周りから見れば〝暇〟な人かもしれない私。笑

でも、やることはやってます。

例えばそれがすぐに大きな収入となるお仕事ではなくても。

生活の基盤となるいろいろな手続きや、

仕事や人として成長するための勉強。

また、人（社会）と関わる時間を持つことや、

楽しく生きるために遊ぶことも。

好きなことをお仕事にしたり、

楽しくものごとをクリアしていると

「趣味でしょ？」

「気楽でいいよね。」

なんて思うようで

「暇でしょ？これやって。あ、あとあれも！」

なんて頼んでくる人がいます。

私の身近では母がまさにそれです。笑

私は基本的に、人のお願いごとは断わらないようにしています。

〝できない〟というのは、

〝したくない〟というだけ。

〝できない〟が口癖になると、

自分が行動を起こしたい時にも、その思考の癖が自分の成長を妨げてしまうから。

だから、人からのお願いごとを引き受けるのは、結局は自分のためになっているのです。

で、、、

何ごとも自分のためになるから、やっていることがあります。

それは…姉の悩みごとを聞くこと。

私の姉はめちゃくちゃネガテイブです。

人に答えを求めるし、考えてばかりで行動しない。

何よりも、ネガテイブな発言ばかりで、聞いている私の耳が可哀想になります。笑

私は姉と正反対の考え方なので、聞いていてイライラします。

でも、そのイライラするのは、

私自身が自分で自分を認めていない部分があるからなのでしょう。

その話を聞いても聞かなくてもいい。

その話に共感してもしなくてもいい。

なぜ姉の悩みごとを聞いているのか？

目の前の人を、自分のできる範囲で助けたいから。

自分のできる範囲というのはとても重要です。

自分を大切にできない人は他人を大切にできないというのは本当。

姉とは、日常生活では楽しくやっていてハッピーをシェアしています

(*´▽ `*)╯♡╰(*´▽ `*)

今の豊かな私があるのも、姉の有難い存在のおかげです。

しかし、悩みごとのお話タイムだけはどうしても負のオーラ満載です。笑

人間だしそんな時もあるものです。

でも負のオーラタイムが長すぎるのです！

毎日同じ話を数時間。

いつも過去の話。

過去に何をやったかは一度聞けばわかります。

お互いの時間がもったいない。

自分まで潰されそう…

まさにピンチ！です。

このままでは私の脳にネガテイブ言葉が根づいてしまう！！！

どうしようか。

一つ目。

自分が好きな時間を増やすことにしました。

これまでも〝心地いい時間〟を重要視していましたが、更にです。

二つ目。

前向きに生きる人たちの本を、更に何度も繰り返し読むことにしました。

これも、既に素晴らしい本には沢山出会ってきました。おかげ様で幸せいっぱいの私がいます。

ですが、そこから更に自分を高めてくれる本を読みたくなったのです。

そして今日の夕方。

図書館で静かに本を読んでいます。

お仕事のこれからの目標や、向き合い方も整理できました。

そして、ブログも書けたこと。

姉の悩みごとを聞くことにうんざりしていなければ、図書館に行こうという行動もとっていないかもしれません。

ピンチがくれたチャンスです。

小さなピンチを小さなチャンスに変える習慣、これからも大切にしていこうと思います

(^ ^)

