マリオのブログ

今日の夜ご飯

Mon, 14 Jul 2008 21:09:08 +0900

先ほど家に着きました‥

今日はあまり体調がよくありませんでした‥

頭いたいし
胸がムカムカするし
吐き気が‥‥

暑いからかなぁ‥（；´д｀）

では今日の夜ご飯

春雨スープ(春雨少し追加)
ゆで卵１個
胡麻豆腐

です！！！！

胡麻豆腐ってうまいよね
お腹いっぱいにもなるし！！！

ただちょっと甘い気がする；

砂糖があんま入ってない胡麻豆腐ってないのかなぁー‥？

明日は弁当作れますように‥‥

マジ金欠です‥‥(>_<;)

今日の朝ごはん

Mon, 14 Jul 2008 13:42:19 +0900

昨日まですごく不規則な生活をしていました。

なんかもぅ‥

まぁ仕方ないっちゃ仕方ないような気もするんですが
自分のせいにはかわりないですがね（笑）

んで今日の朝ごはんは

ゆで卵１個
トマト１個
冷凍食品の肉巻きポテト２個

です！！！

いつも通りな感じですね！！！

ついでに昨日の晩飯は
麻婆茄子春雨豆腐を自分で作って
ご飯にのっけて食べました！！

なかなか美味しかったです(^O^)

もう少し辛さが欲しい感じですが

ついでに今日の昼は

パンです。
カロリーは３８６キロカロリーです。

パンってこんなもんよね？

レズ

Fri, 11 Jul 2008 08:25:42 +0900

レズ

ツェッペリン

レズツェッペリン！！！！！！！！

かっこいぃぃぃ！！！！！！！！

ZEPのトリビュートバンドでＣＤ発売だとだと‥！

前にロック雑誌では見たことあるんだけど

別に「レズ」ではない。みたいな事を記事で読んだ気がするが‥‥
今は好きにとらえていいですよ！らしぃ‥

まぁいいや！！(^O^)

いぃなぁ‥‥

かっこいぃ！！

あたしもかっこいぃ女になりたい！！！

そいや
最近ダイエット日記を書いていなかったという‥‥‥(汗)

今日は書かなきゃ！！

最近は春雨なんか食べてます。
昨日の夜は春雨でした。

その前の日は
胡麻豆腐だったり
ゴーヤチャンプルーだったり
相変わらずトマトとゆで卵だったり‥

卵がなくなったので
買わなきゃなぁ～！！

日曜日はギターの練習せなぁ～！！！

あ‥‥(゜o゜)

アイフォーン発売だ

店の前に列んでた人達‥‥

すごいよ！！！！

会社始まったー！

Mon, 07 Jul 2008 21:56:08 +0900

のぉぉ‥‥‥

今日は２時間も寝てなかったからすごく眠かったです‥‥
朝から帰る時まで眠気ムンムンやった

今日は１時までには寝なきゃなぁ‥！！

では今日のメニューです

●朝

・ご飯(鮭ふりかけ)

●昼

・コンビニのおにぎり２個

●夜

・ワンタン春雨(量増し)
・もずく
・ゆで卵１個

このような感じです‥

朝が少なかったから
もうお昼までグーグーいってました～～；

今日会社からカクテルもらってきた～（笑）
日曜あたりになって飲もうかな！
そいやシャンパンもけっこう前に買ったけでまだ飲んでないなぁ‥
試飲して美味しかったから買ったんだけど‥。

なんか飲むタイミングがよくわかんない！！！！！！！

ふぁ～～～眠いです‥‥‥‥！！

ちょっと部屋片付けてから
寝ようかな‥‥‥(´Ｑ`)｡oO

めかぶ蕎麦

Sun, 06 Jul 2008 20:40:36 +0900

今日の晩飯はめかぶ蕎麦です！！！

食物繊維♪♪♪

つるっと一気にたいらげましたm(__)m

おいしかったぁぁ～～(*^O^*)

なんてーか‥‥‥ダイエットになってるかな‥‥‥‥‥不安；

そいや今日は会員＋家族のバーベキュー大会があったんだっけ‥‥‥

あたしは行ってないですが！！！！！

ダイエット中に行けるはずがない‥ｯｯ！！！！！！！！！

まぁそれ以外にも家でせなあかんことあったしね！

明日から仕事ー！！
頑張らねばならぬ！！！！！
そして週末には久しぶりに友達とわいやわいやしますけん☆
飲み会だけど、ちょい控えめに（笑）
確か食べ放題飲み放題だったはずなので、もずくとか大根ばっか食べてようと思う。

あぁ眠い(ρд-)zZZ

家でチラシ作るのとイラスト描かなきゃなぁ～‥‥

頑張んべっ！！！！

イタリアン

Sun, 06 Jul 2008 13:40:24 +0900

ブログテーマが

ダイエットじゃなくて
グルメ
になってます‥‥；

ただ冷凍食品を食べてるだけなんだけど！！

今日の朝は

なんか適当に食べました。
適当すぎてすでに思い出せない！！！！！
阿保ですねあたしｯｯｯｯ！！！！！！！！！！！

んで今お昼ご飯です。

なんか簡単な物ないかなぁと冷凍庫をゴソゴソ。

イタリアンなんちゃらかんちゃらのパスタを発見！

カロリーを見てみると３５０キロカロリーくらい！！！！！！

てなわけでそれを食べてます！

でもダイエットってカロリーだけじゃないよね
炭水化物も関係する‥‥‥よね？？！

てかバランスの良い食事って難しい‥(>_<)

