https://ameblo.jp/staff-1648/ 季節を感じた事を何でも発信していきます。頑張って書いていきますので時々見にに来てください。 ja 梅雨の時期はジメジメして憂鬱ですね
雨が降るのか降らないのか毎日毎日曇り空は気分がブルーですね！

私は過去に追突事故に遭ってしまい首を痛めてしまいました。
そんな訳で湿気が多いこの梅雨の時期は、首が痛いし、肩こりも激しくなります。
鉛で首や肩が押されている感じで、だるいは頭痛がするは吐き気がするは食欲が落ちるは、一番厄介な季節です！！

色々なマッサージを試しますが、どれもその時はその時は気持ちいいですが、またすぐに痛くなります。肩こりや首痛みは完治することはないですね。

首や肩を温めといいと聞きました。それで、風呂につかり肩を温めほぐすようにしています。
温かい食べ物や温かい飲み物で身体を温め汗を出して、新陳代謝をよくする事により血行を良くしています。

または無理せずに寝る事にします。

梅雨は嫌いですが、この時期は美味しい温かい飲むものや食べ物を発見して楽しんでいます。

]]> https://ameblo.jp/staff-1648/entry-12038061349.html Fri, 12 Jun 2015 17:24:08 +0900 皆様は寝相がいいですか？
私は寝相が悪く、朝起きたら掛けてある布団がベッドの下に落ちています。

それで、寒い冬はタオルケット＋毛布＋薄い布団＋分厚い布団と4枚掛けて寝ています。
下の3枚蹴っ飛ばしても一番上の分厚い布団が滑り止めになっていて辛うじて暖かいさを保っています。

夏は真夜中、一日で一番気温が低いと言われている日の出前の時間帯でも暑いので、タオルケット1枚でもいいですよね。

秋は寝る時、暖かく朝ひんやりするので、タオルケット＋毛布＋薄い布団という準備をしています。

問題は今の季節です。タオルケット＋毛布＋薄い布団これだと暑いです。
かといって、タオルケット＋薄い布団だと全部蹴っ飛ばしてしまい、明け方寒い時は風邪引きそうになります。
悩ましい限りです。

かといって暑がりなので厚着をして寝ると暑すぎて寝付けなくなってしまいます。
今の時期は半袖短パンに、毛布＋薄い布団の組合せで寝ています。

下の毛布は蹴っ飛ばしていますが、上の薄い布団は辛うじてベッドの上に残った状態で朝目覚めています。

寝る時の服装について書きましたが、そういえば春秋用のパジャマがありませんでした。
それで、つい夏の格好で寝てしまいます。
ちなみにスプリングコートなるものも持っていません。

やはり暑がりなので春も夏の格好で外に出ています。
今考えると、暑がりは持っている服が少ないです。
]]> https://ameblo.jp/staff-1648/entry-12029835089.html Fri, 22 May 2015 21:34:02 +0900
昨日は山をドライブしていると、若葉の、心に染み入るような色の爽やかさに感動しました。
「萌えいずる」という表現がまさにぴったりでした。

山が開けると、今度は一面の小麦畑が広がっていました。
種類により色づき方が違うようで、金色に輝く穂や、少し白みがかった優しいグリーン、青々としている穂もあり、素晴らしい景色でした。

今度はどんな景色に巡りあえるのか楽しみです＾＾



]]> https://ameblo.jp/staff-1648/entry-12021135763.html Fri, 01 May 2015 13:00:25 +0900 この冬えげつない風邪をひいてしまいました。。。

むせかえるような咳が横隔膜あたりから突き上げるように出てきます。
連発です。。。

それが一睡もできず一晩中続きました。そして三日三晩眠らぬ日を過ごし疲れ切って、次の12時間爆睡しました。

その後も咳は止まらず、気道なのかどこかが、妙に敏感に反応するようになって，温度の差、におい、言葉を発する、などに反応してすぐに咳が出るようになりもうかれこれ2か月続いております。

対処策も分からず、ネットでいろいろ調べて見ると、咳喘息の症状が一番近いので、その病気と言う事で自己診断を下しました。

あいにく今外国にいるので、気軽に病院にも行けずじまい。。。

友達に怪しい薬をいろいろ教えてもらい、ほぼ強制的に飲んでいますがいまいち効き目を感じることもできず、自然治癒の力を信じて精を出す毎日。

そろそろ暖かくなってきたので治る頃でしょう！ ]]> https://ameblo.jp/staff-1648/entry-12012571699.html Fri, 10 Apr 2015 14:46:41 +0900
初日は店先にお祝いのお花がたくさん飾られ、
色々安くなっていて、かなり賑わっていました。

