなくちゃならないみたいです。<br>って治すってどうやって…？<br>いっそパキッ、て折っちゃうのかな。<br><br><br><br>痛みは辛いですけど、ほんとに歯が動くことが実感できたので頑張れそうです！
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<pubDate>Sun, 25 Jan 2015 20:50:52 +0900</pubDate>
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