冷凍のパスタなんて炭水化物の塊な気がするし

てか上手いもんは炭水化物の塊やな‥‥；

ブログのタイトル
イタリアンだけど
イタリアンレストランに行ったらやっぱり頼むのはピザです！
今食べてるのパスタだけど‥‥！！！
ピザ大好きです！！！
本場っぽいピザ！！どっかで食べれないかなぁ～～！！
ちゃんとトマトの味のするピザ！！！！
これはうまいよね！本当ｯｯ！！！！

↑‥‥‥あたい今ダイエット中だっつーね‥；
昨日肉をたくさん食べてしまったけど（泣）

しばらくしたら髪を切りに行こうと思います(^^)！！

夜は蕎麦食いたい‥‥！

肉‥‥

Sat, 05 Jul 2008 13:12:18 +0900

に‥‥‥

肉食ってもうた‥‥‥

地鶏‥‥

おいしかったぁ‥(ぇ)

夜はアレだ

トマト１個‥‥！！！

明日は休み(^^)

Fri, 04 Jul 2008 20:19:15 +0900

明日から２連休！！

今日から明日にかけて寝まくろうと思います‥‥！！！

仕事の事を何も考えずに寝ようと思います！！！！！！

１０時くらいまで寝れたら嬉しいよね(>ω<)
１１時までなると
もうお昼か‥ってなるから嫌なんです。２連休だし‥‥‥！！！
３連休あれば丸一日寝ててもかまわないんだけど！！！

てか自分、今とても汗くさい気がするなぁ～～‥‥
今日はめっちゃ暑かったですし！！！

お腹すいてきた‥‥‥
夜ご飯どうしよう‥

家に着くの１０時くらいになっちゃいそうやし‥！
ダイエットしてるならこういう時は食べてはならないですよね！！！！
しかし腹減ったわぁ～～～！！

今日のメニュー

●朝

・ゆで卵１個
・バナナ１本

●昼

・自然素材を使ったパンを２個

なんか「自然素材」とか書くとアレだね‥
カロリー低いみたいな感じよね‥（笑）

でも他のとそうかわらないと思う。

ほんで１６時ごろに

編集長からアイスをもらってしまった‥‥

いや、ことわったんやけど「いらんとー！？」みたいな、なんか‥
もらっといたがいい雰囲気やったんで‥‥
もらいましたヨーグルトアイス！！！！

カロリーはちゃんとチェックしました。

１１２キロカロリー！！

ん～、お昼にパン２個だからなぁ～‥‥

こりやぁ、やっぱ夜は食べない方がいいよね‥；

くそー！！！
腹いっぺーになるまでなんか食べたい‥

しかし我慢や‥
ダイエットを成功させるためにも我慢して地道に！！根気よくしていかなきゃだめですね！！！！！！！！！！

ある程度痩せたら

鳥皮を食べに行きたか‥！
鳥皮大好きなんです！！！！！

昨日の

Fri, 04 Jul 2008 20:13:03 +0900

昨日

日記書いていなかった！

しかも何食べたかあんまり覚えてないし‥‥

とりあえず夜は

・オキュート
・もずく
・ゆで卵個人
・トマト１個

です。

あ、昼は

・春雨ヌードル
・おにぎり１個

んでおやつが少し！！

ぬぬぅ‥‥；

Wed, 02 Jul 2008 22:53:59 +0900

かなりきついです‥‥

なんでかな‥‥；

はぁ(>_<)

会社の冷房かなぁ‥‥？

だって２２度とかありえないよ；
寒すぎや！！！
今日はスカートだったからちょー足が冷えたて！！！！

せめて‥

２５か２６くらいにしとけばいいのに‥‥
本当は２７あたりがいいんだよね。
温度が低すぎると身体にも悪いし地球にもよくない！ていうかまだ冷房じゃなくて除湿で十分だわ‥！

白くまがいなくなっちゃうよ

自分だけがしても何もかわりゃしないー‥

なんて思わず！！！

では今日のメニュー

●朝

・ゆで卵１個
・トマト１個
・冷凍食品のレンコンひき肉のはさみ揚げ１個
・チーズカツ１個

●昼

・サンドイッチ２個入り
・春雨のぬるぬるしたサラダ(セブンにあるやつ)

●夜

・ニラと卵の炒めたやつ
・ひじき
・ゆで卵１個
・トマト１個

・ちょっとお菓子

今日の夜はたくさん食べたー！量がもりっとあったんで！！

今日はようやく会社帰りにスーパーに行けた！
ほんでこんにゃくゼリーをゲット！！！！
おやつだおやつ！
１日３個くらいだったらいいと思うので‥！

明日はお弁当作れるかな‥？！

あぁ、なんだか今日は本当にきついな‥

ではおやすみなさい～！