自信を持って進んだ行動が、更に自信を与えてくれる。

自信に満ち溢れるんるん♪気分な時に、

身近な人が忠告や指摘をしてくる。

「大丈夫だよ」

と、自分の感覚を大切にしたいところだけど、耳を傾ける余裕がなくなっていないか？

全くブレないことが軸ではない。

自分軸とは他人の声を全く聞かないことではない。

揺れ動く中で見つける〝今〟の自分の軸。

それは昨日の自分とは違う。

軸がしっかりしていれば、人の声に耳を傾ける柔らかさがある。

忠告や指摘をしてくれる相手に出会えたのは大切な巡り合わせ。

その相手と、今の自分の間にある中間の答えはどこか？

その答えを自分で見つけることが大切。

そして、その現実をもろに受けた時。

とても悲しい気持ちになる。

その気持ちが今の私にはわかる。

昨日フラれたばかりだから…。笑

でも有り難いことに、

失恋した悲しみはあるけど

とても幸せ♡

むしろ、いつもより幸せに満ちている。

そう思えるマインドを、

今日は伝えたいなと思った。

私と同じように、

感情が溢れ出す人に。

そもそも、なぜ悲しいのか。

それは何かを求めていたから。

失恋の場合は〝相手の気持ち〟。

求めていたものが手に入らない。

しかも〝好き〟という感情があったのだから、無理だと頭ではわかっていても追いかけたくなる。

どうにか手に入れる方法はないか。

どうにかして相手を振り向かせる方法はないか。

そんな方に意識がいきがちだけど、

辛いけど、現実を明らかに見ることが必要。

あきらかに見る…

諦めるということ。

好きな人の気持ちが自分には無い。

これは無いもの。

無いものを受けとめるには

たくさん、たくさん

泣いていい。

たくさん悲しみに浸ってみる。

悲しみを倍増させるように

悲しい音楽をきいて

いっぱい涙を流す。

もう、出し切れないってくらい泣いてみる。

落ちて…落ちて…落ち着いたら

少し冷静に考えてみる。

〝失恋をした〟って素晴らしいこと。

だって誰かを〝好き〟になったということだから。

〝好き〟ってとてもキラキラしてる♡

恋のエネルギーってとても素敵♡

どうでもいい相手を

好きになろと思っても、

気持ちを込めて好きになれるものではない。

「この人を好きになって下さい。」

と言われた相手を好きになれる人は

才能だと思う。笑

そして

〝好き〟〝素敵〟

と思える異性に出会えたことは

当たり前ではない。

失恋をした今があるのは

その人に出会えたから。

その人を好きになれたから。

失って悲しいと思うほどの有り難い存在が

自分のそばにあった証。

そして今あるものに目を向ける。

好きな相手を失ってみて感じる、

側にいてくれる有り難さ。

それは、いつもと変わらず過ごす家族や友達の存在も一緒。

この際、数人の友達に

そうすると、失恋話を聞いてくれる人がいて有り難いなって思う♡

〝ありがとう〟を伝えることを忘れずに♡

最後に…

失恋って、自分の人生が終わったかのような失望感さえでてくる。

でもそんな時に知っていてほしいことがある。

人生は恋愛だけじゃない。

たしかに女性にとって恋愛は大きな存在。

自分の人生を大きく左右する。

だけど思い出してみてほしい。

人生は恋愛だけじゃないはず。

音楽や映画や本。

ファッションやインテリアやカフェ。

旅行やイベント。

または一生懸命になれる仕事やスポーツ。

恋を知らない人生より

泣けるほどの恋をした人生の方が素敵♡

 

