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<title>石黒 亜矢子    ぐろねぇのPower Life</title>
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<description>毎日の生活や お仕事などなど 思ったことを気まぐれに書いてますよ</description>
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<title>お詫び</title>
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<![CDATA[ ティップネス田無店では プールの天井張替え工事のため<br>しばらくの間 プールエリアが部分休館になることが決定になりました。<br><br>それに伴いまして<br>プールでのレッスンは全て休講となります<br><br>3月20日 に予定いたしておりました<br>アクアスペシャルイベント<br>坊主と2人の娘たち<br><br>も中止となりました<br><br><br>今月 沢山の方にお会いしたかったのですが とても残念です<br>プール再開は 店舗などに掲示しています ご確認のうえ<br>今後もトレーニング レッスンを楽しんでください<br>
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<pubDate>Sat, 17 Mar 2012 08:39:34 +0900</pubDate>
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<title>発表会</title>
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<![CDATA[ 私の通うフラの教室の発表会が<br>5月にあります<br><br>2～3曲出演させていただきますよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"><br><br><br>チケットの販売が近いうちに始まります<br>ご興味のある方 お早めに<br>直接お声かけ頂くか<br>下記まで ご連絡ください<br>お待ちしております<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>08035350609<br>nani-hula_lomi@softbank.ne.jp
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<pubDate>Mon, 12 Mar 2012 09:50:45 +0900</pubDate>
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<title>イベントやります</title>
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<![CDATA[ <p>とってもお久しぶりに　アクアでイベントやります</p><br><p>3月20日　火曜日（祝日）</p><p>ティップネス　田無店</p><p>12:45～　坊主と２人の娘たち</p><br><p>と　いうことで</p><p>寺本強インストラクター</p><p>伊藤真紀子インストラクター</p><p>と私の３人での　スペシャルコラボレッスンになります</p><br><p>トータル７５分間のレッスンですが</p><p>出入りを自由とさせていただきます</p><br><p>また　難しい事は行いませんから</p><p>初めての方も大歓迎です</p><br><p>お時間ある方　ぜひぜひお友達も誘って</p><p>プールに会いに来てください</p><br><p>１人でも多くの笑顔にお会いできるのを　楽しみにお待ちしております<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"></p>
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<pubDate>Tue, 06 Mar 2012 23:29:48 +0900</pubDate>
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<title>代行のご案内</title>
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<![CDATA[ <p>自分自身にイッパイいっぱいになってしまい 久しぶりの更新です。<br><br>ご心配いただいた皆様ありがとうございました。<br><br><br>さて 今回は代行をします！</p><p>のご案内です。<br><br>3月15日 木曜日<br>ティップネス池袋店<br>20：45～アクアダンス30<br>21：25～アクアミット30<br><br>3月17日 土曜日<br>ティップネス練馬店<br>10：30～アクアミット30<br>11：10～アクアダンス30<br><br>3月18日 日曜日</p><p>ティップネス船橋店</p><p>14:00～アクアダンス45</p><br><p>ティップネス木場店</p><p>16:30～アクアミット30</p><p>17:15～アクアダンス45</p><br><p>お時間ある方　ぜひお越しください</p><p>お待ちしてまよぉ<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"><img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"></p><br>
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<pubDate>Tue, 06 Mar 2012 20:49:28 +0900</pubDate>
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<title>ありがとうございました</title>
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<![CDATA[ インストラクターになって5年<br>なりたての ヤル気しかなかった<br>そんな頃からお世話になった店舗でした<br><br>そんな私に パワーと笑顔をいつもくださった皆さんに感謝です<br>また ご迷惑をおかけした事を心からお詫びいたします。<br>申し訳ありませんでした。<br><br>ここから 次のステージに進みます。<br>皆さんから頂いた<br>気持ち<br>思い<br>言葉<br>全て忘れません。<br><br>本当に本当にありがとうございました。<br>心から感謝です<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120131/21/stamama/d1/57/j/o0480048011766735709.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120131/21/stamama/d1/57/j/o0480048011766735709.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120131/21/stamama/54/43/j/o0480048211766735611.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120131/21/stamama/54/43/j/o0480048211766735611.jpg" alt="photo:02" width="300" height="301" border="0"></a></div><br clear="all"><br>
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<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 19:52:40 +0900</pubDate>
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<title>楽しい時間</title>
