初めて診断が降りた時に思った事は

ふーん、そうだったんだ〜ぐらいだった。

仕事やら私生活で不調が続き、仕事に行けなくなり

家事も起き上がることすら出来なくなって

受診した矢先に双極性障害。

気分の波は元々あったから

妙に心の中でストンと落ち、そんなに驚きもしなかった。

鬱の波が来ている時はトイレすら面倒な辛い時期が続くけど

その波を乗り終えると、2型だからか気分の凪が永遠に続く。

「一生このままなのかな、、、」とか

「どうやって付き合っていこう、、、」とか

真面目に色々考えてみる時期もあったけど

考えれば考えるほど自分に酔ってるみたいで

バカバカしくなって辞めた。

20歳前後で思い描いていた30代とはだいぶ程遠いけど

ま、こんなもんかなーとも思ってて

別に絶望とかはしてない。

今日も一日中寝てばかりいたけど

夏バテと症状のせいって事にしよう！！

（何かと理由をつけられるのは便利かもしれない）

さて夜ご飯どうしようかなぁ