社会人1年目…1年で退職。

その後1年制の専門学校へ行き、その間のアルバイトも転々とする私。

継続が苦手だった。

石の上にも3年と思い、

「何があっても3年経つまでは〝辞める〟という考えを一切しない！」と決めて入社した。

そのおかげでなんとか3年継続でき、

3年目から新たに任されることが増え…

なんの気力も湧かない精神状態になった。

仲良い子とも遊ぶ気になれない。

寝ても寝ても寝足りない。

仕事から帰宅し即寝。

朝も出勤ギリギリまで寝て…

ずいぶん寝てるはずなのに、

休みの日はごはんも食べず寝てる始末。

後から思ったのは、軽い過眠症。

自律神経が乱れていたんだと思う。

でも、そのおかげで

「やらなきゃいけないことは何も無い」

の言葉の優しさを知ることができた。

自分に優しく生きることを知った。

今、人に優しさを伝えられるのは

その時があったから。

その時は辛かったけど

あの時があってよかったな

って、今なら思う。

めちゃくちゃ神経使ったから。

めちゃくちゃ人目を気にしたから。

めちゃくちゃ忙しく詰め込んだから。

あの時の私のように

何かに縛られている人に

優しさを与えたいと思える今がある。

そしてもう一つ大きな成長は

「嫌だから辞める」

のではなく、もっと居たくなるほど心地の良い環境にしてから辞めることができたこと。

引き寄せの法則や、類は友を呼ぶと同じ。

今幸せであることに気付けなければ

次にどんないいものを手に入れても

幸せを感じる心は自分に無い。

前は不満を散々言ってきたけど、

今は有り難さや、感謝ばかり。

会社は同じなのに。

人の入れ替えもほぼないのに。

変わったのは私の捉え方の脳。

そして呼吸の深さもなのかな？？？

自分の視点が変われば

見えてくる世界が変わる。

見えてくる世界が変われば

生きている世界が変わる。

生きている世界が変われば

生き方が変わる。

生き方が変われば

人生が変わる。

〝欲〟がある。

人間である以上〝欲〟があり

その〝欲〟を上手く使えば夢を叶え

人生をさらに豊かにしてくれるけど

〝欲〟に執着が加わると

なかなか上手く進まなくなる。

そんな〝欲〟に執着があるかどうかが現れるのって

待つことができるということは

そこに焦りはなく

純粋な願いのままの状態。

「待てない」「早く！！」

という願いには執着心があり

なかなか叶いにくい。

が大切な一方で

というのも大切なもの。

つまり、どっちかではなく、

どっちも大切。

結局バランス、表裏一体。

「止まってる時間は無い」

って、本当に重要。

だからと言って「待つことができなくなる」なら立ち止まる勇気も必要なんだけど。

最近、〝万物流転〟をすごく感じてる。

〝大人になると同じ生活の繰り返し〟

〝なんか毎日同じことばかり〟

なんて…

飽きがきたり、有り難さを忘れてしまいがちだけど、

同じ一日なんて二度と来ない。

〝昨日〟と〝今日〟

同じ時間に起きて、同じ時間に仕事へ行き、顔馴染みの人と仕事して、同じ時間に帰宅し、就寝。

「だから同じ。」と思うのは

交わす言葉

食べた物や量

天気

体調のわずかな違い

相手の表情や自分の気持ち

全てがピッタリ一緒ではない。

わずかだけど違ってる。

人の気持ちも変わって当たり前。

体の細胞が毎日破壊と再生を繰り返すように、気持ちだって常に流れてる。

「前は仲良くしてくれたのに、最近距離を感じる。」

というのはあって当たり前。

そして

「いつだって自分の味方でいてくれる。」

というのは当たり前ではない。

人の気持ちは変化するものだから。

いつも待っていたり、帰ってきたりする大切な人がいるのって本当に有り難いことだなと教えられる。

そして、何年たっても当たり前のように仲良くしてくれる友人。

やっぱり有り難い。

その有り難さに気付かないと

有ることを当たり前に思ってしまって

チャンスを逃すんだなと感じた。

チャンスって常に降り注いでいて、

掴むかどうかは自分次第。