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<![CDATA[ 昨日は<br>大好きな人たちとご飯<br><br>友達の幸せな報告<br>美味しい食事<br>みんなの笑顔<br><br>あっと言う間の4時間半<br><br><br>幸せな時間<br><br>ありがとうございました<br>ありがとね<br>ありがとう<br><br><br>
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<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 09:35:09 +0900</pubDate>
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<title>2012年</title>
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<![CDATA[ あけましておめでとうございます<br>どうぞ 本年もよろしくお願いします<br><br>今年も10個の目標を立てようと<br>机に向かったものの あと1つを何にしようか悩んだまま<br>休憩中<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" alt="[みんな:01]"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" alt="[みんな:02]"><br><br>去年の達成率に満足出来なかったので<br>今年は より具体的にしっかりと目標を立てたいと思っています<br><br><br>さて 休憩終わりにして<br>あと1つを考えますかね<br><br>TIPは明日から営業ですよ<br>私の仕事初めは TIP田無店<br><br>明日はプールでお待ちしてますよぉ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif" alt="[みんな:03]">
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<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 13:05:03 +0900</pubDate>
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<title>感謝</title>
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<![CDATA[ 2011年 最後のレッスンが終了しました。<br><br>今年は 変化と感謝<br>の年になったと感じています。<br><br>たくさんの方の暖かさや優しさ<br>に触れました<br>たくさんの方の言葉<br>に涙しました<br>たくさんの方のスマイル<br>にPowerんいただきました<br><br>本当に心から感謝しています<br>いくらお礼を言っても足りない<br>皆さん ありがとうございました。<br><br>来年は<br>皆さんにお礼が出来るくらいの私に成長していけたらと思っています<br>優しい人間になれたらと思っています<br><br><br>皆さん良いお年をお迎えください
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<pubDate>Fri, 30 Dec 2011 22:04:38 +0900</pubDate>
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<title>クリスマス</title>
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<![CDATA[ メリークリスマス<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/096.gif" alt="クリスマスツリー"><br><br>昨日の夜は毎年恒例となった<br>クリスマスディナーでした<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111225/10/stamama/e4/0c/j/o0480048011692663483.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111225/10/stamama/e4/0c/j/o0480048011692663483.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111225/10/stamama/06/44/j/o0480048011692663505.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111225/10/stamama/06/44/j/o0480048011692663505.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111225/10/stamama/e8/d6/j/o0480048211692663538.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111225/10/stamama/e8/d6/j/o0480048211692663538.jpg" alt="photo:03" width="300" height="301" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>全部の写真は撮らなかったけど<br>どれも本当に美味しくて<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>みんなと過ごす時間はとても楽しくて<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>心もお腹も大満足な幸せな夜でした<br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br>プレゼント交換も楽しかった<br><br>楽しい夜をありがとうございました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif" alt="[みんな:01]">
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<pubDate>Sun, 25 Dec 2011 10:14:43 +0900</pubDate>
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<title>1月のスケジュール</title>
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<![CDATA[ 今年もあと少しとなりました<br>昨日 今年最後のnani Alohaを無事に終了しました<br><br>ご参加頂いた皆様ありがとうございました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif" alt="[みんな:01]"><br><br><br>1月のスケジュールです<br><br>月曜日 20：15～<br>16日  30日<br>火曜日 13：15～<br>17日  31日<br><br>第三と第五に行います<br>通常スケジュールとは違いますのでお間違えのないよう ご注意ください<br><br><br>ご予約 質問などありましたら<br>下記までご連絡ください<br><br>08033997076<br>nani-hula_lomi@softbank.ne.jp<br><br>
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<pubDate>Wed, 21 Dec 2011 09:17:17 +0900</pubDate>
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