今日の天気は、晴れ

今回で、１００回目の投稿かと、まず思った。

あとは、うん、毎度の月曜日の感じ。

ある意味、ちゃんといつもの感じがある。

それに尽きる。

考え込む性格だから、これくらいにしておく。

余力はここでは使わない。もちろん、仕事でも。肩の力を抜いて、リラックス。

考えるとすれば、自分が求めているゴールだけを見据えて。。。

ただそれに尽きる。

さぁ、今日も淡々と一日を過ごすことになるでしょう。

そうしよう。

そうありたい。

今日が終われば明日は火曜日

今日の天気は、曇り

一周回って月曜日と同じかな。

それが今日の気づき。

体の流れのままに

考え”過ぎる”自身に疲れた

もう自分では制御不能

今日はこれだけに尽きる

さぁ、今日も淡々と一日を過ごすことになるでしょう。

そうしよう。

そうありたい。

今日が終われば明日は土曜日

今日の天気は、晴れ

朝の曲を変えた。

歌を歌いながら淡々と、体の動く通りに・・・

”決めてやろう”というのではなく、体の動く通りに淡々と・・・結果、うまくこだわりがいく。

自分の美学はもう体に染みついているから、体に任せた。

歌を歌うことで、うるさいチャッター？さえも出ず（少しでた？）。

まぁ連日の感じはあるけど。

月曜日、これまた毎度の通り体は重め。

これもいつも通りだから、大丈夫。淡々と流れのままに。

このくらいにしておく。

さぁ、今日も淡々と一日を過ごすことになるでしょう。

そうしよう。

そうありたい。

今日が終われば明日は火曜日

今日の天気は、晴れ

毎度の通り　考えることは悪くない。（よね？）

けど、”過ぎる”自分に嫌気がさし？もう疲れた。好き好んでやっていることなんだろうけど、解放されたい。

毎度の通り、現状を保つのもこうでなければ保てないかと思うと、辛いというか虚しさを感じる。自分では制御不能。

けどね、今日はちょっと考え方を変えてみようと。

無理に考え”過ぎる”ことを封じ込めようとしないようにと。

無理に封じ込めようとすると、さらに考えむ。どんなことも、些細なことも、他者からみればくだらないことも・・・

だから、考え”過ぎる”はそのままに、プラスα、考えない時間を自分の中で作ろうと思う。

そんな時間を作り、少しずつでも無意識に　その新たな時間が考え”過ぎる”時間と調和してくれればいいなと・・・

そう気づいた、というか、それを考えた。

うん、正解か否かわからないが、自問自答、これでいい。

今日はこれくらいにしておく。

さぁ、今日も淡々と一日を過ごすことになるでしょう。

そうしよう。

そうありたい。

今日が終われば明日は土曜日

今日の天気は、晴れ

今日の気づき、一周回って昨日と同じ３つに限る。

ただそれだけ。

さぁ、今日も淡々と一日を過ごすことになるでしょう。

そうしよう。

そうありたい。

今日が終われば明日は金曜日

今日の天気は、晴れ

体が動くまま　そのままに動く

考える・考えすぎる自身に疲れた、自分では制御不能

美学の途中、話しかけたり干渉してくる人？本当に嫌だ、うざい

今日はこの３つに尽きる。

あとは、淡々と。

さぁ、今日も淡々と一日を過ごすことになるでしょう。

そうしよう。

そうありたい。

今日が終われば明日は木曜日

今日の天気は、曇り

毎度の月曜日の朝の通り。

その一言に尽きる。

週末、やることは全く同じ。

けど、意識と順序などを大幅に変えて過ごしてみた。案外うまく？いった。

自身に少し（いや、自分にとっては大きな）変化を加えてみた。

さぁ、今日も淡々と一日を過ごすことになるでしょう。

そうしよう。

そうありたい。

今日が終われば明日は火曜日

今日の天気は、晴れ

今日の気づき。

本来金曜日は週末前日でワクワク楽しみだけの気づきなんだけど。

・色々考えすぎる自身にもう疲れ果てた。もう、いや。

・気づきや確認の声？みたいなのは構わないが、次から出てくるネガティブな声？チャッターは本当に苦。もう、いや。

・久々に、いや毎度の通り、特に今日は”やつ（ぽんちゃん）”が腹立つ。ウザイ。

今日は一周回って　この３つに尽きる。

好き好んでやっているんだろうけど、そうなんだろうけど、疲れた、私は部分的かもしれないが完璧主義者。

さぁ、今日も淡々と一日を過ごすことになるでしょう。

そうしよう。

そうありたい。

今日が終われば明日は土曜日

今日の天気は、晴れ

今日の気づき。

１．いつも通りの気持ち？気づきは変わらず、もう自分でどうにでもできない。その他諸々一緒。

２．木曜日、週後半に入ったので気は楽なはずだけど、なんか気が晴れないというか、、、すっきりしない。

３．考えることは悪いことではない、考えすぎるとしんどくなるので、自分のペースマイペースだけ考える。これしようとか、あれしようとか。。。仕事は淡々とでいい、マイペースにいこう。

毎度の通り考えると色々出てくるので、この辺にしておく。

自分が思い描いている最終的に求めているもの？ってところだけを考え、そこから逆算でもして、それに向けて進んでいくことだけ考えればいい。　よね？うんそれでいい、自問自答で正解かわからないけど、それでいい、自身にそう言い聞かせる。

さぁ、今日も淡々と一日を過ごすことになるでしょう。

そうしよう。

そうありたい。

今日が終われば明日は金曜日

今日の天気は、晴れ

連日、昨日と同じ。

その一言に尽きる。

過去ばかり見てしまう、気にしてしまう。

なぜ同じようにしているのに・同じようにならないのか。なんでだ。

好き好んでやっていることなんだろうけど、もう疲れたよう。自分ではもうどうにもできない。

色々出てくるから、この辺にしておく。

さぁ、今日も淡々と一日を過ごすことになるでしょう。

そうしよう。

そうありたい。

今日が終われば明日は木曜日