でもその〝チャンス〟も一つ一つ微妙に違う。

チャンスを掴むには素早く執着を手放す必要があるなと感じた。

欲には

「待つこと」と

「執着は早く手放す」

ことが大切。

止まってる時間はない。

迷ってる時間はない。

止まるなら早く止まる！笑

今、私が見逃しているチャンスは何だろう？

全部掴みに行くのではなく、

自分にとって大切な一つのものだけをしっかりキャッチしようと思った。

そんなことを教えてくれた出会いに感謝。

ありがとう♡

会社へ出社したら嬉しいプレゼントが♡

もうすぐ会社を辞める私に、ある女性のお客様からでした。

プレゼントももちろん嬉しいけど

何よりも嬉しかったのが

一緒に添えられていたメッセージ。

そこには

「朝早くからいつも素敵な笑顔をありがとうございました。」

と書かれていました。

この会社へ入り、笑顔の素敵なお客様が沢山いてとても元気がでた。

そして癒された。

笑顔の大切さに気付かされ、

私も笑顔を人に与えたいと思い

心がけていたこと。

笑顔に感謝されるって、本当に嬉しい。

物を与えたり。

何かを具体的にしてあげたり。

それって分かりやすくて感謝されやすい。

だけどそうではなく

何も持っていなくても

何もしなくても

人には価値がある。

ふんわりとした肌に、可愛いらしい笑顔。

そして品のある美しさ。

とても丁寧で素敵な女性。

そんなかたと繋がれたのも引き寄せ。

笑顔を放てば、笑顔の人とご縁がある。

優しさを与えれば、優しい人とご縁がある。

引き寄せはとてもシンプル。

そして、今回このプレゼントには他にも嬉しい引き寄せの法則が働いている。

まず、私が退社することをこのお客様へお話できたから頂けたプレゼント&メッセージなんだけど、なかなかお会いするタイミングがなかった。

このお客様は基本的に日曜に来場する。

一方私は、最近土日は有給消化させて頂いていた。

ある平日、会社（私の勤務先）でゴルフをすることに。

7年勤めていて、初めてのラウンド。

一緒にゴルフをしてくださる上司の希望で、日程を翌週にした。

そしてその日、梅雨も明けたがたまたま涼しいからということで、その女性のお客様は当日になりゴルフ場へ来場された。

私もプレーだったためたまたま更衣室でお会いでき、退社する旨とお礼を伝えることができた。

もし、初のラウンドゴルフをしようとしなければ…

もし、上司が日程を変更しなければ…

もし、いつも通り暑い一日だったら…

このタイミング、当たり前の偶然ではない。

そして私は最近、肌触りのいいタオルハンカチが欲しいと思っていた。

だけど自分の分を買うお金はなく、

せめて、人には質のいいタオル生地の気持ち良さを感じてほしいと思い、

ある人の誕生日には滑らかなタオルを♡

ある人の誕生日にはタオル生地のスリッパを♡

ある人の出産祝いには柔らかいバスタオルを♡

ある人へのお礼にふんわりしたタオルハンカチを♡

送ることに♪

すると私の元へも

ふわふわで可愛いタオルハンカチが3枚も♡♡♡

大げさと思う人もいるかもしれないけど、引き寄せの法則とは常に働いている。

いきなり大きなものを引き寄せようとするより、小さなものを、まずは小さな喜びを引き寄せることが、大きな喜びを引き寄せるコツだと思う♡

今日も素敵な一日です♡

すべてに感謝♡

ありがとう(*´︶`*)

〝お金の喜ぶ使い方〟とは何でしょうか？

「お金はツール」

こんなことを聞いことがありますか？

お金をツールとして意識した時、人はお金に振り回されなくなります。

お金はあくまでも「喜び」を得る〝何か〟を買うための道具の一つです。

私たちはお金を得るために生きているわけではありません。

沢山お金を持つために働いているわけではありません。

お金を支払った先にある喜び

例えば…

・胸がワクワクする洋服を買い、それを見に付け喜びを感じる。

・心地よいカフェでのんびり過ごし、安心感を感じる。

お金と交換して得る喜びのために、お金を稼いでいます。

お金の先の喜びがあるなら、お金自体は無くても大丈夫なのです。

 