雨と風が強くなってきたので、店員さんが店先のお花をごみ袋にどさっと入れはじめ、
自由に持ち帰りください、と言ってくださいました。
とってもきれいなお花でそそられましたが、
花粉症の家族の為、断念しました。

アレルギーは辛いですね。
いつかこころおきなくきれいなお花でお部屋を飾れたらいいな。
]]> https://ameblo.jp/staff-1648/entry-12009666943.html Fri, 03 Apr 2015 11:55:56 +0900 春と言えば、寒～い冬がやっと終わって、温かい陽気の嬉しい季節ですよね～
しかし。。。

花粉症の人にとっては、やはりつら~い季節でもあります。
わたくしもそのうちの一人。

先日、死ぬほどの風邪をひきまして、咳が何日も続き、いまだにむせるような空咳が出るのですが。
ずいぶんおさまってきたなと思っていたら、何やら目がムズムズ、鼻がムズムズ、、、。

鼻の水も乾かぬうちに！！！
花粉症の到来です。

今はいろいろな対策グッツが用意されているので、そんな商品を検索しながら、今年の花粉症の季節の訪れに襟を正して臨みたいと思います！！
人生谷あり谷たり～。。。
]]> https://ameblo.jp/staff-1648/entry-12001048460.html Fri, 13 Mar 2015 16:27:41 +0900 昨晩、牡蠣鍋を食べました。
広島産牡蠣は一番ですね。
沖縄産豚でしゃぶしゃぶも食べました。
あ～贅沢
鍋は体が温まるし、野菜や肉、魚が沢山食べれて栄養満載！
寒い冬にうってつけですね。
皆様はどんな鍋が好きですか？
]]> https://ameblo.jp/staff-1648/entry-11993493446.html Mon, 23 Feb 2015 10:34:09 +0900 冬は大嫌いです。

今冬は良く風邪を拗らせてしまいました。
原因は部屋の中が外より寒いからです！
分かっていたにも関わらず対策を怠ってしまいました。
最近ようやく部屋全体を暖める暖房器具を購入してフル活用させています。
おかげさまで体調が良くなった気がします。
敵は中にいました(笑)

電気代を気にせずガンガン利用して、厳しい冬を乗り切ります。

早く春よ来い！！ ]]> https://ameblo.jp/staff-1648/entry-11980332029.html Thu, 22 Jan 2015 18:16:04 +0900 １０月に入りいよいよ秋の季節を感じる今日この頃ですね～。

しかし、晴れた日はまだまだ日差しは強く、毎日着る服に迷う季節でもあります。

昨日、近くにオープンした博物館に行ってきました。

それほど大きくない年に似つかわしくない、妙にいかつい博物館。

外はぽかぽか陽気で半そでで出かけたのですが、博物館の中は冷房ガンガンで、ずーーっと寒い中、ひたすら陳列されている土器やら、武器やらを見学しておりました。

気づいたときには、体はキンキンに。。。

鼻水とくしゃみも止まらず。。。　これはまずいと思いきや、しっかり風邪をひいてしまいました。

今日は喉がとても痛いです＝＝。

皆様、秋の博物館には気を付けましょう～～。
]]> https://ameblo.jp/staff-1648/entry-11935030954.html Sun, 05 Oct 2014 23:39:44 +0900 日本はそもそも台風の被害が厳しい国ですが、今年の台風被害は先の見えないように感じるほどひどいものでした。。。

台風による甚大な被害を受けた方々には心からお見舞い申し上げます。

台風が去って改めて思う事は、日本に住むと言う事の難しさ。

資源が限られており、自然災害が多く、社会の営みも非常に高度なコミュニケーション力が求められる日本で、そこに住んでいる方々の、素養の高さは、決してたまたまではなく、厳しい環境を生き抜くために磨き上げられたものなのだな～と、つくづく感じました。

一匹一匹は小さくても、大群をなして大魚のごとく海の中を縦横無尽にふるまうイワシを、思い浮かべます。

厳しい環境だからこそ他の人を思いやりながら協力して急場をしのぐことでこれからも人格を磨いていきたいものです。
]]> https://ameblo.jp/staff-1648/entry-11916899744.html Fri, 29 Aug 2014 14:00:56 +0900