ただ、現在の日本ではやはり生きるための食料、住む場所などにはお金が必要です。

だからこそお金の上手な使い方を知ることが大切です。

ローンや借金は過去に得た喜びです。

その精算をするために今必死な生活をしている場合はお金の奴隷になっているといえるでしょう。

（ローンは今使っているモノに対して支払っているのにどうして？という疑問に関しては後日書きたいと思います。

※ただし住宅ローンだけは例外♡）

また、お金の有り難さに気付かず

「使ってやってる」

「出してやってる」

という、お金で権力を得ようとしている使い方ではお金は喜びません。

人間と一緒で、お金も傲慢な人へは貢献しようと思ってくれないみたいです。

お金を大切な人のように扱う。

入ってきた時には歓迎し、

自分の喜びのために出ていってくれた時には

〝ありがとう〟と感謝する。

お金はツールであり、ただの紙や金属。

確かにただの道具。

しかし、ここでもう一つ大切なことがあります。

それは、その目の前の紙や金属には、目には見えない価値があるということです。

道具には命と同じくらいの価値があります。

お金にも、携帯電話やPC、ペンや、洋服にも。

お金を稼ぐために人は働きます。

働くということは、短くも長くも仕事をしている時間が発生しています。

時間は命と同じように貴重です。

1時間を24回繰り返し1日。

1日を30日繰り返し1ヶ月。

1ヶ月を12回繰り返し1年。

1年を10回繰り返し10年。

時間の積み重ねが人生であり、

人生は命です。

つまり、命と引き換えにお金を稼いでいると言っても大げさではないのです。

人生の、命の一部を削って得たお金です。

また、そのお金に変わった命の一部を使い、私たちは更なる喜びを買います。

お金やモノのやりとりは、人と人の命の交換。

ただのペン1本にも、沢山の人たちの人生の積み重ねのストーリーがあります。

実際にペンが1本出来上がるまでには、工場で働く従業員の人生があります。

それだけではありません。

大量生産できる機械を考案した人の人生。

機械を完成させるまでに、何度も失敗を繰り返したかもしれません。

沢山の時間やお金を費やしてきたことでしょう。

あなたがこれまで経験してきたように、

嬉しいこともあれば、

もう人生終わった…と先行き真っ暗な苦しさも味わったかもしれません。

そういったものを乗り越え、完成した機械です。

また、ペンのプラスチック素材を生み出した人の人生もあります。

それらを伝え続けてくれた人たちの人生もあります。

この世界は人と人とが繋がりできています。

その中で私たちは道具を使っているのです。

ここで、道具を使うのに大切なことがあります。

哲学者:ソクラテスが考えた「アテレー（徳）」です。

アテレーとは、そのモノの本来あるべき役割です。

お金の場合…

口座に貯めておくことも、

または手品に使うことも、

札束をうちわ代わりに使うこともできるでしょう。

しかし、お金の本来あるべき役割は

「モノを買う」

「時間、空間を買う」

といった喜びを得るための売買に使うことです。

沢山貯金をして、貯金の額の分だけ安心感があるのなら、その安心感をお金で買っていると言ってもいいでしょう。

しかし、貯金があるのにも関わらず不安ならば、お金が喜ぶ使い方とは言えないと思います。

お金が喜ぶ使い方とは、

お金と交換で得たモノに喜びを感じることです。

金額的に安かろうが、高かろうが

「嬉しい♡」

と思えることにお金を使うことで、

お金がさらなる喜びを運んできてくれます

(^ ^)

「お金持ちは性格が悪い」

「お金持ちはケチ」

「お金が関わると人は悪い方向へ変わってしまう」

もしも、お金に対してこのような印象を持っているならば、是非お金に対するブロックを外して欲しいです。

お金を持っていても、持っていなくても性格は様々です。

お金を持っていなくても性格が悪い人はいます。

逆に、お金を持っていても性格がいい人もいます。

（そもそも性格にいいも悪いもないです。）

そして、お金を持っていなくてもケチな人はケチです。

お金を持っていて、周りの人へお金を使う人も沢山います。

また、お金は確かに人を変える力があると言えるでしょう。

しかし、お金が人を変えるのではなく、その人が変わるからお金の流れが変わります。

お金の使い方を変えることで、お金の出入りする流れが変わります。

3年前の私は「お金が無い」と呟いていました。

会社員の私のお給料は今とほぼ同じ。

むしろ、勉強などに投資もしていなかったので、旅行やファッション、美容などの遊びに自由に使えていました。

自由に使えているはずなのに、「無い無い思考」が私にお金が無いと感じさせていました。

しかし、自分のお金に対する捉え方（マインド）を変えることで、収入が同じでもお金に困らなくなりました。

それどころか

「こんなに沢山あって幸せ」

「ありがたい」

と思うようになったのです。

それは、ただ〝有ることに意識を向ける〟だけ。

ついつい使ったお金や、次に使いたいもの

（買いたいもの、したいこと）

に気をとられがちですが、まずはお金が入ってきた喜びに気付くことが大切です。

仕事をしてお給料をもらう、お金が入ることって、日本に住む私たちにとっては〝当たり前〟のことです。

しかし、これは決して当たり前ではありません。

世界には働きたくても働けない環境の人もいます。

仕事をしてお金を得るシステムが無い国もあります。

また、働く会社、場所があることも当たり前ではないです。

会社員の人ならば、その会社が倒産しないように上手くいくよう運用を試行錯誤してくれている人の存在があります。

また、現場に出て直接お客様や、業者の人たちとの繋がりを良好になるよう努力をしてくれている人の存在があります。

一つの視点からでは見えない場所で、その会社全員の努力によって、成り立っています。

会社が有り、仕事が有り、働ける体が有り、お金を得ることができる。

この有り難さに気付くと、それだけで気持ちが満たされます。

その上更にお金が入ってくる。

そのお金をあなたは何に使いますか？

どんなことに使いますか？

有り難く入ってきたお金です。

是非、お金が喜ぶ使い方をして欲しいです。

私は現在、ヨガインストラクター養成スクールに通っている真っ只中です。

同じスクール生や、仲のいい友人ではない、一般のかたにレッスンを行ったのは初めてです。

それもこんなに大勢のかたの前で。

まさにデビュー日ですね♡

この日の朝、公園へ向かう時ふと気付きました。

本当の自分が望む未来のために、現在のお仕事を辞める覚悟ができたのも、

辛い時期にもとことん自分と向き合い、その道から逸れることではなく、乗り越えることへ意識を向けられたのも、

なぜだかわからないけど、ある一人の男性のおかげ。

そして、そのかたと出会ったのが、ちょうど一年前の〝5月〟だったのです。

公園で約20名もの参加者を前にレッスンをするこの日を知っていたかのような出会い。

そして、初めてのレッスンなのに、とても穏やかな気持ちの自分がいました。

以前にも味わったことのあるような、空気がシーンとしているような、それでいて穏やかで安らぐ感覚。

なぜ私は緊張していないんだろう。

緊張しなくて大丈夫かな私。

と、逆に心配してしまうくらい。

と言っても、この〝心配〟さえ人ごとのように安心して見ている自分。笑

そんな気持ちで行った30分間のレッスン。

とにかく一生懸命やらせてもらいました！

技術も知識もまだまだだな〜と思いました。

もっと分かりやすく

もっとスムーズに

もっと集中させて

もっと可動域を広げて

もっと気持ちよくヨガをしてもらう方法があるなと感じました。

その一方で、

このまだまだな私を参加者の皆様と、先輩のかおりさんが支えてくれていることに気付いた瞬間がありました。

まだまだだから、誰かの助けを借りて生きている。

（頼り過ぎずに、自分の足でしっかり立つことも同じくらい大切。）

一人じゃダメだから支え合って生きているんですね。

そして支えてもらったお礼を返したいから、更に頑張ろう！と思える。

なんて幸せな循環なんだろうと思います。

そんなことを実感でき、嬉しかっです。

本当にありがたいです。

また、そう思える私になれたのも、これまでの出来事や出会いのおかげ。

私がヨガを好きになったのは由美子先生のおかげです。

その由美子先生がヨガスタジオを立ち上げたのもまた3年前の〝5月〟だそうで、、、。

あ〜

私のこの日のために、由美子先生の3年前があったのか〜！

なんてまた勝手に繋げています。笑

いや、本当に繋がってるんですよね。

本当に繋がってるんだか、

合理化してるんだか、

時々わからなくなるんですけど、笑

私は、全てがパズルのピースのように、必然的に繋がっていると信じています。(^^)

信じるというか、

「だってそうだから」

と言えてしまう。

そしてこの日の出来事と出会いも、未来に、どこかの誰かに繋がっています。

  

常にこの瞬間が

通過点であり、

ゴールであり、

始まりです。

だからこそ今この瞬間に感謝。

素敵な世界にありがとう♡（^ ^）